Pro rodiče může být obtížné určit nejlepší způsob, jak zvládnout nechtěné chování svého dítěte. To může být ještě obtížnější, když je dítě autistické. Je důležité, abyste jako rodič autistického dítěte uznal, že disciplína je víc než jen trestat dítě za „nezbedné“chování, ale změnit špatné chování na něco konstruktivnějšího.
Kroky
Metoda 1 ze 6: Přistupování k disciplíně způsobem zaměřeným na dítě
Krok 1. Nezapomeňte, že především je autistické dítě dítětem
Každé dané dítě má své vlastní preference, vtípky, chování a reakce. Každé dítě má věci, které se mu nelíbí, a věci, které dělají. Autismus na tom nic nemění. Jakékoli disciplinární techniky, které používáte, by měly k obtížným situacím chování přistupovat s porozuměním. Soustřeďte se na to, abyste svému dítěti poskytli podporu, kterou potřebuje k tomu, aby se ovládlo a proměnilo „zlobivé“chování v konstruktivnější akce.
- Všechny děti se někdy chovají špatně. Mohou porušovat pravidla (náhodně nebo účelově) a mít potíže se ovládat, když jsou naštvaní. Je důležité, abyste je chápali, ale pevně je učili, jak se mají chovat lépe.
- Nezapomeňte být spravedliví. Není správné trestat dítě za „jednající autisty“(jako je povzbuzování nebo vyhýbání se očnímu kontaktu), ani není spravedlivé trestat autistické dítě (nebo jakékoli jiné dítě) za porušování pravidel, která mohou ostatní děti překonat.
Krok 2. Buďte trpěliví
I když někdy můžete být frustrovaní, když se snažíte pochopit chování svého dítěte, je důležité si uvědomit, že klíčová je trpělivost. Časem, s využitím níže uvedených strategií, se vaše autistické dítě naučí lépe se chovat. To se nestane přes noc.
- Pamatujte, že autistické děti zažívají další výzvy. Smyslové problémy, komunikační potíže, silné emoce a další problémy mohou být velmi frustrující.
- Mějte na paměti, že řeč těla poslouchajících autistických dětí může vypadat jinak než řeč těla posluchačů neautistických dětí. Stimulace, dívání se jinými směry a nezdá se, že reagujete, nemusí nutně znamenat, že neposlouchají.
Krok 3. Zůstaňte pozitivně soustředění
Disciplína by se měla více soustředit na povzbuzení a chválu, ne na trest. Vaším úkolem je naučit je, jak se správně chovat, a poté je pochválit, když se to naučí.
Pokud se vám zdá, že vaše techniky nefungují, zkuste si promluvit s terapeutem
Krok 4. Zacházejte se zhroucením opatrně
Mnoho z toho, co byste mohli považovat za „špatné chování“u autistických dětí, přichází ve formě zhroucení. Na to může být obzvláště obtížné reagovat s mladšími dětmi nebo jinými osobami, které nepoužívají verbální komunikaci, když jsou rozrušené. To, co v některých může vypadat jako záchvat vzteku „špatného chování“, může ve skutečnosti být pokusem vyjádřit své potřeby, vypořádat se s znepokojujícími smyslovými zážitky nebo zvládat stres.
- V ideálním případě chcete vytvořit plán, který pomůže naučit dítě vyhnout se samotnému zhroucení. Klasické „disciplinární“taktiky, které se zaměřují na tresty, jako například oddechový čas, mohou situaci ještě zhoršit tím, že dítě dále rozruší a odstraní jakýkoli pocit, že má nad svými rozhodnutími kontrolu. Místo toho výuka dítěte o „přestávce“a zavedení technik uklidnění umožňuje dítěti zvládnout svůj čas a emoce a povzbudit ho k seberegulaci.
- Naše články o tom, jak se vypořádat s autistickými dětskými krachy a jak omezit zhroucení a záchvaty vzteku u autistických dětí, mohou nabídnout podrobnější rady, jak pomoci snížit a zvládnout zhroucení.
