Zima je jedním z nejškodlivějších období pro vaše vlasy. Chladné dny venku a centrální vytápění uvnitř vám mohou vlasy vysušit, dokud neztratí lesk, objem a nebudou se cítit křehké a lámavé. Správnou péčí o ni však můžete této zimní slabosti zabránit.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Ošetření vlasů ve sprše
Krok 1. Vlasy si myjte méně často
Šampon používejte pouze několikrát týdně. Pro lepší zdraví nechte přírodní oleje vašich vlasů neporušené. Šampon jen trochu napěňte. Pokud je vaše pokožka hlavy velmi mastná a potřebuje častější mytí, zaměřte se na pokožku hlavy a kořeny a zbytek nechte na pokoji. Vyhněte se nadměrnému oplachování, které dále odstraní přírodní oleje vašich vlasů.
- Použijte jemný šampon, který neobsahuje alkohol. Vyvarujte se také výrobkům ze silikonu nebo jeho derivátů, které lze v seznamu přísad identifikovat příponou „-cone“. Tyto chemikálie vytvoří sušší vlasy.
- Dávejte si také pozor na šampony obsahující síran, který zanechá vaše vlasy lesklé.
ODBORNÁ TIP
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Michael Van den Abbeel Profesionální kadeřník
Při výběru šamponu věnujte pozornost přísadám.
Michael Van den Abbeel, majitel Mosaic Hair Studio, říká:"
Krok 2. Vždy používejte kondicionér
Investujte do intenzivnějších receptur pro zimní měsíce. Než si vlasy namočíte, zapracujte v předmycím kondicionéru. Poté vlasy po každém šamponu znovu upravte bezoplachovou recepturou, abyste doplnili vlhkost.
Pokud mají vaše vlasy obecně tendenci velmi rychle vysychat, upravte je také mezi šampony
Krok 3. Zdržte se používání horké vody
Přestože se horká sprcha v chladném počasí může cítit jako ráj, uvědomte si, že je to peklo pro vaše vlasy. Než ponoříte hlavu pod potok, abyste ji ošetřili, snižte teplotu na vlažnou. Když je čas opláchnout, znovu jej spusťte, dokud nebude chladný až studený. Pomocí studené vody zalepte kůžičku svých vlasů a zabraňte úniku oleje.
Metoda 2 ze 3: Péče o vlasy
Krok 1. Hydratujte vlasy přes noc
Než jdete spát, nastříkejte si vlasy lehkou mlhou z oleje s vitamínem E. Pomocí hřebenu se širokými zuby si ho pročešte vlasy. Obnovte vlhkost svých vlasů, když spíte.
Krok 2. Upravte vlasy do hloubky
Kromě kondicionéru, který používáte ve sprše, dopřejte svým vlasům jednou týdně hloubkovou kúru. Použijte přípravek s velkým množstvím antioxidantů. Chcete -li se vyhnout chemikáliím a/nebo ušetřit peníze, použijte následující domácí recept:
- Smíchejte 1 žloutek s 5 lžícemi kokosového oleje, poté přidejte polovinu avokáda, rozmačkejte a míchejte, dokud není směs rovnoměrná.
- Směs vmasírujte do pokožky hlavy, nechte 20 minut odpočinout a opláchněte studenou vodou.
Krok 3. Kartáčujte vlasy jemně
Vyhněte se nadměrnému česání nebo příliš silnému kartáčování, protože vlasy jsou sušší, lámavé a snadněji se vytrhávají nebo jinak poškozují. Použijte kartáček nebo hřeben se širokými zuby. Jemně si ho projděte vlasy. Udělejte to dvakrát denně, abyste se zbavili spleti, ale jinak se zdržujte příliš častého kartáčování.
- Místo plastu nebo kovů použijte kartáč s přírodními štětinami, jako jsou kančí, což způsobí větší poškození vašich kůžiček a zvýší pravděpodobnost statické elektřiny.
- Hřeben nebo kartáč namažte trochou olivového oleje pro hladší rozčesávání.
