Diagnostikování skoliózy může být obtížné zvládnout. Nosit ortézu k upevnění zakřivení páteře nemusí být módní trest odnětí svobody. Je pravděpodobné, že si ortézy nikdo ani nevšimne, když řešíte způsoby, jak ji skrýt a přitom vypadat skvěle.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Přizpůsobení kalhot k novému pasu
Krok 1. Zvyšte velikost pasu tak, aby pasoval přes kalhoty Boston Brace na kalhoty
Bostonská ortéza pokračuje přes bok. Abyste si na ortézu nasadili kalhoty, budete muset v kalhotách jednu velikost zvětšit. Při nakupování kalhot určitě používejte ortézu, abyste našli perfektní střih.
Pokud vám zvětšování kalhot připadá příliš velké, nechte si lépe ušít švy na nohavicích
Krok 2. Zkuste strečové džíny
Když nosíte ortézu, džíny se mohou skvěle hodit. Některé džíny jsou vyrobeny z kombinace denimu a lycry, což jim umožňuje větší flexibilitu než vaše průměrné džíny. To může být užitečné, pokud se pokoušíte natáhnout opasek přes ortézu a zjistíte, že zvětšování velikosti se špatně přizpůsobí zbytku kalhot.
Krok 3. Vyhněte se kalhotám s nízkým pasem
Dříve to byla výzva, než teď, ale kalhoty s nízkým střihem už nejsou tak trendy jako kdysi. Můžete snadno najít kalhoty s vyšším stoupáním, což bude účinnější, pokud budete chtít nosit kalhoty na zakrytí spodní části rovnátka.
Krok 4. Vrstvte kalhoty s elastickým pasem pod rovnátko
Vyhněte se pokusu o nošení kalhot s knoflíky a patentkami pod rovnátkem. Ty se vám zaryjí do kůže a stanou se bolestivými. Legíny a jeggings jsou stylové a pohodlně se vejdou pod ortézu.
- Chlapi možná nechtějí nosit legíny a jeggings, ale stále mohou využívat výhod elastických pasů tím, že budou nosit šortky, tepláky nebo běžecké kalhoty.
- Kalhoty s elastickým pasem lze také natáhnout přes horní část rovnátka, aby ji zakryly.
Metoda 2 ze 4: Maskování ortézy pomocí košil a šatů
Krok 1. Jděte s proudem
Přes triko volně nasaďte košile. Nechcete, aby vaše košile objímala ortézu, která odhalí tvar mechanismu. Také nechcete přijít o svůj tvar těla příliš košatou košilí. Vyberte si košili s tvarem, který však přes objímku leží, místo aby ji objímal.
- Kluci a dívky mohou nosit košile s knoflíky, aby dosáhly tvaru a přitom zakryly ortézu.
- Dívky by měly vyzkoušet splývavé látky a košile, které mají detaily směrem nahoru a odtud vytékat.
- Ortéza vás zahřeje více než obvykle. Při nákupu triček zvažte proudění vzduchu a lehčí materiál pro prodyšnost.
Krok 2. Zakryjte rovnátko silným materiálem
Čím silnější je materiál vašeho trička, tím menší je pravděpodobnost, že přes něj budou vidět detaily ortézy. Zakrytí rovnátka svetrem nebo mikinou zajistí, že rovnátko neprosvítá.
Krok 3. Rozptýlete detaily
Čím více ozdob na košili nebo šatech budete mít, tím maskovanější bude vaše rovnátka. Tyto triky mohou zahrnovat volánky, vrstvy, výšivky a vzory. Když si vyberete košili s proužky nebo kostkovanou, budou linie rovnátka méně viditelné.
Krok 4. Ponechte prostor pro ocas
Budete chtít dlouhou košili nebo košili s ocasy. To pokryje část ortézy, která se rozprostírá přes vaše boky. To je obzvláště užitečné, pokud máte na sobě kalhoty pod rovnátkem. Dlouhá košile zakryje odhalenou ortézu kolem boků.
