Opary jsou způsobeny virem herpes simplex a jsou velmi nakažlivé a přenášejí se dotykem. Asi 90% dospělých má pozitivní test na infekci, i když nikdy neměli příznaky. Vředy jsou malé puchýře, které se často objevují na vašich rtech a kolem nich. Obvykle se uzdraví během dvou až čtyř týdnů. Na infekci neexistuje lék ani vakcína, ale rychlá akce a důsledná hygiena vám mohou pomoci omezit růst a šíření oparů.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Léčba oparu
Krok 1. Poznejte znamení
Pokud jste již někdy zažili opar, možná budete schopni porozumět tomu, kdy dojde k ohnisku nákazy. Asi den před výskytem oparu se může objevit svědění, pálení nebo brnění kolem rtů. Pokud si myslíte, že se vám brzy objeví opar, můžete okamžitě zahájit léčbu a potenciálně zkrátit dobu trvání ohniska. Můžete se také ujistit, že virus nikomu nešíříte omylem, když se zdržíte kontaktu.
K propuknutí onemocnění obvykle dochází, když prožíváte velký stres, jste příliš unavení a unavení nebo máte virovou infekci nebo horečku (opary jsou také známé jako „puchýře s horečkou“)
Krok 2. Použijte volně prodejnou léčbu
Existuje řada antivirových krémů, které můžete dostat bez lékařského předpisu na prodej oparů. Ty jsou navrženy tak, aby urychlily dobu hojení bolesti, ve skutečnosti vás nezbaví viru herpes simplex ani nezabrání tomu, abyste trpěli budoucími ohnisky. Obvykle budou účinné pouze tehdy, když je aplikujete brzy poté, co se vředy objeví.
- Mezi antivirové krémy, které je třeba dávat pozor, patří acyklovir, penciklovir a docosanol.
- Ve studii bylo hlášeno, že penciclovir má nejvyšší antivirovou účinnost.
- Tyto krémy budete muset používat čtyři nebo pět dní a až pětkrát denně.
- Při aplikaci krému použijte vatový tampon nebo noste jednorázovou gumovou rukavici, abyste si neznečistili ruce.
Krok 3. Zvažte orální antivirotikum
Pro mnoho z těchto krémů existují alternativy ve formě pilulek. Můžete si je vzít orálně, pokud to dáváte přednost místnímu krému. Perorální léky mohou být účinnější než topické krémy. Určitě nebudou vyžadovat, aby se jakýmkoli způsobem dotýkali vředů, což může pomoci omezit jejich šíření. Pokud si nejste jisti, požádejte o radu svého lékaře nebo lékárníka.
Krok 4. Zklidněte bolest
Kromě antivirové léčby můžete zvážit užívání léků proti bolesti, které zmírní bolest a zmírní podráždění, které vám vředy způsobují. Pokud zjistíte, že bojujete, abyste se vyhnuli svědění nebo poškrábání oparů, zkuste ke snížení podráždění použít antivirový krém. Ty nebudou léčit opary ani je samy rychleji léčit. Požádejte lékárníka o doporučení.
Ke zmírnění bolesti vředů lze užívat pravidelné léky proti bolesti, jako je ibuprofen a paracetamol
Krok 5. Použijte něco studeného, abyste zmírnili podráždění
Aplikování něčeho studeného na oblast, kde vás bolí, může také pomoci zmírnit bolest a podráždění. Lehce přidržte kostku ledu proti bolesti nebo si na obličej přiložte chladný vlhký hadřík. Chladný obklad může snížit zarudnutí a povzbudit bolest k hojení. Zkuste na vředy třikrát denně přiložit chladný ručník, pokaždé na dvacet minut.
Krok 6. Zvažte přírodní prostředky
Přestože jsou přírodní prostředky ve srovnání s léky nespolehlivé, existuje řada věcí, které byly hlášeny jako pomoc při léčbě oparů. Jedním z nich je L lysin, aminokyselina, kterou si můžete koupit jako doplněk i jako krém. Skromná aplikace na opar může pomoci. Alternativně se předpokládá, že propolis, někdy nazývaný syntetický včelí vosk, zkracuje dobu trvání oparu, pokud je aplikován na příslušnou oblast brzy a často.
- Krém z rebarbory a šalvěje byl citován jako domácí alternativa k acyklovirovému krému.
- Stres je spojen s výskytem oparů, takže snížení úrovně stresu vám může pomoci.
- Místní mast z 1% meduňky nebo 0,5% aloe vám může pomoci při hojení oparu, pokud hledáte přírodní lék.
