Jak naznačuje název, bakteriální vaginóza (BV) je způsobena přemnožením bakterií v pochvě. Jako bakteriální zánět je jedinou lékařsky ověřenou léčbou tohoto stavu antibiotika. Mnoho žen však používá k léčbě BV přírodní domácí prostředky. Návštěva lékaře, když se u vás objeví příznaky BV, se stále doporučuje. Mohou pomoci zajistit, že léčíte správný stav, protože BV může vykazovat příznaky podobné těm z jiných vaginálních komplikací. Neléčený BV může vést k nepohodlí, bolesti a možnému zhoršení infekcí a neplodnosti.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití topických ošetření
Krok 1. Dejte si koupel z jablečného octa
Jablečný ocet se již dlouho používá jako léčba bakteriální vaginózy. Pomozte uklidnit příznaky BV přidáním půl šálku (asi 118 ml) jablečného octa do horké lázně a nechte spodní část těla namočenou alespoň 10 minut.
- Ocet může být na pokožce vysušující a drsný, proto je vhodné vyzkoušet toto ošetření jen jednou denně.
- Můžete také pít malé množství jablečného octa, abyste udrželi správné pH vaší pochvy.
- Pokud ucítíte píchání nebo pálení kolem stydkých pysků z octa, okamžitě vypusťte koupel a opláchněte spodní část těla čistou, teplou vodou.
- Nevkládejte ocet přímo do pochvy.
Krok 2. Vložte jogurt přímo do pochvy
Některé výzkumy naznačují, že probiotika v jogurtu, pokud jsou používána lokálně, mohou pomoci obnovit přirozenou rovnováhu pochvy. Pomocí čistých prstů naneste na stydké pysky místně čistý neochucený jogurt, který pomůže léčit příznaky jako svědění. Chcete -li léčit příznaky uvnitř pochvy, namočte tampon do čistého neochuceného jogurtu na pět až deset minut a poté jej vložte do pochvy až na hodinu.
- Pokud je to možné, spláchněte jogurt ruční sprchovou hlavicí. Jinak si umyjte vagínu teplou vodou jakoukoli metodou, kterou běžně používáte k jejímu umytí.
- Pokud pociťujete příznaky včetně bolesti nebo svědění, opakujte topickou aplikaci nebo tamponovou léčbu podle potřeby.
- Jogurt může způsobit svědění nebo pálení kolem pochvy. Pokud k tomu dojde, přerušte léčbu. Jogurt opláchněte.
- Nenechávejte tampony namočené v jogurtu přes noc.
Krok 3. Použijte česnek přímo na pochvu
Zatímco lékařský výzkum stále pokračuje, česnek je považován za silný, přírodní antibakteriální. Možná budete moci léčit BV pomocí česneku přímo ve vaší pochvě. To znamená, že tento prostředek je z velké části nevyzkoušený. Můžete to udělat na vlastní riziko. Udělat toto:
- Oloupejte stroužek česneku a kdekoli na stroužku proveďte malý řez nožem.
- Hřebíček zabalte do jedné vrstvy sterilní gázy.
- Zavřete gázu uzavřenou kouskem nezbarvené šňůry nebo neochucené zubní nitě a ponechte dostatečnou délku, abyste poté mohli česnek pohodlně odstranit.
- Vložte česnek do pochvy těsně za děložní čípek a nechte ho tam 30 minut až hodinu.
Metoda 2 ze 3: Provedení dietních změn
Krok 1. Jezte porci jogurtu každý den
Konzumace jogurtu má stejně mnoho výhod jako jeho lokální použití. Konzumace porce neochuceného pravidelného nebo řeckého jogurtu každý den může pomoci vyrovnat ekosystém vaší pochvy a vybudovat populaci dobrých bakterií v těle.
- Na obsahu tuku v jogurtu nezáleží. Vyhněte se používání ochucených jogurtů, protože přidaný cukr může být špatný pro vaginální zdraví.
