Pokud jste šetrní k životnímu prostředí, možná si říkáte, jak byste mohli přispět k tomu, abyste pomohli Zemi, když jste uvízli doma kvůli vypuknutí COVID-19. Dobrou zprávou je, že jednoduchý pobyt doma může znamenat velký rozdíl! Existuje však spousta dalších věcí, které můžete udělat-od objednání balíčků toaletního papíru bez plastů až po zřízení zahradnické burzy se svými sousedy.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Minimalizace odpadu
Krok 1. Jezte rostlinná jídla, abyste omezili dopad vaší stravy
Využijte svůj čas v karanténě vyzkoušením nových vegetariánských receptů. Zvířata chovaná pro potravu produkují mnoho metanu a velkochov přispívá k odlesňování. Konzumace rostlinné stravy po část týdne může mít vliv na vaši uhlíkovou stopu!
- Abyste byli vegetariáni, nemusíte kupovat spoustu čerstvých produktů. Zásobte se méně rychle podléhajícími potravinami, jako je konzervovaná, mražená, sušená nebo konzervovaná zelenina, abyste nemuseli podnikat tolik nákupů. Můžete také zkusit pěstovat vlastní zeleninu venku nebo v nádobách.
- Pokud máte například hodně fazolí a rýže, můžete je použít k přípravě rychlých a snadných vegetariánských burritos nebo je smíchat s italskými kořením a rajčaty nakrájenými na kostičky a připravit rýži a fazole v italském stylu.
- Máte v ledničce hodně zvadlé zeleniny? Udělejte z nich chutnou a výživnou polévku!
Krok 2. Kompostujte své zbytky, abyste omezili plýtvání potravinami
Pokud máte zbytky, které nemůžete použít na zásoby nebo jiné pokrmy, udělejte z nich kompost, abyste mohli pěstovat čerstvé bylinky nebo zeleninu! Můžete kompostovat z materiálů, jako jsou vaječné skořápky, kávová sedlina, kousky syrového ovoce a zeleniny, skořápky ořechů, větvičky a listy z pokojových rostlin, čajové sáčky a čajové lístky.
- Pokud nemáte venkovní prostor pro kompostování, udělejte ve své kuchyni jednoduché aerobní kompostování ve vzduchotěsném koši. Naplňte zásobník do 3/4 materiálem, jako jsou drcené noviny, lepenka nebo mrtvé listy, a poté jej doplňte zbytky jídla. Jemně promíchejte součásti dohromady a poté je zakopejte do tenké vrstvy zahradní zeminy.
- Nevhazujte vařená jídla, maso, kosti, tuky nebo mléčné výrobky do kompostovacího koše, protože ty vytvoří nepříjemný zápach a možná přilákají škůdce.
Krok 3. Držte se co nejvíce online nakupování
Pokud praktikujete sociální distancování, je velká šance, že to již děláte! Nakupování online nejenže vás ochrání před onemocněním, ale také sníží množství provozu na silnicích. To zase může pomoci snížit škodlivé emise. Pokuste se koupit tolik položek, kolik potřebujete, v co nejmenším počtu zásilek, abyste omezili provoz do vašeho domova.
- Pokud je to možné, vyhněte se používání expresních nebo zrychlených doručovacích služeb, protože tyto služby obvykle přinášejí řidiči doručování více cest.
- Před zakoupením se ujistěte, že zboží opravdu chcete, protože vrácení zboží přispívá k vyšším emisím vozidla.
- Pravděpodobně budete muset čas od času vyrazit, ale pokuste se omezit počet provozoven vašeho obchodu maximálně jednou týdně. To omezí vaše šance na vystavení viru a zároveň sníží emise automobilů.
Krok 4. Kupte si toaletní papír s balením bez plastů, abyste minimalizovali plastový odpad
Plasty jsou notoricky hrozné pro životní prostředí, a to nejen kvůli odpadu, který vytvářejí, ale kvůli množství energie, která je vynaložena na jejich výrobu a dokonce i recyklaci. Vyhněte se spěchu TP v obchodě a současně pomozte životnímu prostředí tím, že si objednáte ekologický toaletní papír online od společností jako Who Gives a Crap, Reel a Pure Planet Club.
