Zubní kartáček je důležitý nástroj k udržení čistých úst. Je důležité, abyste si vybrali zubní kartáček, který je bezpečný a snadno se používá. Vyberte si takovou, která má správnou velikost pro vaše ústa a kterou můžete pohodlně ovládat a ujistěte se, že štětiny nejsou tvrdé. Přemýšlejte o přidání speciálních funkcí, jako je čistič jazyka nebo konkrétní typ rukojeti, pokud to zvýší pravděpodobnost jeho použití. Měli byste se také ujistit, že váš zubní kartáček je bezpečný. Před nákupem se ujistěte, že je na něm bezpečnostní štítek.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Výběr velikosti a stylu
Krok 1. Ujistěte se, že váš zubní kartáček odpovídá tvaru vašich úst
Na základě minulých zubních kartáčků byste měli mít určitou představu o obecném tvaru vašich úst. Některá ústa jsou užší nebo širší než jiná a potřebujete zubní kartáček, který funguje na vaše ústa a zuby.
- Chcete kartáč, který vám pohodlně dosáhne na zadní část molárů. Tvar vašich úst, a ať už je širší nebo užší, ovlivní, jak snadno se daný kartáč může dostat k vašim molárům.
- Jděte na kartáč s rukojetí odpovídající velikosti. Pokud máte například velmi úzká, poněkud dlouhá ústa, budete potřebovat kartáček na zuby s širší rukojetí. S menšími zubními kartáčky se budete pravděpodobně cítit pohodlněji, ale ujistěte se, že rukojeť má také dobrý úchop.
Krok 2. Mějte na paměti velikost úst
Ústa se liší velikostí. Pokud máte průměrně velká ústa, většina konvenčních zubních kartáčků vám pravděpodobně poslouží. Pokud však máte velmi velká nebo velmi malá ústa, vezměte to v úvahu při výběru zubního kartáčku.
- Většina lidí může používat zubní kartáček s hlavou, která měří 0,50 palce na šířku a 1 palec na výšku. To se může většině lidí bez problémů dostat až do zad. Pokud jste však v minulosti měli problémy s příliš velkým nebo příliš malým zubním kartáčkem, vezměte to v úvahu.
- Pokud máte větší nebo menší než průměrná ústa, rozhodněte se pro o něco větší nebo o něco menší zubní kartáček.
Krok 3. Podívejte se na úhel zubního kartáčku
Některé zubní kartáčky jsou navrženy tak, aby byly drženy pod určitým úhlem. Někteří spotřebitelé považují mírně nakloněný kartáček na zuby za snazší zasažení určitých oblastí úst. Neměli byste si však kupovat zubní kartáček, který nevíte, jak ho používat. Pokud dáváte přednost šikmému kartáčku a nepoužili jste ho dříve, rozhodněte se pro standardní zubní kartáček. Ideální zubní kartáček je vždy takový, který můžete snadno použít.
Mějte také na paměti, že čím více plastových štětin uvidíte, tím lepší bude čištění. Je to proto, že gumové štětiny jsou při čištění povrchu zubů méně účinné
Krok 4. Vyberte rukojeť, která se vám líbí
Je méně pravděpodobné, že si budete čistit zuby efektivně, pokud se vám nelíbí rukojeť zubního kartáčku. Jděte na zubní kartáček s měkkou rukojetí, která se snadno drží. Pokud se snažíte držet zubní kartáček, pravděpodobně přestanete předčasně si čistit zuby a také používáte špatnou techniku čištění, která může zuby poškodit.
Bohužel z kartáčku obvykle nemůžete vyjmout zubní kartáček, abyste jej prozkoumali. Rukojeť zubního kartáčku si však můžete prohlédnout zblízka zevnitř krabice
Metoda 2 ze 3: Výběr speciálních funkcí
Krok 1. Vyberte požadované doplňky
Cítíte, že používáte nějakou speciální funkci? Pokud vás, řekněme, zaměstnává zápach z úst, možná budete chtít zubní kartáček s čističem jazyka. Pokud jste šetrní k životnímu prostředí, možná budete chtít zubní kartáček, který je snadno recyklovatelný a vyrobený z organických materiálů.
