Jakékoli spálení sluncem je dráždivé, ale obtěžující jsou zejména spálené rty. Existuje mnoho produktů, které můžete použít na rty, abyste je chránili a uzdravovali, včetně mnoha běžných balzámů na rty a lesků. Volně prodejné léky, led a studené obklady mohou poskytnout úlevu od bolesti, která přichází se spálením od slunce. Pokud zůstanete mimo slunce, vyhněte se trhání puchýřů, které se objeví, a pokračujte v používání balzámu, spálení od slunce by se mělo dobře uzdravit. Pokud však pociťujete extrémní bolest, zimnici nebo horečku, obraťte se na lékaře.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití balzámů a mastí
Krok 1. Naneste aloe na rty
Použijte čerstvou šťávu z aloe z řezaného listu rostliny nebo si kupte komerční aloe gel. Naneste trochu šťávy nebo gelu na opálené rty a nechte zaschnout. Měli byste cítit chladnou úlevu a aloe také pomůže uzdravit popáleniny.
- Pokud nemáte doma rostlinu, můžete si koupit listy aloe ze sekce produkce v některých obchodech s potravinami. Chcete-li získat šťávu, stačí odříznout vnější zelenou vrstvu rostliny, aby se odhalila mokrá, gelová vnitřní část.
- Pokud to pokyny nedoporučují, nepoužívejte na rty gel z aloe.
- Aplikujte aloe tak často, jak je potřeba.
- Uložte aloe nebo gel do lednice, abyste získali větší úlevu od ochlazení.
Krok 2. Použijte nějaký balzám na rty
Mnoho běžných balzámů na rty je velmi účinné při hojení spálených rtů. Podívejte se na jeden s bambuckým nebo kakaovým máslem spolu s ochranou SPF. Balzám tak pomůže vyčistit spáleniny od slunce a ochrání vaše rty před dalším poškozením sluncem.
- Balzámy na rty se dodávají v různých formách-tuby, tyčinky a pasty. Chcete -li použít balzám na rty, vetřete tubu nebo přilepte na rty (nebo prstem potřete pastu), dokud nebudou rovnoměrně potaženy tenkou vrstvou.
- Použijte nový balzám na rty, kdykoli předchozí vrstva odezní.
Krok 3. Pokud máte nějaké otevřené puchýře, potřete vrstvu antibiotické masti
Podívejte se na mast, která je speciálně navržena pro použití na rtech, protože mnoho topických antibiotik (a hydrokortisonových krémů) není bezpečné přijímat. Jednoduše si jednou denně vetřete vrstvu masti na rty.
Krok 4. Naneste pastu z ovesných vloček
Uvařte ovesné vločky jako obvykle. Nechat vychladnout. Jednou denně si jej naneste na rty jako na houbu a poté opláchněte. Ovesné vločky jsou tradiční léčitelé kůže, kteří léčí spáleniny od slunce, takže to může pomoci uzdravit vaše rty.
Krok 5. Nepoužívejte vazelínu nebo krémy uvolňující bolest
Vazelína nebo výrobky, které ji obsahují, mohou způsobit další poškození pokožky spálené sluncem, proto se jim vyhněte. Navíc pleťové vody obsahující léky proti bolesti, jako je benzokain nebo lidokain, mohou ve skutečnosti místo úlevy dráždit pokožku spálenou sluncem, takže je také nepoužívejte.
Metoda 2 ze 3: Zmírnění bolesti při spálení sluncem
Krok 1. Vezměte léky tlumící bolest
Použijte volně prodejný lék proti bolesti, jako je ibuprofen nebo naproxen sodný. Lék zmírní nepohodlí způsobené spálením od slunce, zatímco se vaše rty uzdraví.
- Použijte úlevu od bolesti podle pokynů na obalu. Nepředávkujte se.
- Dokonce i volně prodejné léky proti bolesti mohou interagovat s léky na předpis nebo jinými léky. Pokud v současné době užíváte jiné léky, zeptejte se svého lékaře, jaké léky proti bolesti jsou pro vás bezpečné.
Krok 2. Nasaďte si studený obklad
Vezměte čistý hadřík a nechte jej několik minut namočit v nádobě s ledovou vodou. Odstraňte přebytečnou vodu a poté ji držte u rtů tak dlouho, dokud tkanina zůstane chladná. Dělat to, zatímco se vaše rty hojí, poskytne nějakou rychlou a jednoduchou úlevu.
Krok 3. Uvolněte bolest heřmánkem
Namočte některé heřmánkové čajové sáčky do horké vody, poté je vyjměte a nechte vychladnout. Držte sáčky přímo na rtech, dokud zůstanou chladné.
Heřmánek je přirozený způsob, jak zmírnit bolest z popálenin, takže pokud jsou sáčky chladné, budou účinné na vašich sluncem spálených rtech
Metoda 3 ze 3: Chraňte si rty
Krok 1. Zůstaňte hydratovaní
Pijte hodně vody, dokud se vaše spálení od slunce léčí. Vaše pokožka potřebuje hodně vody, aby zůstala zdravá, zvláště když se vaše tělo snaží obnovit pokožku poškozenou nadměrným vystavením slunci.
Krok 2. Držte se mimo slunce
Zůstaňte co nejvíce uvnitř, dokud se vaše rty uzdraví. Pokud musíte jít ven, zkuste zůstat ve stínu nebo si vezměte klobouk, aby vám slunce neuniklo ze rtů. Pokud jsou vaše rty již spálené sluncem, vystavení více slunečnímu záření může potenciálně problém zhoršit a zpomalit proces hojení.
Pokud musíte jít ven, noste balzám na rty s ochranou SPF 30 nebo vyšší
Krok 3. Nevybírejte popáleniny
Nespouštějte ruce ze rtů a pro úlevu se držte balzámů a mastí. Odlupování kůže nebo praskání puchýřů na sluncem spálených rtech může být lákavé, ale tím se problém jen zhorší. Sbírání popálenin vystavuje vaši pokožku bakteriím, které mohou způsobit infekci.
Krok 4. Pokud zaznamenáte závažné příznaky, kontaktujte lékaře
Domácí prostředky jsou dobré pro péči o mírné až středně závažné případy spálených rtů. Pokud se však během hojení setkáte s některým z následujících příznaků vážného problému, je na čase zavolat lékaře o pomoc:
- Extrémní bolest (nezmizí pravidelnou léčbou)
- Zimnice
- Horečka
- Slabost
- Závrať
- Puchýře na větších částech těla
