Kukuřice je tvrzená mozolnatá část chodidla vyrobená z mrtvé kůže. Kukuřice obvykle není vážným zdravotním problémem, ale může být bolestivá a obtěžující. Existuje několik způsobů, jak identifikovat a poté ošetřit kukuřici.
Kroky
Část 1 ze 3: Rozpoznávání příznaků
Krok 1. Zjistěte, jak vypadá kukuřice
Abyste mohli posoudit, zda máte kuří oka, měli byste se nejprve naučit základní fyzický vzhled kukuřice. Kukuřice se obvykle nacházejí na nohou v důsledku tření poskytovaného obuví; lze je však nalézt na jakékoli části těla vystavené tření z látky a jiných materiálů, jako jsou ruce, lokty a kolena.
- Struktura kůže kukuřice se liší, ale kůže může být vosková, suchá, průhledná nebo může mít kostnatou strukturu těla.
- Kukuřice může být buď tvrdá nebo měkká, ale obvykle má tvrdší střed obklopený měkčí, mírně odbarvenou kůží.
Krok 2. Rozlišujte mezi kukuřicí a necitlivostí
Valousy a kuří oka jsou podobné v tom, že se vyvíjejí v reakci na stejné druhy tlaků na chodidla a ruce; mezi mozoly a kuří oka však existují určité pozoruhodné rozdíly.
- Kukuřice jsou obvykle špinavě bílé nebo žluté, zatímco mozoly se liší barvou. Mohou být bílé, šedožluté, hnědé a červené.
- Valousy nemají žádné výrazné hranice, zatímco kuří oka jsou omezeny na zřetelné okraje na kůži, které jsou viditelné pouhým okem.
- Mozoly jsou často bezbolestné, a pokud způsobují bolest, je to něžná bolest jako občasné pulzování nebo pálení. Kukuřice jsou často bolestivé, zejména v reakci na dokonce i lehký dotek.
- Valousy bývají mnohem větší než kuří oka a jejich tvar je méně jednotný a kulatý.
Krok 3. Naučte se běžná místa, kde se objevují kukuřice
V určitých oblastech se pravděpodobně objevuje kukuřice. Vědět, kde s největší pravděpodobností najdete kukuřici, vám může pomoci rozeznat rozdíl mezi kukuřicí a jinými kožními problémy.
- Kukuřice se často objevují na spodní části nebo chodidle nebo nad klenbou chodidla.
- Vzhledem k tomu, že vnější strana pátého prstu, „růžový prst“, se často otírá o obuv, pravděpodobně se zde objeví kukuřice.
- Kukuřice se také často objevují mezi čtvrtým a pátým prstem, protože tyto prsty jsou při chůzi a běhu přitlačeny k sobě.
Část 2 ze 3: Hodnocení rizika
Krok 1. Posoudí vaši obuv
Nesprávná obuv může zvýšit riziko vzniku kukuřice. Pokud jsou vaše boty příliš volné nebo příliš těsné, je pravděpodobnější, že se vyvinou kuří oka.
- Volné boty mohou způsobit, že se vaše nohy budou v botě pohybovat po celý den a odírají se o její dno a boky. Vaše nohy se mohou také otřít o švy nebo stehy uvnitř obuvi. Toto tření může mít za následek kuří oka.
- Těsné boty a podpatky mohou také vést ke vzniku kuří oka tím, že sevřou vaše nohy a způsobí zvýšené tření. Prsty mohou být také přitlačeny k sobě, což způsobuje podráždění, které vede ke vzniku kuřích ok.
- Nošení obuvi bez ponožek může zvýšit riziko vzniku kukuřice.
Krok 2. Pochopte riziko spojené s dalšími problémy s nohou
Některé již existující problémy s nohou mohou zvýšit riziko vzniku kukuřice. Zjistěte, zda máte nějaké podmínky, které by mohly zvýšit pravděpodobnost kukuřice.
- Bunion je, když kloub palce na noze trčí ven, zatímco palec ukazuje dovnitř směrem k ostatním prstům na noze. To může způsobit tření prstů, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku kukuřice.
- Kladívkový prst je prst s ohnutým středním kloubem. Pokud je některý z vašich prstů na noze kladivem, je pravděpodobnější, že bude kukuřice.
- Kostnaté nohy bývají náchylnější na kuří oka, protože chybí přirozené odpružení, které by je chránilo před kukuřicí.
Krok 3. Zjistěte, jaké činnosti zvyšují riziko
Některé činnosti mohou zvýšit riziko vzniku kukuřice. Zvýšené riziko vám může hrozit, pokud provádíte některou z následujících činností:
- Běh nebo běh
- Práce, která vyžaduje hodně fyzické práce
- Hra na hudební nástroj, jako je kytara, vyžaduje intenzivní používání rukou
Část 3 ze 3: Hledání léčby
Krok 1. Vyzkoušejte nejprve domácí prostředky
Jelikož jsou kuří oka jen zřídka vážnými zdravotními problémy, můžete s jejich léčbou začít domácími prostředky. Na většinu kukuřic bude úspěšně reagovat domácí léčba.
- Volně prodejné léčivé vložky, obvykle obsahující kyselinu salicylovou, lze umístit přes kukuřici, aby byla chráněna před infekcí během hojení.
- Namáčení rukou nebo nohou v teplé mýdlové vodě po dobu asi 20 minut najednou může uklidnit podráždění spojené s kukuřicí a zmírnit příznaky.
- Můžete otřít kukuřici pemzou, pilníkem na nehty nebo žínkou, abyste spárovali tvrdou kůži. Takové výrobky lze zakoupit ve většině drogerií.
- Vždy noste pohodlnou obuv a ponožky. To může omezit stávající kuří oka a zabránit rozvoji problémů s chodidly po silnici.
Krok 2. Pokud příznaky přetrvávají, promluvte si s lékařem
Pokud se příznaky nezlepší domácí léčbou nebo máte podezření na infekci, domluvte si schůzku s podiatrem (lékařem, který se specializuje na léčbu nohou), který problém vyhodnotí. Lékař vám může pomoci spolupracovat na snížení symptomů.
- Lékař může skalpelem oříznout přebytečnou kůži kolem kukuřice.
- Některé léky lze předepsat ke snížení kukuřice a mozolů. Váš lékař předepíše léky na základě vaší anamnézy a projde s vámi správné používání a potenciální vedlejší účinky. Pokud je infekce rizikem, může vám lékař také doporučit antibakteriální masti.
- Pokud jsou vaše kuří oka způsobena základní deformitou chodidla, může vám lékař předepsat polstrované vložky do bot na míru, které tento problém vyřeší.
Krok 3. Pochopte, kdy může být nutná nouzová péče
Kukuřice jsou zřídka lékařskou pohotovost, ale mohou nastat určité komplikace, které vyžadují okamžité lékařské ošetření. Přejděte na pohotovost, pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků v souvislosti s kukuřicí:
- Zvýšená bolest, otok a zarudnutí kolem kukuřice
- Horečka
- Změny barvy prstů na rukou a nohou
- Jakákoli neobvyklá drenáž kolem rány
Tipy
- Vybavte se v obchodě s obuví a posuďte svou velikost obuvi. Správná obuv může pomoci zabránit vzniku kukuřice.
- Nenoste vysoké podpatky delší dobu. Držte se spíše toho, že je budete nosit na speciální události, než abyste z nich dělali svou typickou kancelářskou nebo školní obuv.
