Někdy život nečeká, až se osprchujete běžným tempem. Možná jste se probudili pozdě a za půl hodiny musíte být v práci. Možná jsi musel pracovat pozdě, ale za dvacet minut máš být na rande s přítelkyní. Ať je to jakkoli, musíte vědět, jak se sprchovat rychle a efektivně.
Kroky
Část 1 ze 3: Příprava na sprchu
Krok 1. Neztrácejte čas
Jakmile se dostanete domů, běžte do koupelny a pusťte vodu. Pokud dáváte přednost studené sprše, nebudete muset čekat. Studená voda vás také bude motivovat k rychlejšímu vstupu do a ze sprchy.
Krok 2. Svlékněte se
Očividně nebudete chtít vstoupit do sprchy, pokud máte na sobě oblečení. Chcete -li ušetřit čas, můžete je nechat na podlaze a vyzvednout si je později.
Krok 3. Vlezte do sprchy
Jakmile jste ve sprše, doporučujeme se osprchovat teplou nebo mírně studenou vodou. Horká voda vás přesvědčí na delší sprchu a vy na to nemáte čas.
Část 2 ze 3: Sprchování
Krok 1. Praní pouze toho, co nezbytně potřebujete
Nemáte čas vše čistit, proto se zaměřte na oblasti, které potřebujete vyčistit.
Krok 2. Začněte svými vlasy
Nalijte si do ruky šampon a rozetřete vlasy. Abyste ušetřili čas, můžete napěněný šampon nechat ve vlasech, takže můžete vše opláchnout najednou.
Krok 3. Umyjte si obličej
Když je šampon stále ve vlasech, nalijte si do ruky trochu tělového mýdla a začněte si umývat obličej. Netrávte příliš mnoho času; bude stačit méně než 15 sekund. Jakmile budete hotovi, můžete si současně opláchnout vlasy i obličej.
Krok 4. Umyjte si třísla
Tuto oblast budete chtít udržovat v čistotě, proto ji doporučujeme umýt. Pamatujte, jste na hodinách.
Krok 5. Opláchněte zbývající mýdlo
S čistými vlasy, obličejem a třísly se nemusíte starat o nic jiného. Pokud jste rychlí, můžete být dovnitř a ven za méně než 10 minut.
Krok 6. Vypněte vodu a vystupte ze sprchy
Pokud máte podložku, šlápněte na ni, protože nechcete dostat vodu všude.
Část 3 ze 3: Sušení vypnuto
Krok 1. Začněte okamžitě sušit vlasy
Pokud máte krátké vlasy, nemusíte sušení věnovat mnoho času. Pro delší vlasy použijte fén, pokud jej máte.
Krok 2. Vysušte zbytek těla
Můžete se soustředit pouze na trup, nohy a třísla, protože ostatní oblasti časem vyschnou.
Krok 3. Naneste deodorant
Stále chcete hezky vonět, takže si určitě dejte nějaký deodorant. Vaše svěží sprchová vůně nebude trvat věčně.
Krok 4. Vyhněte se holení
Ať je to jakkoli lákavé, holte se, když máte čas. Jste na hodinách; nemáte čas na holení.
Krok 5. Oblečte se
Pravděpodobně byste si měli pořídit nové spodní prádlo a ponožky, zvláště pokud musíte být někde hezky. Abyste ušetřili ještě více času, můžete si oblečení posbírat hned po vysušení vlasů. Tímto způsobem zbytek vašeho těla vyschne na vzduchu a než se vrátíte do koupelny, budete většinou v suchu.
Tipy
- Zkuste vyprat všechno najednou. Pokud se rozhodnete ne, skončíte několikanásobným opláchnutím, což bude ztrácet čas.
- Sprcha rychlým tempem. Čím rychleji všechno umyjete, tím rychleji budete venku.
- Pokud opravdu chcete ušetřit čas, vezměte si oblečení, zatímco čekáte, až se sprcha ohřeje.
- Nechte své klíče poblíž svých dveří, abyste mohli rychle odejít, když se osprchujete.