Krok 5. Zachovejte klidný hlas a chování
Křik a boje o moc mohou děti znepokojovat a být zmatené. Úzkost může děti ještě více rozrušit a mohou jednat tak, že pláčou, křičí, křičí nebo si ubližují. Vaším cílem je dítě uklidnit. Udržujte vyrovnaný a tichý hlas, i když se cítíte frustrovaní.
Je v pořádku si koupit čas. Zkuste říci „Jsem opravdu frustrovaný. Potřebuji nějaký čas, abych zjistil, co s tím udělám.“
Metoda 2 ze 6: Vytváření rutiny ke snížení potřeb disciplíny
Soulad v každodenním životě a disciplíně pomáhá dětem vědět, co mohou očekávat, a je důležitou součástí efektivního rodičovství.
Krok 1. Nastavte předvídatelnou rutinu a strukturu
Autistické děti se často cítí bezpečněji, když dokážou předpovědět denní činnosti a porozumět světu. Vytvořte nastavená místa, kde dochází k aktivitám. To může dítěti pomoci zůstat v klidu a mít pocit, že má věci pod kontrolou.
Rutiny také usnadňují zúžení toho, proč by dítě mohlo jednat. Pokud například vždy pláčou, když je po škole požádáte o domácí úkoly, může se stát, že je škola příliš unaví a budou se muset nejprve uvolnit, nebo že domácí úkoly budou pro ně zdrojem velkého stresu
Krok 2. K vytvoření objednávky použijte „obrázkové plány“
Obrázkové plány pomáhají vysvětlit, jakou aktivitu bude dítě dělat dál. Plány obrázků jsou úžasné nástroje, které mohou rodiče použít k tomu, aby některým autistickým dětem pomohli provést různé činnosti, které budou během dne provádět. Pomáhá zlepšit strukturu v životě dítěte, zejména proto, že autistické děti mají často potíže udržet si přehled o svých každodenních aktivitách. Některé nápady, jak používat plány obrázků, zahrnují:
- Vy a vaše dítě můžete sledovat úkoly tím, že „zaškrtnete“dokončené činnosti.
- Vy a vaše dítě můžete mít u aktivit hodiny nebo časovač rozsvícení, abyste určili časový rámec pro každou aktivitu (pokud to dítěti pomůže).
- Pomozte svému dítěti navrhnout a nakreslit tyto obrázky tak, aby cítily větší spojení s obrázky.
- Uchovávejte obrázky v knize nebo na desce nebo zdi, aby se k nim vaše dítě mohlo kdykoli odvolat.
Krok 3. Dodržujte harmonogram
To pomáhá dítěti cítit se bezpečně. Pokud je třeba provést změnu, dejte dítěti varování a vysvětlení, aby to nebylo tak nepříjemné. Spolupracujte s dalšími pečovateli (jako jsou učitelé a terapeuti) na vytvoření konzistentního systému.
Krok 4. Přizpůsobte plán malým způsobem, jak vaše dítě roste
I když by měl plán zůstat relativně konzistentní, neznamená to, že není prostor pro rozvoj aktivit a disciplíny vašeho dítěte, protože vaše dítě postupuje přirozeně ve vývoji a růstu jako jednotlivec.
- Například doba koupele se může změnit na dobu sprchování, jakmile se vaše dítě naučí sprchovat samostatně.
- Proveďte změny, které pomohou opravit problémy podle potřeby. Pokud například naplánujete cvičení po obědě a dítě během cvičení často bolí břicho, je možné, že potřebuje čas, aby se jídlo uklidnilo. Promluvte si s dítětem o problému s rozvrhem a vymyslete, jak věci přeskupit (například cvičení před jídlem nebo 30 minut volného času mezi nimi).
Krok 5. Naplánujte svému dítěti spoustu času na odpočinek
Autistické děti mohou být obzvláště citlivé na stres, a proto je pro ně důležité, aby měly dostatek „prostojů“. Prostoje jsou obzvláště důležité, když vaše dítě cítí, že se toho děje příliš mnoho a jeho smysly byly přetížené. Když se vaše dítě kvůli této nadměrné stimulaci zneklidní nebo rozruší, svědčí to o potřebě prostojů. Jednoduše vezměte své dítě na bezpečné a klidné místo a nechte ho „odpočívat“v jednoduchém prostředí pod náhodným dohledem.
