Když mnoho rodičů autistických dětí uvažuje o tom, že vezmou své autistické dítě do restaurace, může je tato představa děsit, protože by to mohlo způsobit zhroucení nebo jiné problémy. A i když je pravda, že nic nemůže zaručit dokonalé jídlo, s trochou plánování a přípravy můžete vzít své autistické dítě ven jíst. Přečtěte si tento článek a zjistěte, jak na to.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Než vyrazíte
Krok 1. Poznejte své dítě
Každý autista je jedinečný a to, co funguje u jednoho dítěte, nemusí fungovat u jiného. Rozsah pozornosti, smyslových problémů a komunikačních schopností dítěte se projeví při návštěvě restaurace. Respektujte, kde jsou schopnosti dítěte, protože ne všechny autistické děti jsou schopny úspěšně absolvovat výlet v restauraci, bez ohledu na přání a dobré úmysly.
- Nezakládejte schopnosti nebo potřeby svého dítěte na žádném jiném jedinci z autistického spektra. I když může být inspirativní, že jedno dítě může navštívit restauraci, neznamená to, že vaše dítě bude mít stejný výsledek k lepšímu i horšímu.
- Je také možné, že vaše autistické dítě nemusí mít zájem jíst v restauraci, nebo to považuje za bolestivý nebo frustrující zážitek.
- Příliš rychlé tlačení může být špatné pro všechny zúčastněné. Chybujte na straně pomalého a postupného, spíše než rychlého pohybu.
Krok 2. Vyberte si restauraci pečlivě
Autisté mohou mít problémy s takovými věcmi, jako jsou zářivková světla, hlasité zvuky, davy, hudba a čekání. Podívejte se na restauraci, která se vyhne těmto senzorickým a dalším problémům. Například:
- Rychlé občerstvení může být nejlepší volbou pro člověka, který nezvládá sedět a čekat, až se něco stane.
- Pro jednotlivce, který je zahlcen davy, jděte do tiché kavárny mimo špičku.
- Pokud je problémem osvětlení, možná je nejlepší venkovní restaurace.
Krok 3. Procvičte si jídlo s dítětem
Projděte si jídelní lístek, objednejte si jídlo a procvičte si sezení v křesle a trpělivé čekání, až vám jídlo přijde. To by mělo poskytnout dobrou představu o tom, jak si vaše dítě může počínat ve skutečné restauraci.
- Pamatujte, že mnoho (ne všech) autistických dětí má potíže s představou předstírání a těžko generalizují z jedné situace do druhé. Pokud předstíráte, že si objednáte v restauraci doma, nemusí být schopen úkol v restauraci provést, protože není doma.
- Nezapomeňte své dítě předem upozornit, když to budete dělat, protože to pro ně bude přestávka v rutině, a to může být pro autistu matoucí a rozrušující.
- Ujistěte se, že používáte podpory, které vaše dítě používá, jako jsou vizuální karty a kontrolní seznamy. Ty mohou být velmi užitečné.
Krok 4. Zvažte doma, jaké má jídlo individuální preference
Pokud má například ráda hamburgery, může být dobrou volbou restaurace, která má specialitu na hamburgery. Pokud má vaše dítě rádo mořské plody, zajděte do restaurace s mořskými plody.
Krok 5. Udělejte si o restauraci co nejvíce průzkumů
Vytiskněte obrázky, jméno a případně i nabídku a ukažte je svému dítěti. To jim může pomoci lépe se připravit na to, co pravděpodobně zažijí.
- Pokud by se nabídka restaurace náhle změnila, než půjdete, ujistěte se, že svému dítěti ukážete to nové, zvláště pokud už to staré vidělo.
- Zkuste to prozkoumat, než si vezmete autistické dítě. Dokud se tam nedostanete, možná si neuvědomíte, že v restauraci se rozezní bzučáky, například televize nebo blikající světla.
Krok 6. Informujte své dítě o datu a čase, kdy pojedete, jakmile to určitě víte
Jít ven jíst je přestávka od rutiny, takže informovat je předem a několikrát jim to připomenout, než půjdete, s největší pravděpodobností pomůže snížit pravděpodobnost zhroucení, když je čas jít.