- To lze provést navíc k místnímu použití jogurtu nebo místo něj.
- Jíst jogurt není rychlá oprava. Jogurt funguje nejlépe, pokud ho užíváte společně s předepsanými antibiotiky od svého lékaře. Mnoho žen uvádí, že jogurt trvá několik dní a dokonce více než týden do práce.
- Pokračujte v jídle jogurtu, až se zlepšíte. Jogurt vám může pomoci zabránit opětovnému získání BV.
Krok 2. Užívejte denně doplněk česneku
Podobně jako jogurt může česnek pomoci i při požití. Protože studie pokračují, v současné době neexistuje žádné doporučené množství česneku, které by bylo možné požít k léčbě BV. Předpokládá se však, že přidání čerstvého česneku do vašich pravidelných jídel a užívání doplňku česneku jednou denně pomůže s BV.
Krok 3. Přidejte pískavici do svého jogurtu nebo ji máčejte jako čaj
Pískavice má dlouhou historii používání k léčbě ženských problémů. Přidejte polévkovou lžíci (14,18 g) semen pískavice do svého každodenního jogurtu, který vám pomůže zlepšit domácí léčbu. Alternativně můžete stejné množství semen máčet v hrnku horké vody po dobu pěti až deseti minut. Sceďte semena a pijte vodu jako léčivý čaj.
Pokud vám nezáleží na chuti pískavice, můžete místo toho užívat denní doplněk pískavice. Jsou k dispozici ve většině lékáren a obchodů se zdravou výživou
Metoda 3 ze 3: Rozpoznání BV
Krok 1. Zjistěte, zda vaše příznaky souvisejí s bakteriální vaginózou
BV má příznaky podobné jiným vaginálním komplikacím, zejména kvasinkovým infekcím. BV a kvasinkové infekce způsobují bolest a svědění v pochvě a kolem stydkých pysků, stejně jako vaginální výtok. Existují však určité rozdíly v příznacích, které vám mohou pomoci rozpoznat BV:
- Výtok způsobený BV je typicky tenký, vodnatý a bílý nebo šedý. Výtok způsobený kvasinkovou infekcí je hustý, robustní, bílý nebo světle žlutý.
- PH pochvy se při BV stává zásaditějším. Kvasinkové infekce neovlivňují vaginální pH.
- BV může způsobit, že kůže vulvy zrůžoví nebo zčervená, někdy s bílými skvrnami.
- BV i kvasinkové infekce mohou způsobovat bolest při močení nebo pohlavním styku.
Krok 2. Vyhledejte rizikové faktory BV
Příčiny bakteriální vaginózy nejsou zcela pochopeny, ale existuje několik rizikových faktorů, které by vám mohly pomoci určit, zda jsou vaše příznaky způsobeny BV. Pokud se u vás objeví příznaky, zkontrolujte si rizikové faktory, včetně:
- Mít více sexuálních partnerů
- Mít nového sexuálního partnera
- Pravidelné doučování
Krok 3. Vědět, kdy navštívit lékaře
Zatímco některé BV infekce lze léčit doma, jiné mohou vyžadovat lékařský zásah. Pokud se příznaky nevyřeší do týdne, vyhledejte lékařskou diagnózu, abyste se ujistili, že máte BV a nikoli další komplikace. Jediným způsobem, jak diagnostikovat BV, je vaginální stěr provedený lékařem.
- Pokud příznaky neustávají nebo se zhoršují, budete možná potřebovat předpis na antibiotika k léčbě BV. Lékař vám také může předepsat pesar k zavedení do pochvy a krém na pomoc při svědění.
- Pokud jste těhotná, okamžitě navštivte lékaře a všimněte si výtoku nebo bolesti, které mohou být spojeny s BV.
- Pokud pocítíte bolest dostatečně silnou, aby vám zabránila ve vašich každodenních funkcích, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.