- Zkuste si naplánovat relaxační čas po aktivitách, které bývají stresující. Pokud například dítě obvykle přijde domů ze školy vystresované nebo unavené, pak by mělo mít alespoň půl hodiny volného času na odreagování.
- Pokud dítě není dost staré na to, aby mohlo být bez dozoru, můžete nabídnout příležitostný dohled. Dítě se například může houpat tam a zpět a kreslit obrázky v rohu, zatímco si čtete knihu nebo děláte něco na telefonu.
Krok 6. Naplánujte si dostatek času na zábavu
Autistické děti, stejně jako ostatní děti, potřebují čas na hraní a zábavu z aktivit, které si samy vyberou. Vzhledem k tomu, že stres může být pro autistické děti problémem, je relaxační čas obzvláště důležitý. Sebeřízená hra pomáhá dítěti zůstat šťastné a emocionálně vyrovnané.
- Mějte na paměti, že vaše představa „zábavy“se může lišit od představy dítěte. Hlučná párty může být například pro autistické dítě stresující. A seřazování hraček nebo procházky v kruzích mohou být pro autistické dítě zábavný způsob, jak trávit čas. Pokud se to dítěti líbí, považuje se to za zábavu, i když tomu nerozumíte.
- Být veden dospělým se obvykle nepovažuje za zábavu, i když dospělý říká dítěti, aby si hrálo. Pokud si hrajete s dítětem, nechte ho převzít vedení.
Krok 7. Naplánujte si nějaké odbytiště energie, zvláště pokud má dítě hyperaktivní sklony
Některé děti nemohou dlouho sedět nebo dělat totéž. Pokud tomu tak je u vašeho dítěte, ujistěte se, že si naplánujete dostatek času na to, aby „sfouklo páru“a využilo část své přebytečné energie. Sport a hraní venku jsou často dobré pro aktivní děti.
Můžete také vyhlásit neplánované přestávky, pokud uvidíte, že dítě začíná být nervózní. Můžete například říci „Vidím, že se těžce soustředíte. Pojďme poběhnout 15 minut a pak se vraťte.“
Krok 8. Vyřešte všechny problémy se spánkem nebo zdravotní problémy
Pokud vaše dítě nespí dostatečně nebo trpí bolestí nebo špatným zdravotním stavem, bylo by přirozené, aby vyjádřilo své trápení, které může být mylně chápáno jako „problematické chování“.
Pokud si všimnete chování zaměřeného na určitou oblast, zkuste tuto oblast zkontrolovat lékařem. Například chlapec, který si udeří hlavu, může trpět bolestí zubů nebo vši. Zasažení části těla může znamenat, že tam něco není v pořádku
Metoda 3 ze 6: Prevence problémů s chováním
Pochvala, myšlení vpřed a pozitivní přístup mohou pomoci omezit problémy s chováním.
Krok 1. Buďte dobrým příkladem
Děti se dívají na vzory dospělých, aby jim pomohly porozumět tomu, jak se chovat. Ukažte dobré chování při svých činech, i když si nejste jisti, že to dítě sleduje.
Krok 2. Ujistěte se, že svému dítěti věnujete dostatek pozitivní pozornosti
Pokud se děti cítí zanedbané, mohou jednat v naději, že jim budete věnovat pozornost. Pravděpodobnost, že k tomu dojde, můžete snížit tím, že zajistíte, aby se jim dostalo pozitivní pozornosti, aniž byste se museli uchýlit ke špatnému chování.
Pokud si myslíte, že dítě hledá pozornost, pracujte na tom, abyste ho naučili asertivním dovednostem. Naučte je fráze jako „Jsem osamělý“, „Chci pozornost“nebo „Budeš se mnou chodit?“Odměňte toto chování tím, že budete dávat pozor, když to řeknou. Díky tomu se naučí, že požádat o pozornost je efektivnější než vystupovat
Krok 3. Promluvte si s dítětem o způsobech, jak zvládat emoce
Děti možná nevědí, jak rozpoznat a vyrovnat se se svými pocity. Autistické děti mohou potřebovat zvláštní vedení.
