Většina zranění se stane kvůli nehodě nebo neočekávané události, takže nemusíte být vždy připraveni s lékárničkou. Někdy to znamená ošetřit ránu nebo zranění čímkoli, co máte po ruce. Abyste se mohli trochu lépe připravit, zvažte školení CPR nebo školení první pomoci od organizace, jako je Červený kříž nebo American Heart Association.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Hodnocení vitálních funkcí
Krok 1. Zkontrolujte, zda scéna není nebezpečná, než začnete jednat
I když možná toužíte pomoci zraněné osobě, nepomůže vám, pokud se i vy zraníte. Než se k osobě přiblížíte, ujistěte se, že zde nejsou žádná nebezpečí, jako je požár, provoz, nestabilní konstrukce, přerušené elektrické vedení, rychle se pohybující voda, násilí, výbuchy nebo toxický plyn. Pokud nebezpečí stále existuje a je pro vás příliš nebezpečné se k dané osobě dostat, zavolejte pomoc a vyhněte se nebezpečí. Pokud nebezpečí neohrožuje vaši bezpečnost, měli byste se obrátit na zraněného.
Používejte osobní ochranné prostředky, ke kterým máte přístup, například rukavice, které vás ochrání před krví přenosnou nemocí, pokud osoba krvácí
Krok 2. Před poskytnutím péče získejte souhlas, je -li to možné
Než poskytnete první pomoc, je dobré získat souhlas dané osoby. Pokud je dotyčný při vědomí, má právo odmítnout pomoc. Musí dát slovní souhlas nebo souhlas gestem, jako je přikývnutí nebo palec nahoru. Identifikujte se, uveďte úroveň svého vzdělání a zeptejte se dané osoby, zda můžete poskytnout první pomoc.
- Pokud je tato osoba v bezvědomí, zmatená, mentálně postižená, vážně zraněná nebo vážně nemocná, pak je zahrnut souhlas a vy jí můžete pomoci.
- Pokud je zraněná osoba nezletilá, vyžádejte si souhlas jejího rodiče nebo opatrovníka, je -li to možné.
- Pokud tato osoba není k dispozici a situace je život ohrožující, je zde zahrnut souhlas a můžete dítěti pomoci.
- Pokud dotyčný odmítá pomoc, musíte to respektovat. I když je osoba vážně zraněna a situace je život ohrožující, pokud odmítne péči, nemůžete se pokusit o první pomoc.
Krok 3. Vyhodnoťte životní funkce člověka
Patří sem posouzení ABC oběti: Airway, Breathing, a Cočkování. Nejprve poklepejte na osobu na rameni a řekněte její jméno, abyste zjistili, zda je při vědomí. Pokud ne, položte je na záda a přiložte se k jejich hlavě a krku, abyste mohli lépe vyhodnotit jejich životní funkce.
- Pokud je člověk při vědomí, začněte pracovat a mluvte s ním, aby byl v klidu a pomohl zpomalit srdeční frekvenci.
- Pokud je to možné, snažte se odvrátit oči oběti, aby neviděly na ránu.
Krok 4. Pokud je osoba v bezvědomí, zkontrolujte dýchací cesty
Pokud je osoba v bezvědomí a neexistuje možnost poranění krku nebo páteře, položte si jednu ruku na čelo a druhou pod bradu. Jednou rukou jemně zatlačte na čelo a druhou rukou jemně nakloňte bradu směrem k obloze, aby se otevřely dýchací cesty. Zajistěte, aby dýchací cesty osoby zůstaly otevřené; zkontrolujte v jejich ústech překážky.
- Pokud je dotyčný při vědomí, může vám být schopen ukázat, zda jsou jeho dýchací cesty zablokované. Mohou se například chytit za krk, aby ukázali, že se dusí.
- Pokud máte podezření na poranění krku nebo páteře, použijte metodu čelist-tah.
- Chcete-li provést metodu čelist-tah, uchopte čelist pacienta na obou stranách a vytáhněte ji dopředu.
- Tím se otevřou dýchací cesty, aniž by došlo k ohrožení krku nebo páteře.
