3 způsoby, jak se rychle zbavit oparu

Obsah:

3 způsoby, jak se rychle zbavit oparu
3 způsoby, jak se rychle zbavit oparu

Video: 3 způsoby, jak se rychle zbavit oparu

Video: 3 způsoby, jak se rychle zbavit oparu
Video: 10 tipů, jak na opar 2024, Březen
Anonim

Je to taková bolest, která se zabývá opary nebo horečnatými puchýři, protože mohou být nepříjemné nebo trapné. Přestože se viru, který způsobuje opary, nemůžete nikdy trvale zbavit, můžete udělat spoustu věcí, aby byly méně nápadné. Pokryjeme několik různých léků a domácích prostředků, které můžete vyzkoušet, než přejdete na způsoby, jak zabránit vzniku nových boláků.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Lékařské prostředky

Zbavte se oparu rychle Krok 1
Zbavte se oparu rychle Krok 1

Krok 1. Naneste lokální krém na opary pro boj s bolestí a příznaky

Existuje mnoho volně prodejných možností, s nimiž můžete jít, ale lékař by vám mohl předepsat silnější léčbu. Krémy pomáhají při zarudnutí, bolestivosti a zánětu a mohou urychlit dobu hojení. Některá topická ošetření, která můžete vyzkoušet, zahrnují:

  • Docosanol (Abreva), který je schválen FDA a je k dispozici na volném trhu.
  • Aktuální acyklovir (Zovirax) a Penciclovir (Denavir), které vám může předepsat lékař.
  • Krémy s 1% topickou mastí z meduňkového oleje nebo 0,5% extraktu z aloe vera, které mohou pomoci uzdravit se opar, když si toho poprvé všimnete.
  • 5 kapek eukalyptového esenciálního oleje, 3 kapky bergamotu a 2 kapky esenciálního oleje z čajovníku v 1 unci nosného oleje dobře fungují i na opary.
Zbavte se oparu rychle Krok 2
Zbavte se oparu rychle Krok 2

Krok 2. Zmírněte bolest ibuprofenem nebo acetaminofenem

Přestože nezpůsobí opar, tyto léky vám pomohou vypořádat se s jakýmkoli nepohodlím nebo otokem. Vezměte doporučené dávkování na obal a počkejte, až vaše bolest odezní. Nezapomeňte být opatrní, protože bolest je stále nakažlivá, i když nezpůsobuje bolest.

Nepoužívejte ibuprofen, pokud máte astma nebo žaludeční vředy

Zbavte se oparu rychle Krok 3
Zbavte se oparu rychle Krok 3

Krok 3. Naneste gelovou náplast, abyste skryli bolest během hojení

Náplasti na opary mají hydrokoloidní gel, který kolem rány vytváří těsné těsnění, takže se hojí rychleji. Vyhledejte náplast, která je dostatečně velká na pokrytí oparu v místní lékárně, a pevně ji přitiskněte na kůži.

Zbavte se oparu rychle Krok 4
Zbavte se oparu rychle Krok 4

Krok 4. Zkuste užít lysin

Lysin je stavebním kamenem bílkovin a ve studiích bylo prokázáno, že účinně léčí a předchází oparům. Vyzvedněte si lysin v místním obchodě se zdravou výživou nebo v doplňkové sekci nejbližší lékárny. Snažte se užívat přibližně 3 gramy lysinu každý den, abyste snížili příznaky.

Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete užívat lysin, pokud máte kardiovaskulární nebo žlučníkové onemocnění, protože může mít nežádoucí účinky

Zbavte se oparu rychle Krok 5
Zbavte se oparu rychle Krok 5

Krok 5. Navštivte svého lékaře ohledně antivirových pilulek na předpis

Ty mohou pomoci zkrátit trvání vašich oparů, ale budete potřebovat předpis od svého lékaře. Domluvte si s nimi schůzku a nechte je vyplnit recept. Začněte užívat léky co nejdříve, jak můžete, podle pokynů lékaře.

  • Spusťte Acyclovir (Xerese, Zovirax), než opary úplně vzplanou. Užívejte 5krát denně po dobu 5 dnů.
  • Vezměte Valacyclovir (Valtrex) při prvních známkách oparu a poté o 12 hodin později.
  • Famciclovir (Famvir) může být podáván jako jedna dávka léku.

Metoda 2 ze 3: Domácí prostředky

Zbavte se oparu rychle Krok 6
Zbavte se oparu rychle Krok 6

Krok 1. Aplikujte aloe vera k léčbě bolesti a zabránění šíření

Aloe snižuje bolest a má antivirové vlastnosti, takže je opravdu dobré ji použít k uzdravení oparu. Aloe gel s koncentrací 0,2–5% naneste na vatový tampon a vmasírujte na opar pro okamžitou úlevu. Použijte aloe asi 2–3krát denně, nebo kdykoli potřebujete úlevu.

