Zdraví 2024, Listopad

Jak kouřit z bongu: 15 kroků (s obrázky)

Jak kouřit z bongu: 15 kroků (s obrázky)

Kouření bongu poprvé může být matoucí, ale je to snazší, když víte, co děláte. Než budete moci z bongu kouřit cokoli, musíte to naplnit vodou a zabalit misku. Odtud musíte zapálit misku a naplnit kouřovou komoru kouřem. Pak se můžete nadechnout.

Jak se vyhnout skrytým alergenům v potravinách (s obrázky)

Jak se vyhnout skrytým alergenům v potravinách (s obrázky)

Skryté potravinové alergeny jsou každoročně zodpovědné za nespočet alergických reakcí. Bohužel kvůli komplikovaným a různorodým procesům, které vstupují do tvorby většiny potravin, je extrémně těžké identifikovat všechny potenciální alergeny.

Jak se zbavit vši: Mohou pomoci přírodní prostředky?

Jak se zbavit vši: Mohou pomoci přírodní prostředky?

Pokud slyšíte, že máte vši, pravděpodobně se cítíte ustaraně a trochu trapně. Nebojte se! To je běžný problém, který může dostat kdokoli, a nemá to nic společného se špinavostí. Vši jsou trochu ošidné, ale můžete se jich zbavit pomocí speciálních šamponů a mytí hlavy.

Jak ovládat pachy odpadkového koše: 10 kroků (s obrázky)

Jak ovládat pachy odpadkového koše: 10 kroků (s obrázky)

Váš odpadkový koš je nezbytnou součástí vašeho domácího života. Chce to všechno, co dáte, a nikdy si nestěžujete. Můžete si však všimnout, že ačkoli nikdy neprotestuje nahlas, někdy svou vůní požádá o vyčištění. Udělejte svému popelnici radost tím, že ho pravidelně hloubkově čistíte horkou vodou, mýdlem a bělidlem, a mezitím budete udržovat odpadky úhledně zabalené a bez zápachu.

Jak rychle a příjemně provonět dům: 10 kroků

Jak rychle a příjemně provonět dům: 10 kroků

Vůně v domácnosti mohou být nepříjemné nebo naopak nepříjemné. Existuje však několik jednoduchých způsobů, jak znovu provonět váš domov svěží a čistý! Kroky Metoda 1 ze 2: Odstranění stávajících pachů Krok 1. Určete zdroj zápachu V některých případech to může být zřejmé, ale pokud si nejste jisti, podívejte se po svém domě a zjistěte, zda můžete zjistit, odkud pochází.

3 způsoby, jak se zbavit kouřového zápachu v místnosti

3 způsoby, jak se zbavit kouřového zápachu v místnosti

Kouřová vůně v místnosti může hosty rušit a není příjemným prostředím k životu, zvláště pro malé děti. Zbavit se může být obtížné, zvláště pokud kuřák žije v místnosti delší dobu. Vyzkoušejte jednoduché metody k maskování nebo neutralizaci pachů.

3 způsoby, jak místnost provonět

3 způsoby, jak místnost provonět

Když do vašeho domu pronikne nepříjemný zápach, můžete být v pokušení zapálit svíčku nebo sprintovat pokoj nějakým parfémem. Tyto výrobky jednoduše maskují nepříjemný zápach. Klíčem k udržení svěžího domova je odstranit funky pachy, odstranit škodlivé znečišťující látky a karcinogeny ze vzduchu a vnést do vašeho domova svěží, přírodní vůni.

3 způsoby, jak skrýt kouřový zápach uvnitř

3 způsoby, jak skrýt kouřový zápach uvnitř

Kouření je velmi nebezpečná aktivita, přesto mnoho lidí všech věkových kategorií kouří pravidelně. Přestože existuje mnoho zdravotních problémů, které se točí kolem kouření, jednou z nejběžnějších obav, které lidé s kouřením mají, je zakrytí zápachu.

