Pokud jste strávili příliš mnoho času na slunci nebo jste to přehnali se samoopalovacím krémem, existují způsoby, jak zesvětlit pokožku nebo odstranit opalovací krém bez poškození obličeje. Opalovací krémy nanesené na obličej lze odstranit exfolianty, topickými krémy a (do určité míry) starým dobrým pocením. Přirozené opálení ze slunce může vyblednutí trvat déle, ale tento proces můžete urychlit použitím produktů, které obsahují složky rozjasňující pokožku, jako je niacinamid, kyselina glykolová, kyselina kojová a kořen lékořice. Pokud dáváte přednost kutilskému přístupu, vytvořte si vlastní obličejové masky obsahující přírodní přísady jako rajče, citron, papája, banán a med.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Odstranění Tannera z tváře
Krok 1. Odlupujte opálení jemným peelingem na bázi cukru
Smíchejte 1 polévkovou lžíci (14,8 ml) (15 gramů) kokosového oleje s 1 polévkovou lžící (14,8 ml) (15 gramů) bílého krystalového cukru. Pomocí prstů směs jemně masírujte na obličej po dobu 1 až 2 minut. Vyhněte se odlupování citlivé pokožky pod očima.
- Pokud máte citlivou pokožku, použijte místo toho hnědý cukr, protože je méně abrazivní.
- Dávejte pozor, abyste netlačili příliš, protože nadměrné odlupování může způsobit vysušení nebo podráždění.
- Pokud nemáte bílý cukr, použijte raději sůl.
- Nepoužívejte organický cukr, protože je hrubší než jiné druhy a může být příliš abrazivní.
Krok 2. Smíchejte šťávu z 1 rajčete s 1 lžičkou (4,2 g) rýžové mouky a vydrhněte si ji na obličeji
Pomocí odšťavňovače odšťavněte 1 středně velké rajče nebo si kupte předem připravenou rajčatovou šťávu a použijte 1⁄4 šálek (59 ml). Přidejte rýžovou mouku a míchejte, dokud nevznikne řídká pasta. Před opláchnutím a umytím obličeje jemným čisticím prostředkem jemně vmasírujte na obličej malými krouživými pohyby po dobu 1 až 2 minut.
- Rajčatová šťáva obsahuje kyselinu askorbovou, která může zesvětlit vaši pleť a současně poskytnout zdravou dávku vitaminu C a antioxidantů.
- Rajčatovou šťávu můžete také připravit smícháním stejných dílů rajčatové omáčky a vody.
- Pokud nemáte odšťavňovač, nakrájejte plátek rajčete, vydlabejte dužinu lžící a rozmačkejte vidličkou, dokud nebude mít hladkou, vodnatou konzistenci.
- Proveďte toto ošetření až dvakrát týdně-bude působit jako jemný peeling, takže jeho častější vysoušení může způsobit vysušení pokožky.
Krok 3. Otřete si obličej vatovým tamponem namočeným ve zředěném jablečném octu
Lahvičkou protřepejte, aby se „matka“(hrudkovité bakterie usazující se na dně) rozdělila, poté nalijte 1 polévkovou lžíci (15 ml) do malé mísy. Přidejte 1 polévkovou lžíci (15 ml) vody a promíchejte, aby se zředil ocet. Namočte do směsi vatový tampon a poté si jej vetřete na obličej, přičemž každou část projděte alespoň 3 až 4krát. Udělejte to jednou nebo dvakrát denně před opláchnutím a umytím obličeje jemným čisticím přípravkem na obličej.
- Jako bonus má jablečný ocet antibakteriální vlastnosti, které vyčistí všechny kazy.
- Je důležité zředit ocet, protože aplikace přímého octa snižuje pH vaší pokožky a může způsobit popáleninu.
- Pokud máte citlivou pokožku, použijte místo ní 3 díly vody a 1 díl jablečného octa.
