Dutiny jsou formou zubního kazu v ústech. Neléčené dutiny mohou vést k vážnějším problémům se zuby, jako je bolest zubů. Pokud vás bolí zub v důsledku dutin, můžete se naučit, jak bolest zmírnit.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Lékařské zastavení bolesti dutin
Krok 1. Navštivte svého zubaře
Jedním ze způsobů, jak se zbavit bolesti dutin, je zajít k zubaři. Váš zubař provede vyšetření a provede rentgenové vyšetření zubů, aby zjistil, kde jsou dutiny nebo jiné problémy se zuby nebo dásněmi. Poté vám zubní lékař navrhne nejlepší postup léčby vaší dutiny.
Nejběžnější léčbou dutin je výplň. Pokud je zub infikovaný nebo abscesovaný, může vám zubní lékař předepsat nejprve antibiotika k odstranění jakékoli infekce, což je důležité, aby se předešlo dalším komplikacím
Krok 2. Vezměte volně prodejné léky
Pokud vás zub nebo dásně bolí kvůli dutině, může snížení bolesti pomoci užívání volně prodejných léků proti bolesti. Můžete užívat ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol), naproxen (Aleve) nebo aspirin.
- Dodržujte pokyny pro dávkování na štítku.
- Dávejte pozor, aby se aspirin nerozpustil na zub nebo dásně. Mohlo by dojít k poškození vašich úst a zubů.
Krok 3. Zkuste znecitlivující gely
Můžete vyzkoušet znecitlivující gely kolem oblasti dutiny, které pomohou dočasně zastavit bolest. Znehodnocující gely obsahují benzokain. Gel byste si měli na dásně rozetřít buď prstem nebo vatovým tamponem. Ujistěte se, že gel nepolykáte. Vyplivněte gel, který vám zůstal v ústech.
- Přečtěte si a dodržujte pokyny na krabičce nebo tubě, abyste věděli, jaké množství gelu použít a jak často byste gel měli nanášet.
- Mějte na paměti, že pokud se vám po aplikaci gelu zvýší tok slin, je to naprosto normální. Váš jazyk může také na chvíli znecitlivět, takže se možná budete chtít na chvíli vyhnout mluvení nebo si můžete omylem kousnout do jazyka.
Metoda 2 ze 3: Použití domácích prostředků k zastavení bolesti dutin
Krok 1. Vyčistěte dutinu
Po jídle můžete pociťovat bolest v dutině. Důvodem může být uvíznutí jídla v dutině. K úlevě od bolesti vypláchněte ústa teplou vodou. Poté párátkem opatrně a opatrně vytáhněte z dutiny jakékoli jídlo.
Dávejte pozor, abyste nepíchli příliš hluboko do dutiny, protože byste mohli způsobit větší poškození zubu nebo dásní
Krok 2. Vypláchněte slanou vodou
Vypláchnutí úst teplou slanou vodou je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak snížit bolest v ústech. Slaná voda může pomoci snížit kyseliny v dásních, což může vést k podráždění a bolesti.
Vmíchejte lžíci soli do sklenice teplé nebo vlažné vody, dokud se nerozpustí. Opláchněte roztokem a ujistěte se, že ho obtočíte kolem bolavé dásně a zubu
Krok 3. Použijte ledový balíček
Dalším způsobem, jak pomoci bolesti dutin, je použít ledový obklad. Vložte kostky ledu nebo drcený led do ručníku, balónku nebo odříznutého prstu nelatexové rukavice a vytvořte balíček ledu. Umístěte balíček ledu na zub, pokud není citlivý na chlad.
- Ledový obklad můžete také přiložit na obličej těsně nad bolestivou oblast.
- Můžete také použít balíček ledu, který si koupíte v obchodě, místo toho, abyste si ho vyrobili sami.
- Před použitím ledový balíček zabalte do látky nebo papírového ručníku.
- Ledový balíček můžete nechat asi 10 až 15 minut zapnutý. Poté ji odstraňte a dejte své pokožce šanci vrátit se na normální teplotu.
Krok 4. Swish s peroxidem vodíku
Peroxid vodíku může pomoci odstranit bakterie v dutině a vyčistit oblast, aby se snížila infekce. Vypláchněte ústa 3% roztokem peroxidu vodíku. Držte to v ústech až minutu.
- Vyplivněte a ujistěte se, že toto řešení nepolykáte.
- Vyhněte se používání roztoku peroxidu vodíku déle než pět dní za sebou, jinak budou vaše zuby citlivé.
