Jednat hrdinsky znamená riskovat, postavit se něčemu, o čem si myslíte, že je špatně, nebo pomoci někomu jinému a přitom riskovat své vlastní sociální postavení nebo fyzické pohodlí. Rozvoj empatie a soucitu k ostatním a postavení se nespravedlnosti vám pomůže jednat hrdinsky.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Ukazování hrdinských vlastností ve vaší komunitě
Krok 1. Všimněte si, když někdo potřebuje pomoc
Kdokoli může jednat hrdinsky tím, že rozpozná, že je někdo jiný v nouzi, a podnikne kroky, které mu pomohou. Pokud například vidíte svého souseda, jak zápasí s odhazováním sněhu z příjezdové cesty, nabídněte pomoc. Možná se to nezdá jako významné gesto, ale svému sousedovi, který možná trpí nemocí nebo zraněním, jste jednali hrdinsky.
Krok 2. Podpořte někoho v nouzi
Ať už je to přítel, kolega nebo člen rodiny, oslovit někoho a podpořit ho, když je na drsném místě, je hrdinský čin. Pokud máte například přítelkyni, která řeší rozvod, nabídněte jí, že si s ní promluvíte o týdenní procházce. Poslouchejte ji a podporujte ji.
Krok 3. Postavte se šikaně
Lidé na celém světě trpí šikanou každý den. To se může stát ve třídě sedmé třídy nebo v zasedací místnosti společnosti Fortune 500. Bez ohledu na místo konání je důležité jednat hrdinsky a zaujmout stanovisko, pokud jste svědky šikany někoho.
- Pokud vidíte někoho ve škole šikanovat, zakročte a řekněte: „Jeremy, není v pořádku, že si děláš legraci z Liz.“
- Pokud jste svědky šikany v práci, zvažte zakročení a nahlášení chování svému nadřízenému.
Krok 4. Postavte se proti rasismu
Postavit se proti rasismu může pomoci oběti. Rovněž může pachateli prokázat, že jeho chování je nepřijatelné; může to dokonce zabránit pachateli v tom, aby se v budoucnu zapojil do rasistických činů.
- Pokud vidíte rasistické chování na veřejnosti, řekněte něco. Může to být tak jednoduché, jako se ptát: „Proč ji nenecháš o samotě?“Pokud se necítíte bezpečně, řekněte to někomu, kdo by mohl pomoci, jako je ochranka nebo řidič autobusu.
- Pokud jste svědky rasistického chování online, nahlaste to. Pokud je pachatelem přítel, řekněte něco jako: „Váš příspěvek na Facebooku je rasistický. Není v pořádku si z někoho dělat legraci, protože je asijský Američan. “
Krok 5. Postavte se sexismu
Diskriminace a obtěžování na základě pohlaví je bohužel pravidelným jevem. Pokud jste svědky sexismu, postavte se a promluvte. Můžete reagovat hrdinsky tím, že budete reagovat na sexismus v práci, ve škole a na veřejnosti.
Pokud váš šéf dělá sexistické komentáře o vašem spolupracovníkovi, nahlaste chování na lidské zdroje nebo prostřednictvím příslušných kanálů
Krok 6. Mentorujte dítě nebo teenagera
Svět je plný dětí, které nemají mentorství a vedení, jaké si zaslouží. Znáte dítě nebo teenagera, který by mohl použít vaše vedení a podporu? Nabídněte jim, že s nimi budete trávit čas, a pomůžete jim s životními výzvami, jako je přihláška na vysokou školu nebo řešení obtížné sociální situace.
Krok 7. Zapojte se do své komunity
Můžete také zvážit připojení ke komunitní skupině nebo dokonce účast na místní politice. Přinejmenším mějte aktuální informace o místních zprávách, politice a událostech, abyste měli přehled a dozvěděli se o způsobech, jak můžete pomoci.
