Pohled do zrcadla a vidění nežádoucích míst může být frustrující a pravděpodobně budete chtít, aby zmizely. Pokud vás trápí stařecká místa, jizvy po akné, pupínky a pihy, máte několik možností, jak je ošetřit. Můžete vyzkoušet domácí ošetření, zakrýt je make -upem, navštívit dermatologa a pečovat o svoji pokožku. Výsledky však mohou chvíli trvat, v závislosti na tom, jaký typ místa máte.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Použití domácích ošetření
Krok 1. Aplikujte ananasovou šťávu na tmavá místa denně, abyste je zesvětlili
Kyselina a enzymy v ananasové šťávě mohou přirozeně zesvětlit vaše hnědé skvrny a případně pihy. Namočte vatový tampon do ananasové šťávy a poté šťávu nakapejte přímo na svá tmavá místa. Nechte uschnout a poté pokožku opláchněte.
Šťáva může způsobit určité podráždění pokožky nebo citlivost. Pokud k tomu dojde, přestaňte jej používat a poraďte se se svým dermatologem
Krok 2. Naneste pupalkový olej na hnědé skvrny, aby postupem času vybledly
Na špičku prstu naneste tečku pupalkového oleje a poté ji naneste na hnědá místa. Použijte kúru dvakrát denně, abyste postupem času zesvětlili svá místa.
Olej použijte před nanesením dalších přípravků na péči o pleť, jako jsou séra nebo pleťové vody. Jakmile olej zaschne, můžete pokračovat ve své běžné péči o pleť
Krok 3. Do čtrnáctidenních jogurtových pleťových masek vybledněte tmavé skvrny nebo pihy
Kyselina mléčná v mléčných výrobcích může vyblednout hnědé skvrny na vaší pokožce, včetně stařeckých skvrn a pih. Naneste na kůži domácí masku a nechte ji 20 minut působit. Poté si obličej umyjte studenou vodou a osušte ho čistým ručníkem. Zde je několik způsobů, jak smíchat domácí masku:
- Smíchejte stejné díly jogurtu a medu.
- Zkombinujte 1 polévkovou lžíci (15 ml) jogurtu, 1 polévkovou lžíci (5 gramů) ovesných vloček a 2-3 kapky medu.
Krok 4. Použijte krém nebo sérum označené pro rozjasnění pokožky
Rozjasňující krém nebo sérum naneste každé ráno a večer poté, co si umyjete obličej. Postupujte podle pokynů na štítku, abyste se ujistili, že jej používáte správně. Zkontrolujte štítek a ujistěte se, že obsahuje 1 nebo více následujících zesvětlujících přísad:
- Hydrochinon
- Vitamín C
- Kyselina azelaová
- Tretinoin
- Kojic kyselina
Varování:
Nepoužívejte bělící krémy na pokožku, protože ji mohou poškodit. Nejlepší je zeptat se svého dermatologa, jaké krémy je bezpečné používat.
Krok 5. Ztmavněte tmavé skvrny nebo jizvy retinolem nebo alfa hydroxykyselinou
Podívejte se na volně prodejný pleťový krém, který obsahuje retinol nebo alfa hydroxykyselinu. Tyto přísady urychlují obrat vašich buněk, takže mohou pomoci vyblednout hnědá místa, jizvy po akné a případně pihy. Krém nanášejte každé ráno a večer po umytí obličeje.
Pokud váš krém způsobuje podráždění nebo zarudnutí, přestaňte ho používat a navštivte svého dermatologa
Krok 6. Aplikujte aloe vera na hnědé skvrny, abyste je pomalu vybledli
Vezměte aloe vera gel z řezaného listu nebo si kupte tubu aloe vera gelu z obchodu. Pomocí vatového tamponu naneste aloe vera přímo na tmavé místo. Nechte aloe vera zaschnout a poté ji opláchněte studenou vodou. Opakujte dvakrát denně, dokud vaše tmavé místo nezmizí.
Gel z aloe vera získáte přímo z rostliny odlomením listu, který bude gel obsahovat. Pokud dáváte přednost nákupu v obchodě, vyberte si výrobek, který je 100% aloe vera gel
Věděl jsi?
Aloe vera obsahuje látku zvanou aloin, která může ve vaší pokožce vyblednout tmavé pigmenty. To je důvod, proč aloe vera může pomoci zbavit se skvrn!
Metoda 2 ze 4: Zakrytí skvrn make -upem
Krok 1. Začněte základním nátěrem, aby vám make -up vydržel déle
Naneste si na nos tečku základního nátěru a poté ji rozetřete směrem ven. Smíchejte základní nátěr směrem k linii vlasů a čelistí. Vytvořte tenkou, rovnoměrnou vrstvu, která pomůže udržet make -up na místě po celý den. Než budete pokračovat, počkejte 2–3 minuty, než nátěr zaschne.