Krok 5. Podívejte se, poslouchejte a vnímejte známky dýchání
Hledejte vzestup v oblasti hrudníku; poslouchejte zvuk vzduchu přicházejícího dovnitř a ven z plic; cítíte vzduch vznášením se na boku obličeje těsně nad ústy osoby.
Krok 6. Umístěte osobu do zotavovací polohy, pokud dýchá
Pokud je vaše postižená v bezvědomí, ale normálně dýchá, položte ji na bok s hlavou zakloněnou dozadu a rukou dále od země pod hlavou. Nechte paži nejblíže k zemi buď ohnutou, nebo rovnou ven. Noha dále od země (horní noha) by měla být ohnutá, aby byla zajištěna stabilita a aby se oběť nevalila vpřed. Sledujte dýchání osoby.
Pokud máte podezření, že má poranění páteře, nedávejte někoho do zotavovací polohy
Krok 7. Zkontrolujte známky pulsu (cirkulace)
Pulz nemusíte měřit, pouze jej detekovat. Pulz můžete rychle pocítit přiložením 2 prstů na hrdlo osoby v duté oblasti těsně u průdušnice. Použijte jemný tlak.
Můžete také zkontrolovat puls na zápěstí osoby. Položte 2 prsty na spodní stranu zápěstí osoby na stranu nejblíže jejich palci
Krok 8. Proveďte KPR, pokud osoba nedýchá nebo nemá puls
Pokud oběť nedýchá nebo nemůžete detekovat puls, proveďte KPR nebo kardiopulmonální resuscitaci. Všimněte si toho, že doporučená metoda pro provádění KPR se v posledních letech změnila; výzkum naznačuje, že CPR pouze pro kompresi (žádné dýchání z úst do úst) je stejně účinné jako tradiční přístup (který zahrnoval dýchání z úst do úst).
- Chcete -li se připravit na mimořádnou událost, důrazně doporučujeme navštívit školení CPR, abyste se naučili správný postup pro správu KPR a získali nějakou praxi.
- Uvědomte si, že KPR není hezká. Komprese hrudníku často zlomí žebra. Připravte se na tuto možnost.
Krok 9. Zkontrolujte osobu, zda nemá rány nebo krvácí
Jakmile jsou zhodnoceny ostatní životní funkce, hledejte známky závažného krvácení. Jakmile víte, že osoba dýchá, můžete přejít k léčbě otevřených ran tlakem a zvednutím postižené oblasti nad úroveň srdce.
- Pokud si všimnete, že osoba krvácí, okamžitě na oblast aplikujte přímý tlak a pokuste se krvácení zastavit.
- Minimalizace ztráty krve pomůže zlepšit jejich šance na přežití.
- Sledujte příznaky šoku, jako je chlad, bledá kůže, zrychlené dýchání, nevolnost, zmatenost nebo ztráta vědomí.
- Udržujte oběť v teple a pohodlí.
- Šok i ztráta krve mohou způsobit, že oběť trpí sníženou tělesnou teplotou.
- Přes oběť přehoďte deku, kabát nebo jiný teplý předmět, aby byl v teple.
- Udržujte oběť co nejvíce v klidu. Ať už leží nebo sedí, měl by být udržován v klidu a v klidu.
Krok 10. Zavolejte o pomoc, když to můžete udělat bezpečně
Jakmile je osoba stabilizovaná, okamžitě zavolejte nouzovou pomoc. Pokud osoba krvácí, požádejte někoho jiného, aby zavolal záchrannou službu, zatímco vy pomáháte oběti. Aby to bylo účinné, musíte požádat konkrétně jednu osobu, aby zavolala záchrannou službu. Nekřičte to na dav lidí-vyberte jednu osobu a řekněte něco jako: „Ty! Muž v havajské košili! Zavolej 911!“
- Pokud jste jedinou osobou v okolí, požádejte o pomoc telefon.
- Pokud u sebe nemáte telefon, podívejte se na kolemjdoucího nebo na místo, kde může být telefon.
