Internet oplývá řešeními pro kutily, pokud se ocitnete mimo domov, potřebujete vytáhnout kontaktní čočky a náhodou s sebou nemáte případ. Mnoho z těchto nápadů však nestačí k udržení čistoty čoček. Nejlepší možností, jak pro vaše čočky, tak pro vaše oči, je zajistit, abyste měli vždy s sebou pouzdro a roztok na kontaktní čočky. Přitom nikdo není dokonalý. Pokud používáte dočasnou alternativu k pouzdru, nezapomeňte si čočky důkladně vyčistit a vydezinfikovat, než si je nasadíte zpět do očí.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Použití alternativy dočasného případu
Krok 1. Pokud je to možné, vyhoďte kontaktní čočky
Pokud nemáte u sebe pouzdro na kontaktní čočky (nebo ještě hůře, nemáte ani pouzdro ani řešení) a potřebujete kontakty vyjmout, je nejlepší, když své kontaktní čočky vyhodíte. I když existují dočasné alternativy, které můžete vyzkoušet, neudrží vaše čočky tak čisté, jak by měly, a mohly by vést k infekci.
- Mějte s sebou brýle pro případ, že byste potřebovali vyjmout kontakty a nemáte s sebou pouzdro ani řešení.
- Brýle také přijdou vhod, pokud vás vaše kontakty dráždí a potřebujete je vyndat, ale přesto potřebujete pořádně vidět.
Spropitné:
Pokud s sebou těžko nosíte pouzdro a kontaktní roztok, promluvte si se svým očním lékařem o denních čočkách. Ty jsou navrženy tak, abyste je mohli nosit jen jednou a hned vyhodit, takže si nemusíte dělat starosti s jejich uložením nebo čištěním.
Krok 2. Umyjte a osušte dvě sklenice na pití
Před vložením kontaktů do čehokoli, včetně pouzdra na kontaktní čočky, by měl být povrch čistý. To nevyžaduje žádné speciální čisticí prostředky ani chemikálie, můžete je jednoduše důkladně umýt teplou mýdlovou vodou.
- Menší brýle jsou obecně lepší než větší, protože do nich budete muset sáhnout, abyste mohli čočky vyjmout. Pokud máte přístup k párům brýlí, může to být nejlepší použití. Můžete také vyzkoušet krátké sklenice džusu.
- Povrch osušte zevnitř i zvenku papírovým ručníkem. Nedovolte, aby se voda dostala do kontaktu s vašimi kontakty.
- Brýle označte „L“a „R“, abyste věděli, který objektiv je který. Písmena můžete napsat na pásku, kterou nalepíte na brýle, nebo je můžete napsat na cokoli, čím je hodláte zakrýt. Jen se ujistěte, že jsou písmena dostatečně velká, abyste je mohli číst bez kontaktů.
Varování:
Vyvarujte se používání jednorázových papírových kelímků, protože papír může prosáknout a čočky vyschnout. Jako poslední možnost použijte plastové kelímky.
Krok 3. Vložte roztok kontaktních čoček do dezinfikovaných brýlí
Roztok na kontaktní čočky doporučený Vaším očním specialistou je nejlepší na namáčení kontaktů. Pokud jste také bez něj, bude fungovat základní fyziologický roztok, jako jsou zvlhčovací kapky čoček. Zásaditý fyziologický roztok však nedezinfikuje vaše čočky tak, jako by to byl roztok pro kontaktní čočky.
- Nikdy nenamáčejte kontaktní čočky do vody, dokonce ani do balené nebo destilované vody. Obsahuje bakterie, které mohou kontaminovat vaše čočky a způsobit oční infekce.
- Kromě rizika bakteriální infekce jsou některé kontaktní čočky vyrobeny z hydrofilního materiálu, který absorbuje vodu. Tyto kontakty nabobtnají, pokud jsou namočeny ve vodě, takže je nebudete moci pohodlně nasadit zpět do očí.
