Oteklý jazyk může být lékařskou pohotovost, protože ovlivňuje vaše dýchání, jako při alergické reakci nebo anafylaktickém šoku. V případě nouzové situace si můžete ošetřit jazyk doma, i když byste se měli poradit se svým lékařem. Můžete užívat léky bez předpisu a aplikovat led, abyste zmírnili otoky a nepohodlí. Pokud jste nedávno dostali piercing do jazyka, počítejte s otokem po dobu alespoň 3 až 5 dnů s pokračujícím zlepšováním. Správná péče o piercing může pomoci omezit otoky na minimum a zabránit infekci. V případě trvalého nebo silného otoku nebo pokud máte podezření na infekci, naplánujte si schůzku se svým lékařem. Pokud otok jazyka ztěžuje dýchání, vyhledejte pohotovostní péči.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Poskytování domácí péče
Krok 1. Vezměte si volně prodejné protizánětlivé léky
Ibuprofen nebo acetaminofen mohou snížit otoky a zmírnit bolest. Vezměte si léky podle pokynů na štítku.
Během užívání acetaminofenu se vyvarujte pití alkoholu. Jejich míchání může mít za následek poškození jater
Krok 2. Naneste led nebo vlhký, studený hadřík na 20 minut
Zabalte led nebo balíček ledu do čisté utěrky a držte jej na jazyku 15 až 20 minut. Můžete také použít hadřík namočený ve studené vodě, žvýkat ledové lupínky nebo sát nanuk.
Aplikujte led, žvýkejte ledové lupínky nebo konzumujte studené jídlo nebo nápoj po celý den, pokud se u vás objeví otok jazyka
Krok 3. Pokud máte podezření na mírnou alergickou reakci, vezměte si antihistaminikum
Zavolejte záchrannou službu, pokud máte život ohrožující potravinovou alergii, máte potíže s dýcháním kvůli otoku jazyka nebo máte jiné závažné příznaky. Pokud je otok malý nebo přichází a odchází, může to být způsobeno menší alergií. Zkuste užít volně prodejné antihistaminikum.
- Užívejte jakékoli léky podle pokynů na štítku.
- Všimněte si, která jídla a nápoje, které jste konzumovali, mohly způsobit otok jazyka. Podívejte se, jestli se vyhýbání těmto položkám zlepšuje, brání vzplanutí otoku jazyka.
Krok 4. Vyčistěte si zuby kartáčkem na zuby s měkkými štětinami
Kartáč s tvrdými štětinami by vám mohl podráždit jazyk, zvláště pokud jste ho omylem kousli. Stále musíte udržovat ústní hygienu, takže dvakrát denně čistěte kartáček na zuby s měkkými štětinami.
Vaše zubní pasta může navíc dráždit váš jazyk, pokud obsahuje laurylsulfát sodný. Zkontrolujte štítek zubní pasty a v případě potřeby vyměňte výrobky
Krok 5. Pokud si kousnete do jazyka, kloktejte sůl a teplou vodu
Při otoku v důsledku traumatu, jako je například nechtěné kousnutí do jazyka, použijte slanou vodu k uklidnění a vyčištění rány. Smíchejte 1/4 čajové lžičky košer nebo mořské soli s 1 šálkem (240 ml) teplé vody. Kloktejte po jídle a než půjdete spát.
Jód v kuchyňské soli může dráždit řezy, takže pokud se kousnete do jazyka, držte se košer nebo mořské soli
Krok 6. Vyvarujte se horkých, kořeněných nebo kyselých jídel a alkoholu
Dráždivé látky, jako jsou horké teploty, kořeněná jídla a alkohol, mohou otok zhoršit. Držte se dál od horké kávy nebo čaje, chilli papriček, citrusových plodů a džusů a alkoholických nápojů, dokud se váš jazyk necítí lépe.
