Pokud jde o měření něčí teploty, použijte metodu, která poskytne nejpřesnější čtení. U kojenců a dětí do pěti let je měření rektální teploty nejpřesnější. Pro starší děti a dospělé je měření orální teploty naprosto v pořádku. Jako alternativu pro lidi jakéhokoli věku můžete mít teplotu v podpaží (podpaží), ale tato metoda není tak přesná jako ostatní a nemělo by se na ni spoléhat, pokud se obáváte, že má osoba horečku.
Vyberte metodu
- Ústní: Pro dospělé nebo starší děti. Kojenci nemohou držet teploměr v ústech.
- Podpaží: Příliš nepřesné pro použití u kojenců. Použijte pro rychlou kontrolu a poté přepněte na jinou metodu, pokud je výsledek vyšší než 37 ° C.
- Rektální: Doporučená metoda pro kojence kvůli větší přesnosti.
- Ucho: Používejte pouze pro dospělé a děti starší 6 měsíců. Funguje dobře pro rychlou kontrolu teplot bez nepohodlí.
-
Čelo: Funguje dobře pro jakýkoli věk. Pokud chcete maximální přesnost, musíte použít digitální teploměr.
Kroky
Metoda 1 z 5: Měření orální teploty
Proveďte krok teploty 1 Krok 1. Použijte víceúčelový nebo orální digitální teploměr
Některé digitální teploměry jsou určeny k použití buď rektálně, orálně nebo v podpaží, zatímco jiné jsou určeny k použití specificky v ústech. Oba typy teploměrů poskytnou přesné údaje. V drogerii najdete digitální teploměry.
Pokud máte starý skleněný teploměr, je nejlepší ho přestat používat. Skleněné teploměry jsou nyní považovány za nebezpečné, protože obsahují rtuť, která je na dotek jedovatá. Pokud se teploměr rozbije, dojde k nebezpečné situaci
Proveďte teplotní krok 3 Krok 2. Počkejte 20–30 minut po koupání nebo jídle
Teplá koupel by mohla ovlivnit tělesnou teplotu dítěte, počkejte tedy dobrých 20 minut, abyste získali co nejpřesnější čtení.
Proveďte krok 4 teploty Krok 3. Připravte si hrot teploměru
Vyčistěte jej třecím lihovým mýdlem a teplou vodou, poté jej opláchněte studenou vodou a důkladně osušte.
Proveďte krok 5 teploty Krok 4. Zapněte teploměr a vložte jej pod jazyk
Ujistěte se, že je špička zcela v ústech a pod jazykem, ne v blízkosti rtů. Jazyk osoby by měl zcela zakrývat špičku teploměru.
- Pokud měříte dítěti teplotu, buď držte teploměr na místě, nebo dejte dítěti pokyn, aby tak učinilo.
- Zkuste teploměrem hýbat co nejméně. Pokud je člověk rozrušený, vrtí se nebo zvrací, vezměte mu místo toho teplotu pod paží.
Proveďte krok 5 teploty Krok 5. Vyjměte teploměr, když pípne
Podívejte se na digitální displej, abyste zjistili, zda má osoba horečku. Jakákoli teplota nad 38,0 ° C (100,4 ° F) je považována za horečku. Pokud má dítě dokonce mírnou horečku, obraťte se na svého lékaře. Děti a dospělí však nemusí chodit k lékaři, pokud jejich teplota nepřesáhne 38 ° C.
Možná nebudete muset jít na návštěvu lékaře, ale je nejlepší se řídit radami svého lékaře
Proveďte krok teploty 7 Krok 6. Před odložením teploměr umyjte
Před odložením na příště použijte teplou mýdlovou vodu a důkladně ji osušte.
Metoda 2 z 5: Měření teploty v podpaží (podpaží)
Proveďte krok 9 teploty Krok 1. Použijte víceúčelový digitální teploměr
Podívejte se na digitální teploměr určený k použití buď rektálně, orálně nebo v podpaží. Tímto způsobem můžete nejprve změřit axilární teplotu, a pokud je indikována vysoká teplota, můžete také vyzkoušet jinou metodu.
Nejlepší je zlikvidovat staré skleněné teploměry, pokud je ještě máte. Pokud se rozbijí, je rtuť uvnitř nich nebezpečná
Proveďte krok teploty 10 Krok 2. Zapněte teploměr a umístěte jej do podpaží
Zvedněte paži, vložte teploměr a poté spusťte paži tak, aby špička teploměru byla pohodlně uprostřed podpaží. Měl by být zakryt celý hrot.
