Jak stárnete, vaše tělo stárne, včetně největšího orgánu vašeho těla, kůže. I když existuje mnoho lékařských postupů, jako je botox a obličejové výtahy, můžete se zajímat o zdravotní rizika, která s sebou přináší. Navíc mohou být škodlivé pro vaši peněženku.
Naštěstí existuje mnoho přírodních a neinvazivních způsobů, jak zabránit vzniku vrásek na obličeji, jemných linek a dalších známek stárnutí pokožky. Tento článek podrobně vysvětlí proces používání oleje z vitaminu E na obličej. Vitamín E (což je antioxidant) může pomoci předcházet poškození kůže zabíjením volných radikálů.
Kroky
Krok 1. Získejte láhev oleje z vitaminu E nebo několik kapslí
Začněte tím, že si pořídíte láhev oleje s vitamínem E. Můžete také použít kapsle-stačí je otevřít a vytlačit olej.
Získejte láhev/kapsle s vyšším číslem IU (mezinárodních jednotek), protože je účinnější. Například 56 000 IU vitaminu E než 30 000 IU produktu
Krok 2. Zajistěte, aby byl váš obličej čistý a suchý
Umyjte si a osušte obličej. Olej bude méně účinný, pokud je na kůži hromada trosek, protože olej nebude schopen proniknout do celého obličeje. Mokrá tvář také zablokuje olej. Nezapomeňte odstranit veškerý make -up, který na sobě máte.
Krok 3. Stáhněte si dlouhé vlasy, zvláště pokud se dotýkají vašeho obličeje
Nechcete, aby vám vlasy překážely. K tomu můžete použít kravatu nebo sponku do vlasů.
Krok 4. Naneste olej na obličej
Olej můžete vmasírovat do obličeje. Před pokračováním nechte působit asi 15 minut.
- Pokud chcete, můžete jej nechat déle.
- Vzhledem k tomu, že olej vitaminu E může být hustý a lepkavý, můžete místo toho použít štětec nebo ubrousek.
Krok 5. Opláchněte olej z obličeje
Pomocí vody odstraňte olej z obličeje. Pokud to nevyjde, můžete použít jemný čisticí prostředek.
Pro přírodní alternativy možná budete chtít vidět Jak mít čistou tvář bez čisticího prostředku a Jak vyrobit přírodní čisticí prostředky na obličej
Krok 6. Vysušte si obličej
Můžete použít čistý ručník nebo hadřík-stačí jej často vyměňovat (jako jednou za několik použití), aby se zabránilo hromadění bakterií. (Jako jednou za několik použití).
- Ručník nebo hadřík vždy zavěste a osušte na dobře větraném místě, aby se zabránilo hromadění bakterií.
- Buď jemný. Použijte měkký ručník a osušte si obličej, abyste zabránili podráždění pokožky.
Krok 7. Naneste toner (volitelně)
Tonery obsahují adstringenty, které jsou obecně na bázi alkoholu, stahují pokožku a póry a odstraňují přebytečný maz. Odstraňují také veškeré nečistoty, které vám při čištění chyběly. Snažte se nepoužívat toner s příliš velkým množstvím alkoholu, protože to může být velmi drsné a vysychající na obličeji.
Krok 8. Naneste zvlhčovač obličeje, zvláště pokud jste použili čisticí prostředek (volitelný)
Hydratujte pokožku po ošetření obličeje olejem s vitamínem E pomocí zvlhčovače. Zvlhčovače obnovují veškerou vlhkost odstraněnou z pokožky.
- I když je vaše pokožka mastná. Stále je dobré dokončit hydratační krém, aby vaše pokožka nekompenzovala dehydratovanou pokožku produkcí přebytečného oleje.
Další informace o tom najdete v části Jak vybrat zvlhčovač pro mastnou pleť
- Více kutilského člověka? Podívejte se, jak vyrobit zvlhčovač, abyste se dozvěděli postup jeho výroby. Také by vás mohlo zajímat, jak udržet obličej hydratovaný pomocí jiných věcí než zvlhčovačů.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
Proveďte jemnou exfoliaci obličeje, abyste odstranili odumřelou pokožku, a tím umožnili proniknutí vlhkosti do vaší pokožky, včetně oleje z vitaminu E. Vyhněte se drsnému odlupování, protože to může mít negativní vliv na vaši pokožku
Varování
- Ujistěte se, že nemáte alergickou reakci, když je na váš obličej nanesen olej z vitaminu E (svědění, podráždění, zánět atd.). Pokud se u vás vyskytne jeden nebo více příznaků, přestaňte používat vitamín E Oil.
- Vyhněte se konzumaci oleje. Požití více než 1 500 IU vitaminu E za den je nezdravé a může být nebezpečné. Mějte na paměti, že toto je horní hranice pro osoby starší 18 let.