Pokud používáte ústní vodu, ujistěte se, že neobsahuje alkohol
Krok 7. Přestaňte kouřit, je -li to nutné
Používání tabákových výrobků může způsobit bobtnání jazyka a chuťových pohárků. Pokud jste kuřák nebo používáte tabákové výrobky, pracujte na omezení používání nebo zkuste přestat.
Poraďte se svým lékařem o produktech, které vám mohou pomoci přestat
Metoda 2 ze 3: Zmírnění otoku po piercingu jazyka
Krok 1. Postupujte podle pokynů pro následnou péči o piercer
Váš piercer vám s největší pravděpodobností poskytne výplach úst nebo bude k dispozici k zakoupení. Naučí vás, jak piercing čistit, jak často ho provádět a jak minimalizovat bolest a otoky. Pečlivě dodržujte jejich pokyny a požádejte je o vysvětlení, pokud jsou některé z jejich pokynů k péči nejasné.
Krok 2. Počítejte s tím, že vám bude asi 5 dní oteklý jazyk
Po propíchnutí jazyka je otok normální a nevyhnutelný. Často si však kontrolujte jazyk, abyste se ujistili, že se otok zlepšuje a ne zhoršuje. Většina lidí pociťuje otok po dobu 3 až 5 dnů. Otok může být horší a trvat déle, pokud je váš piercing ve středu jazyka dále od špičky.
Piercing jazyka se obvykle úplně uzdraví do 2 až 4 týdnů. Během této doby je zarudnutí, otok a citlivost normální
Krok 3. Naneste led, žvýkejte ledové lupínky a jezte zmrzlinu, abyste zmírnili bolest a otoky
Studené teploty jsou nejlepším způsobem, jak ovládat otoky a bolest po propíchnutí jazyka. Zabalte led nebo balíček ledu do utěrky a držte jej na jazyku 15 nebo 20 minut. Žvýkejte ledové lupínky, když jste na cestách, a nemůžete držet ledový balíček na jazyku.
- Pomoci může také sání nanuků, pití ledové vody a pojídání zmrzliny. Jemně nasávejte led nebo nanuky, aby nedošlo k podráždění piercingu.
- V některých částech těla může příliš mnoho ledu snížit průtok krve a narušit správné hojení. Váš jazyk je však plný krevních cév, proto aplikujte led tak často, jak je potřeba, abyste zvládli otoky a bolest.
Krok 4. Vezměte volně prodejné léky, jakmile krvácení přestane
Protože jazyk obsahuje tolik krevních cév, někdy po propíchnutí dochází k trvalému krvácení. Léky, jako je ibuprofen a aspirin, mohou ztěžovat srážení krve. Užívejte léky na bolest a otoky, pouze pokud vám jazyk přestal krvácet.
- Užívejte jakékoli volně prodejné léky podle pokynů na štítku. Přestaňte ho používat, pokud vám znovu začne krvácet jazyk.
- Kromě toho se vyhněte alkoholu a omezte konzumaci kofeinu. Mohou také ztěžovat srážení krve.
Krok 5. Před a po dotyku piercingu si umyjte ruce
Před čištěním piercingu vydrhněte mýdlem a horkou vodou, abyste zabránili zavlečení choroboplodných zárodků. Po vyčištění piercingu se znovu umyjte, abyste nešířili bakterie z úst ostatním.
Krok 6. Kloktejte 30 sekund po jídle a před spaním
Použijte dodaný čisticí oplach nebo si kupte ústní vodu bez alkoholu. Můžete také smíchat 1/4 čajové lžičky košer nebo mořské soli s 1 šálkem (240 ml) teplé vody. Po jídle a před spaním vypláchněte ústa 30 sekund, abyste zabránili infekci.
Místo kuchyňské soli přilepte sůl bez jodu, aby nedošlo k podráždění piercingu. Pokud vás piercing štípe při kloktání slané vody, může také pomoci snížit množství soli, kterou používáte
Krok 7. Nechte piercing na pokoji, dokud se hojí
Vyvarujte se kroucení, pohrávání si nebo kousání do piercingu, když se hojí, a dotýkejte se ho pouze v případě, že jej musíte vyčistit. Hraní se svými šperky může bobtnání zhoršit a narušit správné hojení.