- I když je to méně než ideální alternativa, je to stále lepší než jen spát ve svých čočkách. To způsobí, že vaše oči budou zbaveny kyslíku a budou náchylnější k zánětům a infekcím.
Varování:
Nepokoušejte se vyrobit si vlastní fyziologický roztok. Stále bude obsahovat jemná zrnka soli, která by mohla poškodit vaše kontakty.
Krok 4. Před vyjmutím kontaktů si umyjte ruce
Ruce důkladně očistěte teplou mýdlovou vodou a poté je osušte papírovým ručníkem. Než se dotknete kontaktních čoček, ujistěte se, že máte úplně suché ruce.
I když máte čisté ruce, nedotýkejte se čoček nehty, které mohou stále obsahovat bakterie
Krok 5. Vložte čočky do roztoku
Když vyjmete čočky, okamžitě je vložte do brýlí s roztokem, který jste si připravili. Ujistěte se, že jste každou čočku vložili do správného skla, abyste předešli křížové kontaminaci.
- Pokud používáte vyšší sklo, dbejte na to, aby se čočka nepřilepila na stranu skla.
- Jakmile čočku vložíte, ujistěte se, že je zcela ponořena do roztoku. V případě potřeby přidejte další roztok, dokud není čočka zakryta.
Krok 6. Zakryjte vrchní části brýlí plastem nebo papírem
Nádobu, ve které uchováváte kontakty, co nejvíce zakryjte a utěsněte. Umístění nějakého krytu na vrchní části brýlí zabrání odpařování roztoku kontaktních čoček a také zabrání kontaminaci roztoku a vašich kontaktů vzdušnými bakteriemi.
Pokud jste v hotelovém pokoji, mohou být přes sklenice na pití umístěny papírové hygienické čepice. Můžete je použít jako víčka pro posun. Můžete také použít jakýkoli papír nebo plast zajištěný kolem horní části skla sponou do vlasů nebo gumičkou
Krok 7. Vyčistěte si kontakty, než si je dáte zpět do očí
Vaše řešení dočasného úložiště neudrží vaše kontakty tak čisté, jak by měly, a stále jsou citlivé na bakterie. Důkladně je vydezinfikujte čisticím prostředkem na kontaktní čočky na bázi peroxidu vodíku, poté je opláchněte fyziologickým roztokem, abyste peroxid vodíku neutralizovali, a poté si je vraťte zpět do očí.
I když jste původně neměli s sebou čistič, doufejme, že jste mezitím měli čas si nějaké pořídit. Čističe a roztoky na kontaktní čočky dostanete v každé lékárně. Večerky je často také mají. I když možná nemají značku, kterou běžně používáte, cokoli, co najdete, bude fungovat v malém
Krok 8. Kupte si nové pouzdro, pokud budete pryč déle než přes noc
Nepoužívejte DIY způsob skladování déle než jednu noc. Pokud cestujete a zapomněli jste si s sebou vzít kufr, dočasné úložiště vám poskytne dostatek času na to, abyste vyrazili ven a pořídili si vhodné pouzdro a řešení pro péči o své kontakty.
Pouzdra na kontaktní čočky si můžete koupit v jakékoli lékárně nebo diskontním obchodě nebo kdekoli, kde se prodávají výrobky pro zdraví a krásu. Láhve s roztokem na kontaktní čočky jsou často dodávány s pouzdrem zdarma
Metoda 2 ze 2: Péče o čočky
Krok 1. Než se dotknete čoček, umyjte si ruce mýdlem a vodou
Pokud vaše ruce nejsou čisté, můžete do kontaktních čoček nebo do očí zavést bakterie. Ruce si myjte alespoň 20 sekund, poté je důkladně osušte papírovou utěrkou.
- Pokud se během nasazování nebo vyjímání čoček něčeho dotknete, znovu si umyjte ruce. Pokud například vyjmete jednu čočku a poté si poškrábete svědění na paži, musíte si před vyjmutím druhé čočky umýt ruce.
