Vypadávání vlasů je běžný problém, který postihuje muže i ženy. Často dědičná ztráta vlasů je poznamenána postupnou recesí vlasů z pokožky hlavy a dalších částí těla. Abyste zjistili, kdy a zda je léčba nezbytná, musíte být schopni správně změřit úroveň vypadávání vlasů.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Měření plešatosti mužského vzoru
Krok 1. Přečtěte si o stupnici Norwood/Hamilton
Stupnice Norwood/Hamilton je uznávanou stupnicí pro hodnocení plešatosti mužského typu, kterou poprvé představil Dr. James Hamilton v 50. letech minulého století.
- Pokud trpíte plešatostí mužského typu, schopnost identifikovat vaši úroveň vypadávání vlasů jako spadající někam do jedné ze sedmi fází identifikovaných stupnicí Norwood/Hamilton může lékaři pomoci určit nejlepší způsob léčby.
- Někdy se stane, že budete muset lékaři vysvětlit telefonicky úroveň vypadávání vlasů. Bude užitečné ukázat na fázi na stupnici Norwood/Hamilton.
- Stupnice Norwood/Hamilton také chrání před chybnou diagnózou. Můžete se ujistit, že vaše vypadávání vlasů odpovídá vzoru mužské plešatosti a ne pouze důsledkem stárnutí.
Krok 2. Zjistěte, do které ze sedmi fází spadáte
K hodnocení plešatosti mužského typu se používá 7 stupňů stupnice Norwood/Hamilton. Zjistěte, která ze sedmi fází nejlépe odráží vaše vypadávání vlasů.
- První fáze, která někdy zůstává bez povšimnutí, je poznamenána velmi malou recesí vlasové linie a nevyžaduje ošetření. Pokud nemáte rodinnou anamnézu plešatosti, nemusíte si dělat starosti s první fází.
- Druhá fáze je charakterizována trojúhelníkovou recesí vlasů lemujících přední časové oblasti. Také vlasy kolem uší ustoupí o několik centimetrů. V této fázi se plešatost stává zjevnější.
- Třetí fáze je nejnižší úroveň vypadávání vlasů, která je nutná k tomu, aby byl člověk považován za plešatého. Chrámy budou holé, pokryté jen řídkými vlasy a vlasy směrem k přední části hlavy začnou tvořit korunu. Fáze čtyři je poznamenána tím, že se tyto příznaky stávají závažnějšími a vlasy dále řídnou a ustupují kolem spánků a přední části hlavy.
- V páté fázi se tenčí pruh vlasů přesahující korunu. Vypadávání vlasů kolem spánků a uší se stává větší a znatelnější. To pokračuje do šesté fáze, kdy je most vlasů přes korunu úplně ztracen.
- Sedmá fáze je nejpokročilejší formou vypadávání vlasů. Po stranách hlavy a zadní části pokožky hlavy je pouze úzký pás vlasů ve tvaru podkovy. Nad oběma ušima mohou být vlasy, tvořící půlkruh.
Krok 3. Než dosáhnete sedmé fáze, vyhledejte ošetření
Jakmile dosáhnete sedmého stupně, vypadávání vlasů se velmi obtížně léčí. Pokud chcete bojovat s plešatostí mužského typu, požádejte o radu lékaře a lékaře, aby zjistili, jak nejlépe ošetřit vaše vypadávání vlasů, než se dostanete do sedmé fáze.
Metoda 2 ze 3: Měření plešatosti ženského vzoru
Krok 1. Uvědomte si omezení Ludwigovy stupnice
Ludwigova stupnice je stupnice pro měření postupu vypadávání vlasů u žen. I když to může být užitečný nástroj pro hodnocení a vysvětlení vaší úrovně vypadávání vlasů, má určitá omezení.
Ludwigova stupnice byla vytvořena k řešení plešatosti žen, protože vzory plešatění u žen jsou často jiné než u mužů. Plešatost je spíše progresivní řídnutí vlasů u žen. Někdy však ženské vlasy řídnou a ustupují podobně jako vlasy mužů, takže Ludwigova stupnice nemusí fungovat
Krok 2. Zjistěte, do kterého ze tří typů vypadávání vlasů spadáte
Ludwigova stupnice popisuje tři typy plešatosti.
- Typ I je charakterizován ustupujícími a řídnoucími vlasy na temeni hlavy. V této fázi může být těžké si toho všimnout, ale můžete si při rozdělení vlasů všimnout větší bílé skvrny než obvykle. Čelní linie vlasů v této fázi obvykle neustupuje.
- Typ II se vyznačuje řídnutím, vypadáváním a celkovým snížením objemu vlasů celkově. Vaše středová část se také bude nadále rozšiřovat. V této fázi vypadávání vlasů může být nutná léčba.
- Typ III je nejextrémnějším typem vypadávání ženských vlasů. Vlasy jsou tak tenké, že nemusí pokrývat pokožku hlavy a budou patrné pro většinu lidí. Vlasy budou také nadále řídnout a ztrácet vlhkost.
Krok 3. Rozpoznat známky pokročilé a čelní plešatosti
Vypadávání ženských vlasů se neomezuje pouze na Ludwigovu škálu. Může být také frontální a pokročilý.
- Pokročilá plešatost se u pacientů vyskytuje jen zřídka, ale je charakterizována téměř žádnými vlasy na temeni nebo temeni hlavy.
