Zranění, zejména na obličeji, není nikdy zábavné. Ať už se právě vracíte z ordinace nebo se vám trochu přiblíží basketbalový zápas, je důležité si řádně vyčistit rány na obličeji. Péče o ránu sníží bolest, minimalizuje možnost vzniku infekce a sníží pravděpodobnost, že se vaše rána změní na jizvu. Mějte na paměti, že byste se měli opravdu poradit s lékařem kvůli poranění obličeje, než se o to pokusíte sami, protože ve tváři jsou desítky jemných nervů a šlach.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Drobné škrty a škrábance
Krok 1. Než uděláte něco jiného, umyjte si ruce mýdlem a vodou
Navlhčete si ruce a vyždímejte si do rukou hrnek antibakteriálního mýdla. Než opláchnete mýdlo pod tekoucí vodou, protáhněte si ruce a napěňte alespoň 20 sekund. To vám zabrání v přenosu bakterií z vašich rukou do rány, což může vést k infekci.
- Pokud jste se právě zranili a ještě jste neviděli lékaře, jděte za ním co nejrychleji. Na tváři je spousta citlivých a životně důležitých oblastí a lékař by se měl podívat, jestli je to něco jiného než malé poškození povrchu.
- Pokud vaše ruce nejsou špinavé, můžete si je rychle očistit ručním gelem na bázi 60% alkoholu.
Krok 2. Zastavte krvácení tím, že v případě potřeby přidržíte na ráně čistý hadřík
Pokud rána aktivně krvácí, uchopte čistý hadřík a přeložte jej podle potřeby, aby byl trochu silnější. Přidržte látku na ráně a lehkým tlakem na ránu potlačte krvácení. Pokud rána moc nekrvácí a po několika minutách se zastaví, pokračujte a pokračujte. Pokud je v krvi malé množství, podržte hadřík na místě 15 minut, aby měl čas přestat.
- Pokud používáte tenký hadřík a krev prosákne, hadřík vyměňte a vyměňte.
- Krvácení se obvykle zastaví samo po 15 minutách tlaku. Je v pořádku, když krev trochu stéká dalších 45 minut. Pokud se krvácení nezastaví, okamžitě navštivte lékaře.
Krok 3. Ránu oplachujte po dobu 5-10 minut vodou nebo vlhkým hadříkem
Na dřezu zapněte trochu vlažnou nebo studenou vodu a jemně ránu několik minut opláchněte. Pokud je rána na obličeji na místě, kde ji nemůžete držet pod pomalým proudem vody, vezměte čistý hadřík a namočte jej pod vodu. Oblast opakovaně otřete, abyste z rány vykartáčovali úlomky nebo nečistoty.
Pokud je rána v tuto chvíli trochu citlivá, nedělejte si starosti. Dokud vás nic nebolí, je to v pořádku. Pokud pociťujete intenzivní bolest nebo se vám ztuhne obličej, okamžitě navštivte lékaře
Krok 4. V případě potřeby odstraňte pinzetou všechny drobné nečistoty nebo cizí předměty
Pokud v řezu nebo škrábnutí vidíte nějaké oblázky nebo špínu a sedí na povrchu rány, vezměte si pinzetu a podívejte se do zrcadla. Opatrně a jemně odstraňte každý předmět uvízlý v kůži, aniž byste ránu dráždili.
Pokud nemůžete odstranit předmět nebo se zdá, že je hluboko zapíchnutý ve vaší kůži, navštivte lékaře. Nepokoušejte se odstraňovat žádné velké předměty, které nevycházejí z rány
Krok 5. První 2 dny ošetřete ránu antibiotickým krémem
Pokud je rána čerstvá, vezměte si antibiotický krém nebo mast, jako je Polysporin. Poté, co ji vyčistíte, naneste na ránu tenkou vrstvu antibiotika. Tím se bakterie nedostanou ven, zatímco se rána začne hojit.
Pokud je to možné, nedotýkejte se rány přímo; stačí krém nebo mast namazat ve světlých vrstvách, aniž byste pokožku drhli
Krok 6. Chraňte ránu lepivým obvazem, dokud se nezhojí
Pořiďte si nepřilnavý adhezivní obvaz, který je dostatečně velký na úplné pokrytí rány. Odlepte lepicí podložku a obvaz přilepte na ránu tak, aby se poškozená kůže nedotýkala lepkavé části obvazu.