- Použijte papírový ručník nebo hadřík, který nepouští vlákna, aby se vlákna nebo chmýří nedostaly na prsty a nepřenesly se do objektivu.
Krok 2. Při každém skladování čoček použijte čerstvý roztok
Kontakty uchovávejte pouze v roztoku, který je čerstvý a byl odstříknut přímo z původní lahve do pouzdra. Nenahrazujte staré řešení novým řešením.
- Nepřevádějte roztok z jedné lahve do druhé, například do menší lahve na cesty. Jakmile je roztok vystaven vzduchu, již není sterilní.
- Lahvičku s roztokem na kontaktní čočky udržujte těsně uzavřenou a nikdy nedovolte, aby se špička lahvičky dotkla jakéhokoli povrchu, včetně vašich prstů nebo rukou.
- Když otevřete novou lahvičku s roztokem na kontaktní čočky, napište na lahvičku datum, abyste věděli, kdy jste porušili pečeť. Láhev vyhoďte jeden měsíc po otevření, i když ještě zbývá nějaké řešení. Měsíc po otevření již není roztok považován za sterilní.
Krok 3. Vyčistěte pouzdro po každém použití
Když si vložíte čočky do očí, vylijte starý roztok z pouzdra. Nastříkejte do pouzdra další roztok a krouživým pohybem jej vyčistěte. Poté pouzdro uložte vzhůru nohama na papírový ručník, aby mezi použitím mohlo zaschnout.
- Nevyplachujte pouzdro vodou z vodovodu. Voda obsahuje bakterie, které by mohly kontaminovat vaše pouzdro, zvláště pokud je pouzdro vyrobeno z plastu, jako je tomu u většiny pouzder na kontaktní čočky.
- Minimálně jednou týdně vyčistěte pouzdro teplou mýdlovou vodou. Po umytí ho důkladně opláchněte a poté osušte papírovou utěrkou.
Krok 4. Vyměňte své kontaktní pouzdro alespoň jednou za 3 měsíce
I při pravidelném čištění může váš kufr časem vytvářet bakterie. I když byste svůj kufr měli vyměňovat minimálně každé 3 měsíce, při výměně řešení je obecně jednodušší jej jednoduše vyměnit každý měsíc.
Pokud si všimnete jakékoli kůry nebo nahromadění na pouzdře nebo ve víku pouzdra, okamžitě jej vyměňte, i když jej používáte jen několik týdnů
Spropitné:
Většina lahví s roztokem na kontaktní čočky je dodávána s pouzdrem zdarma. Můžete také získat bezplatná pouzdra od svého očního lékaře.
Krok 5. Dodržujte pokyny svého očního lékaře týkající se vašich čoček
Váš oční lékař vydává doporučení na základě vašich očí, vaší anamnézy a typu čoček, které nosíte. Dodržujte plán, který vám dávají na nošení a výměnu čoček. Rovněž vám vysvětlí, jak čočky čistit a uchovávat, když je nenosíte.
Různé typy kontaktních čoček vyžadují různé typy roztoků kontaktních čoček. Pokud váš oční lékař doporučí konkrétní značku, řiďte se jejich doporučením. Pokud se vám značka, kterou doporučují, jeví jako drahá, zeptejte se, zda existuje levnější alternativa, kterou můžete použít
Tipy
- Máte svůj případ, ale ztratili jste víčka? Vyzkoušejte víčka od lahví s vodou nebo sodou. Obvykle se vejdou. Před použitím víčka očistěte v teplé mýdlové vodě a důkladně je osušte.
- K čištění čoček vždy používejte metodu „rub andinse“, i když máte roztok na kontaktní čočky, který je prodáván jako roztok „no rub“. Vložte čočku do dlaně, stříkněte trochu čisticího roztoku, abyste ji zakryli, a na druhé straně ji jemně vetřete prstem.
