Nastavení vyplachování očí není jen pro vysoce rizikové oblasti, jako jsou chemické laboratoře. Domy, které obsahují každodenní čisticí prostředky pro domácnost i malé děti, by měly mít k dispozici rychlou metodu k vypláchnutí nebezpečného materiálu z očí. I v nouzových situacích může výplach očí vodou pomoci uklidnit unavené a unavené oči zvýšením vlhkosti a cirkulace. Lékaři mohou doporučit vyplachování očí i pro jiné situace. Tím, že víte, jak správně podávat roztok na výplach očí, můžete se připravit na různé situace.
Kroky
Metoda 1 ze 6: Příprava k praní
Krok 1. Zjistěte, zda potřebujete okamžitou lékařskou pomoc
Některé kontaminující látky mohou způsobit chemické popáleniny nebo jiné komplikace. Zkontrolujte štítek chemické látky a ujistěte se, že je vhodné vyplachování očí. Vždy se můžete obrátit na Centrum kontroly jedů na čísle (800) 222-1222, kde se dozvíte, jak reagovat na konkrétní chemikálii ve vašich očích.
- Měli byste také okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví příznaky jako nevolnost nebo zvracení, bolesti hlavy nebo závratě, dvojité nebo zhoršené vidění, závratě nebo ztráta vědomí a vyrážky nebo horečka.
- Pokud je mytí očí ve vaší situaci neúčinné, měli byste zavolat středisko pro kontrolu jedů a vyhledat lékařskou pomoc. Měli byste také kontaktovat jinou osobu, aby pro vás přišla a zajistila vám náležitou lékařskou pomoc.
Krok 2. Určete, jak dlouho si mýt oči
Doba, kterou byste měli strávit mytím očí, závisí na typu kontaminantu, který potřebujete vypláchnout. Časy se mohou velmi lišit; však můžete nikdy vymyjte si oči příliš dlouho, když byly vystaveny kontaminaci. Chybujte na straně opatrnosti, pokud jde o to, jak dlouho si vyplachujete oči. Měli byste umýt:
- Pět minut na mírně dráždivé chemikálie, jako je mýdlo na ruce nebo šampon
- Dvacet minut nebo déle pro středně těžké až silné dráždivé látky, včetně feferonek
- Dvacet minut pro nepronikající žíraviny, jako jsou kyseliny jako baterie
- Minimálně šedesát minut na pronikavé korozivní látky, mezi něž patří alkálie pro domácnost jako čistič odpadů, bělidlo a čpavek
Krok 3. Udržujte roztok na výplach očí doma
Komerční roztoky na výplach očí jsou sterilní a mají vyvážené neutrální pH 7,0. To znamená, že použití roztoku pro výplach očí bude vždy vhodnější než pouhé použití vody.
Krok 4. Použijte sterilizovanou vodu
Pokud nemáte přístup ke skutečnému roztoku na výplach očí, zkuste použít sterilizovanou vodu. Voda z vodovodu může stále obsahovat škodlivé prvky, které budou dále dráždit vaše oči
- Můžete také použít balenou vodu.
- Mléko může uklidnit pálení z potravin, jako jsou papriky. Sterilní roztok však použijte také k vypláchnutí očí. Vždy zajistěte, aby se mléko nezkazilo, protože to může vnést do očí bakterie.
Krok 5. Ujistěte se, že má roztok správnou teplotu
Zvláště při použití balené vody nebo kombinace mléka byste měli zajistit, abyste nepřijímali tekutiny přímo z chladničky. Bez ohledu na to, jakou možnost k vypláchnutí očí používáte, by měla být teplota mezi 15,6–37,8 ° C (60–100 ° F).
Krok 6. Vyberte způsob podávání výplachu očí
Potřebujete nějaký způsob, jak bezpečně a čistě zavést do oka roztok vody nebo výplachu očí. Mezi běžné předměty do domácnosti, které k tomu můžete použít, patří miska, malý hrnek nebo kapátko. Bez ohledu na to, co používáte, důkladně jej očistěte mýdlem a vodou a před přidáním sterilní vody nebo roztoku jej nechte uschnout.
- Miska je nejlepší volbou, ať už potřebujete vypláchnout kontaminující látku, cizí částici, nebo dokonce jen pro vyplachování unavených očí. Miska by měla být dostatečně velká, aby se vám do ní vešel celý obličej.
- Můžete použít malý šálek, který těsně přiléhá k okraji oční jamky, například skleničku. Toto by však mělo být používáno pouze pro kontaminující látky nebo unavené oči a ne pro malé částice ve vašem oku.
- Měli byste se vyhnout používání kapátka pro většinu situací, které jednoduše ošetřují suché a unavené oči.
