Pokud jste někdy měli vředy, víte, že velké jizvy, které po sobě zanechávají, mohou být nevzhledné. Naštěstí jizvy časem zmizí a můžete udělat několik kroků, které jim pomohou zmenšit se a stanou se méně viditelnými. Vaří se s největší pravděpodobností v teplých, vlhkých oblastech těla, jako jsou podpaží, nosní dírky a vnitřní strana stehen. Je normální, že se cítíte trapně za své jizvy, ale nebojte se-mnoho lidí má jizvy od varu a jizvy by se měly vyčistit do jednoho roku!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití volně prodejných a přírodních léků
Krok 1. Vyzkoušejte krém na ošetření jizev bez předpisu, abyste zmenšili varné jizvy
Vytlačte malou hromádku jizvového krému na 1 prst a vetřete jej do jizev po varu. Když je krém úplně vetřený, měl by být absorbován do tkáně jizvy. Pokud je krém viditelný poté, co jste jej vtírali, pravděpodobně jste použili příliš mnoho. Před smytím nechte krém na místě 3–5 hodin, pokud obal výrobku nestanoví jinak.
- Krém na ošetření jizev můžete použít k vaření jizev kdekoli na těle. Před nanesením krému však nechte vařit úplně vyléčit.
- Mezi běžné značky gelů na ošetření jizev patří NewGel, BioCorneum a Kelo-cote. Tyto výrobky jsou určeny ke zmenšení tkáně jizev a zesvětlení jejího vzhledu. Mnoho jizvových gelů také obsahuje opalovací krém se středním SPF. Opalovací krém pomůže chránit vaše jizvy před poškozením a zatemněním slunečním zářením.
Krok 2. Naneste silikonový gel na varnou jizvu, abyste zesvětlili její vzhled
Vtlačte velkorysou dávku gelu do 1 ruky a rozetřete gel po vařící se jizevnaté tkáni, dokud není pokryt silnou vrstvou gelu. Počkejte 4–5 minut, než gel zaschne, a poté si oblečte nebo zakryjte jizvy. Ve většině případů stačí aplikovat silikonový gel dvakrát denně. Pokračujte v používání gelu dvakrát denně, dokud se varná jizva nezmenší a neztratí vyvýšenou strukturu.
- Silikonový gel nemá žádné vedlejší účinky a při aplikaci na tkáň jizvy nezpůsobuje bolest.
- Silikonový gel pracuje pomalu. Ve většině případů budete muset gel aplikovat alespoň 6 měsíců, než začnete vidět výsledky. I když to může působit jako skličující doba čekání, nevzdávejte to! Silikonové výrobky fungují dobře a jsou velmi účinné, takže s výsledky budete pravděpodobně spokojeni.
- Pokud do 9–10 měsíců nevidíte výsledky, zeptejte se svého lékaře, zda by jiná léčebná metoda byla účinnější.
- Silikonový gel je široce prodáván v drogeriích a lékárnách. Můžete si to také ověřit v sekci lékárny velkého supermarketu.
- Také můžete na jizvu nalepit silikonový gel na 12-24 hodin denně po dobu 2-6 měsíců. Prostěradlo perte denně a každých 10-14 dní jej vyměňte za nové.
Krok 3. Použijte tlakový oděv, který pomůže omezit zjizvení
Získejte tlakový oděv nebo obvaz s hodnocením 20-30 mmHg. Oblečení si oblékněte na 12–24 hodin denně po dobu 2–6 měsíců, abyste zmenšili velikost jizvy a předešli riziku recidivy po chirurgických excizích.
Krok 4. Pomocí chemického exfoliátoru vyrovnejte vyvýšené varné jizvy
Chemické exfoliátory se obvykle prodávají na přepážce, takže si můžete koupit chemický exfoliátor v místní lékárně. Vytlačte na špičku prstence desetník a vmasírujte sérum do jizvy po varu. Exfoliátorový krém by měl po správném nanesení vytvořit na jizvě tenkou vrstvu. Opakujte 2–3krát denně (nebo podle doporučení na obalu) a měli byste vidět, že jizva je menší a méně nápadná.
- Podívejte se na pleťové krémy a exfoliační séra, která obsahují buď kyselinu glykolovou, nebo kombinaci salicylových a mandlových kyselin.
- Chemické exfoliační krémy mohou způsobit nepříjemné pocity na citlivé pokožce (např. Kolem úst nebo očí). Pokud při aplikaci exfoliátoru cítíte pocit pálení, okamžitě přestaňte tuto léčebnou metodu používat.
Krok 5. Rozetřete na jizvy krém s vitamínem E pro přirozenou alternativu
Kupte si krém na péči o pleť, který obsahuje vitamín E v místní lékárně nebo drogerii. Aplikujte malé množství krému s vitamínem E na každou jizvu jednou denně po dobu 2–3 týdnů nebo dokud se jizevná tkáň nerozjasní. Před použitím krému s vitamínem E se poraďte se svým lékařem, pokud již používáte exfoliátor nebo jiný krém na ošetření jizev.
