Nikdo nechce slámu na vlasy, ale mnoho produktů pro péči o vlasy prodávaných pro hedvábné vlasy je zaměřeno na ženy. Chcete -li získat hedvábné vlasy, jste -li chlap, budete muset česat uličku pro péči o vlasy pro jemný šampon, přírodní kondicionér a přírodní vlasový olej; vlasy si denně opláchněte, ale střídmě si je umyjte a stylingové produkty se sušicími přísadami úplně vynechejte. Celkové šetrné zacházení s vlasy by mělo vašemu úsilí výrazně napomoci. Zatímco přesné postupy se mohou lišit v závislosti na typu a kvalitě vlasů, získání hedvábných vlasů může být ve skutečnosti docela jednoduché, pokud na to jdete správnou cestou.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Výběr správných produktů
Krok 1. Vyberte si jemný šampon
Aby vaše vlasy byly hedvábné, musíte je udržovat čisté, ale ne příliš čisté. Přírodní oleje ve vlasech pomáhají udržovat je silné a zdravé, ale tyto oleje mohou také zachycovat nečistoty a mastit se, čímž se vlasy špiní. Musíte dosáhnout rovnováhy mezi příliš velkým čištěním a nedostatečným množstvím hedvábných vlasů, což znamená, že jemný šampon je nezbytnou součástí vaší rutiny čištění.
- Zkuste použít šampon vyrobený z přírodních surovin a vyhněte se šamponům se silnými umělými vůněmi. Ty vlasy časem vysouší a ovlivňují schopnost vlasů vytvářet si vlastní přírodní oleje. Přečtěte si ingredience a vyhněte se šamponům s parabeny a sírany. Je obzvláště důležité vyhnout se síranům, pokud máte kudrnaté nebo vlnité vlasy.
- I když nejste dítě, dětské nebo dětské šampony mohou být docela účinné při udržování hedvábí a používání minimálního počtu přísad. Ty jsou obvykle šetrné k vlasům a očím, stejně jako docela levné a dostupné, což z něj činí účinný nákup, bez ohledu na to, kolik vám je let.
Krok 2. Použijte také přírodní kondicionér
Jedním z nejlepších způsobů, jak získat hedvábné vlasy, je pravidelná úprava, i když si vlasy neumýváte. Kondicionér pomáhá posílit konečky vlasů, udržuje jednotlivé prameny silné a zdravé, vyhýbá se roztřepeným konečkům a dalším problémům s vlasy, které mohou ovlivnit strukturu vlasů. Stejně jako u šamponu hledejte kondicionér, který postrádá umělé vůně a barviva.
- Pokud máte krátký účes, nevyhnete se získání kondicionéru na pokožce hlavy. Použijte mírný nebo objemný kondicionér, aby se vaše vlasy nezatížily.
- Ačkoli jsou běžně prodávány pro chlapce, zkuste se vyhnout použití šamponů a kondicionérů Two-in-One, stejně jako kombinací šamponů a tělových mýdel, které vám nedovolí upravovat vlasy samostatně a mohou mít dlouhou termín sušení vliv, působící proti účelu kondicionéru. Kupte si samostatné produkty.
Krok 3. Zvažte použití přírodních vlasových olejů
V závislosti na přirozené mastnotě vašich vlasů může být dobré doplnit rutinu čištění tím, že do vlasů vklouznete malé množství oleje, což může pomoci obohatit a posílit je a také vytvořit hedvábnou texturu, po které toužíte. Hrubé vlasy se běžně ošetřují tak, že se do nich denně nebo několikrát týdně včesávají různé druhy oleje. Spíše než nahrazovat cokoli ve vaší vlasové rutině, jsou vlasové oleje skvělé k použití kromě vašich obvyklých produktů pro péči o vlasy, jako je šampon a kondicionér. Mezi dobré přírodní oleje pro vlasy patří:
- Kokosový olej
- Olivový olej
- arganový olej
- Gingelly oil
- Marocký olej
- Hořčičný olej
Krok 4. Vyhněte se používání stylingových produktů
Gel na vlasy, pěna a sprej jsou nejrychlejší způsob, jak si vlasy ucpat a zanechat je jako slámu. V případě potřeby použijte přírodní oleje a čepice, které vám pomohou upravit vlasy, a vyhněte se používání stylingových produktů. Pokud musíte používat přípravky pro umělý styling, na konci dne je důkladně opláchněte a upravte vlasy přírodními oleji, které jim pomohou doplnit je.
- Většina stylingových produktů obsahuje alkohol, který z vašich vlasů vypláchne vlhkost a zničí její schopnost zůstat přirozeně zvlhčená. Nezabraňujte svému tělu používáním stylingových produktů, nechte své tělo pracovat za vás.
- Pokud opravdu chcete používat stylingové přípravky, vyzkoušejte vosky a pomády vyrobené z přírodních olejů a včelího vosku. Tyto produkty vám umožní vlasy stylizovat a zároveň hydratovat.
Metoda 2 ze 4: Mytí vlasů
Krok 1. Vlasy si denně opláchněte
Pro nejhedvábnější vlasy je dobré na konci každého dne opláchnout špínu a špínu, aby byly vaše vlasy čisté a hladké. Použití čisté čerstvé vody k opláchnutí vlasů pomůže zachovat zdravé účinky přírodních olejů a usnadní jejich doplnění. Není nutné si vlasy šamponovat denně, a tím si vlasy včas vysušíte.
Pokud se nemůžete osprchovat celou, může být pročesávání mokrého hřebene přes vlasy nebo dokonce opláchnutí vlasů v umyvadle dokonale účinným způsobem, jak je udržet čisté. Pokud se sprchujete denně, nemusíte pokaždé šamponovat
Krok 2. Neumývejte si vlasy příliš často
Obecně je nejlepší nemýt si vlasy častěji než jednou za tři dny. V závislosti na tom, jak jsou vaše vlasy přirozeně mastné, možná budete muset šamponovat víceméně často. Některým lidem stačí jednou týdně udržovat vlasy čisté, lesklé a zdravé, zatímco jiní mohou chtít šamponovat tak často jako každý druhý den.
- Šampon používejte střídmě, ne více než malé množství velikosti hrášku. Navlhčete si ruce a vytvořte v rukou pěnu, poté si ji vmasírujte do vlasů, zaměřte se na konečky vlasů a pracujte směrem k pokožce hlavy. Jemně masírujte a důkladně opláchněte teplou vodou.
- Pokud nepoužíváte žádné tepelné úpravy (např. Rovnání nebo fénování vlasů) a vlasy nejsou suché, můžete si je umýt každý den.
Krok 3. Upravte konečky vlasů
Někteří lidé se rozhodnou upravovat vlasy pravidelněji než šamponováním, možná se rozhodnou šamponovat jednou týdně a vlasy upravovat třikrát během týdne, aby vlasy vypadaly hedvábně, v závislosti na zdravotním stavu vlasů a jejich mastnotě. Použijte stejnou techniku jako při mytí šamponem a poté důkladně opláchněte teplou vodou.
Při každém mytí je velmi důležité dostat z vlasů veškerý šampon a kondicionér. Pokud máte delší vlasy, je poněkud obtížné je vypláchnout, což může způsobit, že vaše vlasy budou suché a lepkavé, když zaschnou a vytvoří zbytky
Krok 4. Ručník osušte vlasy
Po opláchnutí, šamponování nebo úpravě vlasů je musíte co nejvíce vysušit ručníkem a poté nechat vyschnout samostatně na vzduchu. Jemné a pomalé sušení vlasů jim pomůže zůstat silné a zdravé a vytvoří hedvábný lesk.
Vyhněte se používání fénů, které zahrnují přímé zahřívání vlasů, které mají tendenci vlasy vysušovat a rozčesávat. Vlasy nesušte teplem
Krok 5. Po použití šamponu vmasírujte přírodní vlasový olej do pokožky hlavy
Několikrát týdně po použití šamponu je dobré použít jeden z výše popsaných přírodních balzámů na vlasy, které jemně rozčešete. Kokosový olej a jiné druhy přírodního oleje lze nabrat na plastový hřeben s jemnými zuby a učesat přímo do vlasů, nebo je vmasírovat rukama do folikulů a poté vyčesat pro stejný účinek.
Vyhněte se přidávání vlasového oleje více než jednou nebo dvakrát týdně, nebo si vlasy můžete nepřirozeně zatížit a přilákat více nečistot, což ztěžuje udržování čistoty. Mírně používejte vlasový olej nebo tonikum
Metoda 3 ze 4: Použití stylingových nástrojů
Krok 1. Každé ráno si vlasy rozčešte
Česání vlasů je naprosto nezbytné, aby vypadaly hedvábné a čisté. Zamotaná postel bude vždy obtížně zvládnutelná a bude sloužit k poškození vašich vlasů a jejich pocitu hrubosti a drsnosti. Použijte plastový hřeben s jemnými zuby a několikrát ráno si ho nechte projít vlasy, abyste zpracovali spleť a zanechali vlasy zdravé a hedvábné.
Pokud jsou vaše vlasy obzvlášť zamotané, použijte na hřeben malou kapku oleje, která vám pomůže vlasy propracovat a ošetřit. Můžete také použít trochu vody. V závislosti na tloušťce vašich vlasů může být vhodnější je kartáčovat, zejména u hrubých vlasů
Krok 2. Použijte žehličku
Pokud máte hrubé nebo kudrnaté vlasy, žehlička vám může pomoci dosáhnout hedvábné textury. Mějte však na paměti, že žehlení na plocho a jiná tepelná ošetření mohou vlasy poškodit, proto použijte několik ochranných opatření:
- Žehlit vlasy, dokud jsou úplně suché. Mokré vlasy jsou mnohem náchylnější k poškození teplem než suché vlasy.
- Před narovnáváním použijte na vlasy sprej, krém nebo sérum chránící před teplem.
- Vyhněte se procházení stejné části vlasů více než jednou.
Krok 3. Vyfénujte si vlasy
Fénování vlasů může také pomoci udržet vlasy hedvábné. Můžete udělat několik opatření, která zabrání vysušení vlasů nebo poškození teplem v důsledku nadměrného fénování:
- Před fénováním vlasy osušte ručníkem. To může zkrátit dobu schnutí a snížit riziko poškození teplem.
- Před fénováním pročešte vlasy ochranným sérem.
- Pokud se snažíte dosáhnout hladkého a hedvábného efektu, při sušení fénem vlasy jemně přitáhněte ke štětinám z kančích štětin. Vysušte od kořínků vlasů až ke konečkům.
Metoda 4 ze 4: Udržujte své vlasy zdravé
Krok 1. Nechte si pravidelně stříhat vlasy
Abyste měli roztřepené konečky pod kontrolou a aby vaše vlasy byly hedvábné, je dobré si je nechat pravidelně stříhat. I malé zastřihování pomáhá udržet vaše vlasy silné a pomáhá jim růst rovnoměrněji. Je také dobré poradit se s odborníkem na péči o vlasy, který dokáže diagnostikovat vaše problémy, doporučit produkty a další techniky, pokud chcete, aby vaše vlasy byly po celý rok hedvábné.
Krok 2. Zvažte mírné narůstání vlasů
Extrémně krátké vlasy je těžké v každém případě cítit hedvábně, zatímco delší vlasy přicházejí s řadou problémů s péčí a čistotou. Pokud chcete mít hedvábné vlasy, jejich pěstování někde mezi jedním a třemi palci vám poskytne dostatečnou délku na to, abyste si je mohli projít prsty a upravit jej mnoha způsoby, ale nebude to tak dlouho trvat. být těžkopádný.
Krok 3. Nebarvěte si vlasy
Barvení šedých vlasů je jedním z nejrychlejších způsobů, jak je usmažit a spálit. Použití barvicích procedur ničí přírodní oleje ve vlasech a je velmi obtížné pro ně zůstat silné a zdravé. Zdraví hlavy je každopádně mnohem důležitější pro celý vzhled než pro barvu, takže si vezměte příjemnou sofistikovanost těch šedých vlasů a pusťte se do toho.
Krok 4. Minimalizujte své působení slunečního světla
Sluneční světlo vlasy odbarví, vysuší a zanechá je hrubé. Pokud chcete hedvábné vlasy, chcete vlasy, o které je dobře pečováno a které nesmíte opékat na slunci. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli přebytečné expozici, a poté, co jste byli příliš dlouho venku, vlasy dobře ošetřili přírodními oleji.
Noste klobouk se širokým okrajem, pokud víte, že budete dlouho na slunci. Chraňte se před škodlivými UV paprsky tím, že budete mít vlasy zastrčené v klobouku a pryč od slunce
Krok 5. Užívejte vitamínové doplňky
Je důležité, abyste ve své zdravé stravě měli základní živiny a vitamíny, aby byly všechny části vašeho těla včetně vlasů zdravé. Vitamín E, vitamín C, biotin, železo a zinek, to vše přímo souvisí s texturou a zdravím vašich vlasů. Jezte potraviny bohaté na vitamíny a minerály a v případě potřeby užívejte doplňkové vitamíny.
- Potraviny, jako jsou mandle, mrkev, banány, hořká čokoláda, dýňová semínka a fazolové klíčky, jsou výbornými potravinami, které lze integrovat do stravy pro zdravé vlasy, bohaté na správné správné kombinace vitamínů a základních živin.
- Jíst zhruba 100 gramů červeného masa může pomoci zvýšit produkci keratinu, což je protein, který udržuje vaše vlasy a nehty zdravé a lesklé. Ryby jsou bohaté na Omega 3 mastné kyseliny, které pomáhají udržovat vlasy lesklé.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Jen si pamatujte, že neroste přes noc. Buďte trpělivá a o své vlasy se dobře starejte.
- Cyklus praní opakujte jednou za tři dny, i když při sprchování byste si měli vlasy vždy opláchnout, bez ohledu na to, zda prací cyklus provádíte nebo ne.
- Pokud si udržujete krátký účes, poškození není menší problém, než když se snažíte nechat si narůst vlasy. I když příliš časté používání stylingových nástrojů nebo šamponování může vlasy vysušit nebo poškodit, jsou také dobrým způsobem, jak při správném používání vytvořit hedvábnou texturu.
- Pokud máte husté nebo kudrnaté vlasy, použijte na úpravu hřeben nebo gumový kartáč.
