I když se doporučuje navštívit lékaře nebo zdravotníka, aby vám odstranili stehy, není to vždy praktické. Malé stehy můžete odstranit sami. Pokud uplynula doporučená doba hojení a rána se zdá být zcela zavřená, můžete je odstranit. Vše, co potřebujete, je pinzeta a nůžky!
Kroky
Část 1 ze 3: Čištění a příprava ran
Krok 1. Před vyjmutím stehů se ujistěte, že jste se dostatečně uzdravili
V některých případech byste absolutně neměli odstraňovat vlastní stehy. Pokud byly vaše stehy zavedeny po chirurgickém zákroku nebo pokud neuplynula doporučená doba hojení (obvykle 10–14 dní), jejich vlastní odstranění vás může vystavit většímu riziku infekce a může zabránit správnému uzdravení vašeho těla. Před odstraněním stehů je třeba, aby vaše pokožka znovu narostla.
- Mějte na paměti, že když jdete k lékaři, často jsou po odstranění stehu na kůži umístěny lepicí proužky, aby se i nadále usnadňoval proces hojení. Pokud to děláte doma, možná se vám nedostává požadované péče.
- Pokud chcete dvakrát zkontrolovat, zda je v pořádku vyjmout stehy, zavolejte svého lékaře. Dají vám vědět, zda je dostatečně bezpečné to udělat sami. Pravděpodobně vám však doporučí přijít do kanceláře, aby vám odstranili stehy.
- Pokud vaše rána vypadá, jako by zčervenala nebo byla bolestivější, neodstraňujte stehy-jděte k lékaři. Můžete mít infekci.
- Mějte na paměti, že v mnoha případech si můžete nechat odstranit stehy, aniž byste museli projít pravidelným jmenováním lékaře. Možná budete moci vstoupit přímo pro rychlé odstranění stehu. Pokud se rána uzdravila, je pravděpodobné, že vám sestra může zkontrolovat ránu a odstranit stehy. Zavolejte svého lékaře a zeptejte se.
Krok 2. Vyberte nástroj, který vám odstřihne stehy
K odstranění stehů budete potřebovat malé nůžky. Pokud je to možné, použijte ostré chirurgické nůžky. Mohou také fungovat ostré nůžky na nehty. Vyhněte se použití jakéhokoli typu tupých hran a nepoužívejte nůž-je příliš snadné, aby nože sklouzly.
Krok 3. Sterilizujte své nůžky a pinzetu ve vroucí vodě
Vložíme je do hrnce s vroucí vodou, hrnec přikryjeme a necháme nářadí vařit alespoň 20 minut. Opatrně je vyjměte, nechte důkladně oschnout na čisté papírové utěrce a poté je důkladně otřete vatou namočenou v třecím alkoholu. To zajistí, že nůžky a pinzety nepřenášejí do vašeho těla bakterie.
Vyjměte nástroje z hrnce pomocí sterilizovaných kleští nebo hůlek, abyste si nespálili ruce nebo nekontaminovali nástroje
Krok 4. Shromážděte obvazy a antibiotickou masti
Existuje několik dalších věcí, které byste měli mít po ruce. Shromážděte sterilní obvazy a antibiotickou mast pro případ, že potřebujete ošetřit oblast, která začíná krvácet. Tyto zásoby byste neměli používat, protože pokud se vaše pokožka řádně zahojila, není potřeba žádný obvaz, ale pro každý případ je důležité je mít po ruce.
Krok 5. Ruce si důkladně očistěte mýdlem a vodou
Než se dotknete rány, pečlivě si umyjte ruce. Sundejte veškeré šperky a umyjte si ruce mýdlem a teplou vodou, nezapomeňte si umýt přední i zadní část obou rukou a také mezi prsty. Až budete hotovi, osušte si ruce čistým papírovým ručníkem.
Pokud vaše ruce nejsou viditelně špinavé nebo mastné, můžete si je také vyčistit dezinfekčním prostředkem na ruce na bázi alkoholu. Dezinfekčním prostředkem otírejte všechny povrchy rukou a prstů po dobu nejméně 20–30 sekund, poté nechte ruce uschnout na vzduchu
Krok 6. Místo stehu omyjte a sterilizujte mýdlem, vodou a alkoholem
Místo navlhčete teplou vodou a poté naneste mýdlo. Mýdlo opláchněte teplou vodou a ránu osušte čistým ručníkem. Kolem stehů očistěte vatový tampon namočený v alkoholu. Než budete pokračovat, ujistěte se, že je oblast zcela čistá.
