Potřebujete předvést své nejlepší já? Jste stydliví a myslíte si, že jste neviditelní? Chcete, aby si vás kluci všimli, aniž byste se kompromitovali nebo změnili svou osobnost? Nejde o změnu osobnosti, je to jen několik způsobů, jak nechat svou „úžasnost“zjevnější.
Kroky
Část 1 ze 4: Jak vás vidí ostatní?
Krok 1. Srovnejte se s několika přáteli
Většinu času, když se podíváme do zrcadla, vidíme to, na co jsme zvyklí, a ne vždy to, co tam je. S větší pravděpodobností uvidíme svůj odraz a všimneme si drobností, které by nikdo jiný neudělal, a o kterých si budeme dělat velké starosti. Také způsob, jakým vnímáme sami sebe, se velmi liší od toho, jak nás vnímají ostatní lidé. Cílem je poskytnout vám přesnější fyzický popis sebe sama porovnáním toho, jak vypadáte, s někým jiným. Toto nemá být negativní srovnání, což je něco, co děláme často.
Krok 2. Nedívejte se na dívku vedle sebe a myslete si „Její vlasy je tak dokonalý a můj je takový nepořádek, “nebo„ Ona kůže je dokonalá a moje je příšerná “.
Toto není srovnání, o kterém tento článek mluví.
Krok 3. Zavolejte kamarádce, postavte ji vedle sebe a podívejte se na vás dva do zrcadla
Zkontrolujte u ní své fyzické atributy. Jsou vaše vlasy delší, kratší, kudrnatější nebo rovnější? Je vaše pokožka bledší nebo tmavší? Jsou vaše oči velké nebo malé? Jediné, co musíte udělat, je identifikovat své fyzické atributy. Jsou jen a jen vaši! Nejsou lepší ani horší než kdokoli jiný. Jsou vaše k použití. A musíte se smířit s tím, že i když možná chcete oči nebo nos někoho jiného, oni možná chtějí vaše! Jsi jedinečný, tak si to pamatuj.
Krok 4. Napište, co jste zaznamenali:
Váš seznam může vypadat například takto: „Středně dlouhé vlasy, oči blízko u sebe, plné rty, podprůměrná výška, normální kůže, obvykle noste tmavé oblečení, žádné šperky“. Podívejte se na seznam. Projděte si tento seznam a řekněte si, že jste to vy. Ať už si pořídíte jakéhokoli chlapa, musí se vám s tím vším líbit.
Krok 5. Pochopte, že takto se na vás dívají ostatní lidé, a tak vás na požádání popíší
Ujistěte se, že jste s tím v pořádku. Bez ohledu na to, jak je vaše ego vypuštěné, musíte přijmout, že jste byli takto stvořeni a jste úžasní. Vzpomeňte si na všechny slavné filmové a televizní hvězdy, které mají méně než dokonalé funkce. Příliš dlouhé a příliš krátké nosy, výšky nad nebo pod průměrem, kůže nejrůznějších barev. To, co je dělá krásnými, je skutečnost, že se jim líbí, kdo jsou (a možná mají drahého vizážistu, ale ty nejkrásnější celebrity budou vypadat nádherně s make -upem i bez něj, a je to proto, že mají sebevědomí). Nepokračujte, dokud nepochopíte a nepřijmete, že způsob, jakým vypadáte, je pro vás ideální …
Část 2 ze 4: Vyjádření vašeho skutečného já
Krok 1. Prozkoumejte svou osobnost
Jaké věci máš rád? Věci, které se vám nelíbí? Na co jste hrdý? Možná máte skvělý hudební vkus, ale pokud o tom nikdo neví, opravdu pravděpodobně nepotkáte někoho, kdo má rád stejnou hudbu jako vy (pokud s vámi samozřejmě nemluvili). Měli jste někdy pocit, že ve škole není nikdo, kdo by byl jako vy? Je to jen proto, že nevíš, kde jsou.
