Proctitis není sama o sobě nemoc. Jedná se spíše o zánět konečníku a konečníku, obvykle způsobený infekcí, poraněním konečníku, radiační léčbou nebo jiným zdravotním stavem. Proktitida může být nepříjemná, ale obvykle odezní během několika týdnů. Chcete -li pomoci léčit vaši proktitidu, budete muset léčit základní příčinu. Zatímco jste stále v léčbě, můžete ke zvládnutí nepohodlí použít volně prodejné léky a sedací koupel.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Identifikace příčiny vaší proktitidy
Krok 1. Nechte se otestovat na sexuálně přenosné infekce
STI patří mezi řadu příčin, které mohou vést k proktitidě. Poraďte se svým lékařem o testování běžných pohlavně přenosných chorob včetně chlamydií, herpesu, kapavky, syfilisu a HIV.
- Testy STI mohou zahrnovat testy moči nebo krve nebo získání vzorku výtoku z konečníku nebo močové trubice.
- Anální styk je nejrizikovějším faktorem proktitidy. Cvičte bezpečný sex, abyste tomu zabránili.
Krok 2. Zeptejte se na krevní test
Jak s proktitidou zacházíte, bude částečně záviset na tom, co ji způsobuje. Získání krevního testu může pomoci detekovat infekce a ztrátu krve, které mohou způsobit zánět kolem tlustého střeva. Poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, zda může být nezbytný krevní test.
- Kromě krevního testu může lékař požádat o vyšetření stolice. To může pomoci určit, zda je vaše proktitida způsobena bakteriální infekcí.
- Váš lékař může také testovat na syfilis, améby a lymfogranuloma venereum.
Krok 3. Promluvte si se svým lékařem o zkoušce rozsahu
Sigmoidoskopie, rozsah konečné části tlustého střeva, nebo kolonoskopie, rozsah celého tlustého střeva, může pomoci určit příčinu vaší proktitidy. Během této zkoušky váš lékař použije pružnou, tenkou, osvětlenou trubici a vyhledá v tlustém střevě překážky a nesrovnalosti.
- Pacienti obvykle dostávají vědomou sedaci před zkouškou rozsahu.
- Kromě zkoušky rozsahu může váš lékař také zvolit provedení biopsie během zkoušky rozsahu.
Metoda 2 ze 4: Správa symptomů proktitidy doma
Krok 1. Vezměte acetaminofen, abyste zvládli nepohodlí
Acetaminofen, známější pod značkou Tylenol, může pomoci zvládat záněty a nepohodlí způsobené proktitidou. Jednoduše užijte tablety podle pokynů svého lékaře nebo podle pokynů k balení. Tylenol můžete koupit bez lékařského předpisu ve většině lékáren a drogerií.
Jiné léky proti bolesti, jako je aspirin a ibuprofen, mohou proktitidu zhoršit. Vždy se poraďte se svým lékařem, než vyzkoušíte jednu z těchto procedur
Krok 2. Jezte alespoň 2-3 hodiny před spaním
Jíst těsně před spaním může v noci způsobit vyprazdňování a nepohodlí. Zkuste sníst poslední jídlo alespoň 2–3 hodiny před plánovaným spánkem, abyste se vyhnuli dalším nepříjemnostem.
Krok 3. Ke zvládnutí bolesti použijte sedací koupel a teplou vodu
Sedací vana je napouštěcí vana pro váš zadní konec, která se hodí přes váš záchod. Ty jsou k dostání ve většině lékáren a drogerií. Naplňte sedací lázeň vodou, která je o něco málo vyšší než pokojová teplota, a namočte záda na 10 až 15 minut, abyste zmírnili bolest a svědění.
Přestože sůl nebo jiná aditiva lze použít v sedací lázni i za jiných podmínek, neměli byste je používat bez doporučení lékaře, protože mohou dále dráždit
Metoda 3 ze 4: Použití lékařských ošetření
Krok 1. Zkuste denní čípek k léčbě proktitidy způsobené IBD
Počáteční léčba mírné nebo střední proktitidy se obvykle skládá z denního čípku. Ty jsou obvykle předepsány lékařem a podávány každý den po dobu jednoho týdne až několika týdnů.