- Studie ukázaly, že krémy s vitamínem E mají smíšené výsledky. V některých případech krémy s vitamínem E výrazně zesvětlují vzhled jizev, zatímco v jiných případech mají malý až žádný účinek.
- Krémy s vitamínem E mohou mít mírné vedlejší účinky, včetně mírného svědění a mírné vyrážky.
Metoda 2 ze 3: Přijímání lékařských ošetření
Krok 1. Pokud se vaše jizvy po varu neodstraní léčbou, navštivte dermatologa
Pokud jste vyzkoušeli hrstku volně prodejných ošetření a pro odlehčení vašich jizev po varu neudělali mnoho, je čas navštívit lékaře. Navštivte dermatologa a řekněte mu, jak dlouho máte jizvy. Popište také, jaké druhy ošetření jste již použili. Lékař zkontroluje vaše jizvy a může odebrat malý vzorek kůže pro laboratorní analýzu.
- V některých případech možná budete muset nejprve navštívit svého praktického lékaře a požádat o doporučení k dermatologovi.
- Dermatologové jsou zvyklí řešit všechny druhy jizev, včetně jizev po varu. Lékař by měl být přátelský a povzbuzující a může vám pomoci ulevit od veškerých obav, které byste mohli mít ohledně vzhledu vašich jizev!
Krok 2. Zeptejte se lékaře na ošetření laserem pro zesvětlení jizev
Pokud byly vaše vředy obzvláště velké nebo hluboké, mohly po nich zanechat hluboké jizvy ze silné jizevnaté tkáně. Tyto jizvy pravděpodobně nebudou dobře reagovat na většinu volně prodejných ošetření. Dermatolog však může použít vysoce zaměřené laserové paprsky k obnovení povrchu pokožky tím, že nosí jizevnatou tkáň. V některých případech může laserové ošetření vymazat 100% viditelné tkáně jizvy! Z tohoto důvodu je laserová léčba oblíbenou možností.
- V závislosti na závažnosti vašich jizev po varu a počtu, který byste chtěli ošetřit, může laserové ošetření stát kdekoli od 200 do 2 000 USD.
- Laserová léčba může být trochu nepříjemná, i když ve většině případů dostanete topické anestetikum. Stále můžete cítit pálení nebo svědění. Ošetření může také způsobit další zjizvení. Období zotavení po léčbě trvá 3–10 dní.
- Před provedením jakéhokoli ošetření laserem se dermatolog zeptá na vaši anamnézu. Mohou vám také předepsat antivirové léky k prevenci virové infekce po operaci.
Krok 3. Přijměte menší chirurgický zákrok na kůži k odstranění tkáně jizvy varu
Dermatologové a kožní chirurgové často provádějí menší operace k odstranění přetrvávající jizevnaté tkáně. Operace jsou nejběžnější v případě několika samostatných varů, z nichž každá způsobila velké jizvy. Lékař se může rozhodnout použít postup nazývaný excize punče, při kterém odstraní jednotlivé varné jizvy a spojí nebo naroubují kůži zpět. I když se operace může zdát strašidelná nebo nepříjemná, je to spolehlivý a bezpečný způsob, jak odstranit jizvy po varu!
- Drobné kožní operace jsou obvykle ambulantní operace, což znamená, že dostanete lokální anestetikum a budete propuštěni z nemocnice krátce po dokončení operace. Operace nebude bolet a rekonvalescence po operaci by měla trvat jen 2–3 dny.
- Pokud operace není kryta vaším zdravotním pojištěním, může stát mezi 300-1 000 USD.
- Operace odstraňování jizev je obvykle ambulantní, i když vám může být podána úplná anestézie. Zeptejte se lékaře, zda je v pořádku jíst a pít v den operace.
Krok 4. Požádejte o chemický peeling na odstranění varných jizev z velké oblasti kůže
Dermatologové často používají chemický peeling k odstranění odolných popálenin. Ošetření zahrnuje aplikaci kyseliny vysoce účinné na jizevnatou tkáň na krátkou dobu, aby se jizvy opotřebovaly a zesvětlily jejich vzhled. Pacienti obvykle dostávají topické anestetikum, takže postup by měl být bezbolestný. Pokud jsou početné jizvy po varu nebo pokrývají velkou část těla, zeptejte se dermatologa, zda je pro vás peeling kůže vhodný.
- V případě chemického peelingu existuje určité riziko poškození kůže nebo jizev. Promluvte si o rizicích a možných vedlejších účincích se svým lékařem, než souhlasíte s chemickým peelingem.
- Jizvy zanechané varem obvykle nejsou příliš hluboké. To znamená, že budete pravděpodobně potřebovat relativně malý peeling kůže, který může stát jen 150 až 300 USD.
- Období zotavení z kůry kůže obvykle trvá přibližně 7-14 dní. Váš lékař vás nařídí, abyste udržovali pokožku vlhkou a používali opalovací krém po dobu 1-2 týdnů.
Krok 5. Promluvte si se svým lékařem o injekcích kortikosteroidů k vyrovnání jizev
Pokud máte vysoce texturované, vyvýšené varné jizvy, může vám dermatolog podat injekce kortikosteroidů ke snížení zánětu jizvy a zploštění tkáně. Ve většině případů vám lékař podá 3 nebo 4 samostatné injekce, každé s odstupem přibližně 4–6 týdnů. Injekce stojí celkem asi 100 USD, ale náklady uhradí většina pojišťoven.
- Injekce by neměly bolet víc než očkování. Pokud vám to připadá nepříjemné, požádejte lékaře o lokální anestetikum.
- Pokud jizvy po varu dobře reagují na léčbu, může dermatolog pokračovat v injekcích několik měsíců.
- V některých případech lidská těla nereagují dobře na steroidní injekce. Pokud váš lékař uvidí známky nežádoucích účinků, může se rozhodnout přerušit léčbu steroidy.
- Pokud injekce kortikosteroidů nefunguje, můžete místo toho zkusit také intralesionální injekci fluorouracilu. Může však zvýšit recidivu varu o 47%.
Metoda 3 ze 3: Zakrytí a ochrana jizev
Krok 1. Naneste maskovací make-up na zakrytí jizev po varu
Pokud raději nezkusíte chirurgické nebo lékařské zákroky, je nejlepší zakrýt jizvy. V lékárnách nebo lékárnách si můžete koupit volně prodejný maskovací make-up. Vyzkoušejte 3–4 různé barvy, dokud nenajdete barvu, která odpovídá vašemu tónu pleti. Pomocí make -up štětce naneste make -up na vařící jizvu, dokud jizva již není viditelná.
- Pokud nanášíte obličejový make -up jako součást své každodenní rutiny, smíchejte kamuflážní make -up se svým pravidelným podkladem.
- Na rozdíl od běžného make-upu maskovací make-up zůstane na místě 2–3 dny a zcela zakryje tkáň jizvy na obličeji.
- Maskovací make-up funguje zvláště dobře na 1 nebo 2 mírné varné jizvy na obličeji. Kamuflážní make-up použijte také na jizvy po varu na krku, rukou nebo pažích.
Krok 2. Noste opalovací krém nebo ochranný oděv k ochraně jizvy před slunečním zářením
Jizva je velmi citlivá na sluneční paprsky. Pokud strávíte podstatnou část času venku-více než 30 minut denně-vaše jizva bude ztmavena slunečními paprsky. Takže slather opalovací krém přes vařící jizvu alespoň 20 minut před opuštěním domova na celý den. Pokud nechcete používat opalovací krémy, noste volný, ochranný oděv, který zabrání pronikání světla do jizvy.
- Pokud máte například na nohou jizvy po varu, noste volné lněné kalhoty, které nedráždí jizevnatou tkáň, ale chrání jizvy po varu před škodlivými slunečními paprsky.
- Noste širokospektrální opalovací krém s minimálně SPF 50, který chrání před paprsky UVA a UVB, aby dostatečně chránil vaši jizvu před poškozením sluncem.
- Pokud budete na slunci déle než 3–4 hodiny, nanášejte opalovací krém tak často, jak to obaly nařizují.
- Pokud máte na obličeji nebo krku jizvy po varu, můžete také zkusit nosit klobouk s velkým okrajem, který zakryje tkáň jizvy a ochrání ji před sluncem.
Krok 3. Udržujte tkáň jizvy vlhkou každodenním nanášením vazelíny
Jednou denně namažte čtvrtinu porce vazelíny na jizvy po varu. Kromě změkčení vašich varných jizev je želé ochrání před poškozením a vysušením. To je obzvláště důležité udělat v prvním měsíci poté, co se vaří vyjasnilo, aby se vaše pokožka mohla regenerovat.
Koupit vazelínu v jakékoli lékárně, drogerii nebo velkém obchodě s potravinami
Jak mohu snížit výskyt jizev po úrazech?
Hodinky
Tipy
- Mezi oblíbené domácí prostředky k odstranění jizev po varu patří aplikace aloe vera, olivového oleje a medu. Tyto léčby však nejsou lékařsky podporovány a pravděpodobně nebudou fungovat.
- Silikonový gel se také často prodává v nalepovacích listech, které lze aplikovat přímo na varnou jizvu a nechat na místě několik hodin.
- Lékařské studie ukázaly, že cibulový extrakt je zvláště účinný při zmenšování a zesvětlování jizevnaté tkáně. Navštivte místní lékárnu a přečtěte si štítky s přísadami na různých krémech na ošetření jizev, dokud nenajdete 1, který obsahuje cibulový extrakt.