3 způsoby, jak používat himálajské solné lampy

3 způsoby, jak používat himálajské solné lampy

Možná jste slyšeli o různých zdravotních výhodách himálajských solných lamp. Mnoho tvrzení je pravdivých: čisté krystaly himálajské soli mohou pomoci odstranit kontaminanty, choroboplodné zárodky a škodlivé kladné ionty a ze vzduchu kolem vás.

4 způsoby, jak použít bylinky k osvěžení vzduchu

4 způsoby, jak použít bylinky k osvěžení vzduchu

Používání bylin k osvěžení vzduchu je alternativou k umělým osvěžovačům vzduchu, které mohou obsahovat chemikálie jako ftaláty a dichlorbenzen. Můžete vyrábět potpourris, dávat bylinkové sáčky do zásuvek, pěstovat bylinky na parapetu, vařit bylinky na plotně nebo pálit bylinky v krbu.

3 způsoby, jak vyrobit osvěžovač vzduchu ze sody na pečení

3 způsoby, jak vyrobit osvěžovač vzduchu ze sody na pečení

Jedlá soda má v domácnosti spoustu využití, ale pravděpodobně je nejúčinnější jako pohlcovač zápachu. Proto je to ideální přísada pro zdravé, ekologické a cenově dostupné osvěžovače vzduchu. Ať už chcete osvěžovač vzduchu pro celý dům, stolní osvěžovač vzduchu pro konkrétní místnost nebo osvěžovač vzduchu pro páchnoucí koberec, soda bikarbóna to zvládne.

Jak se zbavit domácích pachů pomocí vanilkového extraktu: 5 kroků

Jak se zbavit domácích pachů pomocí vanilkového extraktu: 5 kroků

Ať už chcete z domova odstranit vaření nebo nepříjemné pachy, pomocí běžného vanilkového extraktu a pánve v troubě zvládnete práci jednoduše a rychle. Tato metoda je také vhodná pro jednoduché přidání další vrstvy vůně do vašeho domova, připomínající čerstvě upečené sušenky.

Jak vyrobit gelový osvěžovač vzduchu: 10 kroků (s obrázky)

Jak vyrobit gelový osvěžovač vzduchu: 10 kroků (s obrázky)

Každý má rád doma příjemnou vůni. Osvěžovače vzduchu zakoupené v obchodě ale mohou být drahé. Zde je návod, jak si vyrobit vlastní za zlomek nákladů! Kroky Krok 1. Přiveďte k varu 1 šálek destilované vody Krok 2. Přidejte 4 balíčky neochucené želatiny a míchejte, dokud se nerozpustí Krok 3.

3 způsoby, jak vytvořit vůni vanilkové skořice

3 způsoby, jak vytvořit vůni vanilkové skořice

Vanilka a skořice jsou klasickou kombinací. Výsledná vůně je hřejivá, příjemná a připomíná čerstvě založené sušenky. Ve skutečnosti mnoho realitních kanceláří doporučí majitelům domů, aby před pozváním potenciálních kupců do svých domů vložili na sporák hrnec vanilky a skořice.

Jak nainstalovat detektor oxidu uhelnatého: 10 kroků

Jak nainstalovat detektor oxidu uhelnatého: 10 kroků

Otrava oxidem uhelnatým si ročně vyžádá život přibližně 400 lidí v případech, které nesouvisejí s požárem. Je docela důležité, abyste chránili svou rodinu a zaměstnance, aby se nestali další statistikou. Kromě toho, že si uvědomujete příznaky probíhající otravy a zajišťujete kontrolu zdrojů ohně a topení, je jedním z jistých způsobů prevence otravy oxidem uhelnatým instalace detektoru oxidu uhelnatého ve vašem domě, kanceláři nebo dílně.

3 způsoby, jak vyčistit vzduch ve vašem domě

3 způsoby, jak vyčistit vzduch ve vašem domě

Vnitřní vzduch může být stejně nebezpečný, ne -li ještě nebezpečnější, než venkovní. Vnitřní vzduch obsahuje mnoho nečistot, jako jsou plísně, zvířecí srst, roztoči, plynné výpary, chemikálie a další znečišťující látky. Zjistěte, jak vyčistit vzduch ve svém domě, abyste omezili znečišťující látky, kterým jste vy a vaše rodina vystaveni.

Jak si doma postavíte snadnou a efektivní čističku vzduchu

Jak si doma postavíte snadnou a efektivní čističku vzduchu

Získat čistý vzduch může být obtížné, zvláště pokud žijete v oblasti, která je v současné době zpustošena požáry a špatnou kvalitou ovzduší. Špičkové čističky vzduchu mohou být opravdu drahé a nemusí být životaschopnou volbou pro váš současný rozpočet domácnosti.

6 způsobů, jak dostat psí vůni ze sklepa

6 způsobů, jak dostat psí vůni ze sklepa

Suterén se tak stal zvláštním místem vašeho psa, kde tráví většinu času. Brzy si však všimnete některých velmi štiplavých pachů, které přicházejí z vašeho suterénu. Vůně domácích mazlíčků lze obtížně odstranit a v suterénu se můžete setkat se speciálními výzvami.

3 způsoby, jak provonět váš domov jarem

3 způsoby, jak provonět váš domov jarem

Jarní vůně jsou spojeny s novým životem a teplejším počasím. Když váš dům provoní jarem, může vám zlepšit náladu a poskytnout příjemnou vnitřní vůni. Pokud chcete, aby váš dům voněl jarem, můžete využít přírodní možnosti. Umístěte rostliny po celém domě a otevřete okna.

Jak rozpoznat příznaky vši na těle: 10 kroků (s obrázky)

Jak rozpoznat příznaky vši na těle: 10 kroků (s obrázky)

Tělesné vši jsou drobné parazitické brouky, které mohou zamořit vaše tělo a živit se vaší krví. Přibližně 2,3–3,6 milimetrů (0,091–0,142 palce) na délku, vši žijí v oděvu a nábytku-typicky v lůžkovinách-a k lidskému hostiteli se stěhují, až když dospěly a když je čas se krmit.

3 způsoby, jak ošetřit vši a obočí

3 způsoby, jak ošetřit vši a obočí

Vši, které se nacházejí kdekoli na vašem těle, včetně obočí nebo řas, jsou ve skutečnosti vši, nazývané také vši krabové nebo vši. Jedná se o jiný parazit než vši, které se nacházejí pouze na pokožce hlavy, ačkoli se s nimi často zachází stejně.

4 způsoby, jak se zbavit vši

4 způsoby, jak se zbavit vši

Vši ohanbí, také známé jako kraby, jsou neohrožující infekcí parazity. Vši jsou malý hmyz, který žije na vlasových folikulech a je přenášen přímým fyzickým kontaktem. I když je to nepříjemné, léčba vši je snadná a lze ji provádět doma. Kroky Metoda 1 ze 4:

Jak rozpoznat kraby: 12 kroků (s obrázky)

Jak rozpoznat kraby: 12 kroků (s obrázky)

Krabi nebo vši se přenášejí prostřednictvím blízkého, často sexuálního kontaktu. Je to způsobeno hmyzem zvaným „Pthirus pubis“, který napadá hlavně ochlupení na ohanbí, ale někdy je lze pozorovat i na jiných hrubých chlupech těla, jako jsou nohy, knír a podpaží.

Jak se zbavit vší na matraci: 10 kroků (s obrázky)

Jak se zbavit vší na matraci: 10 kroků (s obrázky)

Pokud vám nebo někomu z rodiny diagnostikovali vši, je pravděpodobné, že se budete chtít ujistit, že matrace ve vašem domě budou bez vší a připraveny na spaní co nejrychleji. Zatímco proces léčby vší na vaší hlavě a těle může být nepříjemný, uleví se vám, když zjistíte, že vši bez lidského kontaktu obecně nemohou přežít déle než 24 hodin.