Krok 2. Vyjádřete svou osobnost
Pokud jde o hudební příklad, můžete svůj hudební vkus vyjádřit tak, že získáte kolíky nebo košile svých oblíbených kapel. Jednou za čas si můžete dát špendlíky na tašku a nosit košile. Vyjádříte se každému, kdo se na vás náhodou podívá, aniž byste vlastně cokoli řekli. Ozdobte si své sešity obrázky, uvozovkami, čímkoli, co odhalí váš způsob myšlení. Vyplatí se to dělat na noteboocích než ve skříňkách. Pouze vy a několik lidí vidíte vnitřek vaší skříňky. Využijte cokoli, co je pravděpodobně vidět.
Krok 3. Buďte vokální
Ne nahlas, nemluvně, ani přehnaně přátelsky. Ale ujistěte se, že každý ve škole alespoň jednou slyšel váš hlas. Ať už jste ve třídě položili otázku nebo řekli „promiňte, promiňte“, když jste na někoho narazili, použijte svůj hlas. Nemluvte, když vám to není příjemné, ale pokud si myslíte, že do konverzace můžete něco přidat, jednoduše to otevřete a řekněte to. Další věc, kterou chcete udělat, je mluvit více, když lidé obvykle mluví méně, a mluvit méně, když lidé obvykle mluví více. Pokud například narazíte do někoho jiného, většina lidí by řekla „Omlouvám se“nebo „Omluvte mě“a pokračovala v pohybu. Měl bys to prodloužit. Řekněte něco jako „Ach, omlouvám se, jste v pořádku?“. Když se lidí zeptají na něco jako „Máte o víkendu nějaké plány?“, Průměrný člověk zahájí dlouhé podrobné vysvětlování toho, co dělá a proč, a pozve kohokoli jiného. S něčím takovým buďte struční. Účelem je vyvést vaše reakce z normálu. Je pravděpodobné, že si vás zapamatují, pokud vyčníváte, i když je to něco tak malého, jako je délka vaší věty.
Část 3 ze 4: Upravování vašeho vzhledu
Krok 1. Věnujte čas svému vzhledu
Nemůžete očekávat, že se s vámi budou lidé obtěžovat, pokud se neobtěžujete sami se sebou. Zkuste se trochu nalíčit, ale nikdy to nepřehánějte. Doporučuje se zaměřit se na oči. Nikdo nikdy nemá ošklivé nebo nelichotivé oči. Pokud budete hrát očima vzhůru, budete nejen vypadat skvěle, ale když s vámi lidé mluví, budou více soustředění. Když kluci mluví o svých oblíbených věcech o dívkách, téměř nikdy neuvádějí oči jako hlavní faktor, ale ani oni si možná neuvědomují, že přitažlivost začíná především oční kontakt.
Krok 2. Změňte svůj vzhled, mírně
Zkusit něco nového. Nosíš pořád vlasy? Nechte toho a uvidíte, jak to vypadá. Opět to funguje nejlépe s porovnávací technikou. Neimplementujte ji, pokud se vám nelíbí, a neimplementujte ji ani okamžitě. Ještě musíte udělat pár věcí do pořádku, než budete moci všechny ohromit.
Krok 3. Noste jasné barvy
To je malá, ale důležitá věc. Chlapi si obecně všimnou dívek, když jsou - - řekněme, když nemají na sobě něco, co má stejnou barvu jako skříňka nebo zeď. Rovněž spojují jasné barvy s jistotou a přístupností.
Krok 4. Při chůzi se nehrbte
Je to velmi malá věc, ale velmi důležitá. Lidé si vás obvykle všimnou, pouze pokud stojíte správně. Díky tomu budete také elegantnější a budete vypadat sebevědoměji a přístupněji.