- Většina drogerií a supermarketů prodává širokou škálu zubních kartáčků, takže najít speciální funkci je jen zřídka problém. Můžete procházet výběr v lékárně ve vašem okolí a najít zubní kartáček, který vyhovuje vašim potřebám.
- Ne všechny speciální funkce jsou však k dispozici v každém obchodě. Pokud hledáte velmi specializovanou funkci, možná budete muset koupit zubní kartáček online.
Krok 2. Přemýšlejte o manuálu oproti elektronickému zubnímu kartáčku
Manuální zubní kartáčky se ovládají pouze rukama. Elektronické zubní kartáčky mají motor, který pohybuje štětinami za vás, když si pohybujete zubním kartáčkem přes ústa. Rozhodněte se, zda chcete elektronický nebo ruční zubní kartáček.
- Hlavní výhodou elektronického zubního kartáčku je, že vám může poskytnout hlubší čištění. Je také skvělé, pokud máte onemocnění, jako je artritida, protože elektronické zubní kartáčky dělají velkou práci za vás.
- Elektronické zubní kartáčky však bývají drahé a hlavy je třeba měnit každé tři až čtyři měsíce. Pokud máte omezený rozpočet a nemáte žádné zdravotní potíže, které by vám čištění zubů ztěžovaly, můžete se rozhodnout pro ruční zubní kartáček.
- Další hlavní nevýhodou elektronického zubního kartáčku je, že byste mohli zapomenout, jak se správně čistit. Nejúčinnější technikou čištění zubů je stále ruční, kde si můžete čistit zuby a dásně pomocí svislých tahů.
Krok 3. Pamatujte na náklady při výběru speciálních funkcí
Většinu zubních kartáčků byste měli měnit každé tři až čtyři měsíce. Při výběru speciálních funkcí mějte na paměti náklady. I když se zubní kartáček s čističem jazyka může zdát pohodlný, pokud je dvakrát dražší než běžný zubní kartáček, nemusí za to stát. Místo toho můžete utratit pár dolarů za nit nebo mezizubní kartáček. Jazyk si můžete vyčistit běžným zubním kartáčkem a ušetřit tak nějaké peníze.
Metoda 3 ze 3: Zajistěte, aby byl váš zubní kartáček bezpečný
Krok 1. Zkontrolujte štítek
Na štítku jakéhokoli kvalitního zubního kartáčku byste měli vidět pečeť od American Dental Association (ADA). Tyto zubní kartáčky byly testovány z hlediska bezpečnosti a účinnosti. Nezískávejte zubní kartáček bez těsnění ADA.
Krok 2. Rozhodněte se pro měkčí štětiny
Zatímco zubní kartáčky přicházejí v různých silách štětin, měli byste se obvykle rozhodnout pro měkčí štětiny. To méně zatěžuje vaše dásně a zubní sklovinu. Přejděte na kartáč s měkkými štětinami přes tvrdý nebo střední kartáč.
Krok 3. Vyhněte se velmi levným zubním kartáčkům
Některé zubní kartáčky se prodávají za méně než dolar. Někdy také můžete najít balení zubních kartáčků za velmi levné. Tyto zubní kartáčky nejsou tak kvalitní jako jiné typy kartáčků a některé z nich nemusí mít ani těsnění ADA. Za kvalitní produkt se vyplatí trochu připlatit.
Krok 4. Pamatujte si další základy péče o zuby
Zubní kartáček je jen jednou součástí ústní hygieny. Investujte také do kvalitní nitě a ústní vody. To je důležité pro optimální zdraví zubů.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Může to stát více peněz, ale můžete si koupit zubní kartáčky v balení po dvou nebo třech, takže si nemusíte dělat starosti s koupí zubního kartáčku na několik měsíců.
- Nezapomeňte po dvou až třech měsících hodit kartáček na zuby. Vyhoďte ho, když se štětiny nedostanou na místo, nebo když barevné štětiny vyblednou.
