Cévní mozková příhoda je třetí hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech a může způsobit celoživotní postižení a komplikace. Je považována za lékařskou pohotovost a musí být okamžitě ošetřena. Naučte se rozpoznávat příznaky mrtvice. Okamžitá pomoc může zajistit správnou léčbu a snížit vaši šanci na zdravotní postižení.
Kroky
Část 1 ze 3: Hledání známek mrtvice
Krok 1. Sledujte příznaky, které naznačují mrtvici
Existuje několik známek, že někdo trpí mrtvicí. Tyto příznaky mohou zahrnovat náhlý nástup:
- Necitlivost nebo slabost obličeje, paže nebo nohy, zejména na jedné straně těla. Když se člověk pokusí usmát, může mu klesnout jedna strana obličeje.
- Zmatenost, potíže s mluvením nebo porozuměním řeči, sluring slov.
- Potíže vidět na jedno nebo obě oči, zčernalé vidění nebo dvojité vidění.
- Silná bolest hlavy, obvykle bez známé příčiny a možná se zvracením
- Potíže s chůzí, ztráta rovnováhy nebo koordinace a závratě
Krok 2. Dávejte pozor na příznaky specifické pro ženy
Kromě typických příznaků mrtvice mohou ženy pociťovat i jedinečné příznaky. Ty mohou zahrnovat:
- Slabost
- Dušnost
- Náhlá změna chování nebo neklid
- Nevolnost a zvracení
- Škytavka
- Halucinace
Krok 3. Otestujte známky mrtvice pomocí „RYCHLE
„FAST je zkratka, která je snadným způsobem, jak si zapamatovat a otestovat známky mrtvice.
- TVÁŘ: Požádejte osobu, aby se usmála. Klesá jedna strana obličeje?
- A-ARMS: Požádejte osobu, aby zvedla obě ruce. Klesá jedna ruka dolů?
- S-SPEECH: Požádejte osobu, aby zopakovala jednoduchou frázi. Je jejich řeč nezřetelná nebo zvláštní?
- ČAS: Pokud pozorujete některý z těchto příznaků, okamžitě zavolejte 9-1-1.
Krok 4. Získejte okamžitou lékařskou pomoc
Pokud máte podezření na mrtvici, okamžitě zavolejte 911. Každá minuta se počítá jako úder. Za každou neléčenou minutu lze ztratit 1,9 milionu neuronů, což snižuje šance na úspěšné uzdravení a zvyšuje pravděpodobnost komplikací nebo smrti.
- Kromě toho existuje malé okno pro léčbu ischemických mrtvic, takže je důležité dostat se do nemocnice co nejdříve.
- Některé nemocnice mají zařízení pro péči o mrtvici, která jsou obzvláště dobře vybavena k léčbě mrtvice. Pokud vám hrozí mrtvice, pak by mohlo být užitečné zjistit, kde se tato centra nacházejí.
Část 2 ze 3: Znalost vašich rizikových faktorů
Krok 1. Zhodnoťte svůj zdravotní stav
Cévní mozkové příhody se mohou stát každému, ale někteří lidé je pravděpodobně dostanou. Poraďte se svým lékařem o vašem zvýšeném riziku mrtvice v důsledku těchto zdravotních stavů:
- Cukrovka
- Srdeční stavy, jako je fibrilace síní (a-fib) nebo stenóza
- Předchozí mrtvice nebo TIA
Krok 2. Udělejte si přehled o svých životních návycích
Pokud máte životní styl, který neupřednostňuje cvičení a zdravé stravování, můžete mít zvýšené riziko mrtvice. Mezi některé návyky životního stylu, které mohou zvýšit vaše riziko, patří:
- Nadváha nebo obezita
- Fyzická nečinnost
- Těžké pití nebo nedovolené užívání drog
- Kouření
- Vysoký krevní tlak
- Vysoký cholesterol
Krok 3. Podívejte se na svou genetiku
Některým nevyhnutelným rizikům můžete čelit. Tyto zahrnují:
- Váš věk: po 55 letech se vaše riziko každých deset let zdvojnásobí
- Vaše etnická příslušnost nebo rasa: Afroameričané, Hispánci a Asiaté mají vyšší riziko mrtvice
- Ženy mají o něco vyšší riziko
- Vaše rodinná anamnéza mrtvice
Krok 4. Zjistěte, zda máte další rizikové faktory, protože jste žena
Existují i další faktory, které mohou ovlivnit riziko mrtvice ženy. Tyto zahrnují:
- Antikoncepční pilulky: Perorální antikoncepce může zvýšit riziko mrtvice, zvláště pokud jsou přítomny další rizikové faktory, jako je kouření nebo vysoký krevní tlak.
- Být těhotná: To zvyšuje krevní tlak a stres na srdce.
- Hormonální substituční terapie (HRT): Ženy často dělají hormonální substituční terapii, aby zmírnily příznaky menopauzy.
- Migrény s aurou: Migrénami trpí více žen než mužů a migrény jsou spojeny se zvýšeným rizikem mrtvice.
Část 3 ze 3: Pochopení toho, co jsou tahy
Krok 1. Zjistěte, jak funguje mrtvice
Cévní mozková příhoda se stane, když je krevní zásobení vašeho mozku spolu s kyslíkem a živinami zablokováno nebo sníženo. To může způsobit, že vaše mozkové buňky začnou umírat téměř okamžitě. Delší deprivace krevního zásobení může způsobit rozsáhlou mozkovou smrt a tím i dlouhodobou invaliditu.
Krok 2. Přečtěte si o dvou druzích tahů
Většina mrtvic spadá do jedné ze dvou kategorií: ischemická a hemoragická. Ischemická (iss-KEE-mick) mrtvice je způsobena krevní sraženinou, která blokuje přívod krve. Většina (asi 80%) mrtvic je ischemická. Hemoragická mrtvice je způsobena prasknutím oslabené cévy v mozku. To způsobí, že krev vyteče ven do mozku.
Krok 3. Přečtěte si o přechodných ischemických záchvatech
Tyto typy tahů, také známé jako TIA, jsou mini-tahy. Tato mrtvice je způsobena „dočasným“zablokováním přívodu krve do mozku. Například malá pohyblivá sraženina může dočasně zablokovat plavidlo. Přestože jsou příznaky stejné jako u těžší cévní mozkové příhody, trvají kratší dobu, obvykle méně než pět minut. Příznaky se objevují a mizí do 24 hodin.
- To, zda jste prodělali TIA nebo cévní mozkovou příhodu, však nepoznáte pouze načasováním a příznaky.
- Bez ohledu na to je klíčové získat nouzovou péči, protože mít TIA je známkou budoucí pravděpodobnosti mrtvice.
Krok 4. Uvědomte si postižení způsobená mrtvicemi
Postižení po cévní mozkové příhodě se může pohybovat od problémů s pohybem (paralýza), problémů s myšlením, mluvením, ztrátou paměti atd. Mohou být mírné až závažné v závislosti na tom, jak závažný byl mrtvice (velikost sraženiny, rozsah poškození mozku) a jak dlouho to trvalo aby byl pacient léčen.