Mluvte o postavách. Nebojte se klást otázky typu „Co si myslíte, že měl udělat, aby zvládl svůj hněv, místo aby křičel?“
Krok 4. Odstraňte dítě ze stresové situace, pokud můžete říci, že se potýká
Pokud poznáte, že dítě dosahuje bodu varu, vymante ho ze situace. Můžete jim navrhnout, aby odešli, nebo byste jim mohli přidělit osamělý úkol, o kterém víte, že je pro ně velmi snadný nebo příjemný. Tímto způsobem jim může chvíli trvat, než se uklidní a znovu se vycentrují.
- „Vypadáš vystresovaně. Proč na chvíli neodejdeš do svého rohu? Za půl hodiny můžeme dokončit tvůj domácí úkol.“
- „Je krásný den. Ello, půjdeš pro mě pro poštu?“
- „Pes ještě nebyl venčen. Půjdeš ho prosím venčit?“
- „Justine, myslím, že by nám mohl docházet toaletní papír. Půjdeš do koupelny a spočítáš, kolik rolí tam je?
- „Vidím, že jsi frustrovaný. Udělejme si 10minutovou přestávku a pak se vraťme k tomuhle. Zní to dobře?“
Krok 5. Zkuste přesměrovat rozrušené nebo rozrušené dítě
Děti jsou někdy neklidné, a to může vést k méně než ideálnímu chování. Zde je několik příkladů věcí, které byste mohli říci:
- „Nudíš se? Chtěl bys se mnou nakreslit nějaké obrázky?“
- „V obchodě nám zbyly ještě 3 uličky. Počítáš je se mnou?“
- „Mohu prozradit, že teď máš spoustu energie. Začnu běhat! Vsadím se, že mě nemůžeš chytit!“
Krok 6. Nestresujte se drobnostmi
Autistické děti budou svérázné a to je v pořádku. A všechny děti mají špatnou náladu a špatné dny, stejně jako dospělí. Nepotřebujete proměnit každou instanci neobvyklého nebo nedokonalého chování v bitvu. Uzavřete mír s nedokonalostí.
Krok 7. Zajistěte, aby vaše očekávání byla přiměřená
Autistické děti mají vývojová zpoždění, a to znamená, že se někdy pomaleji naučí určité věci. Pokud se jim opakovaně nedaří splnit vaše očekávání, může to být tím, že jsou vaše očekávání příliš vysoká, nebo jim v cestě stojí něco jiného. Zkuste o problému mluvit s…
- Dítě (např. „Proč si myslíš, že jsou pro tebe práce tak těžké?“)
- Ostatní pečovatelé (o vaše dítě a o autistické/postižené děti obecně)
- Učitelé
- Terapeuti
- Autističtí dospělí
Krok 8. Chvalte dítě za pozitivní chování
Nabídněte pochvalu, když dítě dělá něco dobře. Díky tomu má dítě pocit, že si všímáte jeho úsilí, a cítí na sebe hrdost a chuť se dál chovat. Pochvala může být silným motivátorem. Pokuste se najít něco dobrého k pochvale alespoň dvakrát denně, ne -li více. Říkejte věci jako…
- „Děkuji, že jsi tak rychle odložil své hračky! Jsem opravdu ohromen.“
- „Dobrá práce, být ke svému bratříčkovi tak něžný! Jsi tak dobrá velká sestra.“
- „Děkuji, že jsi mě vyslechl na první pokus. To bylo opravdu skvělé.“
- „Páni, opravdu tvrdě studuješ! To je známka dobrého studenta.“
- „Jsem na tebe hrdý, že jsi se mnou dnes byl tak asertivní.“
Krok 9. Vysvětlete vztah mezi dobrým chováním a jeho pozitivními důsledky
To pomáhá dítě motivovat a učí ho, proč je chování důležité. Pokud chcete, můžete také vysvětlit odměnu, která je spojená s dobrým chováním.
- „Když si vezmete své hračky, vaše podlaha je čistým místem na hraní. Každý se může snadno procházet a pohybovat a váš pokoj může být zábavné místo, kde si můžete posedět.“
- „Když jsi ke psovi něžný, těší ji trávit čas s tebou. Možná za tebou dokonce bude chodit častěji, protože ví, že se k ní budeš chovat něžně.“
- „Je mi potěšením, když mě posloucháš poprvé, když ti dávám připomenutí. Dává mi to vědět, že mě posloucháš, a to znamená, že pro tebe nemusím vymýšlet trest. Líbí se mi to až se to stane."
