Zdraví 2024, Listopad

3 jednoduché způsoby léčby zánětu dásní doma

3 jednoduché způsoby léčby zánětu dásní doma

Pokud jste si všimli, že máte dásně zarudlé a podrážděné, můžete mít zánět dásní. Jedná se o mírnou formu onemocnění dásní a není obvykle hlavním důvodem k obavám. Je však důležité, abyste léčili zánět dásní, aby se nestal vážným. Můžete si ji ošetřit doma správným kartáčováním, používáním nitě a ústní vodou.

3 způsoby, jak zjistit, zda máte citlivé zuby

3 způsoby, jak zjistit, zda máte citlivé zuby

Začínáte cítit náhlé nepohodlí v zubech? Trpíte bolestmi tři až čtyři dny, nebo dokonce několik týdnů? Pravděpodobně máte citlivé zuby. Přestože je citlivé zuby běžné, je to stále známka toho, že máte problémy se zuby. Možná by bylo načase navštívit zubaře;

3 způsoby péče o zuby a dásně během těhotenství

3 způsoby péče o zuby a dásně během těhotenství

Péče o zuby během těhotenství je pro vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte nesmírně důležitá. Udržováním základní zubní hygieny, navštěvováním zubaře a prováděním opatření k péči o dásně a zuby během ranní nevolnosti můžete zajistit, aby vaše dásně a zuby byly zdravé a chránit vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte.

3 způsoby, jak se vyhnout poranění dásní

3 způsoby, jak se vyhnout poranění dásní

Zdravé dásně jsou na dotek pevné a světle růžové. Pokud jsou vaše dásně oteklé, zarudlé nebo krvácí, znamená to, že máte problémy. Správné kartáčování, pravidelné používání nitě a dělání věcí, které udržují vaše dásně zdravé, však vaše dásně ochrání a celkově budou zdravější.

3 způsoby, jak zastavit klikání TMJ

3 způsoby, jak zastavit klikání TMJ

Kliknutí čelisti způsobené poruchou temporomandibulárního kloubu, označovanou také jako TMJ, může být nepříjemným a trvalým problémem. Váš temporomandibulární kloub spojuje vaši čelist s lebkou. Vzhledem k tomu, že existuje řada příčin TMJ, neexistuje žádný lék na čelist, která to způsobí.

Jak zacházet s mastným rtem: 14 kroků (s obrázky)

Jak zacházet s mastným rtem: 14 kroků (s obrázky)

Tučný ret je charakterizován oteklými ústy nebo pyskem způsobeným úderem. Kromě otoku mohou další příznaky spojené s tímto stavem zahrnovat bolest, krvácení a/nebo podlitiny. Pokud trpíte tukovým rtem, existují kroky první pomoci, které můžete podniknout k jeho léčbě a omezení komplikací.

3 způsoby, jak uzdravit rozštěpenou rtu

3 způsoby, jak uzdravit rozštěpenou rtu

Ať už si při sportu rozdělíte ret nebo kvůli suchu, je důležité o zraněné místo pečovat opatrně. Chcete -li podpořit hojení, začněte zastavením krvácení a zhodnoťte hloubku rozdělení. Rozštěpení omyjte vodou a naneste antibiotickou mast. Během příštích několika dní udržujte otok pod kontrolou pomocí hojivých past.

3 způsoby, jak snížit otok injekce rtů

3 způsoby, jak snížit otok injekce rtů

Je normální zažít určitý stupeň otoku několik dní po injekci rtů. Ve většině případů nebude jakýkoli otok po několika dnech velmi patrný. A i když si toho všimnete, je nepravděpodobné, že by to ostatní viděli. Váš lékař vám dá pokyny, jak se po léčbě starat o vaše rty, což pomůže otoku co nejdříve zmizet.

Jak opravit silně popraskané a suché rty: 10 kroků

Jak opravit silně popraskané a suché rty: 10 kroků

Suché, popraskané rty jsou běžným problémem v chladnějších měsících a obdobích alergií. I když nejsou obvykle nebezpečné, mohou být nepříjemné a bolestivé. Existuje mnoho možností, jak ošetřit popraskané rty, od změny každodenních návyků až po investování do balzámů a krémů.

3 způsoby, jak se zbavit necitlivosti ve rtu

3 způsoby, jak se zbavit necitlivosti ve rtu

Necitlivost často zmizí sama, ale můžete vyzkoušet několik rychlých řešení, která vám pomohou zbavit se necitlivého rtu. Pokud máte podezření na alergickou reakci, zkuste užít antihistaminikum nebo protizánětlivý prostředek nebo pokud máte oteklý i ret, přiložte studený obklad.