Metoda 2 ze 3: Udržování dobré hygieny
Krok 1. Udržujte ruce čisté
Pokud chcete zastavit růst nebo šíření oparu, je důležité zajistit správnou hygienu. Udržování čistých rukou pravidelným mytím mýdlem a vodou omezí pravděpodobnost jeho šíření. Měli byste se pokusit oparu vůbec nedotýkat, ale můžete to udělat nedobrovolně, takže udržování čistých rukou je zásadní.
Pokud se oparu dotknete, ujistěte se, že si ihned poté umyjete ruce. Pokud tak neučiníte, můžete virus rozšířit do jiných částí těla
Krok 2. Neriskujte přenos viru někomu jinému
Měli byste si být vědomi toho, že důležitou součástí udržování dobré hygieny je vyhýbat se riziku šíření viru na jinou osobu. Proti tomu můžete podniknout kroky tím, že budete dělat jednoduché věci, například nesdílet předměty, které přicházejí do styku s oblastí kolem vašeho oparu. Nesdílejte položky, jako jsou ručníky, šálky, lesk na rty, břitva nebo zubní kartáčky.
- Je také důležité nikoho políbit ani provádět orální sex. To může virus přenést k vašemu partnerovi.
- Pokud má někdo orální sex, zatímco má opar, může přenést virus na svého partnera a způsobit herpes v oblasti genitálií.
Krok 3. Jemně si umyjte obličej
Pokud máte opar, může být nepříjemné si umýt obličej. Klíčovou věcí, kterou si musíte pamatovat, je, že nechcete opar dráždit. Umyjte si obličej dvakrát denně a používejte pouze jemné mýdlo. Pokud to dráždí vaše vředy, zvažte použití pouze vody. Před umytím obličeje si nezapomeňte důkladně umýt ruce.
Metoda 3 ze 3: Zajistěte, abyste opar nedráždil
Krok 1. Nedotýkejte se toho
Pokud máte opar a chcete jej zastavit v růstu a šíření, je velmi důležité, abyste odolali nutkání se ho dotknout, vybrat ho, poškrábat nebo otřít. Dotknutí se boláku je jistý způsob, jak jej zhoršit a riskovat šíření do jiných částí těla. Pokud se dotknete rány, existuje riziko šíření viru do vašich prstů, což je stav známý jako herpes whitlow.
- Je také možné, že se vaše oči nakazí, což může vést k zjizvení, zranění a problémům s viděním.
- Opar se může rozšířit do dalších oblastí pokožky. Pokud máte ekzém, je to zvláštní riziko a může se stát vážným zdravotním problémem.
Krok 2. Zakryjte a ochraňte opar
Abychom se pokusili zastavit růst oparu, může být prospěšné jej přikrýt způsobem, který ho chrání před dráždivými látkami, ale nepodporuje další infekci. K zakrytí a ochraně boláku lze použít náplasti s oparem obsahující hydrokoloidní gel. Jsou účinným způsobem léčby kožních ran, které jim umožňují léčit se pod ochranou náplasti.
Alternativně můžete na bolest jemně aplikovat vazelínu, abyste jí poskytli určitou ochranu. Pokud tak učiníte, ujistěte se, že si nejprve důkladně umyjete ruce
Krok 3. Vyhněte se dráždivým látkám
Kromě toho, že se ho nedotýkáte, musíte se pokusit zajistit, aby se do oblasti, kde máte vředy, nedostaly žádné další dráždivé látky. U některých lidí může sluneční světlo vyvolat ohniska oparu. Pokud je to vaše zkušenost, nezapomeňte na ochranu pokožky, zejména kolem rtů a úst, nebo všude tam, kde se opary obvykle objevují, použít dostatek opalovacích krémů.
Pokud máte kolem rtů a úst opary, může je dráždit pikantní, slané a kyselé jídlo. Vyhýbají se těmto druhům jídla, když máte opar
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Varování
- Dávejte pozor na příznaky sekundární infekce, jako je vysoká teplota, zelenožlutý kocour nebo otok. Pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků, navštivte lékaře.
- Pokud je bolest taková, že nemůžete jíst ani pít, máte vředy na genitáliích, v blízkosti očí nebo nosu nebo jakékoli zarudnutí, bolest nebo otok očí, měli byste kontaktovat lékaře.
- Pokud se vředy nehojí ani po dvou týdnech nebo se nové vředy stále vyvíjejí, kontaktujte svého lékaře.