Krok 7. Použijte sociální příběhy o restauracích
Od chování v restauraci po jednoduché jídlo v restauraci obecně, sociální příběhy pravděpodobně pomohou připravit vaše dítě na představu o tom, co může očekávat, když půjde jíst.
Krok 8. Kontaktujte restauraci, do které se chystáte, telefonicky
Mnoho kvalitních restaurací rádi uspokojí speciální potřeby, pokud jim to řeknou předem. Informujte je, že vaše dítě je autistické a jaké jsou jeho potřeby. Tímto způsobem mohou vědět předem a provést jakékoli ubytování, například získat stůl v klidnější části restaurace. Také by bylo vhodné upozornit je, pokud má vaše dítě nějaké alergie nebo omezení v jídle, aby opět vědělo předem.
Krok 9. Zvažte přinést něco, čím byste své dítě pobavili
Pokud má vaše dítě krátkou dobu pozornosti, může chtít tablet, knihu, omalovánku nebo jiný způsob, jak se zabavit. Zvažte také pohodlné předměty a stimulační hračky. Pokud má vaše dítě například plyšáka, kterého miluje mazlit, může mu to pomoci zachovat klid.
Krok 10. Naprogramujte libovolnou obrázkovou komunikaci nebo jiný systém AAC, který může vaše dítě používat
Zkuste do něj zařadit potraviny, které jsou v nabídce. Tímto způsobem, pokud si vaše dítě přeje, může si objednat vlastní jídlo.
Metoda 2 ze 2: Když jste venku
Krok 1. Požádejte o sezení v tichém rohu nebo u zdi, nejlépe ve stánku
To může omezit smyslové podněty pro vaše dítě. Někteří autisté dávají přednost tomu, aby byli zády k rušným oblastem, zatímco jiní raději zády ke zdi (aby se vyhnuli překvapením). Nechte své dítě, aby si vybralo, na které straně by chtělo být.
Krok 2. Vždy pozorně sledujte své dítě
Zvláště na neznámém místě se autistické dítě může pokusit utéct (zvláště je -li ve stresu) nebo se jen tak ztratit, rozptýleno novým prostředím. Pokud budete své dítě pečlivě sledovat, snížíte tím pravděpodobnost, že k tomu dojde.
- Sezení může zabránit úniku. Ve stánku nechte své dítě sedět u zdi a mezi nimi a restaurací jsou další lidé. Lidé mezi nimi a východem zabrání úniku a usnadní jejich chytání, pokud se rozběhnou.
- Všimněte si známek stresu. Pokud je vaše dítě přetížené nebo připravené ke spuštění, může vám pomoci pětiminutová procházka po parkovišti. Vaše dítě tak může mít tolik potřebnou přestávku, pod dohledem dospělé osoby kvůli bezpečnosti.
Krok 3. Věnujte pozornost tomu, kdy má vaše dítě hlad
Pokud víte, že je vaše dítě hladové, okamžitě si objednejte předkrm-snížíte tím šanci na zhroucení. Ujistěte se, že předkrm funguje se senzorickými problémy vašeho dítěte.
Krok 4. Požádejte o šek ihned, jakmile obdržíte předkrmy
Mnoho autistických dětí nemá zájem se po jídle zdržovat. Rychlý odchod je nejlepší plán, který vám i vašemu serveru značně ulehčí, pokud budete muset náhle odejít.
- Pokud ostatní děti jedí pomaleji než vaše autistické dítě, udělejte něco, co by dítě mělo udělat. Možná by si chtěli hrát s tabletem nebo se projít venku s dospělým, který dojedl.
- Pokud potřebujete odejít dříve, pořiďte si krabice s sebou. Tímto způsobem můžete jídlo dokončit doma.
Krok 5. Poznejte tendenci svého dítěte rozlévat věci
Pokud se bojíte, že by vaše dítě mohlo rozlít nápoj, požádejte číšníka o dětský pohár. Nebo si přineste sipp cup nebo jinou podobnou nádobu na nápoje z domova. To pomůže zabránit velkému rozlití, pokud vaše dítě upustí nápoj nebo jej převrhne.