Proveďte krok 9 teploty Krok 3. Vyjměte teploměr, když pípne
Podívejte se na digitální displej, abyste zjistili, zda má osoba horečku. Jakákoli teplota nad 38,0 ° C (100,4 ° F) je považována za horečku, ale okamžitá návštěva lékaře není nutná, pokud horečka není nad určitou teplotou:
- Pokud má vaše dítě známky horečky, zavolejte lékaře o jakékoli horečce.
- Pokud je osoba s horečkou starší dítě nebo dospělý, zavolejte lékaře, pokud je 101 ° F (38 ° C) nebo vyšší.
Proveďte krok teploty 12 Krok 4. Teploměr před odložením umyjte
Před odložením na příště použijte teplou mýdlovou vodu a důkladně ji osušte.
Metoda 3 z 5: Měření rektální teploty
Proveďte teplotní krok 14 Krok 1. Použijte víceúčelový nebo rektální digitální teploměr
Některé digitální teploměry jsou určeny k použití buď rektálně, orálně nebo v podpaží, zatímco jiné jsou určeny k použití konkrétně v konečníku. Oba typy teploměrů poskytnou přesné údaje. V drogerii najdete digitální teploměry.
- Podívejte se na model, který má širokou rukojeť a špičku, kterou nelze zavést příliš hluboko do konečníku. To vám usnadní proces a zabráníte přílišnému zasunutí teploměru.
- Nepoužívejte staré skleněné teploměry, které jsou nyní považovány za nebezpečné. Pokud se rozbijí, je rtuť uvnitř nich nebezpečná.
Proveďte krok teploty 15 Krok 2. Po koupání nebo zavinutí počkejte 20 minut
Teplá koupel nebo příjemné zavinutí by mohly ovlivnit tělesnou teplotu dítěte, takže počkejte dobrých 20 minut, abyste získali co nejpřesnější čtení.
Proveďte teplotní krok 16 Krok 3. Připravte si hrot teploměru
Vyčistěte jej třecím lihovým mýdlem a teplou vodou, poté jej opláchněte studenou vodou a důkladně osušte. Zakryjte špičku vazelínou, aby bylo vložení snazší.
Proveďte krok teploty 17 Krok 4. Umístěte dítě pohodlně
Položte dítě buď bříškem dolů přes vaše klín, nebo bříško nahoru na pevný povrch. Vyberte si polohu, která je pro dítě nejpohodlnější a usnadní vám přístup do konečníku.
Proveďte krok teploty 18 Krok 5. Zapněte teploměr
Většina digitálních teploměrů má jasně označené tlačítko, kterým zařízení zapnete. Počkejte chvíli nebo dvě, než se začne měřit teplota.
Proveďte krok teploty 19 Krok 6. Držte hýždě dítěte od sebe a opatrně vložte teploměr
Jednou rukou držte hýždě dítěte od sebe a druhou vložte dovnitř teploměr asi 1,3 cm. Zastavte, pokud cítíte jakýkoli odpor.
Udržujte teploměr na místě tak, že jej budete držet mezi prvním a prostředním prstem. Mezitím držte druhou ruku pevně, ale jemně na dně dítěte, aby nedošlo ke kroutení. Pokud se vaše dítě začne kroutit nebo je rozrušené, vyjměte teploměr a uklidněte ho. Zkuste to znovu, jakmile je dítě v klidu
Proveďte krok teploty 20 Krok 7. Jakmile se ozve pípnutí, opatrně vyjměte teploměr
Přečtěte si teploměr, abyste zjistili, zda má dítě horečku. Teplota 38,0 ° C nebo vyšší označuje horečku.
- Zavolejte lékaře, pokud má vaše dítě horečku 100,0 ° F (38,0 ° C) nebo vyšší.
- Pokud je osoba s horečkou starší dítě nebo dospělý, zavolejte lékaře, pokud je 101 ° F (38 ° C) nebo vyšší.
Proveďte krok teploty 21 Krok 8. Před odložením teploměr umyjte
K důkladnému vyčištění špičky použijte teplou mýdlovou vodu a alkohol.
Metoda 4 z 5: Měření teploty uší
Proveďte krok teploty 19 Krok 1. Použijte digitální ušní teploměr
Tyto teploměry jsou speciálně navrženy pro použití v uchu a měří vaši teplotu z ušního bubínku. Vyberte si teploměr s plastovými kryty, které procházejí špičkou, abyste nerozšířili žádné zárodky.
Ušní teploměry nebudou fungovat u kojenců nebo dětí mladších 6 měsíců, protože jejich uši jsou příliš malé
Proveďte krok teploty 20 Krok 2. Před čtením zůstaňte uvnitř 15 minut
Teplé nebo studené teploty venku vám mohou poskytnout nepřesné čtení. Než si uchem změříte teplotu, vejděte dovnitř a počkejte alespoň 15 minut, abyste získali správné údaje.