- U některých žen dochází k postupnému ustupování vlasové linie, podobně jako se plešatost vyskytuje u mužských pacientů. Pokud je to váš případ, zeptejte se lékaře, zda byste místo měření vypadávání vlasů neměli používat stupnici Norwood/Hamilton.
Metoda 3 ze 3: Vyzkoušení jiných prostředků
Krok 1. Použijte online nástroj
Pokud si nejste jisti, kterou stupnici vypadávání vlasů použít k měření plešatosti, můžete zkusit použít online nástroj. Mnoho webových stránek má kalkulačky pro vypadávání vlasů, které vám pomohou diagnostikovat vaši úroveň plešatosti.
- Nástroje vám obvykle umožní zadat základní informace, jako je váš věk a to, zda se plešatost ve vaší rodině vyskytuje či nikoli.
- Tento nástroj vám také umožní vybrat si úroveň plešatosti na základě poskytnutých vizuálních pomůcek a otázek s výběrem odpovědí.
- Tento nástroj vám poskytne určitou úroveň plešatosti a navrhne možnosti léčby. Nikdy byste však neměli podstoupit žádnou léčbu vypadávání vlasů bez předchozí konzultace se svým pravidelným lékařem.
Krok 2. Vyzkoušejte neinvazivní opatření
Lékař vám může poradit nejlepší způsoby měření vypadávání vlasů, pokud vám standardní váhy nefungují. Váš lékař pravděpodobně nejprve projde neinvazivními opatřeními.
- Váš lékař vám může dát denní dotazník, kde si vyberete odpovědi ze série otázek s výběrem odpovědí týkajících se vaší úrovně vypadávání vlasů. Přestože jsou dotazníky snadné a neinvazivní, jsou velmi subjektivní a nemusí vám poskytnout přesné měřítko vypadávání vlasů.
- Denní počet vlasů zahrnuje sbírání pramenů vlasů do sáčku a jejich počítání na konci dne. Většina lidí ztrácí asi 100 pramenů vlasů denně a pokud jich ztrácíte více, může vám hrozit plešatost.
- Ve standardizovaném mycím testu se zdržíte šamponování vlasů po dobu pěti dnů a poté šamponu a opláchnete vlasy v umyvadle s otvorem pokrytým gázou. Shromáždíte chloupky a pošlete je svému lékaři k posouzení.
- Globální fotografie zahrnuje fotografování vlasů speciálním vybavením v ordinaci, vybaveným osvětlením a zvětšením pro posouzení vypadávání vlasů. Toto je přesnější úroveň hodnocení vypadávání vlasů než jiná neinvazivní opatření.
Krok 3. Vyzkoušejte semiinvazivní a invazivní postupy
Pokud si váš lékař myslí, že máte vysoké riziko vypadávání vlasů, může vám doporučit vyzkoušet invazivní nebo semiinvazivní postupy k vyhodnocení vypadávání vlasů.
- Test vytrhávání vlasů, lékařsky známý jako trichogram, zahrnuje odebrání chloupků z konkrétních částí pokožky hlavy po pěti dnech používání specializovaného šamponu. Vlasy jsou poté vyhodnoceny v laboratoři, aby se vyhodnotila úroveň vypadávání vlasů.
- Zkouška UAT zahrnuje označení fixní oblasti na temeni pomocí hrotu s vláknovou špičkou. Poté jsou všechny chloupky v linii jednotlivě vyhodnoceny pinzetou nebo jiným zařízením v ordinaci. I když to může poskytnout přesnou míru vypadávání vlasů, může to být také docela bolestivé.
- Biopsie pokožky hlavy se obvykle používají, pokud má lékař podezření, že máte poruchu vypadávání vlasů, jako je alopecie. Biopsie se obvykle provádí v anestezii a k vyšetření se odebere 4 milimetrový kousek pokožky hlavy.
Krok 4. Vyhledejte léčbu
Jakmile vyhodnotíte úroveň vypadávání vlasů, domluvte si schůzku se svým lékařem, abyste prodiskutovali možnosti léčby.
- Minoxidil (Rogaine) je pěna, kterou si dvakrát denně vetřete do pokožky hlavy, abyste bojovali proti vypadávání vlasů. Mohou ho používat muži i ženy a může podpořit růst vlasů nebo zastavit další vypadávání vlasů. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat svědění pokožky hlavy, růst vlasů na obličeji a rychlý srdeční tep.
- Finasteride (Propecia) je lék na předpis, užívaný ve formě pilulek, dostupný pouze pro muže. Je určen ke zpomalení vypadávání vlasů. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat sníženou chuť na sex nebo potíže se sexuální výkonností, i když jsou takové nežádoucí účinky vzácné.
- V extrémních případech se někdy doporučuje operace vypadávání vlasů. Obvykle se do plešatých částí transportují špunty kůže ze zadní části pokožky hlavy. Chirurgie může být bolestivá a jizvy představují riziko.
- Laserová terapie je poněkud nová technika používaná k léčbě plešatosti u mužů i žen. Dlouhodobý účinek této terapie není znám, ale ukázalo se, že u některých pacientů snižuje plešatost.
Krok 5. Rozpoznejte normální vypadávání vlasů
Pokud jste si všimli, že jste vstoupili do první etapy na obou stupnicích vypadávání vlasů, může se jednat o normální řídnutí a ztrátu vlasů, která přichází s věkem. Pokud je vám 40 nebo 50 let a ve vaší rodině není plešatost, je to pravděpodobně normální řídnutí vlasů, které přichází s věkem a pravděpodobně nezaručuje léčbu.