- Nepřilnavé lepicí obvazy nejsou standardní náplastí, i když jeden z nich můžete určitě použít, pokud je řez nebo škrábání malé a nechcete na obličeji velký obvaz. Nepřilnavé obvazy jsou tenké polštářky, které jsou méně lepivé a pohodlnější než standardní obvazy. Najdete je v každé lékárně.
- U čerstvé rány vyměňte obvaz a celý den opakujte celý proces. Po 2 dnech přestanete používat antibiotický krém nebo masti.
- Pokud opravdu dáváte přednost, můžete použít gázu, ale gáza má tendenci se lepit na rány, když se hojí. To může ránu dále dráždit, kdykoli vyměňujete obvaz.
- Pokud rána pokrývá kulatou část pokožky a chcete ránu držet pohromadě, použijte motýlkový obvaz, kterým ránu překryjte napříč a držte kůži pohromadě.
- Pokud nechcete, aby trčela, zkuste najít obvaz, který odpovídá barvě vaší pokožky.
Krok 7. Ránu po 2 dnech jemně omyjte antibakteriálním mýdlem a vodou
Odlepte obvaz, na čistý hadřík naneste kapku antibakteriálního mýdla a navlhčete ho. Poté jemně otřete ránu mýdlovým hadříkem, abyste místo vyčistili a odstranili všechny bakterie. Až budete hotovi, místo osušte.
- Pokud je rána poblíž očí, buďte při čištění okolní kůže velmi opatrní. Pokud je to možné, mějte oči zavřené a mýdlo si nedávejte z očí.
- To je opravdu důležité, pokud chcete minimalizovat šance, že se vaše rána zahojí do jizvy. Ránu musíte čistit každý den, dokud se zcela nezhojí.
- K čištění rány nikdy nepoužívejte jód nebo peroxid vodíku. Tyto produkty mohou poškodit vaši pokožku a zabránit hojení.
- Pokud to chcete mít jednoduché, můžete to udělat ve sprše.
Krok 8. Po umytí ránu přikryjte trochou vazelíny
Jakmile od poranění uplynou 2 dny a k čištění rány použijete mýdlo, již nebudete muset používat antibiotickou mast. Místo toho potřete ránu trochou vazelíny, aby byla pokožka vlhká a chráněna citlivá pokožka na obličeji.
Snížíte tím pravděpodobnost vzniku jizvy na kůži
Krok 9. Vyměňujte obvaz každý den, aby byla rána čistá a napomohla hojení
Před výměnou obvazu každý den odlepte obvaz, umyjte si ruce a očistěte ránu. První 2 dny používejte antibiotický krém a poté antibakteriální mýdlo. Udělejte vše pro to, aby byla rána suchá a vyměňte obvaz, pokud někdy zvlhne nebo zašpiní.
- Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud se vaše rána stane bolestivějším, místo hojení zčervená nebo oteklá, po zavření vytéká hnis nebo krev nebo se objeví nepříjemný zápach. Měli byste také navštívit lékaře, pokud se u vás objeví horečka.
- Většina drobných řezů se obvykle zcela uzdraví za 1 týden nebo méně.
- Pokud je rána i po několika dnech stále trochu červená, použijte hydrogelový nebo silikonový gel, aby nedošlo k podráždění pokožky gázou nebo obvazem. Chcete -li použít jednu z těchto fólií, odlepte lepicí podložku a přilepte ji přímo na ránu, aby se vzduch nedostal ven a chránil kůži. Tyto listy můžete obvykle ponechat zapnuté 2–3 dny, než je změníte.
Metoda 2 ze 3: Chirurgické rány a stehy
Krok 1. Pokud vám nebylo řečeno jinak, udržujte ránu v suchu 2 dny
Chirurgické rány potřebují čas na hojení, proto udržujte oblast co nejsušší a nedotýkejte se obvazu alespoň 2 dny. Pokud jde o chirurgické rány, vždy dodržujte pokyny lékaře týkající se péče o ránu. Různé chirurgické rány mají různé pokyny pro následnou péči. Pokud máte pochybnosti, zavolejte svého lékaře.
- Po chirurgickém zákroku se obvykle nemůžete sprchovat nebo koupat alespoň 24 hodin. Na ránu ani kolem ní nepoužívejte žádné čisticí prostředky. Možná nevoníte nejlépe, ale vaše rána potřebuje čas na uzdravení!
- Nedotýkejte se rány ani si s ní nepleťte. Pokud máte stehy, netahejte za ně a vyhněte se svědění oblasti, aby se rána uzdravila.