Krok 6. Ignorujte jakékoli komentáře nebo pohledy, které se vám mohou naskytnout, pokud se vaše dítě zhroutí
Možná uslyšíte, jak vám ostatní zákazníci říkají „špatný rodič“, nebo na vás koukají očima, ale jakkoli to může být těžké, je důležité je jednoduše ignorovat. Možná nevědí dost o autismu, aby si uvědomili, čím si vaše dítě prochází.
Spousta dětí, autistických i jiných, má na veřejných místech křičící epizody. Není to legrace, ale je to normální. To se na vás jako rodiče negativně neodráží
Krok 7. Buďte připraveni, pokud se objednávka vašeho dítěte pokazí
To se stává, takže pokud si vy nebo vaše dítě všimnete, že v objednávce něco chybí, nebo s ní něco není v pořádku, označte server. Když to odnesou, pokud se vaše dítě rozčílí, vysvětlete jim, že s tím není něco v pořádku, takže si napraví jídlo a ono se to vrátí.
Krok 8. Buďte připraveni, pokud vaše dítě nemá rádo své jídlo
Mnoho autistických dětí má smyslové problémy a sypání sýrem může být stejně nechutné, jako kdyby bylo jídlo ohořelé. Pokud se vašemu dítěti jídlo nelíbí, sdělte to svému serveru. S největší pravděpodobností si budou vědomi toho, že je vaše dítě autistické (pokud o tom neví, zdvořile je informujte), a umožní vašemu dítěti vybrat si nové jídlo nebo v případě potřeby nechat svůj pokrm připravit jiným způsobem.
Krok 9. Chvalte své dítě za dobře odvedenou práci, pokud zvládlo celé jídlo
Ať už se jedná o jednoduchá slova povzbuzení nebo hmatatelné posily, pokud je vaše dítě rádo přijímá, ujistěte se, že dáte svému dítěti nějakou pochvalu, pokud zvládly celou návštěvu restaurace.
Tipy
- Večeřte mimo špičku, například mezi 3:00 a 4:30. Tímto způsobem bude restaurace méně přeplněná a budete mít větší šanci získat rychlejší služby.
- Nechte své dítě používat koupelnu, než půjdete ven. Vyhnete se tak tomu, že budete muset vzít své dítě na veřejnou toaletu, kam možná nebude chtít jít, nebude moci jít nebo bude nadměrně stimulováno vůní nebo pokud tam budou další lidé. Možná nebudou chtít doma používat koupelnu, ale buďte si jisti, že je alespoň necháte zkusit jít.
- Pokud byl výlet do restaurace úspěšný, zvažte návrat do stejné restaurace v budoucnu znovu. To platí zejména v případě, že zaměstnanci byli všichni velmi milí, protože víte, že s největší pravděpodobností budou znovu milí.
- Přecitlivělí dospívající mohou mít rádi jídlo z dětského menu, protože je obvykle jemnější než jídlo z jídelního lístku pro dospělé.
Varování
- Pokud přistihnete své dítě ve stoje a snaží se ukrást jídlo někomu jinému, okamžitě ho zastavte a omluvte se skupině sedící u stolu. To může způsobit, že zákazníci budou šílení, zvláště pokud se vašemu dítěti podařilo jídlo ukrást. Připomeňte svému dítěti, že není v pořádku přijímat jídlo jiných lidí, a pokud chce jiné jídlo, musí použít svá slova/AAC.
- Pokud čekání na stůl trvá déle než 10 minut, doporučujeme vám zkusit najít jinou restauraci nebo se tam najíst další noc. S největší pravděpodobností bude vaše dítě unavené čekáním a bude stejně rozrušené, když si uvědomí, že bude déle čekat, až přijde jeho jídlo.
- Pokud chcete, aby vaše dítě zůstalo, je důležité, abyste ho okamžitě vytáhli z restaurace, aby se uklidnil. Pomůže to vašemu dítěti relaxovat, vyhnout se eskalaci a bude to lepší zážitek pro ostatní zákazníky.
