Transplantace vlasů, což je chirurgický zákrok ke zlepšení plešatosti, je jednou z nejčastěji prováděných procedur kosmetické chirurgie u mužů. Období bezprostředně po transplantaci vlasů je nejdůležitější pro zajištění úspěšného postupu. Dbejte na to, abyste v noci pozvedli hlavu, vhodně užívali léky a hledali varovné signály, že je štěp infikován. Vyhněte se plaveckým bazénům a vyhněte se sportu a náročné fyzické aktivitě. Vždy se řiďte pokyny svého lékaře a budete mít bezproblémové uzdravení.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Péče o vlasy bezprostředně podle postupu
Krok 1. Před transplantací vlasů si uvědomte rizika
K dosažení požadovaného krytí vlasů budete s největší pravděpodobností potřebovat několik operací a hojení mezi operacemi obvykle trvá několik měsíců. Po transplantaci vám mohou také vypadnout vlasy, ale nové vlasy porostou, i když vzhled nového růstu může chvíli trvat. Další rizika postupu mohou zahrnovat:
- Infekce
- Nadměrné krvácení
- Jizva
- Smrt vlasových folikulů, která nemá za následek růst nových vlasů
- Nepřirozeně vypadající nerovnoměrný vzor růstu vlasů
Krok 2. Držte hlavu zabalenou prvních 24 hodin po operaci
Po operaci vám hlavu omotá čelenka, šátek a chirurgická čepice. Pokud máte v oblasti řezu obvaz, pak je obvykle následující den odstraněn. Den po operaci sundejte šátek a čepici chirurga, ale nesundávejte čelenku. Při snímání pokrývky hlavy buďte opatrní, aby nedošlo k vytažení štěpu.
Krok 3. V noci zvedněte hlavu
Po transplantaci vlasů byste měli spát se zvýšenou hlavou alespoň tři dny. Udržování zvýšené hlavy po zákroku omezí otoky na temeni hlavy. Přidejte si do postele pár polštářů navíc a spěte na zádech. Pokud je to možné, spěte na lehátku, abyste omezili pohyb během spánku.
Krok 4. Věnujte pozornost varovným signálům
Několik dní po transplantaci vlasů pocítíte mírnou bolest, otok nebo zarudnutí na pokožce hlavy nebo kolem ní. Pokud si však dopřejete přiměřený odpočinek a budete pečlivě dodržovat pokyny svého chirurga, tyto příznaky by měly po několika dnech zmizet. Pokud se zvýší bolest, otok nebo zarudnutí, můžete mít infikovaný štěp a měli byste okamžitě zavolat svého lékaře.
- Mezi další příznaky infekce patří pocit horečky, zimnice nebo horečka. Můžete také vidět nažloutlý hnis vycházející z místa štěpu nebo linie stehu. V každém z těchto případů zavolejte svého lékaře.
- Ke snížení otoku použijte ledový balíček. Neumisťujte balíček ledu na skutečnou roubovanou oblast. Místo toho jej umístěte na zátylek nebo čelo.
Krok 5. Vezměte si léky
Po zákroku obdržíte recepty na různé léky. Užívejte je v předepsaném dávkování po předepsanou dobu. Tyto léky vám mohou pomoci s uzdravením. Váš lékař může předepsat:
- Protizánětlivé, které pomáhá při otoku.
- Předpis nebo OTC lék na úlevu od bolesti a bolesti hlavy.
- Antibiotikum, které pomáhá předcházet infekci.
Krok 6. Nepoškrábejte se
Transplantovaná oblast může několik dní pociťovat svědění. Vyhněte se poškrábání nebo sbírání strupů, jinak byste mohli uvolnit kořínek. Pokud omylem uvolníte vlasy, nepokoušejte se je vrátit zpět.
- Pokud místo, kde vlasy vyšly, krvácí, držte na místě čistý vatový tampon, dokud krvácení neustane. Zavolejte svého lékaře a dejte mu vědět, co se stalo.
- Pokud je svědění příliš obtížné kontrolovat, poraďte se se svým lékařem. Možná by vám mohl dát léky na omezení svědění.
Krok 7. Umyjte si vlasy
V závislosti na vašem chirurgovi a postupu byste měli být schopni umýt si vlasy do dvou dnů po zákroku. Prvních pár dní použijte jemný čisticí roztok jako dětský šampon. Pomocí rukou šampon napěňte. Držte napěněné ruce těsně nad pokožkou hlavy a jemnými krouživými pohyby pohybujte pěnou po povrchu pokožky hlavy. Vyvarujte se tření pokožky hlavy. Opláchněte nepřímo čistou vodou, například naplňte malou misku vodou a pomalu ji nalijte na pokožku hlavy.
- Nepoužívejte vysokotlakou sprchu ani vlasy nevystavujte příliš horké nebo studené vodě. Pat suchý.
- Pokud vám váš chirurg poskytl specializovaný šampon, použijte jej podle uvedených pokynů.
Krok 8. Vyhněte se přiléhavým tričkům s kulatým výstřihem
Při nastupování a vystupování mohou otřít oblast transplantace. Místo toho se držte triček s knoflíky nebo triček s volným výstřihem.
Metoda 2 ze 3: Výběr správného prostředí pro obnovu
Krok 1. Vyhněte se bazénům
Chlorovaná voda může vést ke komplikacím při operaci. Počkejte dva týdny, než se budete brodit v chlorované vodě. Můžete se však brodit v oceánu počínaje 10 dny po operaci. Počkejte alespoň jeden měsíc, než se pustíte do skutečného plavání v bazénu nebo v oceánu.
