Suché nebo popraskané rty mohou být příznakem dehydratace, spálení sluncem, suchého počasí, nadměrného lízání, určitých alergenů a dalších. Uvolnění popraskaných rtů je relativně snadné a bezbolestné, ale je důležité jít nad rámec úlevy a léčit také základní příčinu. Postupujte podle tipů v tomto seznamu, abyste si uzdravili rty a zabránili popraskaným rtům v budoucnu.
Kroky
Metoda 1 ze 13: Zakryjte rty neparfémovaným balzámem na rty nebo mastí
0 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Ošetřuje a chrání vaše rty před popraskáním v chladném a suchém počasí
Vyberte si produkt, který obsahuje přírodní složky jako kakaové máslo, vitamíny A a E, včelí vosk, vazelínu nebo dimethikon. Aplikujte několikrát denně, zvláště kdykoli předtím, než vyjdete ven. Noste balzám s sebou během dne a pokračujte v hydrataci po celý den.
- Zkuste si po čištění zubů nebo umytí obličeje nanést balzám. Zubní pasty, ústní vody a čisticí prostředky na obličej mění PH vašich úst a mohou způsobit popraskání.
- Další vhodný čas na aplikaci balzámu je těsně před spaním, aby byly vaše rty během noci vlhké.
Metoda 2 ze 13: Použijte balzámy na rty s SPF
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Opálení rtů vede k popraskaným rtům
Abyste se na rtech nespálili, noste balzám na rty s SPF 15 nebo vyšším. Než vyrazíte ven, nezapomeňte na rty použít ochranu před sluncem.
Při nákupu balzámu hledejte takový, který je určen pro celodenní použití a má hodnocení SPF
Metoda 3 ze 13: Noste rtěnku
0 3 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Toto je alternativa k balzámům na rty a mastem
Přestože nepracuje tak dobře jako balzámy a zvlhčovače, poskytuje omezené množství ochrany před sluncem a větrem. Vyhněte se lehkým rtěnkám, které zesílí účinky slunce, a místo toho zvolte tónované rtěnky, které odrážejí více UV paprsků způsobujících spálení.
- Podívejte se na rtěnku, která má hodnocení SPF 15 nebo vyšší, aby byla chráněna před sluncem.
- Matná rtěnka může vaše rty vysušit, takže je důležité nanést hydratační krém na noc a ráno před nanesením rtěnky. To pomáhá vašim rtům udržet vlhkost.
Metoda 4 ze 13: Zkuste si na rty nanést med
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Toto je přírodní domácí lék na suché rty
Rty potřete trochou přírodního organického medu, abyste je uklidnili, když se cítí suché a popraskané. Kromě zvlhčení a uzdravení vašich rtů může med dokonce působit jako jemný exfoliátor k odstranění odumřelé, odlupující se kůže.
Med je určitě chutný, ale snažte se ho nelíznout ze rtů, pokud chcete, aby to zvládlo a uzdravilo je
Metoda 5 z 13: Pravidelně peelingujte rty peelingem na rty
0 6 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Odstranění odumřelých kožních buněk umožní vašim rtům lépe absorbovat zvlhčovače
Jednou týdně vetřete rty na celé rty, abyste je odlupovali a zbavili suchých šupinek pokožky. Poté, co odlupujete, okamžitě na rty naneste zvlhčující balzám na rty nebo přírodní zvlhčovač, jako je kokosový olej, abyste je hydratovali.
- Smícháním krystalů hnědého cukru s olivovým nebo kokosovým olejem si můžete vyrobit svůj vlastní zvlhčující a exfoliační cukrový peeling.
- Pokud máte v minulosti opary, vyhněte se používání jakýchkoli abrazivních exfoliačních křovin, protože mohou váš stav ještě zhoršit.
Metoda 6 ze 13: Vyhněte se výrobkům, které obsahují kafr, eukalyptus a mentol
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Tyto přísady skutečně vysušují vaše rty a zhoršují popraskání
To může vést k začarovanému cyklu, kdy tento druh balzámu nanesete na suché rty, ještě více je vysušíte, což vás přiměje použít více balzámu. Zajistěte, aby všechny balzámy na rty nebo masti, které používáte, neobsahovaly žádné z těchto přísad.
