Pokud chcete bělit zuby za přijatelnou cenu, pravděpodobně to budete muset udělat sami, s možnou výjimkou zubní školy. Většina domácích ošetření je pod 100 USD, zatímco profesionální zubní ošetření může začínat na 500 USD. Při hledání léčby doma máte možnost volného prodeje nebo homeopatického ošetření.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Použití volně prodejných ošetření a další možnosti
Krok 1. Zkuste bělící proužky
Stejně jako ostatní volně prodejné procedury si můžete koupit bělící proužky v obchodě. Jak naznačuje jejich název, jsou to proužky, které se hodí přes zuby.
- Chcete -li použít, zakryjte přední část zubů proužky a poté je nechte působit 30 minut. Musíte to dělat každý den asi dva týdny.
- Než použijete bělící proužky, ujistěte se, že jste si vyčistili zuby. To zajistí lepší kontakt mezi zuby a zuby, což by mělo zlepšit vaše výsledky.
- Tuto léčbu budete muset provést asi třikrát ročně.
- I když je tato možnost jednou z dražších pro volně prodejná ošetření, je o něco účinnější než jiná volně prodejná ošetření.
Krok 2. Přemýšlejte o bělících gelech
Další možností jsou nalakované gely. V zásadě nanesete gel na zuby malým kartáčkem. Tento gel musíte také nechat asi 30 minut působit.
- Některé z těchto typů bělidel jsou prostě pero naplněné gelem, které má na jednom konci štětec.
- Obvykle aplikujete bělidlo jednou nebo dvakrát denně, přibližně stejně účinně jako proužky.
- Může být aplikován na jeden nebo dva zuby, pokud to potřebujete.
- Jednou nevýhodou je také to, že se může velmi snadno vyjmout poté, co jste ho oprášili.
- Gel obvykle není dostatečně silný, aby způsobil citlivost zubů, ale přesto je důležité vyhnout se umístění gelu na dásně, aby nedošlo k popálení.
Krok 3. Podívejte se na bělící podnosy
S bělícími miskami umístíte bělící prostředek do tácu a poté si ho dáte na zuby. Necháte je po určitou dobu zapnuté, poté je sundáte. Tato metoda může být účinnější než proužky nebo kartáčovaný gel.
- Nejlepší jsou ty, které si doma vytvarujete na zuby. Některé nejsou navrženy tak, aby se přizpůsobily vašim zubům, a proto se hůře drží.
- Podnosy, které vyrobí váš zubní lékař, však budou účinnější, protože budou vyrobeny tak, aby odpovídaly vašim zubům a umožnily tak rovnoměrné rozetření gelu po vašich zubech a udržení povlaku na celém povrchu zubu.
Krok 4. Zvažte bělení zubních past
Bělení zubních past nemusí být tak účinné jako jiné možnosti. Mohou však poskytnout určité výsledky a jsou zdaleka jednou z nejlevnějších možností.
- Bělicí zubní pasty mohou k bělení zubů používat speciální brusný materiál i chemikálie.
- Zubní pasty neobsahují peroxid, jako některé jiné možnosti bělení.
- Běžnou zubní pastu nahraďte bělící zubní pastou. Používejte dvakrát denně a výsledky můžete vidět za měsíc až měsíc a půl. Podívejte se však na značku, která je schválena Americkou dentální asociací, protože ostatní vám mohou časem poškodit zuby díky abrazivním přísadám používaným k odstraňování skvrn.
- Zubní pasty s modrou kovarinou mohou ukazovat výsledky rychleji.
- Můžete také použít bělící ústní vodu.
Krok 5. Najděte zubní školu
Jedním ze způsobů, jak můžete získat profesionální bělení za méně peněz, je zubní škola. Jak se zubaři učí, musí si procvičit své dovednosti. Protože praktikují, budou pro vás služby za zvýhodněnou cenu.
- Zeptejte se svých místních vysokých škol a univerzit, zda v okolí není zubní škola.
- Všichni studenti zubní lékaři budou pod dohledem profesionálů, takže budete v dobrých rukou.