Metoda 2 ze 4: Čištění ran
Krok 1. Pokud rána silně krvácí, nejprve proveďte tlak
Většina drobných ran sama docela rychle přestane krvácet. Pokud však rána silně nebo trvale krvácí, zkuste to mít pod kontrolou, než uděláte něco jiného. Popadněte čistý hadřík, zvedněte ránu nad úroveň srdce a hadřík pevně přitlačte na ránu, dokud krvácení neustane.
- Pokud nemáte žádný typ hadříku, který můžete použít, zatlačte přímo rukou.
- Pokud se krvácení nezastaví nebo nezpomalí po 15 minutách tlaku, očistěte ránu, jak nejlépe můžete, a vyhledejte lékařskou pomoc.
Krok 2. Očistěte ránu čistou vodou
K opláchnutí rány použijte čistou, studenou vodu z vodovodu nebo balenou vodu. Pokud je to možné, nechte vodu několik minut stékat po ráně, aby se opláchly nečistoty a bakterie. Solný roztok je ještě lepší, pokud ho máte. Okolí rány omyjte mýdlem a vodou, ale snažte se, aby se mýdlo nedostalo přímo do rány.
- Nezavádějte nic, co by zvyšovalo pravděpodobnost infekce, jako je džus, tuk nebo mléko. Totéž platí pro špinavě vypadající rybníček nebo vodní zdroje v potoce.
- I když je v pořádku čistit oblast kolem rány alkoholem nebo jinými dezinfekčními prostředky, snažte se je nedostat do skutečné rány.
- Drsné dezinfekční prostředky mohou dráždit poškozenou tkáň a zpomalit hojení.
Krok 3. Plochu osušte
Najděte něco, čím můžete ránu osušit, například kusem látky, ručníku nebo jiného měkkého materiálu. Vyvarujte se používání jakéhokoli nadýchaného materiálu, například vatových tamponů, který by mohl zanechat úlomky nebo by se mohl přilepit k ráně.
Papírové ručníky budou také fungovat, pokud nemáte k dispozici látkový ručník nebo podložku
Krok 4. Pokud ránu nemůžete opláchnout, setřete z ní úlomky
Pokud nemáte k dispozici vodu nebo se nacházíte v pouštní oblasti, použijte část oděvu, abyste z rány setřeli veškeré úlomky. Pokud nemáte čistý ručník nebo papírový ručník, zkuste najít nejčistší část košile nebo nohavice, kterou použijete.
Metoda 3 ze 4: Silné krvácení
Krok 1. Zkontrolujte ránu, abyste zjistili, jak je závažná
Chcete získat představu o tom, jak velkou ztrátu krve řešíte. Ihned po vyčištění rány zkontrolujte její hloubku a známky poškozených cév, jako například stříkající nebo pulzující průtok krve.
- Průměrný člověk má přibližně 170 tekutých uncí (5,0 l) cirkulující krve.
- Pokud někdo ztratí přibližně 30% krve, může zažít nebezpečný pokles krevního tlaku a dostat se do šoku.
- Využijte této příležitosti k vyhodnocení hloubky rány, protože rána o průměru 1,0 palce (1,0 cm) nebo hlubší bude obvykle vyžadovat stehy, jakmile získáte lékařskou péči.
- Neodstraňujte předmět, pokud je vložen do rány.
- Odstranění předmětu ve skutečnosti zvýší průtok krve.
- Lékařští profesionálové budou schopni lépe odstranit předmět, aniž by poškodili jakékoli vnitřní orgány nebo během procesu způsobili masivní ztrátu krve.
Krok 2. Zatlačením zastavte krvácení
Protože nemáte gázu ani obvazy, silně na ránu zatlačte čistým a savým materiálem, jako je košile, ručník nebo ponožka. Pokud je předmět nasáklý krví, neodstraňujte jej, protože by to mohlo narušit tvorbu jakýchkoli krevních sraženin. Místo toho položte na namočený další kus materiálu a vyvíjejte přímý tlak.
- Pokud je v ráně stále nějaký předmět, pevně jej přitlačte. Vyvíjení tlaku na ránu pomůže zpomalit tok krve.
