3 způsoby, jak se vyrovnat s diskriminací, když jste nevidomí nebo zrakově postižení

Obsah:

3 způsoby, jak se vyrovnat s diskriminací, když jste nevidomí nebo zrakově postižení
3 způsoby, jak se vyrovnat s diskriminací, když jste nevidomí nebo zrakově postižení

Video: 3 způsoby, jak se vyrovnat s diskriminací, když jste nevidomí nebo zrakově postižení

Video: 3 způsoby, jak se vyrovnat s diskriminací, když jste nevidomí nebo zrakově postižení
Video: Guide Techniques for people who are blind or visually impaired 2024, Smět
Anonim

Diskriminace je špatné nebo nespravedlivé zacházení s jednotlivci, protože jsou odlišní. Nevidomí a zrakově postižení jsou skupinou, která je i nadále diskriminována. Přestože zákon o Američanech se zdravotním postižením (ADA) zakazuje diskriminaci, ve společnosti bohužel stále řádí. Vyrovnávání se s diskriminací může být výzva. Je důležité zůstat informovaní, vytvářet silné komunity a vystupovat proti diskriminaci, která se ve vaší oblasti děje.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Znalost vašich práv

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 1
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 1

Krok 1. Přezkoumejte obecná zaměstnanecká práva

Podle zákona o Američanech se zdravotním postižením je nezákonné diskriminovat nevidomé lidi. Žádnou osobu, která je způsobilá pracovat, nelze vyloučit jen proto, že je nevidomá. To se týká jakékoli oblasti zaměstnání, včetně najímání, střelby, školení atd.

Zaměstnavatelé se například nemohou ptát nevidomých nebo zrakově postižených na jejich zdravotní stav, pokud to přímo nesouvisí s úkoly vyžadovanými pro práci. Zaměstnavatel se například nemusí ptát: „Jak vážný je váš stav?“Mohou se však zeptat: „Umíte číst datové soubory?“

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 2
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 2

Krok 2. Připravte se v případě potřeby požádat o přiměřené ubytování

Poskytnout přiměřené přizpůsobení znamená provést změny v pracovním prostředí nebo v procesu podávání žádostí tak, aby nevidomí nebo zrakově postižení lidé měli stejný přístup k zaměstnání. Podle zákona o Američanech se zdravotním postižením to zaměstnavatelé vyžadují. Pokud jste požádali o ubytování, které nebylo poskytnuto, můžete podat oficiální stížnost prostřednictvím webových stránek místní vlády nebo prostřednictvím Komise pro rovné příležitosti v zaměstnání. Konkrétní ubytování může zahrnovat:

  • Změny osvětlení (přirozené, halogenové, zářivkové).
  • Použití velkého tisku nebo Braillova písma na dokumenty nebo značky.
  • Používání elektronických hlasových zpráv místo písemné komunikace.
  • Lidský asistent, který vám pomůže s písemnými úkoly nebo jinou vizuální komunikací.
  • Změny v rozvrhu práce, aby vyhovovaly veřejné dopravě.
  • Sdílení nebo přepínání úkolů s ostatními zaměstnanci.
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 3
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 3

Krok 3. Zkontrolujte práva na vzdělávání

Nevidomí a zrakově postižení studenti mají zákonné právo na bezplatné a vhodné veřejné vzdělávání. Všechny americké školní obvody musí ubytovat nevidomé a zrakově postižené studenty způsobem, který jim umožní získat vzdělání, které odpovídá jejich potřebám. Kromě toho musí být studenti se zdravotním postižením v případě potřeby vzděláváni ve stejném prostředí jako studenti bez zdravotního postižení.

Pokud škola nemůže ubytovat nevidomého studenta, musí tento okres poskytnout alternativy. Další veřejná škola musí studenta ubytovat, nebo okres musí akceptovat náklady na soukromé vzdělávání

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 4
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 4

Krok 4. Přezkoumejte lidská práva

Jako všichni ostatní, nevidomí mají nárok na stejný soubor mezinárodních lidských práv. Nevidomí a zrakově postižení mají právo účastnit se a vyjadřovat se ve všech oblastech společnosti, včetně občanské, politické, sociální, ekonomické a kulturní sféry.

Metoda 2 ze 3: Obhajování sebe sama

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 5
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 5

Krok 1. Budujte důvěru

Trvá nějaký čas, než si někdo vybuduje důvěru v sebe samého a v to, kým je. Součástí budování důvěry je znát své potřeby v různých situacích. Stejně důležité je vědět, co můžete dělat nezávisle.

Lidem se zdravotním postižením se často nabízí pomoc. I když je to pěkné gesto, je v pořádku říci: „Ne, děkuji. Mám to."

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 6
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 6

Krok 2. Zajistěte ubytování

Lidé si nemusí být vědomi ubytování, které potřebujete jako nevidomý nebo slabozraký jedinec. K vyjádření svých potřeb použijte pozitivní jazyk.

