Bakteriální vaginóza zní jako něco děsivého, ale je to docela rutinní infekce, kterou v určitém okamžiku dostane mnoho žen, takže si nedělejte starosti! Přesto je to nepříjemné a stresující. Přemnožení bakterií by mohlo způsobit bolest, pálení, svědění a vaginální výtok. Naštěstí je infekce snadno léčitelná a měla by se o ni postarat řada antibiotik. Pokud máte zájem vyzkoušet raději přírodní léčbu, existuje jich několik, ale lékaři je nedoporučují a nejsou tak účinné jako lékařské ošetření. Nejlepší je navštívit lékaře, aby se vyhnul komplikacím a infekci se zbavil co nejrychleji.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Neověřená přírodní ošetření
Je normální, pokud se cítíte trochu trapně a chcete se vyhnout infekci u lékaře. Měli byste však mít na paměti, že přírodní prostředky nemají velkou úspěšnost a nemají dostatek výzkumu, který by dokázal, že fungují. Můžete vyzkoušet tyto kroky, abyste zjistili, zda fungují. Celkově je však nejlepší navštívit lékaře pro nejlepší léčbu.
Krok 1. Vezměte česnekové tablety v boji proti infekci
Může to znít divně, ale existují určité důkazy, že česnekové tablety mohou bojovat proti bakteriální vaginóze i některým lékům. Pokud byste to chtěli sami vyzkoušet, zkuste užívat doplněk 500 mg česneku dvakrát denně po dobu 7 dnů, abyste zjistili, zda vám to pomůže.
Na pokožku nikdy nepoužívejte neředěné esenciální oleje. To může způsobit podráždění a zánět
Krok 2. Získejte ve své stravě více probiotik
Vaše pochva potřebuje dobré bakterie, zejména Lactobacillus, aby zůstala zdravá, a nedostatek těchto bakterií by mohl vyvolat bakteriální vaginózu. I když to není definitivní, existují důkazy, že více probiotik ve vaší stravě může pomoci bojovat a předcházet infekcím. Získání více probiotik nemá mnoho vedlejších účinků, takže můžete zkusit zjistit, zda to pro vás funguje.
- Mezi dobré probiotické potraviny patří jogurt, miso, kefír, tempeh, kysané zelí, kimchi a nakládaná zelenina.
- Můžete také užívat probiotické doplňky s Lactobacillus, abyste získali vyšší dávku.
Krok 3. Zeptejte se svého lékaře na používání vaginálního pesaru, který obsahuje olej z čajovníku
Olej z čajovníku je přírodní antibakteriální a některé důkazy ukazují, že může zabíjet škodlivé bakterie, aniž by poškodil zdravé bakterie ve vaší pochvě. Zeptejte se svého lékaře na potažení pesaru nebo vaginální vložky na podporu struktury pochvy slabou 0,5% koncentrací oleje z čajovníku a vložením do pochvy zjistěte, zda to pomáhá zabíjet bakterie.
- Nezkoušejte to, aniž byste se nejprve zeptali svého lékaře. Používání nesprávných léků v pochvě může být škodlivé.
- Možná budete potřebovat svého lékaře, aby vám vyrobil pesar na míru, aby vám správně seděl.
Metoda 2 ze 3: Schválená ošetření
Zatímco bakteriální vaginóza může být velmi nepříjemná, dobrou zprávou je, že je snadné se jí zbavit správnou léčbou. Lékaři vidí tyto infekce neustále a stanovili způsoby, jak je léčit. Pokud se u vás objeví příznaky bakteriální vaginózy, je nejlepší navštívit svého lékaře co nejdříve, abyste získali nejlepší léčbu.
Krok 1. Navštivte svého lékaře za účelem diagnostiky
Bakteriální vaginóza se může zdát podobná jiným infekcím, takže je důležité navštívit lékaře nebo gynekologa na vyšetření, pokud máte jakýkoli typ vaginální infekce. Hlavními příznaky bakteriální vaginózy jsou šedý, bílý nebo zelený výtok, pálení a svědění a rybí zápach. Je také možné mít horečku. Zavolejte svého lékaře a domluvte si schůzku, pokud uvidíte některý z těchto příznaků.
- Bakteriální vaginóza někdy nemá žádné závažné příznaky. Rybí pach můžete zaznamenat až po sexu.
- Během zkoušky vám lékař pravděpodobně odebere kulturu z pochvy a otestuje ji. To by mělo potvrdit, pokud máte bakteriální vaginózu.
