Snili jste někdy o tom, že byste se vznášeli po obloze, zcela zdarma? Pokud se naučíte ovládat své sny (lucidní snění), je to snadné. Zdá se však, že jedním z největších problémů pro začátečníky je neschopnost létat.
Kroky
Krok 1. Než se pokusíte létat, ujistěte se, že je jasnost jasná
Zkuste nahlas opakovat afirmace, například „Toto je sen“a „Jsem jasný“, pokud je vaše mysl mlhavá a kalná, bude snazší tento sen ovládat.
Krok 2. Nyní si najděte dobré místo k létání
Mělo by být bez překážek a nebezpečných předmětů. Přestože můžete létat odkudkoli, může být snazší najít něco, z čeho byste mohli skočit nebo se spustit.
Krok 3. Prostě letět
Aniž byste o tom příliš přemýšleli, běžte a vyskočte do vzduchu s energií. Létání by mělo být jako plavání nebo chůze. Při chůzi neuvažujete o tom, že byste dali jednu nohu před druhou. Prostě chodíš Létání by mělo být stejné, přirozený pohyb, který nemusíte vědomě zvažovat. Nezohledňujte jeho fyziku, jen běhejte, skáčte a létejte.
Krok 4. Udržujte svůj let
Mnoho nováčků zažívá svobodu létat a vzlétnout, jen aby se podívali dolů, všimli si, jak vysoko jsou, a spadli na zem. Problém je v povaze snů. Cokoli se ve snu soustředíte, je automaticky přitahováno k vám, takže se nenechte soustředit na zem, jinak spadnete. Pokud si všimnete výšky, přijměte ji a pokračujte. Pamatujte, že ve snu vám nic nemůže ublížit. Buďte sebevědomí- můžete létat, pokud se rozhodnete!
Krok 5. Bavte se
Mnoho jasných snílků rád zkouší leteckou akrobacii a triky, jako jsou ponory, smyčky a smyčky. Inspirujte se kreslením na horské dráze a ladným pohybem ptáků. Nebo zkuste jen létat a dívat se na scenérii. Můžete si také vyzkoušet super rychlý let nebo použít let k navigaci v prostředí plném překážek.
Tipy
- Můžete také zkusit použít magický předmět, který vám pomůže létat. Vyzkoušejte košťata, jet packy, kouzelné koberce nebo se dokonce svezte na drakovi. Síla vaší víry dokáže proměnit i ty nejobyčejnější předměty v letové pomůcky. Nebo zkuste použít skutečný předmět, o kterém už víte, že létá, jako letadlo nebo závěsný kluzák.
- Hlavně věřte, že to dokážete a zvládnete.
