Mnoho jedinců s psoriázou po očkování zažívá vzplanutí. Neexistuje žádný způsob, jak zaručit, že tyto komplikace nebudou doprovázet očkování, ale existují kroky, které můžete podniknout, abyste snížili riziko vzplanutí a léčili je, pokud k nim dojde. Nejlepší způsob, jak snížit své šance na vzplanutí, je pečlivě zvážit, kdy dostanete očkovací látku. Můžete také dostat vakcínu s nižším rizikem komplikací psoriázy. Poraďte se svým lékařem o tom, jak se nechat bezpečně očkovat a snížit své šance na komplikace psoriázy.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Snížení rizika komplikací
Krok 1. Naplánujte očkování mezi vzplanutími
Očkování při vzplanutí lupénky dramaticky zvyšuje riziko nežádoucí reakce. Nechte svého lékaře vědět, že máte psoriázu, a pokuste se vyřešit vaše vzplanutí, abyste snížili riziko komplikací.
Psoriatické vzplanutí, ke kterému může dojít po očkování, se nazývá Koebnerova reakce
Krok 2. Získejte očkování v teplém počasí
Studie ukázaly, že u lidí s psoriázou je větší pravděpodobnost výskytu kožních lézí v zimních měsících než v létě. Pokud je to jen trochu možné, zkuste si očkování naplánovat na teplejší měsíce.
Krok 3. Před zahájením biologické terapie se očkujte
Jedinci se psoriázou, kteří potřebují očkování, mají větší pravděpodobnost vzplanutí, pokud dostanou očkování po zahájení biologické terapie (biologie). Pokud jste již zahájili biologickou terapii, lékař bude muset vyhodnotit váš případ, aby zjistil, zda přínosy očkování převažují nad riziky.
- Nikdy nedostávejte živé nebo oslabené vakcíny, pokud již absolvujete biologickou terapii.
- Některá živá a oslabená očkování, kterým je třeba se při biologické terapii vyhnout, zahrnují vakcíny proti planým neštovicím, pásovému oparu, orálnímu tyfu, žluté zimnici, chřipce uvnitř nosu a příušnicím/spalničkám/zarděnkám.
Krok 4. Vyzkoušejte jiné vakcíny
Někdy jsou vaše možnosti omezené, pokud jde o vakcínu, kterou dostanete. Pokud však máte možnost, měli byste si promluvit se svým lékařem o nalezení vakcíny s nižším rizikem komplikací psoriázy. Ne všechny vakcíny budou mít k dispozici alternativy, ačkoli antimalarická léčiva jsou jedním typem vakcín, pro které alternativy existují.
- Mnoho antimalarických vakcín způsobuje vzplanutí psoriázy. U některých je však větší pravděpodobnost než u jiných, že způsobí značné komplikace.
- Antimalarický lék hydroxychlorochin je například nejméně pravděpodobnou vakcínou, která lidem s psoriázou způsobuje komplikace.
- Váš lékař je jedinou osobou, která může bezpečně dávat doporučení pro nebo proti dané vakcíně a bude s největší pravděpodobností přezkoumána případ od případu.
Krok 5. Vyhněte se kontaktu s nedávno očkovanými
Někteří lidé s těžkou psoriázou mohou zažít vzplanutí po blízkém kontaktu s někým, kdo byl očkován. Tito jedinci mohou trpět komplikacemi očkování proti psoriáze, i když sami očkování nedostali.
Tento typ vzplanutí je nepravděpodobný, ale může se to stát, pokud navážete kontakt s někým, kdo obdržel živé očkování
Metoda 2 ze 4: Zkoušení běžných způsobů léčby psoriatických vzplanutí
Krok 1. Použijte lokální retinoidy
Některé retinoidy na předpis, jako je tazaroten (Tazorac, Avage), mohou pomoci při léčbě vzplanutí psoriázy. Tento lék snižuje zánět a pomáhá stabilizovat aktivitu DNA ve vaší kůži.
- Topické retinoidy mohou u některých jedinců způsobit fotosenzitivitu. Tyto komplikace můžete snížit nošením opalovacího krému, kdykoli aplikujete topické retinoidy.
- Některé topické retinoidy nesou riziko vrozených vad. Vyhněte se používání těchto léků, pokud jste těhotná nebo kojíte, nebo pokud plánujete otěhotnět při léčbě psoriázy.