- Poraďte se svým lékařem o pokynech pro váš čípek. Mohou vás provést prvním kolem a sdělit vám, jak by měly být léky podávány.
- V některých případech může lékař místo čípku předepsat klystýr. Váš lékař vás tímto procesem v případě potřeby provede.
Krok 2. Naneste topický steroid
Topické steroidy se dodávají v mnoha formách, jako jsou hydrokortizonové klystýry, čípky nebo orální tablety. Zeptejte se svého lékaře, která možnost bude pro vás nejvhodnější, a zjistěte, zda je to možnost, kterou můžete použít.
Krok 3. Vezměte si antibiotika podle předpisu, pokud máte bakteriální infekci
Pokud je vaše proktitida způsobena bakteriální infekcí nebo STI, může vám lékař také předepsat antibiotika k léčbě základní infekce. Užívejte celý cyklus antibiotik podle pokynů svého lékaře.
- I když se vaše příznaky vyjasní dříve, než vám skončí antibiotika, měli byste dokončit celý kurz. To pomůže zcela odstranit bakteriální infekci.
- Informujte svého lékaře předem, pokud jste alergičtí na některá antibiotika.
Krok 4. Vyhledejte léčbu jakýchkoli základních STI
Pokud je vaše proktitida způsobena STI, budete muset vyhledat léčbu přímo pro tuto STI. V případě syfilisu a kapavky to bude vyžadovat antibiotikum. Pro herpes nebo HPV to bude vyžadovat antivirové léky, jako je orální acyklovir.
Ve většině případů budete muset absolvovat pouze jeden předepsaný kurz léků. Herpes a další viry, které nelze léčit, však místo toho bude nutné během života zvládat antivirotiky
Krok 5. Zeptejte se svého lékaře, je -li nutná operace
V některých závažných případech, jako je ulcerózní kolitida, může být nutná chirurgická léčba. Váš lékař vás doporučí specialistovi, který bude schopen dokončit detaily vašeho postupu.
Metoda 4 ze 4: Prevence proktitidy
Krok 1. Cvičte bezpečný sex
Praktiky bezpečnějšího sexu mohou pomoci zabránit STI, které běžně způsobují proktitidu. To zahrnuje nošení kondomu při každém sexuálním setkání. Použití lubrikace pro anální sexuální aktivity může také pomoci snížit slzení a záněty, které mohou způsobit proktitidu.
- Mít jednoho sexuálního partnera najednou může také pomoci minimalizovat šance na získání STI.
- Vždy si promluvte s novým partnerem o jejich sexuální historii. Zeptejte se jich na to, kdy byli naposledy testováni, a zda od posledního testu měli nějaké nové partnery.
Krok 2. Jezte zdravou výživu bohatou na ovoce, zeleninu a vlákninu
Zdravá strava z čerstvého ovoce a zeleniny může přispět k celkovému zdraví tlustého střeva. Kromě toho pravidelné přidávání ořechů, semen, luštěnin, celozrnných produktů a dalších potravin bohatých na vlákninu může pomoci udržet vaše tlusté střevo zdravé a snížit riziko proktitidy.
- Obecně řečeno, dospělí muži do 50 let by měli dostat 38 gramů vlákniny, zatímco ženy 25 gramů. Ve věku nad 50 let by muži měli usilovat o 30 g a ženy o 21 g.
- Minimalizace množství potravin s vysokým obsahem tuku, kofeinu a alkoholu může také pomoci udržet vaše tlusté střevo zdravé.
Krok 3. Pijte hodně vody
Pitná voda, kdykoli máte žízeň, pomáhá chránit vaše střevní zdraví. Vyhněte se slazeným nápojům, jako je soda a ovocné šťávy, a pro žízeň se rozhodněte pro vodu.
Krok 4. Procvičte si redukci stresu, abyste pomohli zvládnout IBD
Porucha dráždivého tračníku (IBD) může přispět k akutní i chronické proktitidě. Každodenní používání technik zvládání stresu, jako je jóga, tai chi a meditace, může pomoci snížit riziko IBD.