- Můžete to udělat o krok dále tím, že si koupíte recyklovaný toaletní papír nebo dokonce toaletní papír bez stromů, který je vyroben z materiálů, jako je odpad z bambusu a cukrové třtiny.
- Případně TP úplně vynechejte a investujte do bidetu!
Krok 5. Používejte opakovaně použitelné položky, jak jen můžete
To má smysl kdykoli, ale je také důležité uplatňovat toto základní pravidlo zeleného života během karantény. Pokud vám jídlo donesou, požádejte je, aby vynechaly ubrousky, plasty a talíře. Místo toho použijte vlastní příbory a nádobí. Potřebujete vyrazit na nákupy? Přineste si vlastní opakovaně použitelné látkové nákupní tašky a poté je doma vyperte.
Někdy je bezpečnější používat jednorázové předměty, a to je v pořádku. CDC například doporučuje používat jednorázové rukavice při čištění a dezinfekci předmětů, které mohly být vystaveny koronaviru
Krok 6. Vyrobte si vlastní domácí čisticí prostředky, abyste omezili plasty
I když byste k zabíjení choroboplodných zárodků a virů měli používat bělidlo, alkohol nebo jiný dezinfekční prostředek schválený EPA, základní čištění domácnosti můžete provádět ekologickými čisticími prostředky pro kutily. Vytvořte dostatečně malou dávku na jeden úklid nebo naplňte čistou stříkací láhev, abyste ji mohli znovu použít. Je to skvělý způsob, jak snížit množství plastového odpadu a současně omezit čisticí chemikálie škodlivé pro životní prostředí.
Chcete -li udělat jednoduchý čistič s pomerančovými slupkami a octem, nasbírejte tolik pomerančových slupek, které naplní polovinu zednické nádoby. Nalijte dostatek bílého octa, který zakryje slupky a naplňte nádobu, poté zavřete nádobu a skladujte ji na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Pomocí jemné síťoviny směs přecedíme přes misku, poté slupky vyhodíme. Nalijte svůj nový čistič do čisté rozprašovače
Krok 7. Vyhněte se panice při nákupu nepotřebných zásob
Nákup mnohem více toaletního papíru, dezinfekce na ruce nebo jídla, než potřebujete, škodí ostatním lidem, a je to také velmi nehospodárné. I na místech s blokovanými objednávkami zůstává většina obchodů s potravinami a domácím zbožím otevřená, což znamená, že není nutné kupovat zásoby na několik měsíců. Vytvořte si seznam věcí, které skutečně potřebujete, a držte se seznamu co nejvíce.
- Předcházejte plýtvání potravinami plánováním dopředu při nákupu potravin. Nekupujte tuny rychle se kazícího zboží, pokud je neplánujete sníst během několika příštích dnů nebo nebudete mít místo v mrazničce na věci, které hned nebudete jíst.
- Dodržujte limity nákupu zboží s vysokou poptávkou, jako jsou papírové výrobky, dezinfekční prostředky na ruce a dezinfekční ubrousky. Nákup více, než potřebujete, bude vyvíjet tlak na výrobce, aby chrlili ještě více a zvýšili potřebu dodávek do obchodů ve vaší oblasti.
Spropitné:
Pokud si nejste jisti, kolik toaletního papíru skutečně potřebujete, aby vám vydržel několik příštích týdnů, zkuste https://toiletpapercalculator.com! Chcete -li získat odhad, zadejte počet lidí ve vaší domácnosti a kolik týdnů očekáváte, že strávíte izolovaně.
Metoda 2 ze 3: Úspora energie
Krok 1. Místo streamování pořadů čtěte knihy, abyste ušetřili energii
Tenhle se nemusí zdát příliš zřejmý. To, že vaše pořady a filmy nejsou v plastových pouzdrech, však neznamená, že nemají vliv na životní prostředí. Nemusíte úplně vynechat sledování Netflixu, ale zkuste najít alternativní způsoby, jak být v karanténě zaneprázdněni, například vyzvednutím knihy nebo sledováním starých DVD nebo blu-ray.