Krok 2. Aplikujte topické kortikosteroidy
Tento typ léků na předpis může pomoci při léčbě mírných až středně závažných ohnisek psoriázy tím, že působí jako lokální protizánětlivý prostředek. Uvědomte si však, že nadměrné používání silných kortikosteroidů nebo jejich dlouhodobé užívání může podráždit vaši pokožku a snížit účinnost tohoto léku.
- Na obličej, genitálie a další citlivé oblasti používejte kortikosteroidy s nízkou účinností.
- Kortikosteroidy střední síly můžete použít na trup i ruce a nohy, protože tyto oblasti jsou méně citlivé.
- Kortikosteroidní masti fungují nejlépe na suchou, šupinatou pokožku, ale mohou být mastné a obtížně se smývají.
- Obecně se doporučuje používat pleťové vody a gely k léčbě psoriázy na pokožce hlavy a aplikovat kortikosteroidní krémy do jiných oblastí těla.
Krok 3. Zeptejte se na inhibitory kalcineurinu
Bylo prokázáno, že inhibitory kalcineurinu pomáhají u některých jedinců léčit psoriázu. Tento lék funguje tak, že narušuje aktivaci T buněk, aby se snížil zánět v kůži a zabránilo se tvorbě plaků. Inhibitory kalcineurinu však představují riziko závažných vedlejších účinků. Zeptejte se svého lékaře, zda krátkodobé užívání inhibitorů kalcineurinu může být pro vás to pravé.
- Některé běžné inhibitory kalcineurinu předepsané pro léčbu psoriázy zahrnují takrolimus (Prograf) a pimecrolimus (Elidel).
- Uvědomte si, že inhibitory kalcineurinu mohou zvýšit riziko rakoviny kůže a lymfomu. Z tohoto důvodu většina odborníků nedoporučuje dlouhodobé nebo nepřetržité užívání těchto léků.
Krok 4. Zvažte anthralin
Anthralin může pomoci stabilizovat aktivitu DNA ve vašich kožních buňkách. Může také odstranit šupiny z pokožky a zanechat hladší pleť. Tento lék je k dispozici pouze na lékařský předpis, proto se zeptejte svého lékaře, zda může anthralin pomoci vaší psoriáze.
- Anthralin může způsobit podráždění pokožky. Může také obarvit kůži a všechny povrchy, se kterými přijde do styku.
- Někteří lidé zaznamenali po použití anthralinu nerovnoměrné vypadávání vlasů.
- Lékaři obecně doporučují ošetření krátkým kontaktem anthralinem, aby se zabránilo barvení. Nechte anthralin na kůži krátkou dobu (obvykle 10 až 30 minut), poté jej důkladně smyjte.
Krok 5. Vyzkoušejte analogy vitaminu D
O některých syntetických formách vitaminu D je známo, že zpomalují růst kožních buněk, což může pomoci některým jedincům s psoriázou. Tyto léky jsou k dispozici pouze na lékařský předpis. Uvědomte si však, že některé analogy vitaminu D mohou dále dráždit pokožku.
- Mezi běžné analogy vitaminu D předepsané pro psoriázu patří kalcipotrien (Dovonex) a kalcitriol (Rocaltrol).
- Některé studie naznačují, že kalcitriol může být méně dráždivý než kalcipotrien, ale může být velmi drahý.
Krok 6. Zvažte cyklosporin
Tento lék pomáhá snížit reakci imunitního systému vašeho těla, což může pomoci zlepšit příznaky psoriázy. Může také zpomalit růst kožních buněk a snížit zánět, podobně jako methotrexát.
- Cyklosporin, stejně jako mnoho dalších imunosupresiv, může zvýšit riziko zdravotních problémů. Neužívejte cyklosporin, pokud máte rakovinu, oslabený imunitní systém, těžkou dnu, onemocnění ledvin, vysoký krevní tlak nebo jste těhotná, kojíte nebo podstupujete radiační léčbu.
- Riziko nežádoucích vedlejších účinků se dramaticky zvyšuje, když se cyklosporin používá ve vysokých dávkách nebo po delší dobu.
Krok 7. Vezměte methotrexát
Methotrexát je orální lék s pevným předpisem, který může pomoci zpomalit růst kožních buněk a snížit zánět. Většina lékařů doporučuje užívat methotrexát v nízkých dávkách a po krátkou dobu, protože je známo, že methotrexát způsobuje vedlejší účinky.