Krok 4. Vařte si obličej nad sporákem po dobu 20 minut alespoň jednou denně
Silné pocení může působit jako exfoliant a způsobit, že opalovací krém vybledne mnohem rychleji. Naplňte hrnec vodou a přiveďte ho k mírnému varu (ne příliš mírnému, ale ne valivému-jen tak, aby bylo vidět dobré množství páry). Nakloňte se nad kamna, abyste odhalili tvář páře a přehodili si ručník přes hlavu, aby pára mířila na váš obličej.
- Jako alternativu proveďte intenzivní trénink, abyste se zbavili potu obličeje.
- Pokud máte přístup do sauny nebo páry, odpočiňte si 20 minut nebo dokud se nezapotíte, poté si otřete obličej měkkým ručníkem.
- Jako plus vám pára pomůže vyčistit dutiny (zvláště pokud do vody přidáte pár kapek eukalyptového oleje).
Krok 5. Jděte si zaplavat do chlorovaného bazénu
Chlor rozkládá DHA, hlavní složku většiny opalovacích krémů. Ponořte se do bazénu, kolik chcete, mějte na paměti, že to nemusí fungovat tak rychle jako jiné metody. Jděte si zaplavat a poté použijte jiné techniky odstraňování opálení, aby vaše opálení na obličeji vybledlo rychleji.
- Pokud máte velmi suchou pokožku, vyhněte se odlupování obličeje bezprostředně po plavání.
- Oceánská voda je při odbourávání DHA méně účinná než voda z bazénu, protože neobsahuje chlor. Slaná voda však může působit jako mírný peeling, který pomůže odstranit část opalovacího krému.
- Pokud jste použili samoopalovací přípravek bez DHA, tato metoda nebude tak účinná, ale přesto může pomoci opálení vyblednout.
Metoda 2 ze 3: Vyblednutí přirozeného opalování
Krok 1. Dvakrát denně použijte zvlhčovač obsahující niacinamid
Mnoho přípravků na obličej obsahuje tuto přísadu, která opravuje nerovnoměrný odstín pokožky a zbavuje ji jemných linek a vrásek, ale může mít také efekt zesvětlení pokožky, protože inhibuje melanin ve vaší pokožce. Aplikujte dvakrát denně (ráno a večer) po očištění obličeje a před použitím běžného zvlhčovače.
- Niacinamid může zvýšit citlivost vaší pokožky na slunce, takže noste hydratační krém na obličej s SPF (ideální je SPF 30 UVA/UVB) a vyhýbejte se slunci, jak jen můžete.
- Niacinamid byl studován jako bezpečná alternativa k produktům zesvětlujícím pokožku, které mohou způsobit otravu rtutí a vést k větším zdravotním problémům.
Krok 2. K zesvětlení pokožky použijte krém obsahující kyselinu glykolovou
Kyselina glykolová se nachází ve spoustě krémů pro péči o pleť, proto ji vyhledejte na etiketě nebo v seznamu složek. Na čerstvě očištěný obličej naneste malé množství a poté navlhčete. Pokud ji nanášíte ráno, použijte zvlhčovač s SPF, protože kyselina glykolová může zvýšit citlivost vaší pokožky na slunce.
Pokud výrobek obsahuje 10% kyseliny glykolové, je vhodný pro každodenní použití. Pokud je to 30% vzorec, použijte jej pouze jednou nebo dvakrát týdně
Krok 3. Umyjte si obličej mýdlem obsahujícím kyselinu kojovou, abyste bezpečně zesvětlili pokožku
Kojová kyselina pochází z hub a je považována za bezpečnou alternativu krémů pro zesvětlení pokožky. Pokud máte citlivou pokožku, zkuste použít mýdlo jen jednou nebo dvakrát týdně, aby nedošlo k vysušení a podráždění. Jakmile je vaše pokožka zvyklá, můžete ji používat častěji k vyblednutí pokožky.
- Kojová kyselina je také skvělá pro léčbu hyperpigmentace, hnědých skvrn a špinění po útěku.
- Mýdlo z kyseliny kojové si můžete zakoupit v tyčince nebo v tekuté formě buď online, nebo ve specializovaném obchodě s kosmetikou.