Krok 2. Vezměte perorální antibiotika, která vám lékař předepíše
Kolo antibiotik je nejběžnější léčbou bakteriální vaginózy. Tím se většina infekcí vyčistí bez dalších problémů. Mezi běžné léky, které vám lékař může předepsat, patří metronidazol a tinidazol. Užívejte předepsané léky přesně podle pokynů svého lékaře.
- Antibiotika by mohla rozrušit váš žaludek, pokud pijete alkohol, když je užíváte, takže nepijte od začátku léčby do 1 až 3 dnů po jejím ukončení.
- Nepřestávejte užívat antibiotika dříve, než byste měli, i když se cítíte lépe.
Krok 3. Pokud vám to lékař řekne, vložte do pochvy antibakteriální krém
Některé další léky na bakteriální vaginózu přicházejí jako krém nebo mast. Běžným je klindamycin. Vložte krém do pochvy podle pokynů svého lékaře v boji proti infekci.
- Stejně jako u perorálních antibiotik nepřestávejte krém používat, než máte.
- Clindamycin může oslabovat kondomy až 3 dny po dokončení léčby.
Krok 4. Povzbuďte všechny sexuální partnery, aby navštívili svého lékaře
Přestože se bakteriální vaginóza nešíří ze žen na muže, může se rozšířit na jiné ženy. Pokud máte nějaké sexuální partnerky, mohly by mít infekci také, takže je povzbuďte, aby navštívili svého lékaře na vyšetření.
Krok 5. Sledujte sebe na další infekci
Bohužel je běžné, že se bakteriální vaginóza vrátí 3–12 měsíců po počáteční infekci, a to i při léčbě. Pokračujte ve sledování symptomů a pokud se vrátí, navštivte znovu svého lékaře pro další kolo léčby.
Pokud se u vás opakují infekce, může vám lékař doporučit dlouhodobé užívání metronidazolu
Metoda 3 ze 3: Prevence dalších infekcí
Lékaři si bohužel nejsou zcela jisti, jak se bakteriální vaginóza šíří nebo začíná. To je určitě frustrující, pokud se chcete vyhnout budoucím infekcím. Ačkoli přesné příčiny nejsou jisté, naštěstí existují věci, které můžete udělat, abyste snížili riziko další infekce.
Krok 1. Vyplachujte si pochvu čistou teplou vodou
Můžete si myslet, že vyčištění pochvy zabrání infekcím, ale není to vždy pravda. Jakékoli podráždění by vás mohlo vystavit riziku bakteriální vaginózy a dokonce i jemné mýdlo by mohlo způsobit podráždění. K mytí genitálií používejte pouze čistou teplou vodu.
Krok 2. Vyhněte se používání jakýchkoli vonných mýdel nebo deodorantů v blízkosti vaší pochvy
Všechny tyto výrobky mají vůně a mohou způsobit podráždění. Nejlepší je držet je dál od pochvy.
Krok 3. Při každém sexu použijte kondom
I když bakteriální vaginóza není považována za STI, zdá se, že sex vás vystavuje vyššímu riziku. Pokaždé noste kondom, abyste snížili riziko nakažení jakoukoli infekcí, včetně pohlavně přenosných chorob.
Pokud máte sexuální partnerku, můžete použít zubní hráz, abyste se vyhnuli přímému vaginálnímu kontaktu
Krok 4. Otřete zepředu dozadu
To udržuje výkaly nebo bakterie mimo vaši vagínu.
Krok 5. Umyjte všechny sdílené sexuální hračky, pokud máte sexuálního partnera
Bakteriální vaginóza se může šířit mezi ženami, proto si pečlivě umyjte všechny společné hračky, které používáte k prevenci infekcí.
Krok 6. Vyhněte se sprchování, abyste udrželi zdravé bakterie ve vagíně
Douching odstraní bakterie z pochvy. Problém je v tom, že také odstraní zdravé bakterie, čímž se vystavíte vyššímu riziku bakteriální vaginózy. Abyste snížili riziko infekce, zcela se vyhněte sprchování.
Krok 7. Noste bavlnu nebo bavlněné prádlo
Bakterie rostou lépe na vlhkých místech. Bavlna absorbuje vlhkost, což ztěžuje růst bakterií ve vaší pochvě.
Lékařské stáže
Bakteriální vaginóza je nepříjemná infekce, ale naštěstí ji můžete snadno léčit antibiotiky. Přírodní a domácí prostředky bohužel nemají velkou úspěšnost při odstraňování infekce. Je mnohem lepší navštívit lékaře, aby vám předepsal léky na předpis. To by mělo infekci vyčistit a nechat vás pokračovat ve svém životě.