- „Když použiješ svůj vnitřní hlas, usnadníš bratrovi studium a matce práci. Lidé si užívají tichého domu. Je to příjemné pro nás pro všechny.“
Metoda 4 ze 6: Použití specifických disciplinárních strategií
Krok 1. V případě potřeby nejprve zapracujte na uklidnění dítěte
Pokud dítě křičí, pláče nebo se jinak chová rozrušeně, uklidněte ho. Kázeň můžete spravovat, jakmile budou dostatečně bystří, aby vás poslouchali.
- Nevzdávejte to, když se dítě chová špatně. Jasně vysvětlete, že je to kontraproduktivní. Například: „Nerozumím ti, když křičíš. Můžeš se zhluboka nadechnout a pak mi svým vnitřním hlasem říct, proč jsi naštvaný.“
- Trpělivě připomeňte dítěti uklidňující strategie, které je třeba použít, jako je hluboký nádech a počítání. Nabídněte společné využití strategií.
- Zkuste ověřit jejich pocity a dát jim najevo, že vám na nich záleží (i když jejich žádostem nemůžete vyhovět). Děti se mohou rychle uklidnit, jakmile vědí, že jste ochotni naslouchat a soucítit.
Krok 2. Dávejte pozitivně formulovaná připomenutí, když uvidíte dítě vystupovat
Děti, zejména malé děti, mají omezenou paměť a ovládání impulzů. To znamená, že někdy mohou zapomenout dodržovat pravidla. K jejich nápravě může stačit připomenutí, aniž by byl nutný trest. Řekněte jim, co od nich očekáváte. Například „Chůze, prosím“je užitečnější než „Žádný běh“, protože povzbuzuje dítě, aby si představovalo dobré chování. Zde jsou nějaké příklady:
- „Zpomal, prosím, abys nesklouzl a nespadl.“
- „Vnitřní hlasy, prosím. Máma se snaží číst.“
- „Buď asertivní, prosím. Nemohu ti pomoci, pokud mi neřekneš, co se děje. Můžeš se mnou mluvit, nebo mi pomocí tabletu ukázat.“
- „Ruce pro sebe. Pokud se chceš vrtět, můžeš si vzít hračku.“
- „Chovej se ke kočce něžně.“
Krok 3. Pokud neposlechnou vaši připomínku, dejte varování
Pokud dítě odmítne napravit své chování po vašem připomenutí, upozorněte ho, že pokud bude pokračovat, bude to mít důsledky. To jim dává poslední šanci zastavit se a dodržovat pravidla.
- „Musíš být něžný. Pokud nepřestaneš, hračku odnesu.“
- „Budu počítat do 3. Než dosáhnu 3, tvoje ruce musí být z jejích vlasů. Jedna…“
- „Hlasy uvnitř jsou důležité. Pokud nemůžete potichu sledovat televizi, vypnu televizi.“
- „Po vašem domácím úkolu přicházejí videohry. Pokud si domácí úkol neuděláte, nebudou žádné videohry.“
Krok 4. Pokud odmítnou upravit své chování, dejte okamžité důsledky
Pokud upomínka a varování nefungují, možná budete muset provést trest. Okamžitě spravujte důsledky. (Čekání může být méně účinné.)
- Pokud budete čekat příliš dlouho na výkon trestu, nebude účinný, protože dítě nemusí spojit trest s nesprávným chováním. V takovém případě je lepší to tentokrát nechat být.
- Pokud se vaše dítě dobře učí prostřednictvím vizuálních taktik, vytvořte sérii obrázků, které vysvětlují, jak jejich špatné chování vede k trestu a dobré chování k odměnám. Pomůže to vašemu dítěti porozumět vztahu mezi nesprávným chováním a disciplínou.