- Vysoké dávky methotrexátu mohou způsobit podrážděný žaludek. Dlouhodobé používání může vést k poškození jater a snížení produkce krvinek.
- Poraďte se svým lékařem o rizicích a přínosech methotrexátu.
Krok 8. Podívejte se do biologie
Biologové jsou imunomodulátory, které mění imunitní systém a zlepšují středně těžkou až těžkou psoriázu. Tento lék na předpis je podáván intravenózně, zejména u jedinců, jejichž psoriáza se nezlepšila jinými léčbami.
- Mezi běžné biologické přípravky patří etanercept (Enbrel), infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) a ustekinumab (Stelara).
- Mějte na paměti, že užívání biologie představuje vysoké riziko infekce, zejména u pacientů, kteří kouří, jsou starší, mají v anamnéze infekce nebo mají cukrovku.
Metoda 3 ze 4: Vyzkoušení over-the-counter léčby psoriázy
Krok 1. Použijte léčivé šampony a roztoky
Mnoho volně prodejných šamponů a roztoků může pomoci odstranit odumřelé kožní buňky a snížit výskyt kožních šupin. Tyto produkty obvykle obsahují kyselinu salicylovou a jsou nejúčinnější při léčbě psoriázy pokožky hlavy.
Krok 2. Zkuste uhelný dehet
Uhelný dehet se vyrábí z ropných produktů. Může být použit lokálně ke zmírnění svědění a zánětu a ke snížení výskytu kožních šupin. Výrobky z uhelného dehtu však silně páchnou a mohou obarvit vaše oblečení a ložní prádlo.
- Uhelný dehet se dodává v šamponech, krémech a olejích. Je dostupný v mnoha lékárnách bez lékařského předpisu.
- Většina odborníků doporučuje, aby ženy, které jsou těhotné nebo kojí, neměly používat produkty z černouhelného dehtu.
Krok 3. Hydratujte pokožku
Zvlhčení pokožky je základním každodenním úkolem při léčbě psoriázy. V závislosti na závažnosti vaší psoriázy může být nutné opakovaně zvlhčovat po celý den. Promluvte si se svým dermatologem o tom, jak udržet pokožku zdravou.
- Vyberte si zvlhčovač na bázi masti, protože to pomůže ošetřit vaši pokožku lépe než krémy nebo pleťové vody.
- Pokud máte velmi suchou nebo podrážděnou pokožku, mohou vám připadat hydratační oleje ještě účinnější než mast.
- Hydratujte pokožku po koupeli, během chladného nebo suchého počasí a kdykoli jindy se vaše pokožka cítí suchá nebo podrážděná.
Metoda 4 ze 4: Provedení změn životního stylu
Krok 1. Snižte úroveň stresu
Stres zvyšuje u jedince větší pravděpodobnost vzplanutí psoriázy po podání injekce. Hledání způsobů, jak zvládat stres, může pomoci snížit komplikace psoriázy.
- Relaxační techniky, jako je jóga, meditace a Tai Chi, vám mohou pomoci snížit úroveň stresu. To může zase snížit výskyt vzplanutí psoriázy.
- Pokud je to jen trochu možné, zkuste naplánovat očkování v obdobích relativního klidu ve svém životě.
Krok 2. Chraňte svou pokožku
Někteří jedinci zaznamenávají po jakémkoli podráždění pokožky vzplanutí psoriázy. To může zahrnovat přeexponování slunečních UV paprsků a drobné oděrky na kůži.
Po očkování noste několik dní dlouhé rukávy/kalhoty. Pokuste se omezit celkové vystavení slunci
Krok 3. Koupejte se každý den
Když se koupete, odstraňujete šupiny a současně uklidňujete pokožku. To může dramaticky snížit příznaky vypuknutí psoriázy a zlepšit vzhled vaší pokožky.
- Zkuste do vody do koupele přidat koloidní ovesné vločky, soli Epsom nebo soli z Mrtvého moře.
- Použijte vlažnou vodu místo horké na zklidnění pokožky a snížení pravděpodobnosti podráždění.
- Nepoužívejte drsná mýdla/oleje, protože ta mohou vaši pokožku dále dráždit. Místo toho používejte jemná mýdla s přidanými tuky a oleji.