Metoda 2 ze 3: Rozvoj vašich hrdinských vlastností
Krok 1. Vzdělávejte se
Čím je člověk vzdělanější, tím je pravděpodobnější, že se bude chovat hrdinsky. Udělejte si čas na seznámení se s kulturami a společnostmi odlišnými od té vaší a také s problémy, kterým čelí komunita, ve které žijete. Rozšiřte své hrdinské obzory tím, že se budete vzdělávat ve světě. Studie ukázaly, že hrdinové mají větší pravděpodobnost, že budou vzdělaní ve svých vlastních komunitách a ve světě, než ti, kteří nejednali hrdinsky.
Krok 2. Staňte se empatičtější
Mít empatii znamená cítit emoce druhého člověka a snažit se porozumět tomu, co cítí, tím, že se vžijete do jejich kůže. Pokud se můžete vžít do situace někoho jiného, pochopíte, jaký typ pomoci by pro něj mohl mít smysl. Empatie snižuje rasismus a šikanu, bojuje s nerovností a podporuje hrdinské činy.
- Pokud vidíte někoho šikanovaného ve škole, zamyslete se nad tím, jaké by to bylo, kdybyste byli šikanovanou osobou.
- Pokud vidíte uprchlíka ze Sýrie v televizi, zamyslete se nad tím, jaké by to mohlo být přijít o domov a práci a být nuceni kvůli válce migrovat do jiné země.
Krok 3. Pravidelně komunikujte s přáteli, rodinou a svou komunitou
Čím více poznáte někoho nebo skupinu lidí, kteří se od vás liší, tím budete schopnější a ochotnější se za ně postavit.
Ve studii pohanů, kteří chránili Židy během holocaustu, vědci zjistili, že tito hrdinové častěji hlásili pravidelné kontakty s rodinou a přáteli než jejich sousedé, kteří Židům během války nepomohli
Krok 4. Dobrovolník ve vaší komunitě
Muži a ženy zařazené do vzorku vědci v jedné studii byli požádáni, aby podali zprávu o tom, zda dobrovolnictví bylo nebo nebylo součástí jejich života. Jedna třetina mužů a žen, které vědci klasifikovali jako hrdiny, strávila značnou část času dobrovolnictvím ve svých komunitách a jinde. Někteří hrdinové uváděli, že dobrovolnictvím tráví až padesát devět hodin týdně!
Můžete se dokonce zapojit do neziskové organizace, abyste měli ještě širší dosah. Můžete například dobrovolně pomáhat s plánováním akcí nebo se stát členem podvýboru
Krok 5. Přijměte slib hrdiny
Veřejně deklarujte, že jste hrdinou na čekání na své přátele, rodinu a kolegy. Slibte, že budete jednat, když budete konfrontováni se situací, kterou považujete za špatnou, že budete pracovat na rozvoji hrdinských citů, jako je empatie a soucit, a že se budete snažit věřit v hrdinské schopnosti sebe i ostatních.
Zveřejněte svůj hrdinský slib na sociálních médiích a pozvěte své přátele, aby také složili slib
Metoda 3 ze 3: Porozumění hrdinským akcím
Krok 1. Uvědomte si, že hrdinská akce je dobrovolná
Mnoho lidí věří, že když se pustíte do hrdinské akce, děláte to dobrovolně a ne proto, že jste to zavázali. To například znamená, že jednáte z vlastní vůle, a nikoli na příkaz jiného jednotlivce nebo organizace.
Krok 2. Pochopte, že hrdinské činy nejsou prováděny pro osobní zisk
Chováte -li se hrdinsky, neděláte to proto, abyste se cítili lépe sami sebou nebo kvůli materiálnímu zisku. Pro většinu lidí je hrdinský čin nezištný a provádí se ve službách jiného jednotlivce nebo komunity.
Krok 3. Uvědomte si, že riskujete, když se chováte hrdinsky
Když většina lidí myslí na hrdinu, myslí na někoho, kdo riskoval svou kvalitu života, společenské postavení nebo fyzické zdraví a pohodlí, aby pomohl někomu jinému. Hrdinské jednání může například zahrnovat převzetí psychologického, sociálního nebo materiálního rizika při provádění akce ve službě druhému. Mnozí považují riziko za určující charakteristiku hereckého hrdinství.