- Pokud se rána zející a silně krvácí, zkuste ránu vycpat čistým hadříkem, například ručníkem nebo dekou, nebo tampony, pokud jsou k dispozici, a poté zatlačte.
- Právě teď je důležitější zabránit tomu, aby osoba vykrvácela, než se obávat možné infekce.
- Pokud je to možné, zatlačte rukou na hlavní tepnu vedoucí do oblasti, zatímco druhá ruka pokračuje v tlaku na ránu.
- Tyto oblasti se nazývají „tlakové body“.
- Chcete -li například zpomalit krvácení v paži, stiskněte vnitřní stranu paže těsně nad loktem nebo těsně pod podpaží.
- Pokud je rána na noze, stiskněte těsně za kolenem nebo ve slabinách.
Krok 3. Přesuňte oběť tak, aby rána byla nad srdcem
To pomůže snížit ztrátu krve. Pokud oběť může sedět, přesuňte ji do vzpřímené polohy; pokud ne, pak oběti pomozte, je -li to možné.
Zajistěte, aby pacient nechodil. Chůze, a zejména běh, může zvýšit průtok krve a zhoršit krvácení
Krok 4. Ořízněte ránu čistým hadříkem
Protože nemáte gázu ani obvazy, použijte kousek oděvu (košile, kabát, ponožky atd.) Nebo jiný materiál (ze stanu, voru atd.) Na přikrytí rány, jakmile krvácení zpomalí nebo se zastaví. Alternativně můžete také použít rostlinný život k pokrytí rány, abyste zastavili jakékoli krvácení. Hledejte rostliny, které mají listy dostatečně velké na pokrytí rány.
- Vyhněte se používání hedvábného papíru nebo toaletního papíru, protože jsou velmi křehké a ve skutečnosti mohou vaši ránu kontaminovat úlomky a úlomky.
- K vyvinutí tlaku lze použít jakoukoli tkaninu, která účinně absorbuje krev.
- Nezvedejte ani nesnímejte obvaz, protože by to narušilo tvorbu sraženiny a znovu začalo krvácení.
- Pokud je obvaz nasáklý krví, přidejte na něj další látkový materiál.
- Pokud má osoba vážnou ránu na hrudi, nechte ji nezakrytou, dokud nedorazí záchranný zdravotnický personál.
- Pokud je rána utěsněna, mohla by zachytit vzduch v hrudní dutině a způsobit kolaps plic.
Krok 5. Připevněte obvaz na místo
K navázání obvazu na místo použijte provázek, pásku, lano nebo roztrhané proužky oblečení. Nezavazujte obvaz tak pevně, aby se přerušil průtok krve do postižené oblasti.
Pokud nemáte žádné materiály k upevnění obvazu na místo, jednoduše pokračujte v tlaku rukama. To pomůže krevní sraženině
Krok 6. Použijte turniket jako poslední možnost, pokud nemůžete zastavit krvácení
V určitých situacích může být nutné použít škrtidlo. Pokud osoba nekontrolovatelně krvácí z končetiny a nemůžete ji zastavit tlakem, omotejte kolem končetiny 2 palce (5,1 cm) nad ránou něco jako úzký proužek látky, opasek nebo kravatu. Utáhněte obal, dokud krvácení nepřestane nebo dokud nebudete cítit puls pod škrtidlem. Chcete -li vytvořit další napětí, zauzlete do látky předmět, jako je pero nebo hůl, a otočte jej.
- Použijte pruh materiálu, který je alespoň 5 palců široký. Nepoužívejte lana, kabely ani dráty, protože by se mohly zařezat do těla osoby a způsobit vážné poškození.
- Škrtidlo používejte pouze na končetiny (paže nebo nohy) osoby a nikdy na jejich krku nebo trupu.
- Neaplikujte škrtidlo na kloub, jako je loket nebo koleno, protože to nebude účinné.
- Škrtidlo může způsobit poškození tkáně, proto jej používejte pouze v případě, že je krvácení extrémně silné a nemůžete jej zastavit samotným tlakem.