Čištění a dezinfekce oblasti pomůže zabránit infekci. Pomůže také odstranit veškerou zaschlou krev nebo krustované tekutiny kolem rány a usnadní vyjmutí stehů
Část 2 ze 3: Bezpečné odstranění
Krok 1. Posaďte se na dobře osvětlené místo
Abyste mohli práci dělat správně, budete muset být schopni jasně vidět každý steh. Nepokoušejte se odstranit stehy na příliš tmavém místě, jinak byste se mohli omylem pořezat.
Pokud není k dispozici dostatek přirozeného světla, posaďte se poblíž jasné lampy, abyste viděli, co děláte
Krok 2. Zvedněte první uzel
Pomocí pinzety jemně zvedněte uzel prvního stehu mírně nad kůži. Držte pinzetu v nedominantní ruce, protože steh odstřihnete nůžkami v dominantní ruce.
Krok 3. Suturu ustřihněte nůžkami
Držte uzel nad kůží a druhou rukou vložte nůžky pod uzel. Odstřihněte steh vedle uzlu, co nejblíže kůži.
Krok 4. Protáhněte nit
Pomocí pinzety pokračujte v uchopení uzlu a jemně protáhněte steh kůží a ven. Odeberte odstraněný steh stranou na kousek gázy nebo papírového ručníku. Při odstraňování stehu můžete cítit trochu tlaku, ale nemělo by to být bolestivé.
- Netahejte uzel kůží. Zachytí se na kůži a způsobí krvácení. Abyste tomu zabránili, držte při vytahování stehu samotný uzel pinzetou.
-
Pokud kůže začne krvácet, když odstraníte steh, vaše stehy nejsou připraveny vyjít. Přestaňte, co děláte, a navštivte lékaře, aby odstranil zbylé stehy.
Odstraňte stehy Krok 10 Krok 5. Pokračujte v odstraňování stehů
Pomocí pinzety zvedněte uzly a poté stříhejte nůžkami. Protáhněte nit a dejte ji stranou. Pokračujte, dokud nebudou odstraněny všechny stehy.
Odstraňte stehy Krok 11 Krok 6. Očistěte ránu ubrouskem nebo mýdlem a vodou
Ujistěte se, že v oblasti rány nezůstaly žádné zbytky. Jemně ho očistěte otřením antiseptickým ubrouskem nebo omyjte mýdlem a teplou vodou. Pokud chcete, můžete na oblast umístit sterilní obvaz a nechat ji, aby se nadále hojila.
Abyste snížili riziko vzniku jizev, naneste na ránu jemný zvlhčovač, jako je vazelína nebo vazelína
Část 3 ze 3: Následná péče
Odstraňte stehy Krok 12 Krok 1. V případě jakýchkoli problémů navštivte lékaře
Pokud vaše rána není zcela zahojená nebo se vám kůže znovu rozštěpí, budete potřebovat více stehů. Pokud k tomu dojde, je velmi důležité okamžitě navštívit lékaře. Bandážování rány a snaha nechat ji zahojit bez nových stehů nebude dostačující.
Odstranění stehů Krok 13 Krok 2. Vyvarujte se přílišnému namáhání, aby se rána znovu neotevřela
Kůže pomalu získává zpět svoji sílu. Po odstranění stehů může kůže zůstat slabá, protože se nadále hojí. Nepoužívejte nadměrnou část těla, kde jste měli stehy.
- Například se budete muset vyvarovat zvedání těžkých břemen, dokud lékař neřekne, že je to bezpečné, protože přílišné namáhání by mohlo způsobit opětovné otevření rány.
- Pokud máte obavy z opětovného otevření rány, položte sérii sterilních proužků podél řezu, kde bývaly stehy. Ty pomohou udržet okraje rány pohromadě, jak se hojí.
Odstranění stehů Krok 14 Krok 3. Chraňte ránu před UV paprsky
Ultrafialové světlo poškozuje dokonce i zdravou tkáň. Pokud bude vaše rána vystavena slunci nebo při používání solárií, použijte opalovací krém s SPF alespoň 30.
Oblast můžete ještě účinněji chránit, pokud jizvu také zakryjete ochranným oděvem (například dlouhými rukávy nebo kalhotami) a zůstanete co nejvíce ve stínu
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Nechte stehy po celou dobu, kterou vám lékař navrhne.
- Udržujte ránu čistou.
- Pokud je to možné, používejte raději nůžky na jedno použití. Jsou ostřejší a plošší, takže při řezání méně tahají za steh.
Varování
- Nedoporučuje se odstraňovat stehy z velkých chirurgických zákroků sami. Tento článek je určen k odstranění drobných stehů.
- Nepokoušejte se odstraňovat chirurgické sponky doma. Lékaři používají k extrakci specializovaný nástroj a domácí metody mohou mít za následek větší zranění, bolest nebo infekci.
- Pokud vám bylo doporučeno, nenechávejte sešité (sešité) řezy namočit a nemyjte je mýdlem.