  • Pokud víte o zdrojích, které můžete sdílet s ostatními, může vám to pomoci být ještě lepším obhájcem sebe sama. Pokud víte o určitých žárovkách, místech/počítačových programech, které mají dokumenty přeloženy do Braillova písma, nebo o jiných zdrojích, které by mohly pomoci vašemu zaměstnavateli nebo škole vyhovět vám, může to celý proces usnadnit. Můžete začít tím, že je nasměrujete na Americkou nadaci pro nevidomé.
  • Například v práci budete možná potřebovat úpravu rozvrhu kvůli dopravním omezením ve vaší oblasti. U zaměstnavatele si ujasněte, kolik času je potřeba na základě možností dopravy, které máte.
  • Například ve škole budete možná potřebovat větší potisk nebo úpravu osvětlení. Ujistěte se, že vaši učitelé vědí, že je to nezbytné pro to, abyste podali co nejlepší výkon. Po hodině můžete oslovit svého učitele a říct mu něco jako: „Nevidím, co píšeš na tabuli, a dělá mi problém sledovat hodinu a dělat si poznámky. Mohu se přesunout k lavici v první řadě nebo mohl bys na tabuli psát větším písmem?"
  • Pokud vám nebude poskytnuto potřebné ubytování, máte právo podat formální stížnost. Vezměte na vědomí, kdy a kde k incidentu došlo. Připravte si dokumentaci svého požadavku na ubytování a zamítnutí vašich požadavků. Stížnosti můžete podat u komise pro rovné příležitosti v zaměstnání (EEOC) nebo u vašeho školního okrsku.
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 7
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 7

Krok 3. Reagujte na sociální diskriminaci

Můžete se stát terčem hrubých nebo ignorantských komentářů. Ať už v práci, ve škole nebo v jiné sociální situaci, může to být vyčerpávající.

  • Někdy je pro vaše vlastní dobro nevhodné komentáře ignorovat. Můžete předstírat, že jste neslyšeli, co ten člověk řekl, a nechat to sklouznout. To funguje pouze v případě, že vás komentáře neobtěžují. Pokud se cítíte opravdu zraněni, je důležité, abyste se vyjádřili. Řekněte o incidentu příteli nebo poradci.
  • Reagujte na diskriminační akce, pokud k tomu máte emoční prostředky. Zhluboka se nadechněte a použijte klidný hlas. Můžete říci něco krátkého, co jednoduše poukazuje na chybu osoby, a stručně vysvětlit, proč to bylo nevhodné.
  • Pokud se vám někdo například vysměje, že si pohráváte s nějakým obalem, můžete říct: „Hele, nesměj se. Tady se snažím. Vsadím se, že bys nechtěl, abych se ti smál, kdybys byl v mé situaci. “
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 8
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 8

Krok 4. Postavte se politicky proti diskriminaci

Pokud čelíte sociálním předsudkům nebo nedostatku vhodného ubytování pro své potřeby, informujte o tom, že diskriminace probíhá. Mnoho lidí je ochotných pomoci, pokud o situaci vědí.

  • Nechte své přátele, aby se připojili. Vaši přátelé, bez ohledu na postižení, by měli být schopni pomoci shromáždit sílu kolem vaší věci.
  • Uspořádejte pokojný protest. Zkuste bojkotovat podnik nebo jednoduše protestujte před radnicí. Nezapomeňte zorganizovat svou skupinu a zajistit potřebná povolení.
  • Napište svým místním zástupcům. Jasně vysvětlete situaci ve vaší komunitě. Vyjádřete, jak to ovlivnilo vás a vaše blaho. Nakonec uveďte, jaké druhy změn je třeba provést, a navrhněte, jak je lze dosáhnout.

Metoda 3 ze 3: Budování komunity

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 9
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 9

Krok 1. Najít přátele

Přátelte se s lidmi, kteří vám rozumí. To může znamenat nalezení dalších nevidomých nebo slabozrakých lidí. Zvažte také spřátelení s někým, kdo je součástí jiné sociální menšiny. Jako přátelé se můžete navzájem podporovat prostřednictvím problémů, které se vyskytují každý den.

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 10
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 10

Krok 2. Začněte nebo se připojte k klubu

Zapojte se s dalšími nevidomými lidmi nebo spojenci do komunity. Jako skupina můžete sdílet zkušenosti a vyměňovat si užitečné informace. Vytvoření silné komunity může také vám a ostatním pomoci vytvořit pozitivní identitu.

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 11
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 11

Krok 3. Sponzorujte akce advokacie

Pořádejte akci, která vzdělává o nevidomých nebo slabozrakých. Čím více informací lidé mají, tím menší je pravděpodobnost, že budou diskriminovat.

Můžete například uspořádat koncert fundraisingu ve škole. Na koncertě jste mohli rozdávat vzdělávací brožury a představovat nevidomé hudebníky

Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 12
Zvládněte diskriminaci, když jste nevidomí nebo zrakově postižení Krok 12

Krok 4. Nevzdávejte to

Ačkoli existuje mnoho zákonů proti diskriminaci, stále existuje. Zůstaňte pozitivní a nevzdávejte boj s diskriminačním chováním.

Doporučuje: