Pokud se v poslední době cítíte unavení a máte závratě, možná máte příznaky nízkého počtu červených krvinek. Váš lékař naštěstí může snadno provést test, známý jako kompletní krevní obraz (CBC). Červené krvinky přenášejí kyslík po celém těle a současně odstraňují oxid uhličitý. Část panelu CBC také zkoumá hladiny vašeho hemoglobinu (kapacita přenášet kyslík) a hemocrit (procento červených krvinek). K vyšetření červených krvinek budete muset odebrat krev v ordinaci nebo v laboratoři.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Získání krevního testu
Krok 1. Navštivte svého lékaře
Prvním krokem k získání počtu červených krvinek je naplánování schůzky s poskytovatelem primární péče. Poskytovatel primární péče, jako je lékař, asistent lékaře nebo registrovaná sestra, může určit, zda potřebujete laboratorní testování. Mezi běžné příznaky a příznaky, které mohou vést vašeho poskytovatele primární péče k objednání testu, patří:
- Slabost
- Únava
- Nedostatek energie
- Bledost
- Zhoršené vidění
- Chronické bolesti hlavy
Krok 2. Buďte připraveni na krevní test
Ve většině případů vám lékař nařídí kompletní počet krvinek (CBC), aby otestoval hladinu vašich červených krvinek. To zahrnuje odebrání krve a odeslání do laboratoře k analýze. CBC také prověří hladinu vašich bílých krvinek a pomůže vašemu lékaři poskytnout úplnější obraz o produkci krevních buněk vašeho těla a celkovém zdraví.
Krok 3. Zeptejte se svého lékaře, zda byste se měli před testem postit
Ve většině případů nebudete muset hladovět, než vám bude odebrána krev na počet červených krvinek nebo CBC. Váš lékař však může požádat o další testování, které vyžaduje hladovění během stejného odběru krve, jako je hladina glukózy nebo cholesterolu. Ujistěte se, že si promluvíte se svým lékařem o tom, zda potřebujete laboratorní testy.
Krok 4. Naplánujte si laboratorní testy
Jakmile lékař rozhodne, že budete potřebovat počet červených krvinek, budete muset jít do laboratoře na postup. Ověřte si u svého poskytovatele pojištění, jaké laboratoře jsou v síti, a poté si naplánujte testy. Většina ambulantních laboratoří přijímá procházky, ale rezervace schůzky vám pomůže vyhnout se dlouhým čekacím dobám.
Krok 5. Den před laboratorním testem pijte hodně čisté vody
Před odběrem krve je důležité, abyste byli dobře hydratovaní. Ujistěte se, že pijete hodně vody den před testováním, abyste byli hydratovaní. Den před laboratorním testem například zkuste vypít alespoň 64 uncí nebo 1,9 litru vody. Pokud je to možné, pijte také extra vodu.
- Pití spousty vody vám pomůže napumpovat žíly a usnadní vám to vidět, cítit a čerpat krev.
- Vodu pijte pouze tehdy, pokud jsou zahrnuty další testy nalačno. Jiné nápoje, jako džus, čaj nebo káva, mohou ovlivnit výsledky testů nalačno.
Krok 6. Naplánujte si následnou schůzku se svým lékařem
Jakmile máte laboratorní testy hotové, laboratoř pošle výsledky vašemu lékaři. Výsledky testu byste měli dostat zpět přibližně za 5 až 7 dní. Následnou schůzku s lékařem si můžete naplánovat zhruba na 1 týden po testu, zvláště pokud jste unavení a máte jiné příznaky. To vám poskytne příležitost prodiskutovat výsledky testu se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Metoda 2 ze 2: Porozumění výsledkům testu
Krok 1. Znát normální (referenční) rozsah
Vědět, jaký je normální rozsah počtu červených krvinek, vám může pomoci porozumět výsledkům vašeho krevního testu. U mužů je normální výsledek testu 4,7 až 6,1 milionu buněk na mikrolitr, zatímco normální rozmezí u žen je 4,2 až 5,4 milionu buněk na mikrolitr. Váš lékař použije tento referenční rozsah k interpretaci výsledků vašich testů.
Mějte na paměti, že abnormální výsledky nemusí nutně znamenat, že je něco špatně, zvláště pokud výsledek spadá jen mírně mimo rozsah. Výsledky prodiskutujte se svým lékařem
Krok 2. Zjistěte, co způsobuje nízký počet červených krvinek
Několik základních stavů, které mohou způsobit nízký počet červených krvinek. Mezi tyto stavy patří anémie, krvácivé vředy a podvýživa. Nedostatek vitamínů, jako je příliš málo vitaminu B12, kyseliny listové, mědi nebo železa ve vašem systému, může také způsobit nízký počet červených krvinek.
- Některé léky, jako je chinidin, hydantoin, chloramfenikol a chemoterapie, mohou také přispět k nízkému počtu červených krvinek.
- Strava s nízkým obsahem bílkovin a listové zeleniny může také vést k nízkému počtu červených krvinek.
- Silný menstruační tok může také vést k nízkému počtu červených krvinek.
- Lidé s anorexií, drogovou závislostí a alkoholismem mají také často nízký počet červených krvinek.
Krok 3. Buďte připraveni na následné testování
Někdy počet červených krvinek nestačí k tomu, abyste svému lékaři sdělil, co přesně způsobuje vaše příznaky. Pokud je tomu tak, lékař může nařídit další testy po analýze počtu vašich červených krvinek. Mezi běžné následné testy patří rozbor krve, vyšetření kostní dřeně nebo testy k určení, zda máte nedostatek železa, vitaminu B12 nebo folátu.