Metoda 3 ze 3: Vyzkoušení přírodních prostředků, které pomáhají při bolestech dutin
Krok 1. Otřete výtažky zubem
Jedním ze způsobů, jak pomoci zmírnit bolest z dutiny, je použití přírodních výtažků. K úlevě od bolesti v dutině můžete použít výtažky z vanilky, mandlí, máty nebo citronu. Namočte vatový tampon do extraktu a poté vatový tampon přiložte na zub nebo dásně, kde je bolest. Nechte to tam asi deset minut.
Můžete se také rozhodnout dát extrakt na Q-tip
Krok 2. Vyzkoušejte esenciální oleje
Některé esenciální oleje mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci při úlevě od bolesti. Zkuste použít slunečnicový olej, sezamový olej, oreganový olej, muškátový olej, hřebíčkový olej nebo olej z čajovníku k zastavení bolesti dutiny.
- Můžete přidat několik kapek oleje do několika polévkových lžic vody a vypláchnout ústa. Olej můžete také nanést na vatový tampon nebo Q-tip a vtírat olej přímo na bolavé dásně nebo zub.
- Možná budete chtít zkusit zabalit vatový tampon namočený v jednom z olejů, zejména v hřebíčkovém, do dutiny. Snažte se nedostat olej nikam jinam do úst, protože by to mohlo způsobit podráždění.
- Ujistěte se, že nepolykáte esenciální olej. Vždy to vyplivněte.
Krok 3. Žvýkejte listy
Listy jitrocele a máty peprné mají protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit bolest v ústech. Chcete -li použít na bolest zubní dutiny, vložte listy do úst a několik minut žvýkejte, aby se uvolnily užitečné šťávy. Poté přesuňte listy k bolavé dásni nebo zubu a nechte je tam asi 15 minut odpočívat.
- Můžete se také rozhodnout použít sušené lístky máty peprné nebo mátový čaj.
- Jitrocele jsou dvorní plevele, které mají léčivé vlastnosti. Rostlina je téměř na každém dvorku. Listy lze snadno identifikovat díky dlouhým svislým žilám podél listu.
Krok 4. Pokryjte bolavou oblast citrusy
Bolest v dutině můžete zmírnit pomocí ovoce z lednice. Citrony a limetky mohou být schopné zastavit bolest zubů díky kyselině citronové a vitaminu C, které mají antibakteriální vlastnosti.
Citron nebo limetku nakrájejte na plátky. Poté kousněte do plátku a uvolněte šťávu do úst. Umístěte šťávu a plátek na bolavou dásně nebo zub
Krok 5. Vypláchněte jablečný ocet
Jablečný ocet se pro své antimikrobiální vlastnosti používá v mnoha lidových i domácích prostředcích. Chcete -li si vypláchnout bolest v ústech, zkombinujte ¼ šálku teplé vody se dvěma lžícemi jablečného octa. Roztok promíchávejte v ústech po dobu 30 až 60 sekund. Dbejte na to, abyste jej obtočili kolem zubu s dutinou.
- Vypláchněte výplach a opakujte dvakrát až třikrát. Opláchněte teplou vodou.
- Můžete to udělat třikrát až čtyřikrát denně, ale nepolykejte směs vody a octa.
- Neopakujte oplach octem déle než čtyři dny za sebou. Ocet obsahuje kyselinu octovou, která může narušit povrch skloviny, zvláště pokud si zuby čistíte bezprostředně poté.
Krok 6. Kousněte do česneku, cibule nebo zázvoru
Česnek, cibule a zázvor jsou známé svými antimikrobiálními vlastnostmi, které mohou pomoci při bolestech dutin. Umístěte malý kousek česneku, cibule nebo zázvoru do úst přímo na bolestivý zub nebo oblast dásní. Pomalu se zakousněte do pramene, který uvnitř uvolní šťávu. To zmírní bolest znecitlivěním dásní.
Krok 7. Zkuste pastu asafetida
Asafetida je rostlina známá svými antimikrobiálními vlastnostmi, která se používá v blízkovýchodní tradiční medicíně. Toho můžete využít k výrobě pasty, která pomůže při bolestech dutin. Zkombinujte ¼ lžičky prášku asafetidy s čerstvou citronovou šťávou. Ujistěte se, že použijete dostatek citronové šťávy na přípravu tenké, roztíratelné pasty. Pastu rozetřete na dutinu a kolem dásně. Nechte působit asi pět minut.
- Vypláchněte pastu z vody v ústech.
- Pastu si můžete na zub nanést dvakrát nebo třikrát denně.