13 způsobů, jak ošetřit a zabránit suchým nebo popraskaným rtům

13 způsobů, jak ošetřit a zabránit suchým nebo popraskaným rtům

Suché nebo popraskané rty mohou být příznakem dehydratace, spálení sluncem, suchého počasí, nadměrného lízání, určitých alergenů a dalších. Uvolnění popraskaných rtů je relativně snadné a bezbolestné, ale je důležité jít nad rámec úlevy a léčit také základní příčinu.

Jak se připravit na odebrání rovnátek: 12 kroků

Jak se připravit na odebrání rovnátek: 12 kroků

Po dlouhé a možná namáhavé době, kdy nosíte rovnátka, se nyní blížíte okamžiku pravdy. Váš ortodontista vám řekl, že vám při příští návštěvě sundá rovnátka. Chcete -li se na to připravit, zjistěte více o procesu, kterým jsou vaše rovnátka odstraněna, a o tom, co lze očekávat po jejich odstranění.

3 způsoby, jak bělit zuby přírodními metodami

3 způsoby, jak bělit zuby přírodními metodami

Pohled do zrcadla a vidět žluté nebo zabarvené zuby může být průšvih. Barvení je však normální, protože mnoho potravin zbarvuje zuby a plak může způsobit, že vaše zuby vypadají mírně žlutě. Naštěstí můžete získat bělejší úsměv změnou některých svých návyků dentální hygieny.

4 způsoby, jak se zbavit drozdů

4 způsoby, jak se zbavit drozdů

Odborníci tvrdí, že je normální mít na kůži a v těle houbu Candida, ale pokud máte přemnožení kvasinek, může se u vás vyvinout kvasinková infekce zvaná drozd. Drozd obvykle způsobuje bolestivé léze a otevřené červené vředy v ústech, stejně jako bílé skvrny podobné tvarohu.

6 způsobů, jak ošetřit dutiny

6 způsobů, jak ošetřit dutiny

Pokud máte ostrou bolest nebo zvýšenou citlivost zubu, můžete mít dutinu. Tyto malé otvory v zubech mohou způsobit spoustu bolesti a nepohodlí, takže je důležité se o ně okamžitě starat. Většina dutin je léčitelná a existuje několik různých možností, ze kterých si můžete vybrat v závislosti na velikosti a umístění vaší dutiny.

Jak najít držák: 13 kroků (s obrázky)

Jak najít držák: 13 kroků (s obrázky)

Každý čas od času něco ztratí, ale ztráta držáku na zuby může být obzvláště frustrující. Pojistky fungují pouze tehdy, když je nosíte co nejvíce, takže každý okamžik se ztraceným držákem je okamžik, o který není postaráno o váš úsměv. Je důležité udělat vše pro to, aby nedošlo ke ztrátě držáku, protože jsou nezbytné pro výměnu úsměvu a nákladné.

Jak narovnat zuby bez rovnátek (s obrázky)

Jak narovnat zuby bez rovnátek (s obrázky)

Někteří lidé říkají, že mít přímý a krásný úsměv je nejlepší doplněk, ale ne každý si je jistý vzhledem svých zubů. Zatímco rovnátka jsou obvykle považována za nejlepší způsob narovnání zubů, ne každému se líbí kovový vzhled tradičních rovnátek.

3 způsoby, jak zacházet s drážkovacími dráty na rovnátkách

3 způsoby, jak zacházet s drážkovacími dráty na rovnátkách

Píchání drátků na rovnátka je velmi častým a dráždivým problémem. Ty mohou způsobit vředy a malé řezné rány a odřeniny na dásních a tvářích. Snížení nepohodlí je prvním cílem řešení tohoto problému a poté oprava drátu. I když existuje několik způsobů, jak můžete trhací dráty opravit doma, vždy byste měli navštívit svého ortodontisty nebo zubaře, aby vám poradili.

Jak si vybrat barvu rovnátek: 14 kroků (s obrázky)

Jak si vybrat barvu rovnátek: 14 kroků (s obrázky)

Rovnátka se stávají součástí vašeho každodenního vzhledu. Stanou se stejnou součástí vašeho „stylu“jako vaše boty nebo vaše košile. Proto může být výběr barvy tak obtížný. Máte potíže s rozhodováním, jaké barevné rovnátka si pořídit k ortodontistovi?

Jak aplikovat zubní vosk na rovnátka: 12 kroků (s obrázky)

Jak aplikovat zubní vosk na rovnátka: 12 kroků (s obrázky)

Pokud máte rovnátka, můžete zjistit, že se vám otírají o vnitřní strany tváří nebo rtů. Z tohoto důvodu se mohou vyvinout bolestivá místa na vnitřní straně úst, zejména v prvních dnech a týdnech, kdy nosíte rovnátka. Nejlepší způsob, jak to ošetřit, je jednoduše nanesením malého zubního vosku na rovnátka.

