Rajčata nejsou jen chutným doplňkem vašeho oblíbeného salátu nebo sendviče-ve skutečnosti mohou mít pro vaši pleť spoustu výhod, zvláště pokud máte mastnou pleť náchylnou k akné. Rajčata jsou bohatá na vitamíny A a C a další antioxidanty, takže mohou pomoci zpevnit pokožku, zmenšit vzhled rozšířených pórů a odlupovat pro jasnější a zářivější pokožku. Pokud je spojíte se správnými přísadami, můžete vytvořit toner, peeling a masku, které vám pomohou dosáhnout zdravější pokožky, aniž byste museli jíst jakýkoli salát.
Ingredience
Rajčatový okurkový toner
- 1 malá organická okurka, nakrájená
- 1 velké bio rajče, nakrájené
Rajčatový cukrový peeling
- 1 rajče, rozpůlené
- ½ čajové lžičky (2 g) jemného krystalového cukru
Rajčatová okurková maska
- ¼ rajčata bez semen, oloupaná a nakrájená
- 3 čajové lžičky (15 g) čistého jogurtu
- 1 čajová lžička (5 g) oloupané a nastrouhané okurky
- 1 čajová lžička (5 g) aloe vera gelu
- 3 čajové lžičky (6 g) jemně mletých ovesných vloček
Kroky
Metoda 1 ze 3: Příprava toneru z rajčatových okurek
Krok 1. Rajčata a okurku protlačte
Do hrnce mixéru dejte 1 malou, nadrobno nakrájenou organickou okurku a 1 velkou, nadrobno nakrájenou bio rajčata. Spusťte mixér na nízké úrovni, ale zvyšte jej na maximum a zpracovávejte je 30 sekund nebo dokud nejsou zcela vymazány.
Pokud nemáte mixér, můžete použít hmoždíř nebo vidličku na rozbití okurky a rajčat, dokud nezískají tekutou, pyré konzistenci
Krok 2. Nalijte směs do sklenice a dejte do chladu
Jakmile jsou rajče a okurka na pyré, přeneste směs do sklenice nebo jiné zakryté nádoby. Toner uchovávejte v chladničce, aby byl stále čerstvý.
Toner vydrží v chladničce 3 až 4 dny
Krok 3. Naneste toner na obličej vatovým tamponkem
Chcete -li použít toner, namočte vatový tampon do směsi rajčat a okurek. Jemně si vatou přejíždějte po obličeji a krku a rozetřete toner po kůži.
- Před nanesením toneru se ujistěte, že je vaše pokožka čistá.
- Nanášení toneru za studena z chladničky může být osvěžující, zejména v teplém počasí. Můžete však nechat sedět při pokojové teplotě po dobu 15 až 20 minut, aby se mírně zahřál, pokud dáváte přednost.
Krok 4. Nechte toner několik minut sedět na obličeji
Aby antioxidanty v rajčatech skutečně pronikly do vaší pokožky, je důležité nechat toner vsáknout. Nechte si toner na obličeji přibližně 5 minut, abyste z rajčat získali všechny výhody.
Pokud u toneru na kůži zaznamenáte jakékoli štípání nebo nepříjemné pocity, okamžitě jej smyjte
Krok 5. Opláchněte toner vodou
Poté, co toner několik minut vsákne, smyjte jej teplou vodou. Důkladně opláchněte, aby nezůstaly žádné zbytky. Pokračujte obvyklým sérem, ošetřením akné a/nebo hydratačním krémem.
Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat rajčatový okurkový toner
Metoda 2 ze 3: Použití rajčatového drhnutí
Krok 1. Posypte cukrem polovinu rajčat
Vezměte polovinu rajčete a opatrně nalijte půl lžičky (2 g) jemného krystalového cukru na nakrájenou stranu ovoce. Cukr rovnoměrně rozprostřete tak, aby se co nejvíce lepilo na rajče.
Pokud nemáte krystalový cukr, můžete nahradit hnědý cukr
Krok 2. Potřete si rajče obličejem
Jakmile je cukr na rajčatech, vmasírujte si ho na obličej. Krouživými pohyby jemně odlupujte pokožku a udržujte tlakové světlo.
- Dávejte pozor, abyste rajčatem a cukrem příliš nedrhli, jinak byste si mohli podráždit pokožku.
- Rajčaty a cukrem potřete každou část obličeje maximálně dvakrát.
Krok 3. Zbytky z obličeje opláchněte vodou
Poté, co jste si drhli celý obličej rajčaty a cukrem, použijte teplou vodu k důkladnému omytí zbytků z pokožky. Pokračujte obvyklým sérem, ošetřením akné a/nebo hydratačním krémem.
Rajčatový cukrový peeling můžete použít jednou nebo dvakrát týdně
Metoda 3 ze 3: Výroba obličejové masky z rajčatové okurky
Krok 1. Smíchejte všechny přísady
Přidejte ¼ bezsemenných organických rajčat, která byla oloupaná a nakrájená, 3 čajové lžičky (15 g) čistého jogurtu, 1 čajovou lžičku (5 g) oloupané a nastrouhané okurky, 1 čajovou lžičku (5 g) gelu z aloe vera a 3 čajové lžičky (6 g) jemně mletých ovesných vloček do malé misky. Lžící opatrně promíchejte ingredience, dokud nejsou všechny plně zapracovány.
Gel můžete nahradit šťávou z aloe vera, ale snižte množství na ½ čajové lžičky (2,5 g)
Krok 2. Naneste směs na obličej a nechte několik minut působit
Jakmile je maska namíchaná, čistými prsty ji opatrně rozetřete po celém obličeji. Nechte působit na kůži přibližně 10 minut, aby ingredience měly čas proniknout do pokožky.
Při aplikaci masky na obličej se vyhněte oblasti očí
Krok 3. Masku smyjte vodou
Když uplyne 10 minut, masku opláchněte vlažnou vodou. Otřete si obličej čistým ručníkem a pokračujte obvyklým tonerem a hydratačním krémem.
Masku můžete použít 1 až 2krát týdně
Tipy
- Protože jsou rajčata kyselá, mohou tyto ošetření někdy pokožku vysušit. Nejlepší je začít s jedním, abyste viděli, jak vaše pokožka reaguje, než začleníte všechna ošetření do rutiny péče o pleť.
- Pravidelná konzumace rajčat může být také prospěšná pro vaši pokožku. Lykopen, který se nejčastěji vyskytuje ve zpracovaných nebo vařených rajčatech, jako je pasta, kečup a polévka, může ve skutečnosti chránit pokožku před poškozením sluncem, vráskami a dalšími kožními problémy souvisejícími s věkem.