Krok 7. Neváhejte vymývat chemikálie
Při tom všem, co bylo řečeno, někdy hraje roli čas, zvláště při působení kyselin nebo zásad. Vyplachování chemikálie co nejdříve je důležitější než nalezení sterilního roztoku, ujistěte se, že má správnou teplotu atd. Pokud jste byli vystaveni zejména korozivnímu materiálu, je v pořádku jen běžet k umyvadlu a začněte oplachovat.
Čím déle necháte tyto žíravé/kyselé materiály na povrchu oka, tím více škody způsobíte. cílem je vypláchnout je co nejrychleji
Metoda 2 ze 6: Podání výplachu očí miskou
Krok 1. Získejte misku
Podávání výplachu očí z misky je primární metodou pro vyplachování očí, které byly vystaveny kontaminaci nebo v nichž jsou malé cizí částice. Je také ideální pro každodenní úlevu unaveným očím. Důkladně vyčištěná mísa by měla být dostatečně velká, aby se vám do ní vešel obličej.
Krok 2. Naplňte misku roztokem na výplach očí
Ať už používáte skutečný roztok na výplach očí nebo jednoduše vodu, ujistěte se, že kapalina má teplotu mezi 15,6–37,8 ° C (60–100 ° F). Neplňte misku až po okraj, protože vložení obličeje do mísy způsobí její přetékání.
Krok 3. Ponořte obličej do misky
Zhluboka se nadechněte a ponořte celý obličej do misky, aby vám roztok zakryl také oči. Dávejte pozor, abyste nenakláněli hlavu příliš dopředu do misky, aby vám roztok nestékal po nose.
Krok 4. Otevřete a otočte oči
Zajistěte, aby celý povrch oka přišel do styku s vodou. Otáčení očí kruhovým vzorem pomáhá dostat vodu do oka, což pomůže odstranit znečišťující látku nebo částice.
Krok 5. Zvedněte obličej z mísy a mrkněte
Vyjměte obličej z roztoku. Několikrát zamrkáním dále zajistíte, aby měl roztok rovnoměrný povlak na očích.
Krok 6. Opakujte podle potřeby
U suchých, unavených očí můžete jednoduše jednou nebo dvakrát namočit obličej, dokud neucítíte v očích úlevu. Chcete -li skutečně vypláchnout kontaminující látku, podívejte se na pokyny v metodě 1 ohledně času, který byste měli strávit vyplachováním očí.
Opět nemůžete přepláchnout oči. Pokud jste byli vystaveni dráždivým látkám, zejména chemikáliím, je v pořádku prát déle, než je doporučeno
Krok 7. K osušení obličeje použijte čistý ručník
Vůbec si neutírejte oči. Zavřená víčka jednoduše osušte čistou, suchou částí ručníku.
Metoda 3 ze 6: Podání výplachu očí šálkem
Krok 1. Tuto metodu nepoužívejte, pokud máte v oku cizí částici
Tato metoda je nejlepší k mytí unavených očí. Pokud bylo vaše oko kontaminováno, pak je ideální metodou předchozí metoda mísy. Poraďte se s odborníkem na péči o oči před použitím této metody pro cokoli jiného, než je mytí unavených očí.
Krok 2. Naplňte malý čistý pohár roztokem na výplach očí
Chcete si vybrat šálek, který má zhruba průměr očního důlku. Důkladně vyčištěná sklenice je jedním příkladem kelímku s malým průměrem pro tuto metodu.
Komerční roztok na výplach očí nebo sterilní voda by měla mít teplotu mezi 15,6–37,8 ° C (60–100 ° F)
Krok 3. Umístěte šálek těsně k vašemu oku
Skloňte hlavu dolů k šálku. Okraj šálku přiložte těsně k očnímu důlku.
Krok 4. Zakloňte hlavu dozadu
Zatímco držíte šálek u očnice, zakloňte hlavu dozadu tak, aby vaše oko a spodní část šálku směřovaly nahoru. Tím se roztok dostane do přímého kontaktu s vaším okem.
Buďte připraveni na malé úniky. Přikloňte se k umyvadlu, aby vám roztok nestékal po obličeji a na oblečení. Pokud máte obavy, noste kolem krku ručník, abyste se udrželi v suchu
Krok 5. Rozhlédněte se a mrkněte
Když se rozhlédnete v kruhovém vzoru a několikrát zamrkáte, pomůžete řešení pokrýt velkou část vašeho oka, což jim pomůže hydratovat je nebo odstranit kontaminující látku.
Krok 6. Opakujte podle potřeby
Potom můžete sklopit hlavu, abyste šálek odstranili, aniž byste celý roztok rozlili. Na suché a unavené oči může stačit jedno proplachování. Možná však budete muset opakovat, abyste dokončili výplach kontaminantu z očí.