Metoda 4 ze 4: Zlomeniny
Krok 1. Buďte opatrní při přesunu zraněné osoby
Přesuňte někoho pouze v případě bezprostředního nebezpečí, jako je požár, dopravní nehoda nebo jiné potenciální nebezpečí v okolí. Pokud došlo k pádu a člověka bolí krk nebo nemůže hýbat nohama nebo pažemi, nehýbejte s ním vůbec. Pro podezření na poranění míchy ponechte osobu, dokud nepřijede záchranná služba s opěradly a krčními límci. Znehybněte je v poloze, ve které je najdete, a okamžitě zavolejte nouzovou pomoc.
- Jakýkoli pohyb by mohl způsobit paralýzu, pokud má osoba poranění páteře, takže je držte v klidu a uklidňujte je, dokud nepřijde pomoc.
- U jiných zlomenin, jako je paže nebo končetina, poskytněte první pomoc pouze tehdy, pokud se brzy neočekává nouzové lékařské ošetření.
- Pohyb a péče o zlomeninu může způsobit více škody než užitku.
- Pokud není léčba ve zdravotnickém zařízení okamžitě k dispozici, pomozte stabilizovat kost a zmírnit bolest podle následujících pokynů.
Krok 2. Vytvořte závěs z látky pro zlomeninu paže
Pokud je postiženou končetinou horní končetina, jako paže, můžete snadno vytvořit připravený ramenní popruh pomocí košile nebo mikiny zraněného. Opatrně vmáčkněte nezraněnou paži z rukávu a košili držte kolem krku. Vytáhněte látku nahoru tak, aby byl jejich loket ohnutý o 90 °, a opřete je loktem o okraj povznesené košile. To bezpečně znehybní jakoukoli zlomeninu ramene, lokte, předloktí a zápěstí.
- Pokud máte nůžky nebo jiné řezací potřeby, můžete si z košile nebo jiné látky odstřihnout tradičnější popruh, například povlak na polštář.
- Ustřihněte látku na velký čtverec, asi 40 cm (100 cm) čtverec, a poté čtverec přeložte šikmo na trojúhelník.
- Jeden konec závěsu by měl jít pod paží osoby a přes rameno.
- Druhý konec by měl jít přes druhé rameno. 2 konce spojte k sobě za krk.
- Popruh nejenže poskytne výraznou úlevu od bolesti, ale také zabrání pohybu úlomků kostí.
Krok 3. Splintujte zlomenou ruku nebo nohu, abyste jí poskytli oporu
Nepokoušejte se kost znovu vyrovnat. K výrobě dlahy použijte materiál, který máte po ruce nebo můžete najít poblíž. Podívejte se na tuhý materiál na výrobu dlahy, jako je deska, tyč nebo srolované noviny.
- Prodlužte dlahu až za kloub nad a pod zlomem.
- Například pokud je dolní část nohy zlomená, dlaha by měla jít nad kolena a níže než kotník.
- Kartonová krabice je vynikající dlaha pro nohu. Roztrhněte nebo ořízněte boky tak, aby odpovídaly postižené oblasti.
- Umístěte krabici v jedné rovině se zemí a zasuňte ji pod nohu a obepněte nohu kartonem.
- Zajistěte lepenku páskou, lanem nebo roztrhanými látkovými proužky podle toho, co máte na sobě.
- Přeložte okraj krabice ve spodní části tak, aby podporoval kotník, aby neklouzal volně.
Krok 4. Dlahu podložte měkkým materiálem
Používejte oblečení, ručníky, přikrývky, polštáře nebo cokoli jiného, co je měkké, co máte s sebou. Zajistěte dlahu do oblasti. Můžete použít opasek, lano, tkaničky nebo cokoli šikovného, co udrží dlahu na místě. Při aplikaci dlahy buďte opatrní, aby nedošlo k dalšímu poranění těla. Dlahu dobře vycpejte, aby nepůsobila na poraněnou oblast tlak, ale pouze ji znehybnila.
Krok 5. Minimalizujte bobtnání ledem nebo studeným zábalem
Pokud je k dispozici led, například z ledové truhly nebo ledového balíčku, naneste jej na oblast, abyste minimalizovali otoky. Ve špetce můžete opravdu použít cokoli studeného, například studené plechovky sody.
