Rakovina úst (také známá jako rakovina ústní) se může objevit kdekoli uvnitř vašich úst - ve vašich rtech, dásních, jazyku, pod jazykem, na střeše vašich úst, uvnitř tváří a kolem zubů moudrosti. Přítomnost rakoviny úst můžete identifikovat vyšetřením úst a okolních oblastí na určité příznaky. Začněte viz krok 1 níže.
Kroky
Část 1 ze 3: Kontrola vaší ústa kvůli známkám rakoviny úst
Krok 1. Podívejte se na vředy a boláky na rtech, jazyku, tvářích a dně vašich úst
Vředy v ústech jsou velmi časté a samy o sobě nejsou známkou rakoviny úst. Pokud jsou však vředy v ústech kombinovány s dalšími příznaky a jejich vývoj probíhá podle určitého vzorce, mohou znamenat rakovinu.
- Vyhledejte vředy v ústech, které se nezhojily déle než dva nebo tři týdny.
- Hledejte vředy v ústech, které se opakují ve stejných oblastech úst znovu a znovu.
- Podívejte se na vředy v ústech s nepravidelnými okraji, které krvácí při sebemenším dotyku.
Krok 2. Zkontrolujte změny barev nebo barevné skvrny uvnitř úst
Hledejte barevné změny na povrchu/stranách jazyka, rtů a uvnitř tváří, které trvají déle než dva týdny.
- Tyto barevné změny mohou mít červenou, bílou, šedou nebo tmavou barvu.
- Můžete si také všimnout sametově bílých a červených skvrn uvnitř úst.
Krok 3. Identifikujte pocity necitlivosti nebo bolesti v jakékoli části úst
Jako symptom rakoviny můžete pociťovat necitlivost v jakékoli oblasti úst, obličeje a krku.
- Můžete také pociťovat nepřetržitou bolest/citlivost v určité oblasti úst.
- Pokud se u vás objeví některý z těchto dvou příznaků s otokem/bulkami nebo bez něj, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře
Krok 4. Podívejte se na drsné, krustované skvrny kolem úst a rtů
Tyto krustované skvrny se mohou cítit drsné na dotek, mají nepravidelné okraje a krvácejí bez provokace.
Krok 5. Zkontrolujte zuby a zkontrolujte, zda nedošlo ke změnám v jejich zarovnání
Pečlivě si prohlédněte zuby a zkontrolujte, zda nedošlo ke změnám v jejich zarovnání. Podívejte se také na nějaké uvolněné zuby, protože to může být také známkou rakoviny úst.
Jedním z dobrých způsobů, jak zjistit, zda se změnilo zarovnání zubů, je vyzkoušet si používání zubních náhrad (pokud je používáte). Obtížné nasazení zubních protéz uvnitř úst je dobrým znamením, že se vaše zuby pohnuly
Část 2 ze 3: Identifikace dalších příznaků
Krok 1. Cítíte hrudky nebo otoky na straně obličeje a krku
Podívejte se na jakékoli neobvyklé hrudky, otoky nebo boule, které jsou přítomny na boku obličeje nebo na krku.
- Jemně zatlačte po stranách krku, abyste získali jakoukoli bolest, citlivost nebo hrudky. Vizuálně prozkoumejte kůži, zda neobsahuje abnormální výrůstky nebo krtky.
- Vytáhněte spodní ret pomocí palce a ukazováčku a zkontrolujte, zda nemá hrudky nebo nepravidelné výrůstky. Totéž proveďte pro horní ret.
- Umístěte ukazováček do tváří a palec ven a jemnými krouživými pohyby a mačkáním prstů zkontrolujte, zda bolest, změna textury, otoky nebo hrudky na tvářích.
Krok 2. Zamyslete se nad tím, zda máte potíže s jídlem nebo mluvením
Pokud máte potíže s mluvením nebo žvýkáním jídla (kromě ostatních příznaků), může to být známka rakoviny úst. Mezi konkrétnější příznaky patří:
- Neschopnost polykat jídlo nebo tekutiny nebo cítit bolest při polykání.
- Prožívání ztráty chuti při jídle.
- Pocit, jako by se vám při polykání něco zachytilo v krku.
- Obtížnost pohybu jazyka a čelisti v důsledku ztuhlosti.
Krok 3. Poslouchejte jakékoli změny ve vašem hlasu
Rakovina úst může vyvíjet tlak na vokální akordy, což způsobuje změny ve zvuku vašeho hlasu.
- Obvykle bude váš hlas chraplavější.
- Můžete také cítit bolest v krku při mluvení, jídle nebo dokonce v klidu.
Krok 4. Dávejte si pozor na bolest ucha nebo zduření krčních žláz
Zkontrolujte zduření uzlin (lymfatických uzlin) na krku zatlačením na lymfatické uzliny, které se nacházejí v dolní části dolní čelisti, pod ušními boltci.
- Žlázy se budou cítit oteklé a bolestivé na dotek. To je způsobeno skutečností, že rakovina úst ovlivňuje drenáž lymfatických uzlin.
- Můžete také pocítit bolest v uších, protože rakovina způsobuje tlak na vnitřní stranu uší. To obvykle naznačuje, že se rakovina rozšířila a pokročila.
Krok 5. Sledujte ztrátu hmotnosti nebo chuti k jídlu
Jelikož rakovina úst často způsobuje bolest při jídle nebo polykání, může být pro vás obtížné udržet si normální stravovací návyky. Tento snížený příjem potravy může vést ke ztrátě hmotnosti.
Kromě obtíží s jídlem může nemoc způsobit ztrátu chuti k jídlu, což může přispět k dalšímu hubnutí
Část 3 ze 3: Provedení samovyšetření
Krok 1. Pomocí malého zrcátka prohlédněte vnitřek úst
Může být obtížné získat dobrý pohled na vnitřní část vašich úst ve nástěnném zrcadle, takže zkuste použít malé ruční zrcátko k provedení samovyšetřování-nejlépe takové, které se vejde do vašich úst.
Krok 2. Proveďte samovyšetření v dobře osvětlené místnosti
Světlo je také důležité pro dobrý výhled na ústa, takže vyšetření provádějte v dobře osvětlené místnosti poblíž jasné lampy.
Můžete také použít malou ruční svítilnu k osvětlení vnitřku úst
Krok 3. Před provedením vyšetření se ujistěte, že máte čisté ruce
Před vlastním vyšetřením si umyjte ruce mýdlem a důkladně je osušte, protože nechcete do úst vnášet žádné nečistoty ani bakterie.
Krok 4. Pokud máte podezření, že byste mohli mít rakovinu úst, naplánujte si schůzku se svým lékařem nebo zubařem
Pokud identifikujete některé z výše popsaných známek a příznaků rakoviny úst, je důležité, abyste si co nejdříve domluvili schůzku se svým lékařem nebo zubním lékařem, abyste podstoupili testování a potvrdili přítomnost rakoviny.
Stejně jako u všech typů rakoviny je včasná detekce klíčem k úspěšné léčbě
Krok 5. Pochopte, jaká opatření můžete přijmout, abyste se vyhnuli rakovině úst
Pokud jste se ujistili, že nemáte rakovinu úst, ale přejete si zabránit jejímu rozvoji v budoucnosti, můžete podniknout řadu opatření:
- Vyvarujte se kouření nebo používání tabákových výrobků.
- Vyvarujte se pití nadměrného množství alkoholu.
- Chraňte své rty před sluncem pomocí SPF.
- Uvidíme se u zubaře na prohlídce každých šest měsíců.
