K záhadnému těhotenství dochází, když si až do několika týdnů nebo měsíců neuvědomíte, že jste těhotná. Nedávné studie ukazují, že až 1 ze 475 žen může v určitém okamžiku svého života dojít k záhadnému těhotenství. Zvláště můžete být vystaveni riziku kryptického těhotenství, pokud si myslíte, že nemůžete otěhotnět, nebo pokud máte PCOS, endometriózu nebo perimenopauzu. Nepravidelná menstruace a krvácení nebo špinění během těhotenství vás mohou vést k přesvědčení, že nejste těhotná. Pokud si všimnete jakýchkoli příznaků těhotenství, proveďte test co nejdříve, abyste mohli udělat zdravé kroky.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Rozpoznání příznaků těhotenství
Krok 1. Sledujte frekvenci menstruací
I když máte občasné nebo nepravidelné menstruace, je důležité sledovat, kdy menstruaci dostanete. Pokud zaznamenáte zvýšení nebo snížení krvácení, ihned se poraďte se svým lékařem. Během těhotenství se může objevit špinění a krvácení, takže buďte na bezpečné straně a proveďte těhotenský test, pokud si všimnete změny menstruace.
Při krvácení můžete zaznamenat i další měnící se příznaky, jako je větší či menší bolest, kratší nebo delší období krvácení nebo změna barvy krve. To vše může znamenat, že jste těhotná
Krok 2. Všimněte si jakékoli nevolnosti, zvracení a averze k jídlu
Ranní nevolnost je jedním z běžných signálů těhotenství. Může se u vás objevit nevolnost se zvracením nebo bez něj. Můžete si také všimnout, že vám jídlo, které máte obvykle rádi, odpuzuje, nebo můžete mít chuť na něco, po čem obvykle netoužíte.
Pamatujte, že ranní nevolnost nemusí nastat ráno. Může se to stát kdykoli během dne
Krok 3. Podívejte se na bolesti těla, ostrou bolest v prsou a tlak na děložní hrdlo
Bolesti těla, zejména v oblasti pánve nebo prsou, mohou signalizovat těhotenství. Pokud si všimnete neobvyklých bolestí, zvláště pokud se zdá, že nezmizí, může to být známka toho, že jste těhotná.
Podívejte se také na změny na prsou, jako je otok, změna citlivosti, tíže nebo ztmavnutí dvorce (oblast kolem bradavky)
Krok 4. Zvažte další příznaky, jako jsou změny nálady, závratě a zimnice
Přestože jsou tyto příznaky kromě těhotenství spojeny s dalšími stavy, mohou signalizovat probíhající extrémní fyzické změny. Pokud vaše příznaky přetrvávají, proveďte těhotenský test, abyste zjistili, zda může být příčinou těhotenství.
Nežádoucí prsa, zvýšené močení, nadýmání, křeče a zácpa mohou být také příznaky těhotenství
Metoda 2 ze 3: Potvrzení kryptického těhotenství
Krok 1. Pokud si myslíte, že byste mohla být těhotná, udělejte si doma těhotenský test
Pokud máte podezření, že byste mohla být těhotná, udělejte si hned těhotenský test doma. Přestože těhotenské testy mohou vykazovat falešně negativní nebo falešně pozitivní výsledky, jsou obvykle kolem 99% přesné.
- Těhotenský test může vykazovat falešně pozitivní výsledek, pokud dojde ke ztrátě těhotenství brzy po provedení testu, pokud užíváte lék na plodnost s HCG nebo pokud trpíte menopauzou, mimoděložním těhotenstvím nebo problémy s vaječníky.
- Těhotenský test může vykazovat falešně negativní výsledek, pokud test provedete příliš brzy, přečtete si výsledky dříve, než test začne fungovat, nebo použijete zředěnou moč. Abyste dosáhli co nejpřesnějších výsledků, proveďte test nejdříve ráno 2–3 dny poté, co si myslíte, že jste vynechali menstruaci.
- Domácí těhotenský test není po prvním trimestru tak přesný.
- Pokud máte jakékoli pochybnosti o tom, zda můžete být těhotná, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče. Mohou testovat těhotenské hormony ve vaší moči a krvi. Váš lékař může také určit množství všech přítomných těhotenských hormonů, což jim pomůže vyhodnotit zdraví a průběh těhotenství.
Krok 2. Pomocí ultrazvuku potvrďte těhotenský test doma
Ať už se vaše těhotenství vrátilo pozitivní nebo negativní, je dobré si promluvit se svým lékařem o ultrazvuku, pokud máte příznaky těhotenství. Lékař pomocí ultrazvuku potvrdí, zda jste těhotná nebo ne, a poradí vám, jak postupovat dále.