Krok 4. Nechte si pravidelně stříhat vlasy
Zabraňte tomu, aby suché konce cestovaly vzhůru tím, že je včas odstraníte. Chcete-li zachovat svou současnou délku vlasů, v zimě každý měsíc odstraňte půl palce, abyste se zbavili slepých uliček. Pokud se snažíte nechat si narůst vlasy, udělejte to každé dva měsíce.
Krok 5. Zlepšete svůj jídelníček
Udržujte své vlasy hydratované tím, že denně vypijete 8 sklenic tekutin. Zařaďte do svého jídelníčku zdravé tuky, které vám pomohou zahustit vlasy. Vyvážte svůj jídelníček mezi chudými bílkovinami, ovocem a zeleninou, které jsou bohaté na zinek a vitamín A. Mezi skvělé zdroje patří:
- Tuky: olivový olej; ořechy; semena; avokádo.
- Zinek: vepřové maso; Ryba; krocan; sója.
- Vitamín A.: jablka; mango; banány.
Krok 6. Přímé teplo aplikujte zřídka
Vzhledem k tomu, že vaše vlasy již mají problémy s udržováním vlhkosti, nepoužívejte fény, kulmy a podobně. Nechte vlasy uschnout na vzduchu, nebo je jemně masírujte ručníkem, aby se proces urychlil. Pokud musíte použít vysoušeč vlasů, držte jej alespoň stopu od vlasů, aby se snížila šance, že vám vyschne spodek kůžičky.
Krok 7. Mějte vlasy nahoře
Ať už máte krátké vlasy nebo dlouhé vlasy, upravte je v up-do. Minimalizujte jeho působení na suchý zimní vzduch. Udržujte jej v blízkosti zdroje vlastních přírodních olejů a zároveň zachycujte vlhkost. Nebo se v zimě prostě vydejte na divošku a zkrátíte to.
- Dlouhé vlasy: zkroucený chignon; buchta baletka; Francouzsky pletený chignon; Francouzský twist chignon.
- Středně dlouhé vlasy: elegantní nízký drdol; nízko pletený uzel; nízký, texturovaný drdol; jednoduchý chignon.
- Kudrnaté a/nebo hrubé vlasy: vazby; krabicové copánky; umělé lokše; háčkované copánky.
Metoda 3 ze 3: Pomoc vašim vlasům nošením správného oblečení
Krok 1. Zakryjte si vlasy šátkem
Chraňte jeho vlhkost před suchým vzduchem. Než vyrazíte ven, zabalte ho do šátku. Použijte takový, který je vyroben z hedvábí, protože jiné materiály, jako je bavlna nebo vlna, zvýší hromadění statické elektřiny, která může způsobit, že vám vlasy trčí na lichých místech, lnou vám na obličej, když to nechcete, a obecně se chovají špatně..
Krok 2. Noste klobouk
Pokud samotný šátek nestačí na zahřátí hlavy nebo ochranu vlasů před sněhem, ledem nebo deštěm, přidejte klobouk. Nejprve si omotejte hedvábný šátek kolem vlasů, abyste snížili riziko statické elektřiny. Pak si na to vezměte klobouk. Pokud nemáte hedvábný šátek, rozhodněte se pro klobouk vyrobený z bavlny místo vlny nebo akrylu, protože bavlna méně prospívá statické elektřině.
Krok 3. Řekněte ne rolákům
Pokud máte dlouhé vlasy, zdržte se roláků, které vám mohou vlasy zauzlit do zad. Vyhněte se potřebě česat si vlasy více, než ve skutečnosti musíte. Protože studený vzduch a nízká vlhkost v zimě vlasy vysušují, nadměrné kartáčování může poškodit vaše lámavé vlasy, takže předejděte potřebě svržením roláku.
Krok 4. Použijte aviváž
Když perete prádlo, ujistěte se, že používáte toto, abyste snížili riziko hromadění statické elektřiny ve vlasech. Určitě ho použijte při praní klobouků i jakéhokoli oblečení, které si budete přetahovat přes hlavu. Určitě to použijte, pokud jsou ty šaty z vlny nebo akrylu.