Proveďte krok teploty 21 Krok 3. Vytáhněte ucho nahoru a dozadu
Pokud měříte teplotu dítěte, jemně zatáhněte za ucho rovně dozadu, abyste rozšířili jeho zvukovod. Pokud měříte teplotu dospělého, lehce jej vytáhněte, než ho přitáhnete k zadní části hlavy.
Ušní maz může způsobit nepřesné čtení, proto si uši vyčistěte, pokud jsou špinavé
Proveďte teplotní krok 22 Krok 4. Zapněte teploměr a vložte špičku do ucha
Zkontrolujte pokyny na svém teploměru, protože může obsahovat konkrétní pokyny k jeho použití. Zapněte teploměr a jemně jej přiložte k uchu. Nepoužívejte žádnou sílu ani silně netlačte, jinak byste si mohli poškodit bubínek.
Proveďte teplotní krok 23 Krok 5. Vyjměte teploměr, když pípne
Při měření teploty postupujte podle konkrétních pokynů teploměru. Obvykle budete muset podržet tlačítko nebo zapnout vypínač. Počkejte, až vám teploměr signalizuje, než jej vytáhnete z ucha, abyste si mohli zkontrolovat čtení.
- Použitý kryt vyperte nebo vyhoďte, abyste nic jiného nekontaminovali.
- Ušní teploty jsou obvykle o 0,5–1 ° F (0,3–0,6 ° C) vyšší než orální teplota.
Metoda 5 z 5: Měření teploty na čele
Proveďte krok 24 teploty Krok 1. Použijte digitální teploměr na čelo
Pořiďte si teploměr speciálně vyrobený na čelo, protože jiné modely nebudou tak přesné. Tyto typy teploměrů jsou o něco dražší než standardní teploměry, ale můžete je použít u dospělých a kojenců již od 3 měsíců.
Nepoužívejte analogové pásky na čelo, protože nejsou tak přesné
Proveďte teplotní krok 25 Krok 2. Umístěte snímač teploměru na čelo
Zapněte teploměr a stiskněte senzorové tlačítko na čele. Dávejte pozor, abyste snímač nezvedali nebo nenakláněli, jinak nezískáte přesné údaje.
Ujistěte se, že si odhrnete vlasy nebo si sundáte vše, co vám zakrývá čelo
Proveďte teplotní krok 26 Krok 3. Posuňte teploměr směrem k horní části ucha
Pomalu přejeďte teploměrem přímo přes čelo. Dávejte pozor, abyste snímač nezvedli z kůže, protože byste mohli odečíst nepřesnou teplotu.
Pečlivě si přečtěte pokyny na teploměru, protože možná nebudete muset přesouvat novější modely přes čelo
Proveďte teplotní krok 27 Krok 4. Zkontrolujte si teplotu, když dosáhnete vlasové linie
Jakmile dosáhnete linie vlasů, stáhněte teploměr z kůže a podívejte se na obrazovku, abyste zjistili svoji teplotu. Pokud jste dospělí, zavolejte lékaře, pokud je vaše teplota vyšší než 39 ° C (103 ° F). Pokud měříte teplotu kojence, promluvte si s pediatrem, pokud jeho teplota přesahuje 38,0 ° C.
Teploty na čele jsou typicky o 0,5–1 ° F (0,3–0,6 ° C) chladnější než orální teplota
Tipy
- Pokud máte obavy o dobré životní podmínky vašeho dítěte, vždy navštivte lékaře.
- K měření rektálních teplot použijte určený digitální teploměr. To pomáhá udržovat věci hygienické. Pokud si koupíte teploměr označený pro měření rektálních teplot, bude mít pravděpodobně jinou barevnou špičku.
- Nejlepší je zakoupit návleky na zakrytí špičky teploměru, zvláště pokud jej používáte u více lidí. To pomáhá udržovat teploměr čistý.
- Nízká horečka je považována za 100,4 F, zatímco vysoká horečka je považována za 104 ° F (40 ° C). Toto je obecné vodítko.
Varování
- Teploměry vždy dezinfikujte ihned po jejich použití.
- Zavolejte svého lékaře nebo jděte na pohotovost, pokud má vaše dítě teplotu 100,0 ° F (38,0 ° C) nebo vyšší.
- Staré rtuťové teploměry řádně zlikvidujte. I nepatrné množství rtuti v teploměru stačí na to, aby v případě jejího uvolnění způsobilo mnoho škod na životním prostředí. Kontaktujte své město a zjistěte více o místních protokolech o likvidaci nebezpečného odpadu. Teploměr můžete přinést do určeného zařízení pro likvidaci odpadu nebo na místní sběr nebezpečného odpadu.