- Kyselinu kojic lze také nalézt v nočních krémech, sérech a maskách.
Krok 4. Blokujte produkci melaninu aplikací extraktu z kořene lékořice každý den
Lékořice blokuje tvorbu melaninu inhibicí enzymu, který jej produkuje. Aplikovat 1⁄2 lžičku (2,5 ml) na obličej a počkejte 30 minut, než jej smyjete. Tuto léčbu provádějte každý den nebo obden.
- Kořen lékořice navíc vyrovná tón vaší pokožky a zbaví vás tmavých skvrn.
- Liquiritin a licochalcone jsou sloučeniny kořene lékořice, které jsou zodpovědné za jeho účinky zesvětlení pokožky.
- Kořen lékořice má zklidňující vlastnosti, takže je ideální pro citlivou pokožku.
- Můžete také najít prášek z kořene lékořice, který lze smíchat s jinými práškovými přísadami (jako je ibišek, neem a pomerančová kůra). Na přípravu pasty použijte 1/8 čajové lžičky (0,5 gramu) každého prášku a dostatek teplé vody.
Metoda 3 ze 3: Použití obličejových masek pro světlejší pleť
Krok 1. Každý den naneste obličejovou masku vyrobenou z citronové šťávy a medu
Smíchejte šťávu z 1 středně velkého citronu s 1 polévkovou lžící (14,8 ml) (15 gramů) medu a vmasírujte si ji na obličej. Nechte působit 5 až 10 minut, než jej smyjete. Proveďte toto ošetření každý den po dobu až 2 týdnů, aby se vaše opálení vybledlo.
- Med pomáhá zvlhčovat pokožku a navíc se může zbavit bakterií způsobujících akné.
- Citron může odstranit enzymy, které produkují melanin (který umožňuje vaší pokožce po vystavení slunci ztmavnout).
- Pokud máte citlivou pokožku, není to pro vás dobrá léčba.
Krok 2. Na citlivou pokožku použijte obličejovou masku z medu, banánu a papáje
Pomocí vidličky rozmačkejte 1 středně velký banán spolu s ½ až 1 šálkem (32 až 64 gramů) kostičky papáje, dokud nebudou kousky větší než hrášek. Přidejte 2 čajové lžičky (8,4 gramů) medu a dobře promíchejte. Naneste na obličej a nechte působit 15 až 20 minut, poté opláchněte a omyjte teplou vodou.
Namažte citlivou pokožku místo toho, abyste ji otírali
Krok 3. Na rozjasnění obličeje naneste zubní pastu a rajčatovou šťávu
Smíchejte desetinné množství zubní pasty se 3 polévkovými lžícemi (44 ml) rajčatové šťávy a naneste na obličej. Nechte působit 5 až 10 minut, než jej smyjete vodou a jemným čisticím přípravkem na obličej.
Pokud máte citlivou pokožku, nepoužívejte zubní pastu, která obsahuje SLS a propylenglykol, protože tyto složky mohou způsobit podráždění
Krok 4. Proveďte 30minutové ošetření obličeje pomerančovým džusem a jogurtem
Smíchejte 1 polévkovou lžíci (15 ml) pomerančového džusu s 1 polévkovou lžící (14,8 ml) (15 gramů) čistého jogurtu a krouživými pohyby naneste na obličej. Nechte působit 30 minut a poté smyjte jemným čisticím přípravkem na obličej.
Proveďte toto ošetření každý druhý den nebo každý den, abyste rychle vybledli
Tipy
- Buďte zvlášť opatrní při aplikaci šťávy z citrusových plodů na obličej, pokud máte citlivou pokožku.
- Po vyčištění očistěte (netřete) obličej, aby se zachovaly přírodní oleje vaší pokožky.
Varování
- Pokud při používání pleťových krémů, čisticích prostředků nebo masek (domácích nebo zakoupených v obchodě) pocítíte silné pálení, okamžitě je omyjte teplou vodou a pokožku osušte.
- Nepoužívejte přípravky na zesvětlení pokožky, protože obsahují rtuť a mohou vést k vážným zdravotním problémům.