Část 4 ze 4: Zvýšení přístupnosti
Krok 1. Začněte se usmívat
Pokud někomu padnete do oka (chlap nebo dívka) a podíváte -li se na někoho přesně ve stejný okamžik, uvidí vás, usmějte se. Jen malý, skromný úsměv. Ten, který říká „huh, viděli jsme se současně“, ne ten, který říká „ooh oční kontakt! Úžasné!“nebo „Kontroluješ mě“? Postačí poloviční úsměv. Zkuste ale neukazovat zuby. To je jedna věc, kterou lze interpretovat jako možný flirtový tah (pokud je to chlap) nebo příliš přátelský tah (pokud je to jiná dívka). Pokud si někdo dělá legraci, smějte se! Neusmívej se. Nesměj se Vtipy mají stimulovat smích. Pokud je to chromý vtip, smějte se jeho „kulhání“. Nejen, že vám to zlepší náladu a dodá trochu sebevědomí, lidé kolem vás si vás budou více všímat.
Krok 2. Zapojte se do něčeho, do čeho není zapojen žádný z vašich přátel
Bude to vyžadovat trochu odvahy, ale přemýšlejte o tom, pokud se do toho nikdo z vašich přátel nehrne, i když uděláte něco hloupého, nebudou tam, aby se vám vysmáli. Můžete se připojit k klubu nebo týmu. Ujistěte se však, že vás zajímá, co si vyberete. Výhodou je nejen seznámení s novými lidmi, ale také setkání s lidmi, které byste jinak nikdy nepotkali, a také šance být sebevědomější. Pokud není nikdo z lidí, které znáte, poblíž, můžete se trochu nechat jít. Buďte o něco hlasitější a otevřenější. Ostatní děti nevědí, že takoví obvykle nejste. A dokonce si užijete víc. Každý musí být někdy trochu neobvyklý. Ujistěte se, že neděláte změnu osobnosti o 180 stupňů!
Krok 3. Zahajte konverzaci
Pokud se s někým ocitnete sami, napište mu komentář nebo se na něj usmějte a představte se. Pokud budete vždy čekat, až ostatní udělají první krok, budete neviditelnou dívkou až do posledního ročníku. Pokud jste z lidí nervózní, udělejte to s dívkami. Možná jsou cyničtí a dokonce hrubí, ale pamatujte, že na tom nezáleží. Zlepšujete se, nehledáte nového nejlepšího přítele. Nezapomeňte si nebrat žádný negativní komentář osobně. Kromě toho, co vůbec budou dělat? Žalovat tě za to, že jsi je pozdravil a usmál se na ně? Je v pořádku, když tě ignorují. Cílem je začít iniciativně mluvit. A někteří lidé k vám mohou být milí a možná si vytvoříte nového přítele… určitě nenahradí vašeho nejlepšího přítele, ale i tak je příjemné mít komu na chodbě zamávat. Pokud se chopíte iniciativy, nic neztratíte. Pokud ne, můžete o něco přijít. Jakmile vám bude příjemné začít konverzaci s dívkami, můžete přejít na chlapce. Nejlepší způsob, jak začít s chlapem, je usmát se a říci „hej“a počkat, až odpoví, ne příliš mnoho konverzace, pokud je znovu uvidíte, můžete zahájit pořádnou konverzaci.
Krok 4. Implementujte výše zmíněný „změněný vzhled“
Nyní, když máte mimo okruh pár přátel (nebo dokonce jen známých, je to v pořádku) a nyní, když jste o něco sebevědomější a nebojíte se být viditelní. Dokud si myslíte, že vypadáte dobře, nemusíte si dělat starosti s ostatními lidmi. Věnujte trochu úsilí tomu, jak vypadáte, a představte si, že jste starší a sebevědomá žena. Obvykle by si představovat sebe staršího by vašemu kroku dalo trochu výhodu, účel. Něco jako hrát si oblékání. Pamatujte také, že pokud někdo z populárnějších lidí vyjede z cesty, aby komentoval nebo byl dokonce zlý, znamená to, že si vás všiml a že vás nelze ignorovat. A většinou to znamená, že mají na co žárlit nebo jim vyhrožovat. Mohou vás dokonce urazit (i když je to hezké, pokud ne), protože vypadáte hezčí než oni.