Krok 7. K osušení obličeje použijte čistý ručník
Vůbec si neutírejte oči. Zavřená víčka jednoduše osušte čistou, suchou částí ručníku.
Metoda 4 ze 6: Podání výplachu očí kapátkem
Krok 1. Tuto metodu nepoužívejte, pokud máte v oku cizí částici
Tato metoda je nejlepší k mytí unavených očí nebo k mytí očí malých dětí, které nerozumí ostatním metodám. Pokud bylo vaše oko kontaminováno, pak je ideální metodou mísa.
Krok 2. Naplňte čistý kapátko roztoku
Ponořte špičku čistého kapátka do roztoku nebo vody, poté stiskněte a uvolněte žárovku kapátka, aby se do kapátka natáhla voda.
Pokud máte sterilní plastovou injekční stříkačku, můžete také opatrně použít stříkačku, která nemá ostrý hrot nebo jehlu
Krok 3. Stiskněte několik kapek roztoku do oka
Zakloňte hlavu, zvedněte kapátko těsně nad otevřené oko a jemně stiskněte žárovku, aby se uvolnilo několik kapek vody.
Ujistěte se, že se ve skutečnosti nedotýkáte kapátka očí nebo řas
Krok 4. Několikrát mrkněte
Chcete -li získat rovnoměrný povlak roztoku přes oko, několikrát mrkněte. Pokuste se mrknout roztokem do oka, než se spojí, a místo toho stéct po tváři.
Krok 5. Opakujte podle potřeby
K osvěžení suchých a unavených očí vám může stačit několik kapek. Pravděpodobně však budete muset tento proces několikrát opakovat, abyste skutečně vypláchli kontaminant z oka.
Krok 6. Zkuste ručník
Alternativní metodou pro malé děti je ponořit do roztoku čistý hadřík a poté jemně vklepat do zavřeného víčka dítěte. Dabing i při mírném tlaku přimáčkne roztok na víčko a řasy, které potom dítě mrkáním rozetře po očích.
Opakujte podle potřeby, ale neponořujte dvakrát stejné místo na ručníku do roztoku pro hygienické účely. Použijte jinou suchou část ručníku nebo použijte úplně jiný ručník
Metoda 5 ze 6: Vytvoření vlastního řešení pro výplach očí
Krok 1. Vařte vodu
Pamatujte, že komerčně dostupné oční výplachy na profesionální úrovni jsou vždy vhodnější než domácí prostředky. Bez ohledu na to, jak jste pečliví, vždy existuje riziko náhodného podráždění očí nebo potenciální závažné infekce.
Byly hlášeny případy lidí, kteří se pokoušeli vyrobit fyziologický roztok doma a dostali infekci akantamébou. Jedná se o riskantní postup. Pokud však rozumíte rizikům a přesto si chcete vyrobit vlastní roztok na výplach očí, můžete přijmout opatření, která zajistí, že vaše řešení bude co nejčistší a nejbezpečnější. Začněte vařením hrnce s vodou, abyste v něm zabili bakterie a jiné organismy, které mohou kontaminovat vaše oči. Vodu přiveďte k plnému varu po dobu nejméně jedné minuty a poté před použitím vychladněte.
- Pokud je to možné, je lepší použít sterilní, čištěnou vodu než obyčejnou vodu z vodovodu. Voda z vodovodu může obsahovat více bakterií a přísad než sterilní voda.
- Pokud nechcete vyrábět roztok na výplach očí, můžete vždy nahradit vodu z vodovodu. Jen pochopte, že to může být více dráždivé a nese to vyšší riziko obsahující bakterie atd.
Krok 2. Přidejte do vody sůl
Pro domácí výplachy očí přidejte jednu čajovou lžičku obyčejné kuchyňské soli na každý šálek vody, zatímco se voda vaří. Čím blíže je vaše řešení k přirozené slanosti (koncentraci soli) vašich slz, tím menší je šok pro vaše oči. Ačkoli se slanost slz liší podle toho, zda jsou slzy vytvářeny v důsledku emocí (bolest, smutek atd.), Nebo pouze jako lubrikant pro oči při běžném používání, slzy jsou obvykle méně než 1% hmotnosti soli.
Krok 3. Mícháním rozpustíte sůl
Zajistěte, aby se přidaná sůl ve vodě rozpustila. Vzhledem k tomu, že se voda vaří a přidali jste relativně malé množství soli, nemělo by být zapotřebí mnoho míchání, aby se úplně rozpustila. Míchejte, dokud již na dně hrnce neuvidíte pevná zrna soli.