- Podle toho, jak brzy mají podezření, že jste v těhotenství, vám lékař nemusí hned doporučit ultrazvuk. Zatímco těhotenství může být na ultrazvuku viditelné již za 4 a půl týdne, pokud je test proveden příliš brzy, můžete získat falešně negativní výsledek.
- Váš lékař může také objednat krevní test, aby potvrdil, zda jste nebo nejste těhotná.
- Podmínky, jako je retroverze dělohy, dvouroční děloha nebo jizvová tkáň v děloze, mohou ztěžovat jistotu, zda jste těhotná pomocí ultrazvuku.
Krok 3. Požádejte o specializované testy, pokud vaše příznaky přetrvávají
Ultrazvuk Doppler může poskytnout podrobnosti o průtoku krve do dělohy nebo plodu, pokud existuje. Pokud má lékař podezření na abnormalitu, může být použito specializované sonografické vyšetření.
Tyto testy mohou pomoci zjistit, zda máte mimoděložní těhotenství nebo jiné závažné komplikace
Metoda 3 ze 3: Určení stavu rizika
Krok 1. Pokud máte PCOS a máte příznaky těhotenství, okamžitě navštivte lékaře
Polycystický ovariální syndrom (PCOS) může způsobit příznaky jako nepravidelná menstruace, přibývání na váze, únava, změny nálady a bolesti pánve. Pokud máte podobné příznaky jako PCOS, můžete mít potíže s určením, zda jste těhotná. Poznamenejte si jakékoli změny ve vašich příznacích, jako je náhlá touha nebo averze k jídlu nebo zvýšení únavy.
- Pokud máte PCOS a nedávno jste zhubli a snížili hladinu inzulínu, je těhotenství pravděpodobnější.
- Také navštivte lékaře, pokud máte jiné stavy, které ovlivňují vaše období a reprodukční zdraví, jako je endometrióza, a máte příznaky těhotenství.
Krok 2. Udělejte si těhotenský test, pokud si všimnete příznaků při zotavování z těhotenství
Pokud jste nedávno porodila a vaše menstruace se nevrátila k normální frekvenci nebo těžkosti, možná vám chybějící menstruace nemusí být známkou těhotenství. Sledujte další příznaky těhotenství a proveďte domácí těhotenský test, jakmile to bude možné, i když od porodu uplynuly méně než 4 týdny.
- Podívejte se na příznaky, které jste zaznamenali během nedávného těhotenství. Pokud máte podezření, že existuje i ta nejmenší šance, že byste mohla být těhotná, proveďte test co nejdříve.
- Nespoléhejte se na kojení jako na formu antikoncepce po těhotenství. I když to může snížit vaše šance na opětovné otěhotnění, není to úplně spolehlivé.
Krok 3. Sledujte příznaky těhotenství během perimenopauzy
Pokud máte podezření, že se blížíte k menopauze, neodmítejte možnost otěhotnění. Vaše menstruace už nemusí být spolehlivým signálem těhotenství. Pokud se u vás objeví další těhotenské příznaky, proveďte ihned domácí test.
Pokud jste ve věku perimenopauzy, můžete vy i plod být ohroženi dalšími komplikacemi. Udělejte si těhotenský test co nejdříve, abyste si mohli promluvit s lékařem o krocích, které můžete podniknout ke snížení těchto rizik
Krok 4. Otestujte se, pokud se u vás během kontroly porodu objeví příznaky těhotenství
Hormonální antikoncepce výrazně snižuje riziko otěhotnění. Některé formy antikoncepce mohou také snížit frekvenci menstruace nebo ji dokonce úplně zastavit. Žádná metoda však není 100% účinná, takže pokud máte podezření, že byste mohla být těhotná, udělejte si těhotenský test co nejdříve.
Hormonální antikoncepce může poškodit plod, proto se co nejdříve informujte, zda jste těhotná, abyste snížili riziko komplikací
Krok 5. Promluvte si s lékařem, pokud zažíváte vysoký stres a myslíte si, že byste mohla být těhotná
Ve výjimečných případech nemusí tělo vykazovat známky těhotenství, když prožíváte vysokou úroveň stresu. Pokud je vůbec šance, že si myslíte, že byste mohla být těhotná, zjistěte to co nejdříve domácím těhotenským testem a ultrazvukem.
- Přestože čelit možnosti otěhotnění může být děsivé, je lepší vědět dříve, než později, jestli jste těhotná, abyste se mohli fyzicky i duševně připravit a zdravě se rozhodovat.
- Stres může také způsobit kolísání hladin hormonů. Výsledek domácího těhotenského testu potvrďte ultrazvukem.