Krok 5. Nebojte se udělat si ze sebe legraci
Jeden jistý způsob, jak zajistit, aby se kolem vás ostatní cítili příjemně, je udělat si ze sebe trochu legrace. Pokud například vstupujete do místnosti a zakopnete, vysmějte se tomu a řekněte něco jako „Páni, dneska jsem takový klutz“. Nejen, že se budete cítit méně špatně, když se vám někdo vysměje, ale zlepší to vaši přístupnost. Někdo, kdo se může sám sobě (a ostatním někdy smát, aniž by byl zlý), je vzácný a úžasný člověk. Hej, nikdo není dokonalý. A nechtěli byste si raději dělat legraci ze sebe, než aby to pro vás dělal někdo jiný?
Krok 6. Nebuďte příjemní pro lidi
Pokud vás někdo z vašich nových (nebo starých) přátel požádá, abyste udělali něco, co dělat nechcete. Dejte jim „pohled“, ten, který by vám mohl dát učitel, když řeknete „můj pes sežral můj domácí úkol“, napůl pobavený a napůl nevěřící výraz. Jen se trochu usmějte, vydejte svůj nejlepší sarkastický/pobavený výraz a jen kroutte hlavou, že ne. Pokud se zeptají „proč“, podívejte se jim přímo do očí a řekněte „proč ne?“. Pokud na vás vyvíjejí tlak, nepropadejte panice. Nekřičte ani neříkejte „ne! Nemůžete mě přinutit! Utečte!“. Udržujte oční kontakt a dokonce se smějte, pokud můžete. V takovém případě by byl sarkasmus velmi užitečný a vtipný. Nechte je s takovou urážkou, která by je přiměla přemýšlet, a která vám poskytne dostatek času na útěk. Pokud si myslíte, že na vás příliš tlačí, odejděte. Nejen, že vás to posílí jako člověka, ale ukážete ostatním, že jste sebevědomí a odvažujete se říci ne, když myslíte ne. Většina lidí ne. A proto je říkat ne mnohem atraktivnější a inspirativnější než říct ano, i když si to lidé v tu chvíli neuvědomují.
Krok 7. Milujte se
Miluj to, jaký jsi, jak ses změnil. Spokojenost je nakažlivá.
Tipy
- Buďte sami sebou a milujte svou osobnost.
- Pokud se stydíte mluvit s kluky, začněte s chlapem, který není tím, kdo by vzbuzoval nervozitu. Začněte u svého učitele, zeptejte se ho na úkol nebo tak něco. Pak jděte k ostatním 'neviditelným' chlapům kolem, těm, kteří si také nejsou jistí, a navažte s nimi konverzaci. Hodně by to pomohlo, protože pokud zahájíte konverzaci, budete si jistější než oni a není pravděpodobné, že by vás zavřeli nebo si z vás dělali legraci, pokud jsou také stydliví.
Varování
- Nikdy nebuď hrubý. Hrubost nikdy není atraktivní. Sarkazmus může být. Ale ne neslušnost … nikdy. Dokonce i když jste v pokušení být zlí. Ne.
- Nedělejte to jen proto, abyste byli populární. Nemělo by vás to dostat do centra pozornosti, jde jen o to, abyste se ujistili, že jste na místě, kde vás mohou vidět, slyšet a ocenit.
- Nekompromitujte svá stávající přátelství, pokud jste doopravdy nechtěli být jejich součástí.
- Pokud nejste spokojeni, s tím, jak jste se změnili, se můžete změnit zpět ke svému starému já. Toto není transformace, výsledky jsou zcela závislé na vás. Je to volba a je to vaše volba.
- Nebuďte příliš vybíraví na typ chlapa, kterého chcete zaujmout nebo ohromit. Takhle ani nezačínej přemýšlet. Cílem je, abyste se cítili atraktivnější a přístupnější, a ne, abyste se nechali zapřáhnout za svým vysněným chlapem na ples. Pamatujte, že každý si zaslouží šanci.
- Pokud se setkáte s velkým tlakem vrstevníků, promluvte o tom. S vašimi přáteli, dospělým nebo dokonce anonymní linkou důvěry.