4 způsoby léčby a prevence krabů

4 způsoby léčby a prevence krabů

Odborníci tvrdí, že můžete nakazit kraby (vši) během pohlavního styku nebo při sdílení oblečení, ložního prádla nebo ručníků s nakaženou osobou. Krabi jsou paraziti, kteří zamořují vaši genitální a pubickou oblast, ale mohou si také najít cestu k hrubým vlasům, jako jsou vlasy na nohou, knír, vousy, obočí, řasy a podpaží.

3 způsoby, jak používat bělící gel na zuby

3 způsoby, jak používat bělící gel na zuby

Gely na bělení zubů jsou v podstatě peroxid vodíku (HP) nebo karbamidperoxid (CP), produkt, který se nakonec rozpadne na HP. Oba okysličují zuby do skloviny a dentinu, aby se odstranily skvrny v zubech. Tyto gely jsou do určité míry účinné na zuby, založené na síle produktu, délce používání a na tom, jaké barvicí produkty působí proti úsilí.

Jak používat bělící proužky na zuby: 15 kroků (s obrázky)

Jak používat bělící proužky na zuby: 15 kroků (s obrázky)

Jak stárneme, naše zuby nemusí vypadat tak bílé a zářivé jako kdysi. Zuby mohou žloutnout z mnoha důvodů, od nedostatečné zubní hygieny po pití určitých nápojů, které mohou zuby obarvit, například vína nebo čaje. Kouření může také zbarvit zuby.

Jak používat bělící pero: 8 kroků (s obrázky)

Jak používat bělící pero: 8 kroků (s obrázky)

Navzdory tomu, čemu vás časopisy a filmy mohou věřit, bezpočet lidí se denně potýká se žlutými zuby. Zatímco laserové bělící procedury a další profesionální postupy jsou pro mnoho lidí drahé a nedostupné, bělicí pera nabízejí cenově dostupnou možnost těm, kteří si chtějí rozzářit zuby doma.

3 způsoby, jak odstranit hnědé skvrny ze zubů

3 způsoby, jak odstranit hnědé skvrny ze zubů

Úsměv je důležitou součástí lidské interakce, a to v obchodním i sociálním prostředí. Když si uvědomujete stav svých zubů, ovlivňuje to vaši důvěru a ochotu usmívat se. Pokud máte na zubech hnědé skvrny, existují ošetření doma i v kanceláři, které tyto kazy odstraní.

3 způsoby, jak odstranit žlutou mezi zuby

3 způsoby, jak odstranit žlutou mezi zuby

Žluté zuby jsou běžným problémem mnoha lidí. Toto zabarvení může způsobit, že se stanete sebevědomým, a možná dokonce zabráníte tomu, abyste se usmívali. Nebojte se: nejste sami. V průběhu času zuby žloutnou a mění barvu v důsledku nesprávné ústní hygieny, konzumace určitých potravin a stárnutí.

Snadné způsoby použití 3D bílých pruhů Crest: 12 kroků (s obrázky)

Snadné způsoby použití 3D bílých pruhů Crest: 12 kroků (s obrázky)

Místo toho, abyste chodili k zubaři na nákladné bělící ošetření, proměňte svůj úsměv doma. Bílé proužky Crest 3D lze snadno použít k odstranění žloutnutí sodovek a dalších věcí. Než je vyjmete z krabice, naučte se, jak z nich dostat maximum.

4 způsoby léčby bolesti zad

4 způsoby léčby bolesti zad

Bolest zad je celosvětově vážným problémem a může velmi ztěžovat každodenní úkoly. Existuje mnoho příčin bolesti zad, ale většina případů je mechanické povahy nebo není způsobena vážnými základními stavy. Pochopení příčiny a závažnosti bolesti zad je zásadní, protože určuje léčbu, kterou byste měli podstoupit.