Jak zjistit, zda potřebujete rovnátka (s obrázky)

Jak zjistit, zda potřebujete rovnátka (s obrázky)

Mnoho lidí spojuje bílou, dokonce i zuby se zdravím a krásou. Pokud vaše zuby nejsou přirozeně rovné, můžete zvážit rovnátka buď z kosmetických důvodů, nebo pro řešení zdravotních problémů. Jak ale poznáte, že by vašim zubům mohly rovnátka skutečně prospět?

4 způsoby, jak se vypořádat s expandérem patra

4 způsoby, jak se vypořádat s expandérem patra

Jednání s expandérem patra-ať už je to vaše nebo vaše dítě-lze usnadnit jemnými úpravami stravy, ústní hygieny a rozvrhu. Technicky se nazývá Rapid Palatal Expander, tato malá zařízení jsou připevněna k tvrdému patru a vyztužena horními zuby po dobu od dvou do několika měsíců.

Jak připojit gumičku k rovnátkům: 12 kroků

Jak připojit gumičku k rovnátkům: 12 kroků

Pokud máte rovnátka na zubech, mohou vám být také předepsány elastické gumičky, které vám pomohou s narovnáním zubů. Gumové pásky se s trochou trpělivosti nasazují poměrně snadno, ale jejich přizpůsobení může nějakou dobu trvat. Při používání gumiček se vždy řiďte pokyny svého ortodontisty.

How to Talk With a Retainer: 9 Steps (with Pictures)

How to Talk With a Retainer: 9 Steps (with Pictures)

Pokud jste právě získali držák, který pomůže vyřešit zubní problém, můžete si všimnout jednoho obzvláště náročného vedlejšího účinku: máte potíže s mluvením s držákem v ústech. To je běžný problém pro mnoho jednotlivců, kteří jsou na nošení držáku noví.

Jak rychleji sejmout rovnátka: 14 kroků (s obrázky)

Jak rychleji sejmout rovnátka: 14 kroků (s obrázky)

Zubní rovnátka fungují působením nepřetržitého tlaku po určitou dobu, aby se zuby pomalu pohybovaly určitým směrem. Problém je v pomalé části. První otázka téměř každého, kdo nosí rovnátka, zní: jak brzy je mohu sundat? Postupujte podle těchto pokynů, abyste se co nejdříve zbavili rovnátek.

Jak opravit zlomený drát rovnátka: 6 kroků (s obrázky)

Jak opravit zlomený drát rovnátka: 6 kroků (s obrázky)

Už jste někdy jedli nebo sportovali a uvolnil se vám jeden z drátků? Nebo jste měli problémy s zarážkami, které se vám zarývají do tváře? Jedná se o běžné ortodontické problémy, které lze vyřešit několika jednoduchými kroky. Kroky Metoda 1 ze 2:

Jak si vyčistit zuby po odstranění zubů moudrosti (s obrázky)

Jak si vyčistit zuby po odstranění zubů moudrosti (s obrázky)

Odstranění zubů moudrosti zubařem nebo orálním chirurgem vyžaduje důkladnou pooperační péči, která zajistí úplné a rychlé uzdravení. Pokud si zuby a ústa nečistíte pořádně, můžete skončit infekcí nebo bolestivým zánětem známým jako „suchá dutina“(alveolární osteitida).

Jak čistit částečně erupční zuby moudrosti: 12 kroků

Jak čistit částečně erupční zuby moudrosti: 12 kroků

Zuby moudrosti jsou třetí sadou stoliček, které se vyvíjejí v zadní části vašich úst. Nemají dostatek prostoru k tomu, aby se vynořily nebo se vyvíjely normálně, a mohou se jen částečně vynořit z vašich dásní. Kvůli jejich umístění může být obtížnější udržovat zuby moudrosti čisté a mohou být náchylnější k kazu a onemocnění dásní.

3 způsoby, jak se vyhnout zápachu jako alkohol

3 způsoby, jak se vyhnout zápachu jako alkohol

Je známo, že pach alkoholu přetrvává. Několik hodin po pití nebo ráno po noci ven může váš dech a pokožka stále vydávat alkoholovou vůni. Naštěstí konzumací správných potravin a nápojů a dodržováním některých pravidel péče o pleť můžete úspěšně zakrýt pach alkoholu.

4 způsoby, jak příjemně vonět

4 způsoby, jak příjemně vonět

Zápach z úst je problém, který příležitostně postihuje většinu lidí, ať už během nemoci nebo po jídle. A více než 40 milionů lidí ve Spojených státech má vážnější stav: chronickou halitózu (přetrvávající špatný dech), což může vést k nedostatku důvěry a strachu ze socializace.

