Vaše tělo má řadu lymfatických uzlin, které fungují jako filtry pro špatné bakterie a viry. Pokud jsou vaše lymfatické uzliny oteklé, můžete je začít zmenšovat léčbou jakéhokoli základního poranění, poruchy nebo infekce. Obvyklými místy pro zduření lymfatických uzlin jsou krk, třísla a podpaží. Pokud jsou oteklé dvě nebo více oblastí, obvykle to znamená obecný problém. K léčbě zduřelých lymfatických uzlin musíte léčit příčinu, pokud se jedná o bakteriální infekci, obvykle se předepisují antibiotika, pokud je infekce virová, mohou vám být předepsány léky, které zvládají vaše příznaky, ale budete muset počkat, až se vyřeší jeho vlastní. Pokud je podezření na rakovinu, bude provedena biopsie pro diagnostiku a léčbu. Poraďte se svým lékařem.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Omezení bobtnání v krátkodobém horizontu
Krok 1. Najděte oteklé uzly
Když začnete cítit otok nebo bolest, přejíždějte si prsty po kůži, dokud nenajdete problémové uzliny. Máte lymfatické uzliny umístěné v krku, podpaží a tříslech. Otok v uzlech se může pohybovat od velikosti od hrachu až po olivu nebo větší.
Pamatujte, že je možné, že je současně oteklý více než jeden uzel
Krok 2. Vezměte si volně prodejné léky
Acetaminofen nebo ibuprofen mohou pomoci kontrolovat otoky obklopující vaše lymfatické uzliny. Mohou také minimalizovat přítomnost dalších příznaků, jako je horečka. Ujistěte se, že užíváte jakékoli OTC léky podle pokynů na lahvičce.
Krok 3. Umístěte na uzel teplý obklad
Držte čistý prací hadřík pod teplou vodou z vodovodu. Jakmile je horké, umístěte prací hadřík na oteklý uzel. Udržujte jej v poloze, dokud hadřík nevychladne. Tento postup opakujte 3krát denně, dokud uzel neklesne a bolest neklesne.
Teplý obklad pomáhá při otoku, protože zvyšuje průtok krve do oteklé oblasti
Krok 4. Naneste na uzel chladný komprimát
Na uzel položte studený prací hadřík v intervalech 10-15 minut. Opakujte to 3krát denně, dokud neuvidíte zmenšení otoku.
Krok 5. Získejte lymfatickou masáž
Mírný tlak a tření lymfatických uzlin může pomoci snížit otoky zvýšením průtoku krve do oblasti. Můžete si domluvit schůzku s masážním terapeutem nebo se můžete masírovat sami, pokud se dostanete k postiženým uzlům. Jemně promněte uzel a zatlačte prsty ve směru srdce.
Krok 6. Nestlačujte oteklou kůži
Pokud na uzly vyvíjíte příliš velký tlak, je možné, že byste mohli prasknout okolní cévy a způsobit další poškození nebo dokonce infekci. Je obzvláště důležité dětem toto pravidlo připomenout, protože by mohly být frustrované a pokusit se sevřít uzly.
Metoda 2 ze 3: Získání lékařské péče
Krok 1. Domluvte si schůzku se svým lékařem
V mnoha případech se oteklé uzliny objeví a zmizí bez větších problémů. Pokud však vaše uzliny nadále rostou nebo začínají tvrdnout, možná je čas promluvit si se svým lékařem. V závislosti na možné diagnóze pravděpodobně provedou fyzické vyšetření a mohou si objednat krevní testy nebo sken.
- Oteklé lymfatické uzliny mohou být způsobeny celou řadou infekcí, včetně mononukleózy, tuberkulózy, infekcí uší, streptokoků a spalniček.
- Vyhledejte lékařské ošetření, pokud se lymfatická uzlina náhle nebo přes noc velmi zvětší.
Krok 2. Léčte jakékoli infekce rychle, abyste se vyhnuli nebezpečným komplikacím
Pokud se vám lymfatické uzliny nafouknou v důsledku infekce, pak se obvykle nevrátí do normální velikosti, dokud nebudete znovu zdraví. Čekání na léčbu jakýchkoli základních stavů může mít za následek vznik abscesů kolem oteklých uzlin. V extrémnějších případech můžete dokonce trpět otravou krevního oběhu kvůli bakteriím.
Krok 3. Vezměte jakákoli antibiotika, jak je předepsáno
Pokud se váš lékař domnívá, že vaše uzliny jsou oteklé kvůli škodlivým bakteriím, pak mohou předepsat antibiotika. Ujistěte se, že užíváte celý průběh antibiotik, i když se v polovině cítíte lépe. Pokud je infekce virová, pak antibiotika nepřicházejí v úvahu.
Krok 4. Sledujte další příznaky
Pokud je otok vašich lymfatických uzlin způsoben nemocí nebo infekcí, budete chtít mít další příznaky. Identifikace těchto dalších problémů pomůže vám a vašemu lékaři porozumět tomu, jak léčit všechny základní stavy. Mezi možné další příznaky patří: horečka, rýma, noční pocení nebo bolest v krku.
Krok 5. Očekávejte, že vaše zotavení bude trvat déle než několik dní
Ačkoli se lymfatická uzlina může zlepšit přes noc, je to velmi nepravděpodobné. Častěji se bolest v uzlu může během několika dní zmírnit, ale otok může trvat týdny, než se sníží.
Krok 6. Nechte uzel chirurgicky vypustit
Pokud infekce postupuje, lymfatická uzlina se může změnit na absces naplněný hnisem. Když k tomu dojde, může být nutné uzel vypustit lékařem, aby se snížilo riziko vážnější infekce. To platí zejména v případě, že se absces nachází v oblasti krku.
Metoda 3 ze 3: Léčba vašich uzlů přírodními prostředky
Krok 1. Jezte syrové stroužky česneku
Některé z chemických sloučenin v česneku pomáhají v boji proti infekcím lymfatického systému. Získejte 2-3 stroužky česneku a rozdrťte je. Tuto směs rozetřete na kousek chleba a snězte. Tento postup opakujte denně a sledujte, jak se otok zlepší.
Krok 2. Pijte směs jablečného octa a vody
Získejte plnou sklenici vody z vodovodu a vmíchejte 1 polévkovou lžíci (14,8 ml) jablečného octa. Tuto směs pijte 2krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Kyselina octová v octě pomůže zbavit vaše tělo škodlivých bakterií, které mohou abscesovat uvnitř oteklých uzlin.
Krok 3. Získejte dostatek vitaminu C
Pokud máte nedostatek vitaminu C, vaše tělo nebude schopno účinně bojovat s infekcí. Další vitamín C můžete získat doplněním stravy nebo konzumací správných potravin, jako jsou pomeranče a jahody. Pokud se rozhodnete užívat doplněk, ujistěte se, že jste to vyjasnili se svým lékařem.
Krok 4. Vtřete olej z čajovníku do oteklé kůže
Smíchejte 2–3 kapky esenciálního oleje z čajovníku s 2–3 kapkami kokosového oleje. Pomocí vatového tampónu naneste tuto směs na podrážděné uzliny. Tento postup opakujte maximálně dvakrát denně, aby nedošlo k podráždění pokožky.