Jak používat LED světlo k bělení zubů pomocí bělících podnosů

Jak používat LED světlo k bělení zubů pomocí bělících podnosů

Použití LED světla na bělení zubů v kombinaci s vašimi vlastními bělícími tácy zvýší jejich funkčnost a ušetří vám peníze za bělící gel. Kroky Krok 1. Vyčistěte si zuby a použijte nit Čisté zuby jsou nástrojem dobrého kontaktu mezi bělícím gelem a povrchy zubů.

Jak si vybělit zuby: Mohou pomoci přírodní prostředky?

Jak si vybělit zuby: Mohou pomoci přírodní prostředky?

Bílé zuby jsou velkou součástí jasného a zdravého úsměvu, takže je normální, když si chcete zkusit vybělit zuby. Možná jste slyšeli o všech druzích přírodních domácích prostředků pro bělení zubů, ale bohužel většina z nich ve skutečnosti nefunguje.

4 způsoby, jak si osušit ruce ve veřejné koupelně

4 způsoby, jak si osušit ruce ve veřejné koupelně

Poté, co si umyjete ruce, je také chcete osušit. Veřejné koupelny mají různé možnosti sušení rukou. Tryskové sušičky vzduchu, sušičky teplého vzduchu a hadříkové/papírové ručníky jsou schopny vysušit vaše ruce. Nemusí však vyhovovat potřebám každého člověka.

3 způsoby, jak využít skořici k pomoci při cukrovce

3 způsoby, jak využít skořici k pomoci při cukrovce

Skořice není jen koření plné zdravých antioxidantů. Může být také použit k pomoci diabetikům kontrolovat hladinu glukózy v krvi. I když by nemělo zcela nahradit jinou léčbu, poraďte se o přidání svého léčebného režimu se svým lékařem. Kroky Metoda 1 ze 3:

Jak přestat závidět známým lidem: 12 kroků (s obrázky)

Jak přestat závidět známým lidem: 12 kroků (s obrázky)

Zdá se, že slavní lidé mají všechno a svět, ve kterém žijeme, nás povzbuzuje, abychom chtěli to, co mají celebrity, od slávy a okouzlujícího životního stylu až po hory peněz. Celebrity jsou také lidé, a není vždy zdravé srovnávat se s tím, jak vypadají navenek, nebo hodně závidět svou cestu.

4 způsoby, jak si vybrat nejlepší pomoc při zastavení kouření

4 způsoby, jak si vybrat nejlepší pomoc při zastavení kouření

Rozhodnutí přestat kouřit je obrovský krok. Jednou ze stresujících částí může být rozhodnutí, kterou pomůcku pro odvykání kouření chcete použít, aby vám pomohla uspět. Vědět, co je k dispozici, vám může pomoci podívat se na vaše potřeby, starosti a život, abyste si mohli vybrat, která pomoc je pro vás to pravé.

Jak zabránit vypadávání vlasů v důsledku stresu: 14 kroků

Jak zabránit vypadávání vlasů v důsledku stresu: 14 kroků

Někdy může emoční nebo fyzický stres vést ke ztrátě vlasů, což je pro většinu lidí vážným problémem a něco, co chtějí zvrátit. Vzhledem k délce cyklu růstu vlasů však lidé často začínají ztrácet vlasy týdny nebo měsíce poté, co došlo ke stresové události, a vypadávání vlasů může pokračovat ještě několik měsíců poté.

3 způsoby léčby alopecie

3 způsoby léčby alopecie

Je frustrující zabývat se vypadáváním vlasů v důsledku autoimunitního stavu, jako je alopecie, ať už je vaše ztráta vlasů nerovnoměrná (alopecia areata), ztratili jste vlasy na temeni (alopecia totalis) nebo jste ztratili vlasy na celém těle (alopecia universalis).