Krok 8. Po uzdravení piercingu každý den vyjměte a vyčistěte prsten jazyka
Po 2 až 4 týdnech vás váš piercer pravděpodobně nechá vrátit se do jejich salonu, aby mohl nahradit lištu vašeho jazykového prstenu. Když jste tam, požádejte je, aby vám ukázali, jak je odstranit, abyste je mohli denně čistit. Každý večer potřete činku fyziologickým roztokem nebo ji vařte 3 minuty na varné desce.
- Když je váš jazyk propíchnutý, budete nosit dlouhou tyč, která váš oteklý jazyk neomezuje. Když otok zmizí, váš piercer by měl vyměnit dlouhou tyč za kratší standardní tyč, aby se zabránilo poranění úst.
- Váš jazyk nemusí být zcela zhojený, takže je důležité, aby profesionál vyměnil dlouhý pruh. Zeptejte se svého piercera, kdy bude bezpečné odstranit vaše šperky pro každodenní čištění.
- Před sportováním byste si také měli sundat jazykový kroužek, abyste předešli poranění úst.
Krok 9. Pokud máte infikovaný piercing, navštivte lékaře
Mezi příznaky infekce patří bolest, pálení, pulzování, žlutý nebo zelený výtok a zhoršující se bolest, zarudnutí a otok. Pokud máte podezření, že je váš piercing infikován, požádejte svého piercera, aby vám doporučil místního lékaře nebo zdravotní kliniku, kteří mají zkušenosti s léčbou infikovaných piercingů v ústech.
- Renomovaný piercer by měl vědět o místních lékařských profesionálech, kteří mají znalosti o piercingu. Pokud si váš piercer není jistý, zavolejte svému primárnímu lékaři.
- Bledý výtok bez zápachu, který pláče z nového piercingu, je normální. Žlutý nebo zelený hnis, který páchne, je však známkou toho, že je piercing infikován.
- Zčervenání, bolest a otok jsou normální, ale časem by se to mělo zlepšit. Pokud tyto příznaky neustoupí do 2 až 4 týdnů, váš piercing se nemusí správně hojit.
Metoda 3 ze 3: Léčba silného nebo trvalého otoku
Krok 1. Pokud máte potíže s dýcháním, vyhledejte lékařskou pomoc
Silný otok, který blokuje dýchací cesty, může být život ohrožující. Zavolejte záchrannou službu nebo se co nejdříve dostavte na pohotovost.
Náhlý, silný otok je příznakem závažné alergické reakce
Krok 2. Pokud otok přetrvává déle než 10 dní, navštivte lékaře
Otok jazyka obvykle zmizí sám během několika dní, zvláště pokud je oteklý, protože jste ho kousli. Pokud otok přetrvává, můžete mít infekci, mírnou alergickou reakci nebo jiný stav.
- Sdělte svému lékaři, kdy vám začal bobtnat jazyk, pokud máte jiné příznaky a potenciální alergeny, jako je jídlo nebo léky.
- Mohou doporučit antibiotika pro infekci nebo antihistaminika pro alergickou reakci.
Krok 3. Zeptejte se, zda máte nedostatek živin
Nedostatek vitaminu B může způsobit otok jazyka. Informujte svého lékaře o vaší stravě a zeptejte se, zda doporučuje nějaké změny. Mohli byste si vzít vitamínový doplněk nebo jíst více potravin obsahujících vitamín B, jako je maso, drůbež, ryby a vejce.
Krok 4. Diskutujte s lékařem o možných problémech se štítnou žlázou nebo lymfatickým systémem
Pokud váš lékař vyloučí infekci, alergickou reakci a nedostatek živin, může objednat krevní testy k identifikaci základního stavu. Zatímco podmínky štítné žlázy a lymfatického systému mohou způsobit vypouklý nebo oteklý jazyk, jsou tyto případy méně časté než problémy jako infekce a alergie.