Krok 2. Umyjte si ruce antibakteriálním mýdlem a teplou vodou
Nastříkejte do vlhkých rukou lžíci antibakteriálního mýdla a ždímejte je dohromady alespoň 20 sekund. Opláchněte veškerou mýdlovou vodu. Tím se minimalizuje pravděpodobnost přenosu bakterií z vašich rukou do rány.
Pokud vaše ruce nejsou zvlášť špinavé, můžete místo toho použít gel na ruce na bázi 60% alkoholu
Krok 3. Odstraňte obvaz a nedotýkejte se špinavé strany
Váš lékař vám pravděpodobně řekl, abyste po několika dnech změnili obvaz. Při odstraňování obvazu jej odlepte od okraje a nedotýkejte se bavlněného tampónu nebo gázy, která spočívala na ráně. Udělejte si čas, pracujte pomalu a nedotýkejte se rány.
Pokud se obvaz lepí na ránu, navlhčete jej čistou vodou, aby se dal snáze odstranit. Pokud máte stehy a jsou ovázané, udělejte vše, co je v vašich silách, abyste se tomu vyhnuli, pokud můžete. Pokud stehy zvlhnou, po odstranění obvazu oblast jemně osušte čistým hadříkem
Krok 4. Vyměňte obvaz podle pokynů svého lékaře a nedotýkejte se ho
Když si nasadíte novou gázovou podložku nebo obvaz, nedotýkejte se části, která bude spočívat přímo na ráně, protože to může přenášet bakterie z vašich rukou do obvazu. Opatrně položte obvaz nebo podložku na ránu.
- Nebojte se, pokud se budete cítit trochu trapně a necháte si na obličeji velký obvaz nebo podložku. Obvykle nemusíte nechávat chirurgické rány přikryté příliš dlouho a za chvíli se vrátíte do normálu!
- Gáza se s největší pravděpodobností přilepí na ránu nebo způsobí bolest. Pokud vám lékař dá na výběr, rozhodněte se pro hydrogelový nebo měkký silikonový obvaz, aby nedošlo k podráždění rány.
- Některé chirurgické rány mají po počátečním odstranění obvazu zůstat nezakryté. Pokud vám lékař řekl, abyste nechali ránu nepokrytou, udělejte to.
Krok 5. Pokud se u vás objeví příznaky infekce, okamžitě navštivte lékaře
Pokračujte v výměně krytí na rány podle pokynů lékaře a udržujte oblast čistou. Vaše rána by se měla i nadále hojit každý den. Pokud vaše rána začne bolet, zčervená nebo oteklá, vytéká hnis nebo krev nebo se objeví nepříjemný zápach, okamžitě navštivte lékaře.
Pokud se potřebujete vrátit k lékaři, aby vám odstranili stehy, ujistěte se, že se dostavíte na schůzku včas
Metoda 3 ze 3: Popáleniny
Krok 1. Opláchněte oblast studenou vodou, dokud se veškerá bolest nerozpustí
Pokud menší popálenina bolí, ránu nepřetržitě oplachujte pod pomalým proudem studené vody po dobu 15-30 minut. To uklidní bolest a odplaví veškeré nečistoty. Nepoužívejte led, protože by to mohlo poškodit tkáň obklopující ránu.
- Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud je popálenina obzvláště hluboká nebo velká, pokožka vypadá suchá a kožená, máte spálené skvrny bílé, hnědé nebo černé kůže nebo pokud je popálenina větší než 3 palce (7,6 cm) v průměru.
- Jakékoli drobné zarudnutí nebo drobné popáleniny lze obvykle léčit doma. Blistr nemusí vyžadovat okamžitou lékařskou péči, pokud není zvlášť velký. Někteří lékaři přesto doporučují navštívit lékaře, pokud se vám vytvoří puchýř.
Krok 2. Umyjte si ruce mýdlem, abyste zabránili infekci nebo podráždění
Navlhčete si ruce. Nastříkejte do dlaní palici antibakteriálního mýdla a vetřete je dohromady alespoň 20 sekund. Opláchněte mýdlovou vodu. Tím zabráníte šíření bakterií na spálenou kůži.
Pokud můžete, použijte neparfémované mýdlo, abyste zabránili podráždění citlivé pokožky na obličeji
Krok 3. Poškozenou kůži osušte čistým hadříkem
Popadněte čistý hadřík a podle potřeby ho složte, aby byl silnější. Kůži jemně potřete hadrem, aby vsákl přebytečnou vodu. Nedotýkejte se pokožky přímo rukama-zvláště pokud máte puchýř.