Pokud chcete streamovat film nebo pořad, můžete také snížit spotřebu energie sledováním v nižším rozlišení, pomocí zařízení s malou obrazovkou a namísto připojení k datům mobilní sítě pomocí WiFi
Krok 2. Pracujte přirozeným světlem, jak jen můžete
Pokud máte doma dostatek slunečního světla, nemusíte mít během dne zapnutá všechna světla. Otevřete závěsy nebo žaluzie a nechte elektrická svítidla co nejvíce vypnutá.
- Okna orientovaná na jih a na sever fungují nejlépe pro propouštění dostatku jasného, nepřímého světla. Nepropouštějí tolik oslnění a tepla jako okna orientovaná na východ a západ.
- Pokud je to možné, pracujte v místnosti se světlým stropem a stěnami, které budou odrážet světlo a ještě více rozjasní váš prostor.
- Zkuste zavěsit zrcadlo na zeď naproti oknu. Zrcadlo naplní místnost odraženým světlem a dokonce vám poskytne iluzi většího prostoru!
Krok 3. Přepněte na LED žárovky, abyste získali spoustu světla s menším počtem wattů
Pokud stále používáte staré školní žárovky, je na čase přejít na ekologičtější alternativu. Pořiďte si žárovky LED (diody vyzařující světlo), které umístíte do svých svítidel, abyste získali dostatek umělého světla, kdykoli ho potřebujete, a přitom spotřebovali méně energie.
- LED žárovky vydrží 15-25krát déle než standardní žárovky a spotřebují přibližně o 90% méně energie. Takže i když mohou být dopředu dražší, v konečném důsledku vám ušetří spoustu peněz za účty za elektřinu a náklady na nákup dalších žárovek!
- CFL (kompaktní zářivkové světlo) žárovky jsou také dobrou alternativou k žárovkám a jsou levnější než LED diody. Nejsou však tak energeticky účinné jako LED žárovky.
Krok 4. Utěsněte netěsné větrací otvory, potrubí a další příslušenství, když jste uvízli doma
Pokud si všimnete, že je váš dům špinavý, ucpaný nebo má tendenci být obzvláště prašný, je možné, že kolem vašich potrubí, větracích otvorů nebo dveří a oken jsou netěsnosti nebo mezery. Využijte příležitosti a udělejte malou úsporu energie pro domácnost utěsněním všech mezer nebo netěsností, které najdete. To pomůže zabránit tomu, aby váš topný nebo chladicí systém pracoval přesčas a plýtval energií.
- Pokud zjistíte netěsnosti nebo otvory ve vašich potrubích, utěsněte je tmelem (tmel na bázi pryskyřice) nebo páskou s kovovým podkladem.
- Opravte průvan nebo netěsnosti kolem vašich dveří a oken odstraněním povětrnostních vlivů.
- Pokud se cítíte opravdu ambiciózní a máte spoustu času na ruce, můžete zkusit postupovat podle průvodce ENERGY STAR DIY k utěsnění a izolaci celého vašeho domova:
Krok 5. Kontaktujte svou energetickou společnost ohledně přechodu na zelenou energii
Pokud jste uvízli doma kvůli úkrytům v místě objednávek, je pravděpodobné, že používáte více elektřiny, než byste normálně měli. Jedním ze způsobů, jak to můžete kompenzovat, je zvolit si program zelené energie prostřednictvím vaší energetické společnosti. Zavolejte do své společnosti a zjistěte, jaké druhy možností nabízejí.