  • Nedotýkejte se oparu přímo rukama, abyste omylem nešířili virus.
  • Aloe gel naneste pouze na bolest. Pokud jej vetřete, můžete si podráždit pokožku.
Zbavte se oparu rychle Krok 7
Zbavte se oparu rychle Krok 7

Krok 2. Pomocí studeného obkladu snižte zarudnutí

Navlhčete ručník studenou vodou nebo si vezměte balíček ledu a přiložte ho k oparu. Během dne ho tam nechte 5–10 minut tolikrát, kolikrát chcete. Studená teplota může pomoci podpořit hojení, ale rozhodně vás zbaví křupavé kůže a bolest bude méně nápadná.

Místo toho můžete ručník namočit v teplé vodě, abyste si ulevili od bolestí oparů

Zbavte se oparu rychle Krok 8
Zbavte se oparu rychle Krok 8

Krok 3. Naneste vazelínu, abyste zabránili popraskání kůže

Namočte konec vatového tamponu do vany s vazelínou a jemně jej namažte na opar. Pokud kůže kolem vašich boláků vypadá suchá nebo popraskaná, naneste tam také více vazelíny. Boláky se hojí rychleji, když jsou vlhké, takže vazelína zabrání jejímu vysychání a může způsobit, že vaše bolání dříve zmizí.

Zbavte se oparu rychle Krok 9
Zbavte se oparu rychle Krok 9

Krok 4. Nasávejte led pro úlevu od bolesti, pálení nebo svědění

Dejte si pár kostek ledu do úst a přejeďte si jimi po rtech, aby vám bolavé tělo ochladilo. Chladné teploty pomohou zmírnit bolest v okolí vaší bolesti a trochu ji zvládnou.

I když to nemusí nutně vést k rychlejšímu uzdravení oparu, bude mnohem snazší žít s ním, dokud zmizí

Zbavte se oparu rychle Krok 10
Zbavte se oparu rychle Krok 10

Krok 5. Pro urychlení hojení naneste propolis

Propolis, známý také jako syntetický včelí vosk, může zkrátit délku oparu. Podívejte se ve své místní lékárně na 3% propolisovou mast a naneste ji na opar vatovým tamponem. Použijte propolis až 5krát denně.

Zbavte se oparu rychle Krok 11
Zbavte se oparu rychle Krok 11

Krok 6. Zkuste použít rebarboru a šalvěj jako přírodní antivirotikum

Krém, který obsahuje výtažek z rebarbory a šalvěje, vyhledejte ve své místní lékárně nebo online. Krém naneste vatovým tamponem přímo na opar. Některé studie zjistily, že krém může být stejně účinný jako recept.

Metoda 3 ze 3: Prevence

Zbavte se oparu rychle Krok 12
Zbavte se oparu rychle Krok 12

Krok 1. Chraňte své rty před sluncem po celou dobu

Příliš mnoho slunce může podráždit vaši pokožku a může způsobit opar. Když jdete na slunce, použijte balzám na rty s ochranou proti slunci minimálně SPF 15. Opakujte jej často po celý den, aby vaše rty zůstaly chráněny.

Pokud přeexponujete své rty slunci, zkuste je několik minut ledovat

Zbavte se oparu rychle Krok 13
Zbavte se oparu rychle Krok 13

Krok 2. Vyhněte se sdílení položek nebo líbání, abyste zabránili šíření viru

Opary jsou způsobeny virem herpes simplex a obvykle se šíří tělními tekutinami. Mohlo by to být přítomno na rtu infikované osoby, i když neexistuje žádná zjevná bolest. Nikdy s nikým nesdílejte nádobí nebo nápoje, zvláště když máte aktivní opar. Dokonce i ručníky, žiletky a zubní kartáčky mohou šířit opary, takže nikdy nepoužívejte cizí. Líbání také šíří opary, takže mějte na paměti, s kým jste.

  • Vyhněte se sdílení rtěnky, balzámu na rty, lesku na rty nebo jiných produktů na rty.
  • Orální sex, zejména během ohniska, může přenášet herpes virus z rtů do genitálií nebo naopak.
Zbavte se oparu rychle Krok 14
Zbavte se oparu rychle Krok 14

Krok 3. Vyhněte se oparům

Vzhledem k tomu, že virus oparu leží spící ve vaší kůži, existuje možnost, že se vaše opary budou opakovat. Mnoho věcí může způsobit návrat oparu, včetně hormonálních změn, únavy, zranění nebo dokonce jiné virové infekce. Snažte se co nejvíce vyhýbat všemu, co může způsobit vznik nového oparu.

