Popáleninové jizvy jsou vyvýšená vazivová tkáň, která zbyla po vážném popálení prvního nebo druhého stupně. Pokud je tkáň jizvy relativně lehká, odstraňte ji zvlhčujícím krémem nebo silikonovým gelem. U jizev zanechaných vážnějšími popáleninami je zkuste odstranit pomocí masážní terapie nebo u velmi hlubokých nebo velkých jizev chirurgicky. V případě vážnějších jizev (např. Z popálenin třetího stupně) nebudete schopni jizvu z těla zcela odstranit, ale můžete zjasnit její vzhled.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Aplikace lokálních ošetření
Krok 1. Pokud svědí jizva, použijte volně prodejný zvlhčující krém
Jizvy po popáleninách často svědí. Pokud je poškrábete nehty, jizva se může roztrhnout nebo krvácet. Místo toho na jizvu naneste OTC zvlhčovač. Krém nanášejte 2–3krát denně jemným vmasírováním do zjizvené oblasti. Vyberte zvlhčovač bez vůně, abyste se vyhnuli míchání popáleniny a ze stejného důvodu. Vyhněte se léčivým krémům proti svědění.
Zvlhčovače se skvěle používají, dokud je popáleninová jizva stále čerstvá. Pomohou jizvě ustoupit a zabrání jejímu zvětšení a nevzhlednosti. Před nanesením zvlhčovače na jizvu však počkejte, dokud se žádné puchýře nezhojí
Krok 2. Na jizvu naneste zvláčňující krém, který ji ochrání před poškozením
Jakmile se všechny puchýře na kůži zahojí, jizvě nehrozí riziko ani prasknutí. Počkejte další 3-4 dny, dokud tkáň jizvy nepřestane být citlivá. V tomto okamžiku naneste změkčující krém alespoň jednou denně. Zvláčňující krémy jizvu zvlhčí a pomohou jí vstřebat se do okolní pokožky. Snižují také zarudnutí a chrání jizevnatou tkáň před poškozením.
- Zvláčňující krémy jsou těžší a hustší než zvlhčovače, i když nejsou tak těžké jako masti.
- Kupte si OTC zvláčňující krém v jakékoli velké drogerii nebo lékárně.
Krok 3. Udržujte spálenou tkáň mimo slunce
Ultrafialové paprsky produkované sluncem mohou ztmavit barvu vaší jizvy, což ji činí mnohem viditelnější. Aby jizva neztmavla, použijte oblečení a opalovací krém, abyste jizvu chránili před slunečním zářením. Mezi praktické kroky, které můžete provést, patří:
- Pokud máte popáleninu na obličeji nebo krku, noste klobouk s velkým okrajem.
- Noste volné oblečení, které zakrývá jizvy, pokud je na vašem těle.
- Pokud ho nemůžete přikrýt oděvem, naneste na popáleninu opalovací krém (nejméně 30 SPF).
Krok 4. Naneste silikonový gel na jizvy popálenin druhého stupně
Plátky ze silikonového gelu drží lékařský silikonový gel proti popáleninové jizvě, u které bylo prokázáno, že pomáhá zesvětlit a odstranit tkáň jizvy. Listy jsou lepicí a zůstanou na kůži, jakmile je pevně přitlačíte na místo. Kupte si silikonové gelové fólie v jakékoli lékárně nebo drogerii. Protože nejsou léčivé, nebudete potřebovat recept. Pro dosažení nejlepších efektů ponechte gel na listu po dobu 12 hodin.
- Aby silikonový gel fungoval, je důležité udržovat popáleninu a okolní kůži čisté. Před nanesením silikonového gelu si umyjte jizvu po popálení mýdlem a vodou. Pokud to neuděláte, zachytíte dráždivé látky a bakterie pod gelovou fólii a riskujete infekci jizvy.
- Neaplikujte silikonové gelové fólie na otevřený popáleninový blistr.
Odborné varování:
Silikonové gely fungují nejlépe na nové popáleniny, které jsou stále červené a bolestivé. Pokud se jizva již začala hojit a hnědnout nebo bíle, nemusí být silikonové gelové listy tak účinné.
Metoda 2 ze 3: Odstranění jizev pomocí masáží a laserů
Krok 1. Setkejte se s lékařem nebo popáleninovým terapeutem a proberte své možnosti
Pokud jste se pokusili zbavit jizev po popáleninách pomocí OTC krémů a silikonových gelů, ale neměli jste štěstí, musíte se setkat s lékařem. Začněte tím, že si promluvíte se svým praktickým lékařem, který vás může odkázat na dermatologa nebo specialistu na popáleniny.
