Pokud sledujete nějaké ovlivňovače krásy na sociálních médiích, pravděpodobně jste za posledních pár let ve svém kanálu objevovali stále více nefritových válečků. Mnoho lidí používá na tvářích nefritové válečky, aby pomohly snížit otoky a zklidnit jejich pokožku, ale možná jste také viděli lidi, jak si krčí krky. Pokud vás zajímalo, o co jde a jak byste to měli udělat (nebo dokonce, zda je to dobrý nápad), máte štěstí-jsme tu, abychom vám vše vyjasnili!
Kroky
Otázka 1 z 11: Můžete použít nefritový váleček na krk?
Krok 1. Ano-někteří odborníci říkají, že byste měli vždy kroutit krkem
Předpokládá se, že válečky z nefritu pomáhají vytlačit toxiny zpod vaší pokožky směrem k vašemu lymfatickému systému, kde jsou poté vyplaveny. Někteří odborníci na krásu se domnívají, že pokud začnete nejprve válením krku, získáte lepší drenáž, když budete válet obličej.
- Jiní odborníci obhajují válcování tváře, pak krku, protože to může pomoci vytlačit toxiny z tváře.
- Odstranění těchto toxinů může pomoci snížit otoky pokožky.
Otázka 2 z 11: Jade roll před nebo po zvlhčení?
Krok 1. Nejprve zvlhčete a poté použijte nefritový váleček
Ačkoli někteří lidé tvrdí, že použití nefritového válečku tlačí váš zvlhčovač hlouběji do pokožky, ve skutečnosti o tom není mnoho důkazů. Rozhodně se však cítíte lépe, když si jade navalíte obličej poté, co nanesete malý zvlhčovač nebo svůj oblíbený obličejový olej. To pomůže jadeitu plynuleji se kutálet po vaší pokožce.
Otázka 3 z 11: Kde na krku mám použít nefritový váleček?
Krok 1. Srolujte si krk, abyste vytlačili toxiny směrem k vašemu lymfatickému systému
Začněte válečkem na zadní straně krku, směrem k jedné straně páteře a jemně sjeďte dolů až k základně krku. Udělejte to kdekoli od 4 do 12krát-cokoli vám připadá dobré. Opakujte to na druhé straně páteře, poté se přesuňte dopředu a sjeďte z rohu čelisti dolů na klíční kost na obou stranách.
- Někteří dermatologové říkají, že to odstraní blokády a zlepší drenáž, když si otočíte obličej.
- Vyhněte se dalšímu vtažení do krku, kde je váš pulzní bod, protože to může být bolestivé.
Otázka 4 z 11: Jak velký tlak vyvíjíte na nefritový váleček?
Krok 1. Velmi lehce se převalte po pokožce
Nemusíte tvrdě tlačit na nefritový váleček-hmotnost kamene ve skutečnosti udělá většinu práce. Když se válíte, mělo by to vypadat jako jemná masáž. Pokud to bolí, rozhodně tlačíte příliš silně.
Pokud budete válečkem příliš tlačit, mohlo by dojít k podráždění pokožky. Pokud máte akné, může se to také zhoršit
Otázka 5 z 11: Jak dlouho jade válíte obličej a krk?
Krok 1. Nejprve nepřejděte na stejné místo více než 4-5krát
Když právě začínáte, může chvíli trvat, než si zvyknete na tlak, který byste měli použít-pokud se budete příliš přetahovat a několikrát přejdete po kůži, může se vaše kůže trochu podráždit. Je však pravděpodobně v pořádku válet se déle, jakmile víte, že to vaše kůže dobře snáší-někteří lidé válí stejnou oblast až 12krát!
Otázka 6 z 11: Jak často byste měli používat nefritový váleček?
Krok 1. Použijte jej alespoň 3krát týdně
Přestože nefritové válečky mohou být užitečné při snižování otoků, účinky jsou pouze dočasné, takže musíte váleček používat i nadále, abyste dosáhli konzistentních výsledků. Nejlepší je používat ho každý den-nebo alespoň každý druhý den-zkuste ho tedy zapracovat jako součást své běžné rutiny péče o pleť.
Někteří lidé dávají přednost tomu, aby svůj nefritový váleček použili ráno na zesílení pleti, zatímco jiní si užívají relaxační výhody jako součást večerní rutiny. Pokud chcete, můžete to udělat dokonce dvakrát denně
Otázka 7 z 11: Jak často byste měli čistit nefritový váleček?
Krok 1. Vyčistěte jej při každém použití
Poté, co si navalíte obličej a krk, opláchněte nefritový váleček teplou mýdlovou vodou a poté jej osušte měkkým hadříkem. Tím se odstraní veškerý zvlhčovač, který byl přenesen na kámen, což zabrání usazování, které by mohlo obsahovat bakterie.
Mytí nefritového válečku mýdlem a vodou je pravděpodobně dost dobré, ale pokud chcete váleček mezi použitím dezinfikovat, setřete jej alkoholem a poté nechte uschnout
Otázka 8 z 11: Mám svůj nefritový váleček uchovávat v lednici?
Krok 1. Odborníci jsou v tomto rozděleni
Někteří odborníci říkají ne-protože hlavním účelem nefritového válečku je zlepšit cirkulaci, zima tomu může ve skutečnosti zabránit. Pokud je však vaše pokožka zarudlá nebo zanícená nebo se u vás objevuje spálení od slunce, alergie nebo rosacea, vložení válečku do lednice vám pomůže zklidnit podráždění pokožky.
Zkuste svůj nefritový váleček použít chlazený a při pokojové teplotě, abyste zjistili, co máte nejraději
Otázka 9 z 11: Pomáhají jadeitové válečky na vrásky na krku?
Krok 1. Bohužel o tom neexistují žádné důkazy
Po použití nefritového válečku může vaše pokožka vypadat baculatá a osvěžená, což může dočasně snížit výskyt jemných linek. Je však nepravděpodobné, že by jadeitové válečky dlouhodobě zabraňovaly vráskám nebo je redukovaly.
Otázka 10 z 11: Fungují nefritové válečky?
Krok 1. Pravděpodobně pomáhají snížit otoky a zklidnit pokožku
Většina odborníků na krásu souhlasí s tím, že nefritové válečky mohou pomoci snížit toxiny pod kůží zvýšením lymfatické drenáže. Chladivý kámen může být také uklidňující, pokud je vaše pokožka červená nebo podrážděná. Neexistují však žádné důkazy, které by podpořily tvrzení, že nefritové válečky mohou předcházet vráskám, bojovat proti akné nebo zlepšovat, jak vaše pokožka absorbuje zvlhčovač.
- Bylo také prokázáno, že válečky z nefritu pomáhají zlepšit prokrvení pokožky.
- Neexistují žádné nevýhody používání nefritového válečku, takže i když to není kouzelný lék na každé kožní onemocnění, použijte jej, pokud se vám líbí!
Otázka 11 z 11: Fungují nefritové válečky lépe než jiné kameny?
Krok 1. Ne, jde spíše o masáž než o kámen
Můžete najít válečky vyrobené z různých kamenů, jako je nefrit, růžový křemen a obsidián. Neexistuje žádný důkaz, že by nefrit fungoval lépe než ostatní kameny-všechny pomohou zlepšit váš krevní oběh a lymfodrenáž.