Vyzkoušejte trička, svetry, dlouhá trička a tanky na knoflíky
Krok 5. Přizpůsobte tvar ortézy
Pokud máte Chêneau ortézu, můžete ji přikrýt asymetrickou košilí, která sleduje linie ortézy přes jedno rameno a delší na té straně. To zakryje jak prodloužení horní, tak spodní části rovnátka.
Jako bonus může asymetrický tvar také pomoci čelit zakřivení páteře vytvořením iluze opačné křivky
Metoda 3 ze 4: Vrstvení oblečení pro rovnátka
Krok 1. Začněte bezešvým tílkem pod rovnátkem
To je zvláště doporučováno lidem, kteří mají Chêneau ortézu nebo ortézu, která sahá vysoko do podpaží. Tílko, které stoupá výše, ochrání vaše podpaží a udělá vám větší pohodlí. Také byste se chtěli vyvarovat žebrovaných nádrží nebo švů, které by se vám mohly při dotažení výztuhy zarýt do kůže.
- Kupte si několik tanků, když najdete ten, který funguje, takže budete mít dost na to, abyste se každý den vyměnili.
- Vyzkoušejte tričko Under Armour nebo Gap’s Modern Crew.
Krok 2. Natáhněte si mikinu přes ortézu
Když je chladné počasí, mikiny a vesty jsou skvělým doplňkem vašeho šatníku. Silný materiál v kombinaci s délkou mikiny jsou dokonalým krytem pro jakoukoli ortézu. Jsou také nošeny přes jiné košile, které vám poskytnou extra nárazník mezi výztuhou a vnější vrstvou.
Krok 3. Oblečte svůj outfit sakem
Vnější vrstva bundy nebo sportovního kabátu může přidat třídu a styl a zároveň zakrýt tvar výztuhy. Pokud zakřivení páteře vytváří nerovnoměrná ramena, můžete také přidat ramenní vycpávku na vnitřní stranu ramen bundy, abyste vyrovnali svůj postoj.
Krok 4. Spojte těsnou první vrstvu s volnou druhou
Pokud chcete nosit užší šaty nebo tunický tank, můžete přes vršek přidat druhou, splývavou vrstvu, jako lehký oříznutý svetr, aby zakryla všechny linie rovnátka a přesto vám pohodlně mohla nosit užší vrstvu pod ním.
Metoda 4 ze 4: Příslušenství k upoutání pozornosti od vaší výztuhy
Krok 1. Zakryjte horní část rovnátka šátkem
Pokud jsou špičky rovnátka viditelné nad výstřihem vaší košile, můžete si kolem krku a přes odhalené kousky přehodit šálu. Šátky také přitahují pozornost k obličeji a pryč od rovnátka.
K tomuto účelu skvěle fungují šály Infinity, které vás stylově zahalí
Krok 2. Uvažte si kolem pasu opasek nebo křídlo
To vám může dát tvar v pase a tloušťku opasku lze přitáhnout těsně k vašemu rovnátku, aniž byste odhalili jakékoli linie pod ním. To je dobrý trik, který můžete vyzkoušet s dlouhou tunikou a legínami.
Krok 3. Vyhněte se oblasti rovnátka odvážným šperkem
Nakonec se přestaňte starat o ortézu a zaměřte se na svůj úžasný styl. Získejte odvážný šperk nebo úžasný pár bot a upoutejte pozornost od své ortézy k náramku!
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Ujistěte se, že popruhy na suchý zip nevyčnívají.
- Nenoste džíny ani kalhoty, které mají tvrdou tkaninu. Vaše ortéza bude třít látku a bude to bolet.
- Noste ortézu co nejvíce; budete vděční, že jste to udělali v dlouhodobém horizontu, a život bez vaší výzbroje bude mnohem, mnohem delší.