I když možná nebudete moci instalovat solární panely nebo větrný generátor, stále můžete nepřímo vytvářet environmentální výhody účastí v programu zelené energie. Tyto programy obvykle fungují tak, že vám umožní zaplatit energii z obnovitelných zdrojů, když zaplatíte účet za energii. Zelenou energii nemusíte nutně dostat přímo domů
Metoda 3 ze 3: Pozitivní akce ve vaší komunitě
Krok 1. Podpora kandidátů se silnými environmentálními záznamy
Poskytnutí vaší podpory politikům, kteří prosazují environmentální příčiny, je skvělý způsob, jak něco změnit. I když jste uvízli doma a nemůžete vyrazit na kampaň, stále můžete podpořit zvoleného kandidáta telefonováním nebo zasíláním textů potenciálním voličům. Obraťte se na zaměstnance jejich kampaně a zjistěte, jak můžete pomoci!
Můžete se také obrátit přímo na své zástupce a požádat je, aby přijali opatření v souvislosti s problémy životního prostředí
Krok 2. Darujte organizacím, které podporují životní prostředí
Pokud jste schopni ušetřit trochu peněz, je darování ekologické neziskové organizaci skvělý způsob, jak pomoci, když jste v uzamčení. I když nemůžete sami hodně přispět, můžete si na Facebooku kdykoli založit finanční sbírku a pozvat své přátele, aby se zapojili! Zvažte možnost dát některým z těchto organizací, které jsou vysoce hodnoceny Charity Navigator:
- Fond na ochranu životního prostředí
- 350.org
- Rada obrany přírodních zdrojů
- Přátelé Země
Spropitné:
Pokud nemáte peněz nazbyt, zvažte dobrovolnictví svého času. Obraťte se na organizaci ve vašem okolí, která podporuje environmentální příčiny, a zeptejte se, jak jí můžete pomoci, ať už telefonujete nebo pečujete o pozemek v komunitní zahradě.
Krok 3. Chcete -li být aktivní, zapojte se do vyčištění komunity
I když jste pod přístřeškem v pořádku, můžete být stále schopni jít ven. Využijte příležitosti a vyzvedněte si nějaké odpadky na ulici nebo v místním parku, pokud jsou nějaké otevřené. Můžete dokonce provést vyhledávání, abyste zjistili, zda jsou ve vaší oblasti plánována nějaká organizovaná vyčištění-jen se ujistěte, že zůstanete alespoň 6 stop (1,8 m) daleko od kohokoli jiného z vašeho úklidového týmu!
Kromě sociálního distancování dodržujte základní bezpečnostní opatření, jako je nošení obuvi se zavřenou špičkou, oblékání se na opalovací krém a nesbírání všeho, co by mohlo být nebezpečné (například použité jehly nebo mrtvá zvířata)
Krok 4. Sdílejte nápady udržitelnosti s rodinou a přáteli
Pokud máte nápady, jak zůstat zelení během krize s koronavirem, promluvte! Zavolejte, pošlete e -mail nebo napište lidem, které znáte, se svými nápady, nebo se připojte online a sdílejte je na sociálních médiích. Použijte hashtagy jako #earthday, #zerowaste nebo #savetheplanet, abyste své příspěvky snáze našli.
Pokud například máte nápad na upcyklování plastových tašek nebo víte o nové iniciativě zelené energie ve vaší oblasti, skočte na Twitter a dejte vědět svým následovníkům
Krok 5. Začleňte environmentální lekce do osnov svých dětí, pokud jste rodiče
Pokud jste se v posledních týdnech neočekávaně stali učitelem domácí školy, využijte této skvělé vzdělávací příležitosti. Promluvte si se svými dětmi o zelených zdrojích energie, pracujte na výsadbě zeleninové zahrady s nimi nebo udělejte ekologický řemeslný projekt.
Můžete například postavit včelí byt nebo vyrobit sluneční lapače CD, které zabrání ptákům v nárazu do vašich oken
Krok 6. Sdílejte položky se svými sousedy, pokud máte věcí nazbyt
Svým sousedům a planetě můžete pomoci současně sdílením náhradních domácích potřeb, což může omezit potřebu dodávek vozidel a omezit přebytečný odpad z obalů. Pokud máte další úklidové prostředky, potraviny nebo jiné šance a konce, které mohou vaši sousedé použít, zabalte je a vyhoďte za dveře.