- Nemusíte používat základní nátěr, ale pomůže zajistit celodenní pokrytí.
- V případě potřeby přidejte více základního nátěru, aby bylo zajištěno rovnoměrné pokrytí.
Krok 2. Použijte korektor broskve k vybarvení správných hnědých skvrn
Vyberte světlou broskvovou barvu pro světlý odstín pleti, střední broskev pro střední tón pleti nebo oranžovou barvu pro tmavou pleť. Naneste korektor na tmavá místa, aby se barva neutralizovala. To může pomoci skrýt hnědé skvrny.
Broskvová barva působí proti temnotě místa
Krok 3. Naneste podkladovou bázi a vyrovnejte tón pleti
Vyberte si nadaci, která odpovídá vašemu tónu pleti. Pomocí houbičky na make -up nebo kosmetického mixéru naneste rovnoměrnou vrstvu podkladu. Naneste základ na korekci barev a promíchejte ji přes obličej. Pokud jste nepoužili korekci barev, začněte od nosu a splyněte směrem ven s linií vlasů a čelistí.
- Pokud používáte korekci barev, proveďte to před nanesením základů.
- Pokud používáte běžný korektor, položte nejprve svůj základ.
Krok 4. Naneste korektor s plným krytím na kožní skvrny nebo kazy
Vyberte si korektor, který má stejnou barvu jako váš odstín pleti nebo o 1 odstín světlejší. Poté pomocí prstu nebo štětce na korektor naneste korektor na místo, které chcete skrýt. Smícháním okrajů vytvořte hladký povrch. Před nanesením prášku počkejte 2–3 minuty, než zaschne.
Krok 5. Dokončete průsvitným práškem, abyste nastavili make -up
Pomocí štětce na pudr vmasírujte tenkou vrstvu prášku na obličej. Namočte štětec do prášku a poté klepnutím na štětec setřete přebytek. Přejetím štětcem přes obličej naneste pudr. Tím se váš make -up nastaví, takže vydrží déle.
Pokud chcete větší krytí, použijte pudrovou barvu, která je ve stejném odstínu jako váš základ. To však může způsobit, že váš obličej bude vypadat dortový
Metoda 3 ze 4: Návštěva dermatologa
Krok 1. Navštivte svého dermatologa, abyste se dozvěděli o nejlepších možnostech léčby
Váš dermatolog prozkoumá vaše kožní skvrny, aby zjistil, co je způsobuje. Potom vám řeknou nejlepší způsob, jak s nimi zacházet. To vám může pomoci vybrat bezpečnou a účinnou léčbu. Navštivte svého dermatologa, aby vám zkontroloval kůži.
Požádejte svého lékaře o doporučení k dermatologovi
Krok 2. Zeptejte se svého dermatologa na krémy na zesvětlení pokožky na předpis
Tyto produkty obvykle obsahují hydrochinon, který brání vaší pokožce vytvářet melanin. Používejte krém několik měsíců, než očekáváte výsledky. Při aplikaci krému dodržujte přesně pokyny svého lékaře.
Pravděpodobně si všimnete, že vaše tmavé skvrny v průběhu času pomalu mizí
Krok 3. Vyzkoušejte mikrodermabrazi, která pomůže odstranit stařecké skvrny nebo jizvy po akné
Během tohoto postupu váš dermatolog hloubkově provede exfoliaci pokožky, aby odstranil poškozenou vrstvu pokožky. To může odhalit mladší, rovnoměrnější pokožku, což pomáhá zbavit se tmavých skvrn nebo jizev po akné. Pokud váš dermatolog doporučí mikrodermabrazi, počítejte s tím, že se budete léčit každé 2 týdny po dobu 16 týdnů.
- Tento postup může způsobit zarudnutí kůže nebo odlupování kůže.
- Pokud jsou vaše skvrny opravdu tmavé, nemusí zcela zmizet. Pravděpodobně však budou lehčí.
Krok 4. Získejte hluboký chemický peeling, který vás zbaví tmavých skvrn, pih nebo jizev po akné
Váš dermatolog může na vaši pokožku aplikovat kyselinu trichloroctovou nebo fenol, aby odlepil horní vrstvu pokožky. Tím odstraníte poškozené kožní buňky a odhalíte hladší a svěží pokožku. Promluvte si se svým dermatologem, abyste zjistili, zda vám chemický peeling může pomoci vyblednout skvrny.
- Počítejte s tím, že po hlubokém chemickém peelingu bude trvat 14-21 dní, než se vaše pokožka uzdraví. Během této doby budete muset na kůži namazat mast, aby se uzdravila bez jizev.
- Po chemickém peelingu bude vaše pokožka velmi citlivá, takže se budete muset vyhýbat líčení a slunci. Navíc můžete pocítit zarudnutí, pálení a svědění.