Menstruace a těhotenství mohou způsobit opar

Zbavte se oparu rychle Krok 15
Zbavte se oparu rychle Krok 15

Krok 4. Cvičte úlevu od stresu

Stres může způsobit ohniska oparu, takže udělejte vše pro to, abyste se uvolnili. Vyhraďte si každý den nějaký čas na meditaci, zhluboka se nadechněte nebo si na konci noci dejte horkou koupel. Kdykoli se cítíte vystresovaní, udělejte si chvilku pročištění mysli a uklidněte se.

Zbavte se oparu rychle Krok 16
Zbavte se oparu rychle Krok 16

Krok 5. Udržujte zdravou výživu a životní styl

Nemoc oslabuje váš imunitní systém a může vést k útlumu. Ujistěte se, že dostáváte všechny potřebné vitamíny. Jezte hodně tmavé listové zeleniny, barevné zeleniny, ořechů, libového masa a ovoce. Omezte také množství tuku, cukru a zpracovaných potravin ve vaší stravě. Určitě si vyhraďte 30 minut denně na fyzickou aktivitu a cvičení, protože také pomáhá vašemu tělu bojovat s nemocemi.

  • Pijte bílý a zelený čaj, protože jsou bohaté na antioxidanty, které posilují váš imunitní systém a čistí tělo od toxinů.
  • Zůstaňte hydratovaní po celý den pitím vody, kdykoli máte žízeň.
  • Zkuste každou noc spát alespoň 8 hodin, aby se vaše tělo stihlo zotavit.
Zbavte se oparu rychle Krok 17
Zbavte se oparu rychle Krok 17

Krok 6. Identifikujte opary, než se objeví

Znáte znamení, abyste mohli jednat, než se opar stihne vytvořit. Pokud cítíte citlivost, brnění, pálení, svědění, necitlivost a bolest kolem rtů, může to znamenat, že se tvoří opar. Když vás poprvé začne bolet opar, vytvoří se vám v okolí červená a podrážděná kůže. Poté se vytvoří puchýř, praskne a krusty, než se začne hojit.

Když dostanete opary, můžete dostat horečky a další příznaky nachlazení a chřipky

Zbavte se oparu rychle Krok 18
Zbavte se oparu rychle Krok 18

Krok 7. Vězte, že opary jsou způsobeny několika variacemi viru herpes simplex (HSV)

Navzdory názvu nejsou opary způsobeny nachlazením. Příčinou je nejčastěji virus herpes simplex typu 1 (HSV-1). Je to opravdu běžné a získáte to kontaktem s kůží nebo tělní tekutinou infikované osoby. Přestože virus nemůžete eliminovat, můžete snížit četnost výskytu ohnisek.

  • Opary se tvoří, jak se virus rozmnožuje a poškozuje vaši pokožku.
  • Herpes virus se skrývá v nervových buňkách mezi ohnisky, takže jej nelze nikdy zcela vyléčit.
  • Jakmile vaše kůže začne svědit a zčervenat, virus je přítomen a můžete jej šířit. Nejvíce nakažliví jste, když máte puchýře, zvláště těsně po jejich prasknutí. Virus nemůžete šířit z kůže na kůži, jakmile se uzdraví. Slinami ho však můžete kdykoli předat.

Tipy

  • Opary se mohou objevit kdekoli na vaší tváři - bradě, tváři nebo nosu. Často se objevují na stejných místech.
  • Když jsou aktivní vředy (a obecně), často si myjte ruce. Neměli byste se dotýkat svého boláku, ale v případě, že si toho nevšimnete, okamžitě si umyjte ruce.
  • Nedotýkejte se nebo olizujte bolest, protože to způsobí pomalejší hojení bolesti a může ji rozšířit.

Varování

  • Nedotýkejte se rány prsty. Jen tak bude déle podrážděný a výrazně se zvýší riziko šíření viru.
  • Nikdy nezakrývejte opar make -upem. Nadace a zakrytí problém jen zhorší.
  • Slaná nebo kyselá jídla mohou zvýšit vaše nepohodlí, pokud přijdou do kontaktu s bolestí. Citrusová jídla, jako je například citronová šťáva, neuvěřitelně štípou.
  • Během vypuknutí ohně každou noc perte a vyměňujte povlečení.
  • Pokud jsou vaše ohniska velmi závažná nebo častá, navštivte lékaře nebo si domluvte schůzku s dermatologem.
  • Při mytí boláku dbejte na to, aby se vám voda za žádných okolností nedostala do oka. Pokud se tekutina z vředů dostane do vašeho oka, rozšíří do vašeho oka herpes virus, což může způsobit infekci nebo ulceraci rohovky. To může být velmi nebezpečný stav nazývaný oční herpes.

Doporučuje: