Bělení zubů vám pomůže cítit se sebevědoměji. Může však také vést k citlivým nebo podrážděným dásním. Nebojte se však. Existuje několik kroků, které můžete provést, abyste si během bělení zubů chránili dásně, abyste minimalizovali nepohodlí a přesto skončili s úžasným úsměvem!
Kroky
Část 1 ze 3: Návštěva zubaře před bělením
Krok 1. Domluvte si schůzku na zubní prohlídku a úklid
Než začnete s bělením, měli byste navštívit svého zubaře. Mohou provést rentgenové záření, provést vyšetření a vyšetřit jakékoli zubní problémy, které máte. Měli byste si také vyčistit zuby, protože bělící procedury budou účinnější a dokonce i na čisté zuby.
Například byste měli před vybělením zubů vyplnit dutiny, abyste předešli složitým problémům a bolesti z bělidla
Krok 2. Požádejte svého zubaře, aby vám doporučil bělící ošetření
Váš zubní lékař vám bude moci prohlédnout zuby a navrhnout nejlepší způsob bělení pro váš konkrétní případ. Mohou také doporučit produkty nebo strategie, které vám pomohou chránit dásně při bělení zubů. Typ zabarvení, který máte, bude určovat nejlepší léčbu.
- Například vaše zuby mohou mít vnější skvrny, ve kterých je sklovina nebo vnější vrstva vašich zubů odbarvena při jídle nebo pití tmavých jídel a nápojů, jako je káva a víno, nebo při kouření nebo žvýkání tabáku.
- Alternativně mohou mít vaše zuby vnitřní skvrny, ve kterých je vnitřní dentin odbarven nadměrným fluoridem nebo některými léky, jako je chlorhexidin, minocyklin nebo dokonce antihistaminika.
Krok 3. Pro dosažení nejlepších výsledků pečlivě dodržujte rady svého zubaře
Váš zubní lékař vám může doporučit ošetření provedené v zubní ordinaci, v takovém případě se postará o ochranu vašich dásní během bělícího ošetření. Zubař obvykle použije k vybělení zubů silnější řešení, než jaké je k dispozici na volném trhu, a k urychlení procesu může použít světla nebo laser.
V opačném případě vám zubař může doporučit domácí ošetření, například bělicí misky nebo bělící proužky. Požádejte o návrhy, kterou značku použít, pokud navrhují volně prodejný prostředek, a nikdy nepoužívejte silnější bělící prostředek, než doporučuje váš zubní lékař
Část 2 ze 3: Použití domácích bělících procedur
Krok 1. V případě potřeby vyberte zásobníky přizpůsobené na míru
Pokud váš zubař doporučuje používat bělící podnosy, vyhněte se nákupu soupravy s podnosy „jedné velikosti pro všechny“. Tyto podložky budou pravděpodobně větší než vaše zuby, což znamená, že bělidlo bude přitlačeno na vaše dásně, což způsobí citlivost nebo podráždění. Místo toho se rozhodněte pro zásobníky na míru. Zubař vám je může vyrobit a existují také soupravy, ve kterých si vytvoříte formu z úst, odešlete ji do laboratoře a dostanete zpět vlastní zásobníky.
Krok 2. V případě potřeby ořízněte bělící proužky tak, aby odpovídaly vašim zubům
Bělicí proužky jsou často mnohem větší než vaše zuby, a proto nakonec ukládají bělící gel na vaše dásně, což způsobuje bolest nebo citlivost. Než použijete bělící proužky, držte je u zubů, abyste zjistili, jak dobře sedí. V případě potřeby odstřihněte přebytečný materiál ostrými nůžkami.
Krok 3. Před bělením zubů naneste na dásně desenzibilizující gel
Pokud máte citlivé dásně, můžete před bělícím postupem použít znecitlivující gel. Požádejte svého zubaře o doporučení a poté přípravek aplikujte podle pokynů. Obecně naneste lehkou vrstvu tohoto znecitlivujícího gelu na dásně několik minut před každým bělením, abyste je chránili před bělidlem.
Krok 4. Odstraňte přebytečný bělící gel nebo bělidlo z dásní
Poté, co vložíte bělicí misky nebo nanesete bělící proužky, pomocí ubrousku setřete přebytečný gel z dásní. To zabrání tomu, aby bělidlo dráždilo vaše dásně a chrání je před drobnými chemickými popáleninami, které způsobují nepohodlí.
V případě potřeby můžete desenzibilizující gel znovu použít vatovým tamponem, pokud jej setřete spolu s přebytečným bělícím gelem nebo bělidlem
Krok 5. Pásy nebo zásobníky nechte působit pouze po doporučenou dobu
Nenechávejte bělící proužky nebo bělicí tácky delší dobu, než naznačují pokyny, protože to může vést k bolesti nebo citlivosti. Rovněž nepomůže získat bělejší zuby. Postupujte pečlivě podle pokynů a po doporučené době vyjměte proužky nebo podnosy.
Následující den můžete ošetření opakovat, abyste si v případě potřeby zuby ještě více vybělili
Část 3 ze 3: Řešení citlivosti
Krok 1. Použijte zubní pastu určenou pro citlivé zuby a dásně
K dispozici je mnoho typů zubních past určených pro použití na citlivé zuby a dásně. Obecně tyto produkty obsahují dusičnan draselný, který ve skutečnosti funguje tak, že znecitliví vaše zuby a dásně. Pokud vám bělení zubů způsobilo bolest nebo citlivost, použijte jednu z těchto zubních past místo svého obvyklého druhu, abyste snížili podráždění.
Krok 2. V případě problémů přejděte na slabší bělící prostředek
Pokud jsou vaše dásně bolestivé, citlivé nebo podrážděné po prvním bělení, může být bělidlo nebo roztok příliš silný. Volně prodejné přípravky mají obecně koncentraci peroxidu karbamidu v rozmezí 10 až 20%. Pokud má váš produkt koncentraci vyšší než 10%, přejděte v dalším kole bělení na nižší koncentraci.
Krok 3. Vyvarujte se bělení zubů, když jsou vaše dásně citlivé
Pokud jsou vaše dásně již podrážděné nebo citlivé v důsledku bělících procedur, měli byste se vyvarovat dalších ošetření, dokud se nezhojí. Chrání nejen vaše dásně, ale také zuby. Jakmile se vaše dásně uzdraví a již nebudete pociťovat bolest, podráždění nebo citlivost, můžete pokračovat v bělících kúrách.
Krok 4. Zuby opravte až po 4-6 týdnech
Jakmile si zuby vybělíte na požadovaný odstín, nepokračujte v jejich častém bělení. To může vést k přecitlivělosti vašich zubů a dásní. Navíc vaše zuby budou jen tak bílé, takže můžete skončit plýtváním penězi. Zaměřte se na další bělící ošetření každých 4-6 týdnů, ale ne častěji.