- Buďte velmi opatrní, pokud jste si popálili oblast kolem očí nebo uší. Tyto oblasti jsou obzvláště citlivé, takže pracujte pomalu, aby nedošlo k dalšímu podráždění pokožky.
- Pokud se na kůži tvoří puchýře, puchýře záměrně nevystrkujte.
- Pokud je kůže rozbitá, nepoužívejte žádné spreje, balzámy nebo masti.
Krok 4. Pokud není kůže rozbitá, nechte popáleninu být a můžete to vzít v pohodě
Pokud máte menší popáleniny a kůže není puchýřovitá, zlomená nebo bolestivá, nechte ránu vyvětrat. Obvykle není nutné tyto rány zakrývat, pokud je nepravděpodobné, že byste oblast zašpinili. Uvolněte se na pár dní, nedotýkejte se pokožky a nechte ji, aby se sama uzdravila.
- Nenoste make -up, zatímco čekáte, až se vaše pokožka uzdraví. Pokud máte vlasy na obličeji a popálenina není na této části obličeje ani v její blízkosti, nechte si vlasy oholit, aby se vám odumřelé kožní buňky nezachytily do vousů nebo kníru.
- Pokud budete běhat nebo chodit do práce, zatímco se rána hojí, můžete popáleninu obvazovat, pokud ji chcete chránit před podrážděním.
Krok 5. Aplikujte aloe vera na spálenou kůži, pokud puchýře nebo bolí
Pokud máte puchýř nebo vás aktivně bolí, rozetřete na kůži tenkou vrstvu aloe vera polštářkem prstu. Díky tomu bude pokožka vlhká a sníží se veškerá bolest, kterou zažíváte. Pokud jste u popáleniny viděli lékaře a ten vám předepsal lanolin nebo zvláčňující mast na kůži, použijte místo toho.
Na drobné popáleniny obvykle nepotřebujete žádné antibiotické krémy ani pleťové vody. K ošetření rány nikdy nepoužívejte peroxid vodíku. Nepoužívejte ani jód, protože to vede k problematickým vedlejším účinkům
Krok 6. Popáleninu volně přikryjte čistým gázovým obvazem
Popadněte sterilní gázový obvaz a rozetřete ho po spálené oblasti. Pokud nemáte lepicí gázový obvaz, použijte lékařskou pásku a přidržte gázu volně na místě. Tím se pokožka ochrání a při hojení rány nebude podrážděna.
- Listy hydrogelu nebo silikonového gelu jsou skvělou volbou, pokud je kůže červená. Tyto obvazy méně pravděpodobně způsobují podráždění třením. Chcete -li jednu použít, odlepte lepicí podložku a přilepte ji přímo na kůži. Jsou také skvělou volbou, pokud nechcete, aby vám na tváři vyčníval obří kus gázy.
- Pravidelné lepicí obvazy se mohou třít o kůži, což ji může dráždit. Pokud je to možné, nepoužívejte je na popáleniny.
Krok 7. Vyměňte obvaz, kdykoli zvlhne nebo se znečistí
Pokud je obvaz suchý, nechte jej. Dokud spálená kůže zůstane zakrytá, bude se hojit. Vyměňte obvaz a podle potřeby znovu aplikujte jakékoli aloe vera nebo pleťové mléko na předpis, abyste snížili bolest. Okamžitě navštivte lékaře, pokud se u vás objeví horečka, z popáleniny začne unikat tekutina nebo kůže začne být bolestivá a páchnoucí.
- Vyhněte se spánku přímo na spálené kůži.
- Většina drobných popálenin se zcela uzdraví do 2 týdnů nebo méně. Pokud se to do této doby nezhojí, musíte navštívit lékaře.
Tipy
Pokud jde o prevenci jizev, neexistují žádné hacky ani triky. Udržujte ránu čistou a obvaz měňte denně. Správné čištění rány minimalizuje šance, že se vytvoří jizva, ale neexistuje žádný způsob, jak zcela zabránit vzniku jizev, pokud se vaše kůže vážně poškodí
Varování
- Pokud je hluboko uvnitř rány zaseknutý velký předmět, nepokoušejte se jej odstranit. Místo toho přikryjte ránu kouskem gázy, netlačte na předmět a vyhledejte lékařskou pomoc, aby byla odstraněna.
- K čištění rány nikdy nepoužívejte peroxid vodíku nebo jód. Tyto produkty aktivně poškozují zraněnou kůži a mohou bránit hojení.