5 způsobů, jak opravit špatný dech na místě

5 způsobů, jak opravit špatný dech na místě

Nic neotřese vaší důvěrou víc než zápach z úst. Zachytili jste to na důležité schůzce a nyní jste si vědomi sebe sama. Odmítáte se sblížit se svou drahou polovičkou, protože se bojíte, že ji vyděláte. Nechcete na květinu dýchat ze strachu, že zvadne.

Jak se zbavit bolesti nových nebo utažených rovnátek: 8 kroků

Jak se zbavit bolesti nových nebo utažených rovnátek: 8 kroků

Výzkum ukazuje, že nošení rovnátek může zlepšit vaše orální zdraví a také narovnat zuby. Pocítit malou bolest poté, co si vzpřete nebo sevřete rovnátka, je normální a další 2 až 3 dny můžete pociťovat bolest nebo citlivost v ústech. Odborníci poznamenávají, že existuje několik způsobů, jak můžete zmírnit bolest pomocí domácích prostředků nebo volně prodejných produktů.

5 způsobů, jak zmírnit bolest ortodontické ortézy

5 způsobů, jak zmírnit bolest ortodontické ortézy

Ortodontické rovnátka na zubech stojí za to, abyste dosáhli narovnaných zubů, ale nepohodlí, které pravděpodobně z rovnátek získáte, může být odrazující a nepříjemné. Toto nepohodlí je s největší pravděpodobností spojeno s tím, jak vaše tělo reaguje na tlak na zuby, a může se lišit v závislosti na vašem věku, úrovni stresu a na tom, zda jste muž nebo žena.

3 způsoby, jak odstranit špatný dech

3 způsoby, jak odstranit špatný dech

Zápach z úst, známý také jako halitóza nebo zápach, může být obtížně a trapně léčitelný stav. Naštěstí péče o zápach z úst není obtížná. Některými jednoduchými opatřeními ústní hygieny a několika změnami životního stylu můžete špatný dech nadobro odstranit.

3 způsoby, jak posílit zubní sklovinu

3 způsoby, jak posílit zubní sklovinu

Studie ukazují, že bakterie, cukr, nízké hladiny slin, nedostatek fluoridů a nesprávná péče o zuby mohou poškodit vaši zubní sklovinu, což má za následek zubní kaz. Odborníci se shodují, že zubní kaz vede k zubním problémům, včetně dutin, citlivosti a bolesti.

3 způsoby, jak bělit zuby za hodinu

3 způsoby, jak bělit zuby za hodinu

Každý chce perleťově bílé zuby pro oslnivý úsměv. A přestože dobrá ústní hygiena a pravidelné návštěvy zubního lékaře pomohou k dobrému vzhledu vašich zubů, někdy potřebujete okamžitější řešení - zvláště pokud chcete mít bělejší zuby pro konkrétní událost nebo příležitost.

3 způsoby, jak dočasně opravit uvolněný drát na rovnátkách

3 způsoby, jak dočasně opravit uvolněný drát na rovnátkách

Pokud máte rovnátka, pravděpodobně se vám v určitém okamžiku uvolní drát. Drátěné šňůry se nejčastěji uvolňují brzy po umístění šle. Ať už je příčina jakákoli, uvolněný drát je jen málokdy důvodem k panice. Ve většině případů můžete drát opravit doma, což vám udrží rovnátka v pohodlí, dokud neuvidíte svého ortodontistu.

4 způsoby, jak ostřit ostrý zub

4 způsoby, jak ostřit ostrý zub

Ostré hrany zubů způsobené zraněním mohou být dráždivé a mohou vám pořezat jazyk nebo vnitřní část tváře. V těchto případech může úlevu přinést vyčištění zubu doma pilníkem na nehty nebo smirkovým papírem. Pokud vás však bolí skutečný zub, je nebezpečné zub zubit sami.

Jak zachránit extrahované zuby: 8 kroků (s obrázky)

Jak zachránit extrahované zuby: 8 kroků (s obrázky)

Pokud plánujete vytrhání zubů nebo chcete zachovat zuby svého dítěte, existuje jednoduchá metoda. Pokud jste ještě extrakci neprovedli, ujistěte se, že jste svému zubaři předem sdělili, že byste si chtěli zuby nechat. Extrahované zuby by měly být řádně dezinfikovány a udržovány hydratovány, aby byly dobře zachovány.

4 způsoby, jak získat bělejší zuby doma

4 způsoby, jak získat bělejší zuby doma

I když možná budete chtít tlamu plnou lesklých, bílých zubů, profesionální bělení je drahé. Naštěstí, pokud vaše zuby nejsou tak bílé, jak byste chtěli, existují některé věci, které můžete doma vyzkoušet pro bělejší úsměv. Ačkoli žádný z těchto návrhů nebude fungovat stejným způsobem jako profesionální bělící služba, mohou vám pomoci vybělit si zuby a nebudou vás stát majlant.