Krok 4. Nechte roztok vychladnout
Nikdy nepoužívejte horkou výplach očí. Spálením očí horkou vodou se můžete vážně zranit nebo dokonce oslepit. Odstraňte roztok z tepla a nechte jej vychladnout na pokojovou teplotu. Roztok můžete přenést do jiné nádoby za předpokladu, že byla nádoba pečlivě omyta a opláchnuta mýdlem a sterilní vodou. Když roztok dosáhne pokojové teploty (nebo nižší), je připraven k použití.
- Během chlazení zakryjte roztok, aby se zajistilo, že nebudou zavedeny žádné nové kontaminanty.
- Udržování roztoku v chladu může při použití na oči poskytnout osvěžující účinek. Oční výplach však nechlaďte pod 15,6 ° C. Může to být bolestivé a dokonce mírně poškodit vaše oči.
- I když budete dbát na to, aby bylo vaše řešení čisté, po jednom nebo dvou dnech jej vyhodte. Bakterie lze znovu zavést do roztoku poté, co byly uvařeny.
Metoda 6 ze 6: Nouzové propláchnutí očí
Krok 1. Vězte, která zranění vyžadují okamžité vyplachování očí
V některých případech, jako když jste do oka zavedli vážné dráždivé nebo kontaminující látky, byste se neměli obtěžovat sterilními výplachy očí. Místo toho byste se měli soustředit na okamžité a důkladné umytí očí a poté na lékařskou pomoc. Pokud omylem postříknete oči chemikálií, která je kyselinou, zásadou (zásadou), žíravinou nebo jiným dráždivým činidlem, ihned přestaňte, co děláte, a vypláchněte si oči vodou.
Krok 2. Zavolejte Centrum kontroly jedů
O radu se můžete obrátit na Centrum pro kontrolu jedů na čísle (800) 222-1222. Na základě chemické kontaminující látky vám poradí buď si umýt oči, nebo vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.
- Například některé chemikálie-například většina alkalických kovů-prudce reagují s vodou. Poison Control Center může snadno identifikovat správné kroky, které musíte provést.
- Pokud vám doporučí zavolat 911 a také si vypláchnout oči, nechte někoho jiného, aby vám zavolal záchrannou službu, zatímco se soustředíte na výplach očí. Čím rychleji se dostanete do nemocnice, tím větší je pravděpodobnost, že předejdete vážnému zranění nebo oslepnutí.
Krok 3. Použijte stanici na výplach očí
Většina míst, kde si můžete do očí myslitelně stříkat nebezpečné chemikálie, bude vybavena speciálními stanicemi na výplach očí navrženými právě pro takovou situaci. Okamžitě přejděte na stanici pro výplach očí, stiskněte páčku (která by měla být jasně označená a snadno přístupná) a položte obličej před vodní chrliče, které budou stříkat vodu při nízkém tlaku. Mějte oči dokořán. Možná budete chtít použít prsty, aby byly dokořán.
Krok 4. Promývejte patnáct minut
Voda neutralizuje mnoho chemikálií. Jednoduše je zředí a smyje. Z tohoto důvodu je zapotřebí velké množství. Objem dodaného praní by neměl být menší než 1,5 litru/minutu (0,4 galonů/minutu) po dobu patnácti minut.
Krok 5. Použijte vodu z vodovodu Pokud není stanice pro výplach očí k dispozici
Pokud nemůžete okamžitě najít stanici pro výplach očí, pokračujte k nejbližšímu umyvadlu tak rychle, jak můžete. Voda z vodovodu není pro mytí očí ideální, protože není tak sterilní jako čištěná voda používaná v mnoha laboratořích, ale mnohem důležitější je vypláchnout chemikálie z očí, než se obávat možných infekcí. Stříkejte vodu do otevřených očí tak velkoryse, jak jen můžete. Pokračujte alespoň 15–20 minut.
Pokud má vaše umyvadlo nastavitelný faucet, namiřte jej přímo do oka při nízkém tlaku a vlažné teplotě a držte oči otevřené prsty
Krok 6. Vyhledejte lékařskou pomoc
Pokud vám Poison Control Center doporučilo navštívit lékaře, jakmile provedete okamžité výplachy očí, vyhledejte lékařskou pomoc.
Tipy
- Ujistěte se, že měníte roztok pro každé oko, abyste nevyměnili možné bakterie.
- Některé obchody s drogami prodávají soupravy na výplach očí, které obsahují dobrý kelímek velikosti oka a sterilní mycí roztok.
Varování
- Nepoužívejte nadměrně sůl. Příliš mnoho soli může způsobit prasknutí buněk a cítit se velmi nepříjemně nebo dokonce bolestivě.
- Při práci s jakýmikoli chemikáliemi včetně ochrany očí dodržujte všechny příslušné bezpečnostní protokoly. Bezpečnostní opatření nezaručí, že se nezraníte, ale výrazně sníží riziko zranění.
- Nepoužívejte příliš horkou nebo příliš studenou vodu.