Krok 5. Zeptejte se na laserové ošetření hnědých skvrn, pih a jizev po akné
Laserové ošetření využívá teplo k regeneraci pokožky, což může během 1 nebo 2 ošetření vyblednout hnědé skvrny nebo jizvy po akné. Podobně může laserové ošetření během několika ošetření vyblednout vaše pihy. Poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, zda by laserová ošetření mohla vaše místa zbavit.
- Laserové ošetření má některé vedlejší účinky. Mohou způsobit, že se vám skvrny dočasně krustou nebo ztmavnou, ale tento efekt zmizí.
- Laserové ošetření obvykle nefunguje dobře na tmavé nebo opálené pokožce.
Krok 6. Zkuste kryoterapii k rychlému zmrazení a vyblednutí tmavých skvrn
Váš dermatolog může použít tekutý dusík k zmrazení kožních buněk, které způsobují vaše tmavé skvrny. Jak se vaše poškozené kožní buňky uzdraví, zesvětlí, což vybledne vaše skvrny. Tento postup může být trochu bolestivý, ale poskytuje rychlé výsledky. Zeptejte se svého dermatologa, zda to může být pro vás to pravé.
Po tomto postupu můžete mít dočasnou bolest, otok, zarudnutí a puchýře. Tyto vedlejší účinky by se však měly uzdravit
Metoda 4 ze 4: Péče o vaši pokožku
Krok 1. Umyjte si obličej dvakrát denně jemným čisticím prostředkem, aby byl čistý
Denně naneste na pokožku malé množství jemného čisticího prostředku na obličej. Prsty vmasírujte čisticí prostředek do pokožky a poté opláchněte studenou vodou. Pokožku osušte ručníkem.
Nečistota, pot a přebytečný olej mohou ucpat vaše póry a způsobit akné, které může způsobit tmavé skvrny nebo jizvy
Krok 2. Ošetřete své akné benzoylperoxidem, kyselinou salicylovou a retinolem
Léčba akné vám může pomoci rychleji se uzdravit a může pomoci předcházet vzniku tmavých skvrn a jizev. Benzoylperoxid zabíjí bakterie, které způsobují akné, zatímco kyselina salicylová předchází budoucím výbuchům. Retinol pomůže udržet vaše póry čisté a může vyblednout tmavé skvrny. Tyto přísady najdete na etiketách produktů péče o pleť.
Tyto přísady najdete v mycích prostředcích na obličej, tělech a krémech na akné. K získání všech 3 přísad bude možná nutné zakoupit více než 1 produkt. Přečtěte si štítky na produktech, které si vyberete, abyste se ujistili, že je můžete používat společně
Krok 3. Vyvarujte se vybírání pupínků, které mohou způsobit tmavé skvrny nebo jizvy
Přestože je lákavé vystrčit vaše pupínky, držte prsty mimo obličej. Sbírání nebo praskání pupínků zvyšuje pravděpodobnost, že skončíte s tmavými skvrnami nebo jizvami. Místo toho použijte ošetření akné a počkejte, až začnou účinkovat.
Pokud vás pupínky opravdu obtěžují, navštivte dermatologa, který vám sdělí další ošetření
Krok 4. Vyberte si výrobky osobní péče, které jsou označeny jako nekomedogenní
Některé produkty na kůži a vlasy mohou ucpat vaše póry a způsobit boule, včetně akné. Přečtěte si etikety na produktech, které si vyberete, abyste se ujistili, že nejsou nekomedogenní, což znamená, že nebudou ucpávat vaše póry. To vám může v budoucnu zabránit vzniku akné a tmavých pórů.
Zkontrolujte přední i zadní štítek
Krok 5. Noste opalovací krém SPF 30 pokaždé, když jdete ven
Poškození sluncem může způsobit stařecké skvrny a pihy, takže je důležité chránit pokožku. Než vyjdete ven, nanášejte na pokožku denně široké spektrum opalovacího krému SPF 30. Pokud trávíte čas venku, naneste si opalovací krém každé 2 hodiny nebo podle pokynů na štítku.
Pokud můžete, nevycházejte mezi 10:00 a 14:00 když je slunce na své výšce
Spropitné:
Pokrytí pokožky oděvem a klobouk se širokým okrajem může také chránit vaši pokožku před sluncem.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- To, co funguje na někoho jiného, nemusí fungovat na vás, takže se nebojte vyzkoušet různé způsoby léčby.
- Ve většině případů bude viditelné výsledky trvat několik měsíců.
Varování
- K zesvětlení pokožky nepoužívejte citronovou šťávu. Není prokázáno, že funguje efektivně, a dokonce může způsobit, že vaše pokožka bude nerovnoměrnější.
- Zatímco někteří lidé tvrdí, že se jablečný ocet zbavuje skvrn, neexistuje žádný důkaz, že je to pravda. Navíc může způsobit podráždění pokožky, takže je lepší to nezkoušet.