Krok 5. Přizpůsobte trest přestupku
Nespoléhejte na jeden jediný trest nebo druh trestu. Drobné špatné chování by mělo mít za následek pouze menší trest (nebo jen varování), zatímco závažné špatné chování může mít za následek přísnější trest. Zjistěte, co na dítě funguje nejlépe.
- Dejte jim slovní varování, aby měli šanci opravit se. (Pokud poslouchají, nemusíte je trestat.)
- Vyzkoušejte přirozené důsledky-pokud dítě hodí své hračky, musí je vyzvednout nebo na několik minut ztratit přístup k hračkám.
- Zvažte ztrátu odměn nebo oprávnění, například žádný televizní čas. (Zajistěte, aby to nezasahovalo do jejich zvláštních zájmů, protože to může způsobit přílišnou úzkost, než aby byla účinná.)
Krok 6. Zůstaňte konzistentní
Dítě musí pochopit, že špatné chování bude mít důsledky a že se nezmění podle toho, kdo se chová špatně nebo kdo na něj dohlíží.
- Pokaždé udělejte stejný trest za stejné provinění.
- Aplikujte stejná pravidla na všechny členy rodiny, včetně dítěte, sourozenců a dokonce i dospělých. (Pokud porušíte rodinné pravidlo, budete se možná muset potrestat.)
Krok 7. Vyhněte se trestům, které způsobují fyzickou bolest, jako je výprask, plácnutí nebo intenzivní podněty
Reakce na násilí větším násilím může ve vašem dítěti posílit, že je v pořádku stát se násilným, když se cítíte rozrušený. Pokud jste na své dítě velmi naštvaní, provádějte stejné uklidňující strategie, jaké byste chtěli, aby vaše dítě používalo. To dítě povzbuzuje, aby vás napodobovalo, když cítí vztek nebo frustraci.
Zatímco výprask může zmírnit stres pro rodiče, výzkum ukazuje, že stresuje dítě a způsobuje, že se více chová a méně poslouchá. Může to také později vést k dalším problémům, jako jsou problémy duševního zdraví, zhoršený kognitivní vývoj a horší vztahové schopnosti. Rodiče se mohou naučit efektivnějším technikám, které usnadní život rodičům i dětem
Krok 8. Kritizujte chování, nikoli dítě
Vyhněte se označování dítěte jako „špatné“nebo „špatné“. Povzbuzujícím způsobem upozorněte dítě na nesprávné chování, abyste podpořili nápravná opatření. Řekněte jim například:
- "Vidím, že ti to opravdu vadí." Křičet nepomůže. Nechtěl by ses se mnou zhluboka nadechnout?"
- "Proč ses vrhl na zem?" Byl jsi naštvaný kvůli obchodu s potravinami? “
- "Bít jiné lidi není nikdy v pořádku." Pokud jste naštvaní, použijte svá slova, řekněte to dospělému nebo si dejte pauzu, abyste se ochladili. “
- „Miluji tě, ale nejsem spokojený s tím, jak jsi tu situaci zvládl. Příště to musíš udělat lépe. Promluvme si o tom.“
Metoda 5 ze 6: Vytvoření systému odměn
Krok 1. Vytvořte systém odměn, který přímo souvisí s dobrým chováním
Podobně jako u trestu musí vaše dítě pochopit, že jako přímý důsledek jeho vhodného chování dostane odměnu (například pochvalu nebo zlaté hvězdičky). To postupem času vytváří modifikaci chování a může to pomoci ukázňovat dítě.
Krok 2. Zkuste čas od času použít aktivity jako odměnu
Napište si seznam věcí, které dítě rádo dělá. Tyto odměny můžete navrhnout, když se vaše dítě chová dobře, nebo když přestane dělat zlozvyk.
- Ačkoli to může zpočátku znít jako „úplatek“, ve skutečnosti tomu tak není, pokud je správně aplikován. Aplikace systému odměňování musí být založena na odměňování správného chování, nikoli na zastavení špatného chování.