Místo toho používejte produkty, které obsahují přírodní oleje, jako je ricinový olej, konopný olej a minerální olej
Metoda 7 ze 13: Vyhněte se výrobkům s vůněmi a barvivy
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Různé alergeny mohou dráždit vaše rty a vést k popraskání
Věci jako kosmetika a výrobky pro péči o pleť mohou obsahovat takové dráždivé látky ve formě vůní a barviv. Abyste se vyhnuli alergenům, které vám mohou vyschnout rty, používejte přípravky bez parfemace a barviv.
Podívejte se na hypoalergenní výrobky, abyste si byli jisti, že neobsahují alergeny, které mohou dráždit vaše rty
Metoda 8 z 13: Zakryjte si ústa v chladném nebo větrném počasí
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Drsný vítr a studená a suchá vzdušná vlhkost z vašich rtů
Když jdete ven, když je zima nebo fouká vítr, použijte nějaký druh pokrývky obličeje, jako je šátek, šátek nebo maska na obličej. Bez bundy a jiného ochranného oděvu byste nešli ven v zimě, ale na rty je opravdu snadné zapomenout!
To je zvláště důležité, pokud provozujete nějaký typ zimních sportů, jako je lyžování nebo snowboarding
Metoda 9 ze 13: Dýchejte nosem
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Dýchání ústy může vaše rty vysušovat kvůli neustálému proudění vzduchu
Vědomě se snažte dýchat nosem a ven z něj, kdykoli je to možné. To omezuje množství vzduchu proudícího tam a zpět přes vaše rty, takže zůstávají vlhčí.
Pokud máte ucpaný nos a špatně se vám dýchá, zkuste to vyčistit nosními dekongestanty, abyste nemuseli tolik dýchat ústy
Metoda 10 ze 13: Snažte se nelízat si rty
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Pravidelné navlhčení rtů slinami vaše rty rychleji vysuší
Dočasně se může zdát, že je zvlhčujete, ale jakmile se sliny vypaří z vašich rtů, jsou sušší než dříve. Zkuste se zachytit, kdykoli budete mít chuť si olíznout rty a odolat pokušení to udělat.
Kdykoli budete mít chuť si olíznout rty, je vhodný čas znovu si nanést balzám na rty nebo mast
Metoda 11 ze 13: Neodstraňujte ani nekousejte vločky zaschlé kůže
0 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Vaše rty budou krvácet a následně se budou hojit pomaleji
Odolejte nutkání dotknout se nebo oloupat jakékoli boláky nebo praskliny a nechte rty zahojit. Opakované dotyky vředů nebo prasklin mohou také vést k infekci nebo vám mohou způsobit onemocnění.
Pokud máte virus herpes simplex, může dráždění pokožky kolem úst způsobit opar, což zvyšuje bolestivost a suchost vašich rtů
Metoda 12 z 13: Zůstaňte hydratovaní
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Pokud jste dehydrovaní, vaše tělo čerpá vodu z míst, jako jsou vaše rty
Mějte s sebou láhev vody po celý den a pijte ji, kdykoli pocítíte žízeň. Mezi další nápoje, které hydratují, patří bylinné čaje a šťávy.
Snažte se vypít asi 15,5 šálků (3,7 l) vody nebo jiných hydratačních tekutin denně, pokud jste muž, nebo 11,5 šálků (2,7 litru), pokud jste žena
Metoda 13 z 13: Zapněte zvlhčovač, když jste doma
0 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. To udržuje vzduch uvnitř vlhký
Připojte zvlhčovač vzduchu do své ložnice v noci nebo do jakékoli místnosti, ve které trávíte hodně času, když visíte doma. Zapněte jej, kdykoli jste doma, aby vnitřní vzduch nepřispíval k vašim suchým rtům.