Asi měsíc by se také mělo vyhýbat saunám a parním lázním
Krok 2. Držte se mimo přímé sluneční světlo
Po operaci budete muset mít hlavu chráněnou kloboukem nebo jinou volnou pokrývkou hlavy, když jdete ven. První tři měsíce po zákroku jsou rozhodujícím obdobím pro hojení pokožky hlavy a spálení sluncem by mohlo poškodit výsledky operace.
- Při návštěvě pláže nebo bazénu si sedněte pod slunečník.
- Pokud jdete ven, použijte čistou bavlněnou čepici, šálu nebo šátek, aby byla transplantovaná oblast chráněna před živly.
Krok 3. Vyhněte se fyzické aktivitě
Den po operaci budete stále unavení ze sedativ, která jste během operace dostali, a mohli byste se zranit, pokud byste se pokoušeli sportovat. Sporty, jako je baseball, fotbal a fotbal, představují vysoké riziko poranění hlavy, a proto by se jim mělo vyhýbat nejméně šest měsíců po operaci. Váš lékař může také doporučit vyhýbat se sexuální aktivitě po dobu nejméně 10 dnů po operaci.
- I bez přímého kontaktu by zvýšený krevní tlak do vaší hlavy při intenzivní fyzické aktivitě mohl způsobit krvácení z transplantací nebo řezů. Vyhněte se namáhavé fyzické aktivitě po dobu nejméně tří týdnů. Cvičení, jako jsou sedy, dřepy a benchpressy, by vám mohla zatížit krk a vést ke vzniku jizev nebo pooperačních komplikací.
- Několik dní po operaci se můžete věnovat lehké fyzické aktivitě, jako je procházka kolem bloku, zvedání velmi lehkých vah a lezení po schodech.
Metoda 3 ze 3: Správa dlouhodobé péče o transplantaci vlasů
Krok 1. Neaplikujte na vlasy přípravky pro péči o vlasy
Nejméně čtyři týdny po transplantaci vlasů byste se měli vyhýbat barvení vlasů. Minimálně sedm dní po zákroku byste se měli vyhýbat líčení a jiné kosmetice. Když používáte kosmetiku nebo barvivo na vlasy, buďte velmi jemné, zejména první měsíc po transplantaci vlasů.
- Jemné česání je v pořádku, ale dávejte si velký pozor, abyste netřeli transplantovanou oblast zuby hřebene.
- Vyhněte se stříhání vlasů minimálně dva týdny.
- Nepoužívejte krémy na redukci jizev, pokud vám to nedoporučí lékař.
Krok 2. Jezte zdravou výživu
Jezte celozrnné produkty, ovoce a zeleninu. Malé množství (asi 20%) vašich kalorií by mělo pocházet z chudých bílkovin, jako je sója, ořechy nebo fazole. Pijte alespoň osm šálků vody každý den.
- Potraviny s vitamínem A (mrkev, brokolice), vitamínem C (citrusové plody, bobule, okurky), vitamínem E (avokádo, listová zelenina), vitamínem K (fíky, sója, salát) a vitamínem B (rajčata, oves, hnědá rýže)) jsou účinné při produkci silných, zdravých vlasů. Zvyšte příjem potravin s těmito vitamíny, abyste urychlili růst vlasů.
- Vyhněte se kořeněnému jídlu před a kolem procedury, protože by to mohlo narušit schopnost pokožky hlavy uzdravit se.
Krok 3. Vyhněte se ředidlům krve
Neužívejte aspirin, ibuprofen a další léky na ředění krve nejméně tři dny po zákroku. Kromě toho nepijte alkohol alespoň tři dny po zákroku. Pokud máte bolesti hlavy nebo jinou bolest, použijte alternativu aspirinu, jako je acetaminofen, nebo se obraťte na svého chirurga, aby vám poskytl doporučení vhodná pro vaši konkrétní anamnézu.
Krok 4. Nekuřte
Nikotin v cigaretách může snížit průtok krve do hlavy a jejich obsah oxidu uhelnatého může snížit obsah kyslíku v krvi. Společně tyto faktory zvýší vaše šance na infekci a jizvy. Některé studie navíc ukazují, že kouření omezuje růst vlasů a po transplantaci vlasů byste měli dělat vše pro to, aby vaše vlasy rostly.
- Pokud jste kuřák, okamžitě přestaňte. Během dvou týdnů omezte příjem cigaret na polovinu. Poté jej během následujících dvou týdnů opět snižte na polovinu. Takto pokračujte, dokud nezvyknete.
- Použijte nikotinové gumy a náplasti, které vám pomohou zmírnit touhu.
Krok 5. Zúčastněte se svého následného setkání
Pokud máte na chirurgickém místě sponky nebo tradiční stehy, budete je muset odstranit. Neabsorbovatelné stehy se obvykle odstraní 10-14 dní po zákroku. Spony se obvykle odstraňují dva až tři týdny po zákroku. Váš lékař vám před opuštěním léčebného centra poskytne podrobnosti o vašem následném setkání v informačním balíčku po péči.
- Netahejte za švy ani sponky ani se jich jinak nedotýkejte.
- Pokud máte vstřebatelné stehy, máte štěstí. Vstřebatelné stehy se samy rozpustí během zhruba jednoho týdne, což vám ušetří cestu zpět k lékaři.
Krok 6. Po [transplantaci vlasů můžete nosit klobouk, abyste skryli transplantovanou oblast
Ve skutečnosti můžete použít klobouk vaší velikosti, který se nedotkne naroubované oblasti.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Vždy dodržujte rady a pokyny svého lékaře.
- Chcete -li dosáhnout nejlepších výsledků, proveďte průzkum a vyberte si zkušeného chirurga.