- Použijte tuto techniku nedbale a střídmě. Například: „Jsem opravdu hrdý na to, jak jste se v tom hlučném obchodě vypořádali. Dnes odpoledne máme trochu volného času. Chtěli byste si se mnou přečíst obrázkové knihy?“
Krok 3. Buďte otevření novým myšlenkám o ukázňování a odměňování svého dítěte
Každé dítě je jiné a každé autistické dítě je jiné. To, co lze považovat za trest nebo „nudu“pro jedno dítě, by mohlo být konečnou odměnou pro autistické dítě a naopak. Proto je nezbytné být kreativní a otevřený novým myšlenkám o pojmech trestu a odměny v oblasti disciplíny.
Kvalifikace: před implementací si vždy dobře rozmyslete disciplínu. Bylo by příjemné udělat totéž u neautistického dítěte? Pokud ne, pak tato disciplína může způsobit více škody než užitku
Krok 4. Nastavte systém odměn
Můžete to udělat několika způsoby, ale dva z nejlepších systémů odměn zahrnují:
- Vytvoření tabulky chování, ve které je dobré chování odměněno nálepkou nebo značkou v grafu. Pokud dítě získá v tabulce dostatek známek, dostane odměnu. Nabídněte, že zapojíte své dítě tím, že ho necháte samolepku umístit.
- Systémy odměn za tokeny jsou velmi běžným systémem, který je implementován. Dobré chování je v zásadě odměněno tokenem (nálepka, čip atd.). Tyto tokeny pak lze později změnit za odměny. Tento systém je často navržen prostřednictvím smlouvy s dítětem o jeho chování a jako takový může být pro mnohem mladší děti obtížně implementovatelný.
Krok 5. Chvalte své dítě
Při odměňování svého dítěte mluvte jasně tišeji. Přílišná hlasitost je může nadměrně stimulovat nebo rozrušit. Chvalte úsilí oproti výsledku. To zahrnuje jejich pochvalu za práci směřující k dosažení cíle. Uznání vytrvalosti a úsilí vašeho dítěte má pro vaše autistické dítě větší hodnotu než výsledek.
- Pokud vaše dítě nerozumí mluveným slovům, přidejte malou odměnu s pochvalou.
- Projevování upřímnosti a radosti ze správného chování vašeho dítěte zvyšuje frekvenci tohoto chování.
Krok 6. Dejte svému dítěti senzorické odměny
Ty jsou někdy obtížněji spravovatelné jako odměny, ale velká odměna zahrnuje tu, která také správně podporuje smyslovou aktivitu. Dávejte však pozor, abyste své dítě nepřeháněli, protože by ho to mohlo rozrušit. Odměny mohou zahrnovat:
- Zrak: Něco, na co se dítě rádo dívá, např. nová kniha z knihovny, vodní fontána, zvířata (zvláště dobré jsou ryby) nebo sledování létajícího modelu letadla.
- Zvuk: jemná klidná uklidňující hudba jednoduchých jemných nástrojů, např. klavír nebo zpěv písně.
- Chuť: Tato odměna je více než jen jíst. Zahrnuje ochutnávání různých jídel, která mají rádi-sortiment sladkého ovoce, něco slaného a jakoukoli rozmanitost něčeho, co vaše dítě považuje za příjemné.
- Vůně: má různé vůně, které vaše dítě rozlišuje: eukalyptus, levanduli, pomeranč nebo různé květiny.
- Dotek: Písek, kulička, voda, balení potravin, např. čipový balíček, bublinková fólie, želé nebo těsto na hraní.
Krok 7. Procvičte si moderování ve svém systému odměn
Odměny mohou být zneužívány a zneužívány.
- Přístup k oblíbeným věcem dítěte by neměl záviset na jeho chování. Dítě by například mělo mít možnost získat své oblíbené plyšové zvířátko kdykoli, i když má špatný den. Odměny by měly být speciální bonusy.
- Nepoužívejte nadměrně jídlo jako odměnu. To může vést k nezdravým návykům, jak dítě dospívá.
- Nadměrné používání fyzických odměn může snížit vnitřní motivaci dítěte. Buďte opatrní při přeměně života dítěte na sérii žetonů a výměn. Měli by se také naučit mít rádi dobro pro sebe. Používejte chválu a postupně vyřazujte fyzické odměny, aby byly s přibývajícím věkem méně časté.
