Pokud jste se s partnerem pokoušeli otěhotnět bez štěstí, existuje šance, že jeden nebo oba z vás mohou být neplodní. I když to může být znepokojující myšlenka, existuje mnoho způsobů, jak můžete mít dítě, i když vy nebo váš partner máte problémy s početím. Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o varovných známkách neplodnosti a o tom, kdy byste měli zajít k lékaři na vyšetření.
Kroky
Metoda 1 z 10: Sledujte, jak dlouho se snažíte otěhotnět
0 3 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Většina plodných párů je schopna otěhotnět do 1 roku
Pokud se s partnerem snažíte více než rok a neotěhotněli jste, domluvte si schůzku se svým lékařem, kde o příčině promluvíte. Pomocí aplikace v telefonu nebo kalendáři si poznamenejte čas, jak dlouho vám zabřezne početí a jak často máte sex.
- To, že se už nějakou dobu snažíš otěhotnět, neznamená, že jsi automaticky neplodná. K početí můžete potřebovat jen pomoc svého lékaře.
- Pokud jste žena ve věku 35 až 40 let, lékaři doporučují nechat se testovat na neplodnost po 6 měsících pokusu o otěhotnění.
- Pokud je vám 40 nebo více let, odborníci doporučují poradit se s lékařem, jakmile se začnete snažit otěhotnět.
Metoda 2 z 10: Zvažte svůj věk, pokud jste žena
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Vaše šance na početí se s věkem obvykle zmenšují
Důvodem je, že počet a kvalita vašich vajec se časem snižuje. Kromě toho mohou různé základní zdravotní poruchy, které přicházejí s postupujícím věkem, dále ovlivnit vaše šance na narození dítěte. Obecně platí, že po třicítce se šance ženy na početí každoročně snižuje o 3–5%, přičemž po 40 letech se výrazně snižuje.
I když jste starší žena, neznamená to, že nebudete moci mít dítě. Váš lékař s vámi může mluvit o vašich možnostech a pomůže vám najít nejlepší způsob, jak otěhotnět
Metoda 3 z 10: Sledujte případné problémy s menstruací
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Abnormální období může být potenciálně známkou neplodnosti
Zvažte množství krvácení, které zažíváte během každého období, délku krvácení, normální cyklus, který máte, a příznaky, které vaši menstruaci doprovázejí. Pokud zaznamenáte změnu nebo zaznamenáte silné krvácení nebo vynechanou menstruaci, promluvte si se svým lékařem. Menstruační problémy automaticky neindikují neplodnost, ale někdy mohou.
Periodické křeče, když nemáte menstruaci, mohou být také známkou neplodnosti
Metoda 4 z 10: Sledujte jakoukoli erektilní dysfunkci, se kterou jste se setkali
0 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. U mužů může impotence způsobit neplodnost
Je důležité si promluvit se svým lékařem o erektilní dysfunkci, protože často naznačuje základní zdravotní stav. Častěji než ne, můžete léčit erektilní dysfunkci, abyste dosáhli a udrželi erekci mnohem snadněji.
- Erektilní dysfunkce může být také způsobena psychologickými efekty, jako je úzkost z výkonu, pocit viny a stres.
- DM typu 2, hypertenze, hormonální nerovnováha, srdeční choroby a operace pánve nebo trauma mohou také vést k erektilní dysfunkci.
Metoda 5 z 10: Zamyslete se nad svými zvyky a volbou životního stylu
0 5 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Kouření a nevyvážená strava mohou vést k neplodnosti
Kouření cigaret nebo tabáku vede k hormonální nerovnováze. Mohlo by to také způsobit potraty, vrozené vady plodu a předčasný porod. Vadná strava s nízkým obsahem živin a železa může také ovlivnit vaše reprodukční schopnosti.
- Pokud jste kuřačka, měla byste zvážit přestání, než se pokusíte otěhotnět.
- Vystavení nadměrnému stresu a nezdravému spánku může také ovlivnit vaše reprodukční zdraví.
- U mužů může nošení těsného spodního prádla způsobit nízký počet spermií.
Metoda 6 z 10: Nechte se otestovat na problémy s varlaty
0 6 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Jako muž existují různé zdravotní poruchy, které mohou ovlivnit plodnost
Mohou ovlivnit váš androgen nebo hladinu hormonů. Mezi tyto podmínky patří:
- Infekce varlat
- Rakovina varlat
- Vrozená vada varlat
- Nesestouplá varlata
- Hypogonadismus (nízký testosteron)
Metoda 7 z 10: Promluvte si se svým lékařem o anatomických anomáliích
0 9 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. U žen mohou anatomické vady dělohy ovlivnit plodnost
Většina těchto defektů je přítomna při narození a jsou označovány jako vrozené anomálie; jsou však téměř vždy asymptomatičtí. Tyto abnormality mohou zahrnovat:
- Zeď dělící dělohu na 2 komory
- Dvojitá děloha
- Adheze děložní stěny
- Adheze a jizvy vejcovodů
- Zkroucené vejcovody
- Abnormálně umístěná děloha
Metoda 8 z 10: Informujte svého lékaře o základních zdravotních poruchách, které máte
0 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. U žen mohou některé zdravotní poruchy ovlivnit vaši plodnost
Existuje také šance, že vaše tělo může vytvářet protilátky proti spermiím, které mohou poškodit sperma a zabránit otěhotnění. Některé ze stavů, o kterých je známo, že způsobují neplodnost, zahrnují:
- Syndrom polycystických vaječníků (PCOS)
- Dysfunkce hypotalamu
- Primární ovariální insuficience (POI)
- Autoimunitní poruchy
- Endometrióza
- Hyperprolaktinémie
Metoda 9 z 10: Nechte si otestovat počet spermií
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Nejčastější příčinou mužské neplodnosti je nízký počet spermií
Někteří muži dokonce nemají žádné sperma. To je obvykle způsobeno problémem ve vašich semenných váčcích, který produkuje spermie a hormonální nerovnováhou. Pokud máte problémy s početím déle než 1 rok, navštivte svého lékaře a nechte si otestovat počet spermií.
Nezdravé sperma může také vést k neplodnosti
Metoda 10 z 10: Nechte se vyšetřit na chlamydie
0 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Je to STD, která může ovlivnit plodnost
Ať už jste muž nebo žena, lékař vám může odebrat výtěr nebo vzorek moči a odeslat jej do laboratoře, kde vám poskytne výsledky testů. Pokud máte chlamydie, budete léčeni řadou antibiotik.