Metoda 2 ze 2: Použití domácích homeopatických ošetření
Krok 1. Zamyslete se nad peroxidem vodíku
Někteří lidé používají k přirozenému bělení zubů peroxid vodíku. Ve skutečnosti se v bělících produktech často používá peroxid vodíku.
- Otočte to v ústech. Ujistěte se, že používáte potravinářský peroxid vodíku.
- Nechejte jej jen několik sekund, poté jej opláchněte.
- Určitě to nepolykejte.
- Nepoužívejte peroxid vodíku více než třikrát týdně nebo déle než čtyři týdny za sebou, abyste se vyhnuli citlivosti zubů, která se pravděpodobně objeví při dlouhodobém používání.
- Pokud máte kartáček s měkkými štětinami, můžete si dokonce čistit zuby a přitom držet peroxid v ústech.
Krok 2. Zvažte aktivní uhlí
Někteří lidé měli štěstí při bělení zubů aktivním uhlím. Aktivní uhlí je uhlí, které bylo zpracováno kyslíkem. Byl také smíchán s chloridem zinečnatým nebo chloridem vápenatým.
- Aktivní uhlí je vysoce savé, a proto někteří lidé měli štěstí při jeho použití se skvrnami.
- Začněte s kapslí s aktivním uhlím. Rozlomte a nalijte polovinu do malé misky. Navlhčete štětec a namočte ho do dřevěného uhlí.
- Jemně si jím vyčistěte zuby a poté nechte několik minut působit.
- Až budete hotovi, opláchněte jej. K čištění zubů použijte běžnou zubní pastu.
Krok 3. Smíchejte citronovou šťávu a jedlou sodu
Někteří lidé používají tuto metodu k přirozenému bělení zubů. Jednoduše smíchají stejné díly citronové šťávy a jedlé sody a vytvoří pastu.
- Zkuste si před aplikací setřít sliny ze zubů.
- Směs nejprve ztuhne. Jakmile je šumění hotové, vyčistěte si ho zuby zubním kartáčkem a nechte minutu působit.
- Pomocí kartáčku ho sundejte a poté opláchněte. Tuto směs nanášejte pouze jednou týdně, protože každá další může časem poškodit vaši sklovinu.
- Po čtyřech až pěti týdnech používání tohoto postupu byste měli mít bělejší zuby, ale nepoužívejte jedlou sodu a citronovou šťávu déle než dva měsíce po sobě.
Krok 4. Zkuste křupavou zeleninu
Konzumace křupavého ovoce a zeleniny může časem přirozeně opotřebovat skvrny. Také většina zeleniny a ovoce je kyselá, což pomáhá redukovat skvrny.
- Jakákoli křupavá zelenina nebo ovoce bude stačit, pokud je budete jíst syrové. Zamyslete se například nad mrkví, celerem, jicamou a paprikou.
- Jablka jsou také dobrá. Mají v sobě kyselinu jablečnou, která se nachází v některých bělících výrobcích.
Krok 5. Omezte skvrny
Jedním ze snadných způsobů, jak si udržet bílé zuby, je vyříznout věci, které vám zabarvují zuby. Pokud se můžete vyhnout věcem, které vám kazí zuby, můžete jim pomoci zůstat déle bělejší.
- Pomoci může například vyřazení nápojů, jako je čaj, káva a víno. Skoro každé tmavé jídlo, zejména nápoje, může zbarvit zuby. Zvažte použití brčka, které vám pomůže omezit kontakt se zuby. Vyhněte se také věcem, které vám mohou zbarvit zuby asi tři dny poté, co jste si nechali v ústní ordinaci provést ústní hygienu. Odlupování zubů vytváří ve vaší sklovině retenční oblasti, které je třeba remineralizovat.
- Cigarety a jiné druhy tabáku jsou proslulé barvením zubů.
- Můžete se však vyhnout všemu, co kazí zuby. Například trauma, věk a některé léky nebo léčby mohou zabarvit zuby, jako je chemoterapie.
