Při léčbě oběti úpalu je důležité jednat okamžitě. Úpal může vést k trvalé invaliditě, včetně selhání ledvin nebo jater. Může to dokonce způsobit smrt. Pokud máte podezření, že někdo trpí úpalem, okamžitě zavolejte záchrannou službu. Během čekání na příjezd lékařů poskytněte první pomoc. Existují kroky, které můžete provést ke snížení tělesné teploty, které by mohly dramaticky zlepšit výsledek oběti úpalu.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Získání nápovědy
Krok 1. Zavolejte 911 nebo pohotovostní služby
Pokud je zahrnut úpal, čas je podstatný. Pokud nejste sami, jedna osoba může začít poskytovat první pomoc, zatímco druhá volá. Pokud jste sami, pak jakmile víte, že pomoc je na cestě, můžete se soustředit na používání různých uvedených technik chlazení, které pomohou oběti úpalu - ale nejprve zavolejte pomoc.
Krok 2. Zadejte přesnou polohu
Při volání záchranné služby dbejte na to, abyste poskytli jasné a přesné pokyny k vaší poloze (nebo přesnou adresu). Toto by měla být první informace, kterou poskytnete. I když je čas rozhodující, zůstaňte v klidu. Mluv pomalu. Ujistěte se, že operátor jasně rozumí tomu, kde se nacházíte.
Krok 3. Zůstaňte v blízkosti oběti, když zavoláte
Můžete být požádáni o poskytnutí dalších informací o stavu oběti úpalu. To může vyžadovat mluvení s obětí nebo pozorování symptomů z blízka a jejich propojení s operátorem.
- Pokud se fyzický stav oběti rychle zhoršuje, budete muset být v pozici, abyste to rozpoznali, abyste mohli rychle zavolat a okamžitě se obrátit k oběti.
- Operátor vám může poradit, jak nejlépe pomoci oběti, zatímco vy čekáte na pomoc.
Metoda 2 ze 3: Rozpoznání příznaků úpalu
Krok 1. Sledujte fyzické příznaky úpalu
Možná budete schopni diagnostikovat úpal sledováním něčího chování a těla. Známky úpalu mohou zahrnovat:
- Červený obličej
- Klopýtnutí nebo pád
- Rychlé dýchání nebo lapání po dechu
Krok 2. Zeptejte se oběti, zda může mluvit
Oběti byste měli položit otázky, abyste zjistili, zda nevykazuje příznaky úpalu. Otázky, které si musíte položit, zahrnují:
- Cítíte závrať?
- Bolí tě hlava?
- Trpíte nevolností?
Krok 3. Hledejte příznaky zmatenosti, dezorientace a agitovanosti
Když teplota jádra těla stoupne, tělo to ukáže. A když se tělo přehřeje, začne selhávat mozek, který pracuje v úzkém teplotním rozmezí. Úpal může ovlivnit chování jeho oběti. Některé její příznaky jsou jemné.
Krok 4. Položte ruku na kůži oběti, abyste zjistili, zda je kůže suchá a horká
Tělesná teplota může u oběti úpalu stoupnout na 41,1 ° C nebo vyšší a může se to stát rychle - do deseti až patnácti minut. Kůže oběti úpalu se může jevit jako zarudlá nebo červená. Může to být také suché, protože oběť se přestala potit. Orálně může být teplota nad 39,4 ° C (103 ° F).
Krok 5. Vezměte tep oběti a zkontrolujte, zda není rychlý
Toho lze dosáhnout umístěním ukazováčku nad radiální tepnu, která se nachází na straně dlaně zápěstí a těsně pod palcem. Jak stoupá tělesné teplo, zvětšují se povrchové cévy a zvyšuje se tepová frekvence, což zatěžuje srdce a oběhový systém. Srdeční frekvence může stoupnout až na 180 tepů za minutu.
Metoda 3 ze 3: Léčba úžehu
Krok 1. Přesuňte osobu na chladné místo
Pokud je to možné, ideální by byl chladný dům a klimatizovaná místnost. Dům by také obsahoval materiály, jako je vana, sprcha a/nebo led, nezbytné pro jiné metody léčby.
Přesuňte osobu do stínu, pokud není k dispozici vnitřní zařízení. Hlavním cílem je ochladit osobu co nejefektivněji a nejrychleji. Čím méně času člověk podstupuje úpal, tím větší je šance na snížení škod
Krok 2. Umístěte sáčky s ledem na co největší část těla
Měla by být zaměřena místa na těle, kde jsou velké cévy blízko povrchu kůže. Patří sem oblast krku, podpaží a třísel. Jemně masírujte svaly osoby ledovými obklady, aby se ochladily ještě rychleji. Čím rychleji se tělesná teplota sníží, tím lépe.
Krok 3. Použijte vodu
Ponořte oběť do vany se studenou vodou, pokud k ní máte přístup. Studená voda odvádí teplo z těla 20 až 30krát rychleji než vzduch při stejné teplotě.
- Pokud oběť může bezpečně stát, umístěte oběť do studené sprchy.
- K rozprášení pokožky oběti úpalu použijte rozprašovač. Jak se voda odpařuje, ochlazuje pokožku.
- Průběžně nalijte ledovou vodu přímo na osobu, aby se ochladila.
- Namočte jeden nebo dva listy do studené vody. Přikryjte oběť prostěradly namočenými ve studené vodě. Pomoci může také zvlhčení oblečení vlažnou vodou.
Krok 4. Vyhledejte jakoukoli metodu, jak osobu rychle ochladit
Spolehněte se na zdravý rozum. Zkuste uvolnit nebo sundat oblečení, rozdmýchat oběť nebo dokonce oběť ochladit zahradní hadicí. Pamatujte, že pracujete s chladicím systémem těla. Systém selhal a vy ho podporujete jakýmkoli způsobem s cílem snížit teplotu jádra oběti úpalu.
Krok 5. Chraňte dýchací cesty osoby, pokud má potíže s dýcháním
Úpal může člověku ztížit dýchání. Uvolněte jakékoli přiléhavé oblečení, aby jim to trochu usnadnilo dech. Sledujte dýchání dané osoby a pokud se její příznaky zhorší, zavolejte záchrannou službu.
Tipy
- Zůstaňte hydratovaní. Jakmile tělo vyčerpá zásoby soli a vody, pocení se zastaví a s tím i schopnost snižovat tělesné teploty.
- Antipyretické léky používané ke snížení horečky, jako je acetaminofen, nebudou k léčbě úpalu fungovat.
- Noste lehký oděv volného střihu.
- Abyste se nespálili, používejte opalovací krém.
Varování
- Nikdy nenechávejte dítě nebo psa v zaparkovaném autě.
- V nejteplejších částech dne nepřehánějte.
- Malé děti a starší lidé jsou vystaveni zvýšenému riziku úžehu. Malé děti spoléhají na to, že jim dospělí poradí, jak se správně oblékat do horkého počasí. Starší lidé jsou méně citliví na změny teploty a jsou tak náchylnější k úpalům.
- Při ošetřování tepelného zdvihu chladícími materiály zpomalte proces chlazení, pokud se objeví třes. Chvění vytváří více tepla a zvyšuje teplotu jádra.
- Vyvarujte se léků a látek, které by mohly přispět k úpalu. Alkohol, amfetaminy, antihistaminika, beta-blokátory, diuretika a laxativa jsou některé z látek, kterým je třeba se vyhnout.