Tito profesionálové vám mohou pomoci zjistit nejlepší postup pro vaše konkrétní popáleniny
Krok 2. Dostávejte týdenní masáže, abyste uvolnili a zmenšili jizvu
Příjem masáže od profesionálního masážního umělce protáhne a uvolní spálenou pokožku. Díky tomu bude tkáň jizvy pružnější a méně citlivá a také umožní jizvě zesvětlit barvu. V ideálním případě dlouhodobé masáže (např. 6 měsíců) odlehčí tkáň jizvy natolik, že již není viditelná.
Pokud jste viděli terapeuta s popáleninami, požádejte ho, aby vám doporučil masážního umělce, který s obětmi popálenin dříve pracoval
Krok 3. Masáže provádějte sami doma, pokud vám to lékař dovolí
Masážní procedury mohou být drahé a často jsou používané masážní techniky poměrně jednoduché. Pokud je to v pořádku s lékařem nebo specialistou na popáleniny, začněte s masáží 3–5 profesionálních masáží sami doma. Mezi běžné techniky patří protahování, válcování a hnětení spálené oblasti (oblastí). Tyto techniky se můžete naučit tím, že budete sledovat, jak je váš masážní terapeut provádí na vašich popáleninách.
Pokud je popálenina v oblasti, kam se nedostanete, požádejte o masáž svého přítele nebo člena rodiny
Krok 4. Zeptejte se na laserové ošetření k odstranění velkých, tmavých jizev
Odstranění velkých jizev, které obsahují bezvlasou, lesklou a vyvýšenou kůži, je obtížné. Jednou z běžných metod jejich zesvětlení je ošetření laserem. Aplikace laserů může odstranit tmavě červenou barvu jizev a změkčit tkáň jizvy, i když může trvat 1–2 týdny, než začnete vidět výsledky. Laserové ošetření může také snížit bolest a svědění způsobené jizvou.
- Promluvte si se svým lékařem nebo terapeutem na popáleniny a najděte lékaře, který by mohl provést laserové odstranění jizev. Terapeut vám může doporučit, abyste kromě masáží nebo místo nich dostali také laserové ošetření.
- Zatímco kombinace laserových procedur s masáží vám nutně nepomůže zbavit se jizevnaté tkáně rychleji, přidané masáže pomohou uvolnit tkáň jizvy způsobem, který laserové ošetření nebude.
Metoda 3 ze 3: Zbavení se jizev injekcemi a chirurgickým zákrokem
Krok 1. Zvažte injekce steroidů, které sníží vyvýšené, silné popáleniny
Silné, husté jizvy, které se při masáži nebo laserové terapii nezmenšují, lze často léčit injekcemi steroidů. Když jsou steroidy injikovány přímo do tkáně jizvy, zmenšují velikost jizvy a změkčují tkáň, často po dobu 5-7 dnů. Zeptejte se svého lékaře, zda injekce steroidů pomohou zbavit se popálenin. Tyto injekce může podat váš praktický lékař nebo specialista na popáleniny.
Silné, vyvýšené, hladké popáleninové jizvy se lékařsky označují jako „keloidní“jizvy. V některých případech se keloidní jizvy mohou rozšířit a růst za hranice počátečního popálení
Krok 2. Zeptejte se svého popáleninového terapeuta na operaci, pokud jiné metody nejsou účinné
V případě závažných nebo rozšířených jizev (např. Popálenin třetího stupně) může být chirurgický zákrok jediným způsobem, jak odstranit zjizvenou tkáň. Ve většině případů se chirurgický zákrok provádí za účelem zvýšení pohybu oběti popáleniny, protože velké skvrny jizevnaté tkáně mohou pohyb omezovat.
Operace však může mít také kosmetické výhody tím, že sníží tmavost a velikost jizev po popáleninách
Krok 3. Diskutujte o typech dostupných operací
V závislosti na typu a závažnosti popálenin může váš popáleninový terapeut doporučit různé typy chirurgických zákroků. Například za účelem zvýšení pohyblivosti spálené kůže a zmenšení vzhledu jizvy může terapeut doporučit Z-plast. Nebo pokud je třeba zjizvenou kůži úplně vyměnit, navrhnou kožní chlopeň nebo tlustý štěp. Při operaci chlopně kůže chirurgové odstraní zdravou kůži (spolu se svaly a tukovou tkání) z nespálené části vašeho těla a naroubují ji přes popáleninu. U tukového štěpu chirurg odstraní tuk z nespálené části vašeho těla a vloží jej pod popáleninu.
- Mezi další typy chirurgických zákroků, které se často provádějí na popáleninách, patří expanze tkáně a dermabraze.
- Provádění tkáňové expanze umožňuje lékařům natáhnout kůži pod jizevnatou tkáň a případně seškrábnout jizevnatou tkáň a ponechat zdravou kožní tkáň na svém místě. Při dermabrazi lékař seškrábe horní vrstvu jizvy po popálení, aby vyhladil celkový vzhled jizvy.