Metoda 6 ze 6: Pochopení příčiny špatného chování
Krok 1. Mějte na paměti, že autistické děti myslí „konkrétně“
To znamená, že často berou věci doslova a jako takový si musíte dávat pozor, jak s nimi mluvíte. Než budete moci své dítě ukázňovat, musíte pochopit, proč vaše dítě vystupuje. Pokud nerozumíte příčině, můžete je disciplinovat způsobem, který pro ně ve skutečnosti posiluje špatné chování.
- Pokud se vaše dítě například chová před spaním a vy si nejste jisti, proč, můžete se rozhodnout dát mu čas. „Časový limit“by však ve skutečnosti mohl být pro dítě odměnou, pokud je jejím cílem odložit spaní na co nejdelší dobu. Díky disciplíně, aniž byste pochopili příčinu, jí vlastně ukazujete, že pokud se bude chovat před spaním špatně, později zůstane vzhůru.
- Někdy děti jednají kvůli vnějšímu stresu, který nevědí, jak se s nimi vyrovnat (např. Křik a pláč kvůli hlasité hudbě, z níž bolí uši). V těchto případech je nejlepší odstranit stresor, prodiskutovat copingové a komunikační strategie a vzdát se trestu.
Krok 2. Pochopte účel chování vašeho dítěte
Když autistické dítě projevuje špatné chování, toto chování ve skutečnosti slouží účelu. Pochopením účelu vašeho dítěte můžete zjistit, jak nežádoucímu chování zabránit, a pracovat na jeho nahrazení vhodnějšími akcemi.
- Například se vaše dítě může chtít něčemu nebo situaci vyhnout, aby mohlo „jednat“, aby se situaci vyhnulo. Nebo se možná snaží upoutat pozornost nebo získat něco jiného. Někdy může být těžké říci, jaký je konečný cíl vašeho dítěte-budete ho muset pozorovat, abyste plně porozuměli.
- Někdy děti jednají bez nějakého konkrétního cíle; prostě nechápou, jak zvládnout svůj stres. Příčinou mohou být smyslové problémy, hlad, ospalost, nedostatek prostojů atd.
Krok 3. Zjistěte, co konkrétně způsobuje špatné chování
Jedním klíčovým vodítkem ke zjištění, co vaše dítě dělá (vyhýbání se situaci nebo hledání pozornosti), je to, zda se vaše dítě v určitém scénáři důsledně „chová“špatně. Pokud se dítě chová „neobvykle“kvůli činnosti, která ho obvykle baví, může to znamenat, že hledá více pozornosti.
Například vaše dítě může „hrát“, když je čas na koupání. Pokud to udělá těsně před nebo během koupele, můžete dojít k závěru, že se chová špatně, protože se nechce koupat
Tipy
- Pamatujte, že výše uvedené návrhy fungují, ale mohou se lišit v závislosti na konkrétních potřebách vašeho dítěte.
- Pokud vaše dítě taje v příliš stimulujících prostředích, jako jsou obchody s potravinami a přeplněná centra, může mít vaše dítě poruchu senzorického zpracování. Senzorická integrační terapie může pomoci zvýšit toleranci dítěte vůči bolestivým podnětům.
- Pamatujte, že vaše dítě je lidská bytost. Důvěřujte svým instinktům a nechovejte se k autistickému dítěti tak, že byste se při léčbě neurotypického dítěte necítili dobře.
- Vždy se snažte přijmout rozdíl dítěte.
Varování
- Nadužívání systémů odměn nebo trestů může poškodit schopnost vašeho dítěte myslet na sebe a mít rád věci. Zajistěte, aby vaše dítě mělo stále přístup k věcem, které se mu líbí, aniž by si je nejprve „vydělávaly“, a aby disciplinární systémy nemanipulovaly s jejich životy.
- Pamatujte, že některé formy ABA a další terapie pocházejí ze zneužívající kultury a specialisté mohou doporučit škodlivou disciplínu. Nikdy nepoužívejte kázeň, která by byla považována za zneužívající, manipulativní nebo příliš ovládající, pokud by byla použita na neautistické dítě.
- Nejlepších výsledků při implementaci výše uvedených technik doporučujeme promluvit si se svým lékařem o doporučení dobrého behaviorálního terapeuta, který se specializuje na autistické děti.
