Svědění dásní může být velmi dráždivý zážitek, zvláště pokud neznáte příčinu. Svědění dásní může být způsobeno nesprávnou ústní hygienou, sucho v ústech, vředy na vředech, virové infekce, alergie, hormony, abscesy zubů. Zastavte svědění pomocí domácích prostředků ke zmírnění zánětu a navštivte svého zubaře, aby diagnostikoval a léčil orální onemocnění nebo stavy.
Kroky
Část 1 ze 2: Použití domácích prostředků
Krok 1. Vypláchněte si ústa studenou vodou
Vypláchněte si ústa studenou nebo studenou vodou. Oplachováním se můžete zbavit veškerých nečistot, které způsobují svědění dásní, a pomoci uklidnit zánět a otoky.
Zkuste a opláchněte filtrovanou nebo balenou vodou. Můžete být alergičtí na něco ve vaší vodě, a to způsobuje vaše svědivé dásně
Krok 2. Nasajte led
Pokud vás svědí dásně, nasajte kousek ledu. Chlad může znecitlivět nepohodlí a snížit jakýkoli zánět spojený se svědivými dásněmi.
- Pokud nemáte rádi kostky ledu, vyzkoušejte nanuky nebo jiná mražená jídla.
- Nechte led roztát, což může udržet ústní dutinu hydratovanou a může zabránit dalšímu svědění.
Krok 3. Kloktejte slanou vodou
V závislosti na zdroji vašich svědivých dásní může kloktání slanou vodou zmírnit svědění. Opláchněte slanou vodou, dokud vás dásně nepřestanou svědit.
- Smíchejte jednu polévkovou lžíci soli ve sklenici teplé vody. Kloktejte soustu asi 30 sekund a soustřeďte se na dásně. Když skončíte, vyplivněte vodu.
- Vyvarujte se polykání směsi a nepoužívejte ji déle než sedm až 10 dní.
Krok 4. Vylijte roztok peroxidu vodíku
Smíchejte roztok peroxidu vodíku a vody. Řešení může minimalizovat jakékoli svědění nebo související zánět.
- Smíchejte 3% peroxid vodíku se stejným množstvím vody.
- Směs promývejte 15–30 sekund a vyplivněte, až budete hotovi.
- Nepoužívejte peroxid vodíku déle než 10 dní.
- Můžete také zkusit vypláchnout ústa tekutinou včelího propolisu, i když to může způsobit skvrny na zubech. Přidejte šest až 10 kapek do sklenice vody a před vyplivnutím roztoku jednu minutu opláchněte.
Krok 5. Vytvořte pastu ze sody
Smícháním jedlé sody a vody vytvořte pastu a poté ji naneste na dásně. Pasta může kontrolovat jakékoli bakteriální infekce způsobující svědění dásní.
- Lžíci jedné lžíce jedlé sody přidejte několik kapek filtrované nebo balené vody. Přidejte malé množství vody, dokud směs nevytvoří hustou pastu.
- Zkuste vyzkoušet směs jedlé sody a peroxidu vodíku.
Krok 6. Naneste na aloe vera
Nedávné studie ukázaly, že aloe vera může pomoci při zánětech způsobených orálními stavy. Naneste trochu na své svědivé dásně, abyste pomohli zmírnit stav. Aloe vera najdete v následujících formách, které všechny mohou pomoci vašim svědivým dásním:
- Zubní pasty a ústní vody
- Gely, které můžete smíchat s vodou a pít nebo si pokapat přímo na dásně
- Místní spreje
- Šťávy, kolem kterých můžete švihat
Krok 7. Omezte ostrá a kyselá jídla
Zvažte omezení jídel a nápojů, které mohou zhoršit svědění nebo zánět. Omezte nebo se vyhněte kořeněným a kyselým jídlům nebo tabáku.
- Uvědomte si spouštěcí potraviny, které zhoršují vaše svědění. Může to být signál orální alergie jako příčiny vašich svědivých dásní.
- Jezte potraviny, které svědění ještě nezhorší. Vyzkoušejte jogurt a zmrzlinu, které mohou vaše dásně ochladit a uklidnit.
- Jídlo a nápoje jako rajčata, citrony, pomerančový džus a káva mohou vaše svědění nebo jakýkoli zánět ještě zhoršit.
- Držte se dál od tabákových výrobků, které mohou být zdrojem vašeho svědění nebo ho ještě zhoršit.
Krok 8. Snižte úroveň stresu
Studie ukázaly, že psychický stres může přispět k onemocnění parodontu. Snížení stresu ve vašem životě může pomoci zmírnit svědění dásní.
- Vyhýbejte se stresovým situacím, kdykoli můžete.
- Cvičení a jemné aktivity mohou minimalizovat stres.
Krok 9. Udržujte dobrou ústní hygienu
Udržování úst v čistotě je zásadní pro zmírnění svědivých dásní. Čistěte si zuby dvakrát denně a jednou denně čistěte nit a čistěte si jazyk.
Po každém jídle byste si také měli vypláchnout ústa
Část 2 ze 2: Získání lékařského ošetření
Krok 1. Navštivte svého zubaře
Pokud vás svědí dásně a domácí léčba nepomůže po sedmi až deseti dnech, naplánujte si schůzku se svým zubním lékařem. Dokáže zjistit příčinu vašeho nepohodlí a najít pro ni správnou léčbu.
- Svědivé dásně mohou být produktem houbových, virových nebo bakteriálních infekcí; některé léky; nutriční nedostatky; nesprávně padnoucí zubní protézy; skřípání zubů; alergie; stres nebo periodontální onemocnění.
- Naplánujte si schůzku co nejdříve. Při některých orálních stavech si nemusíte všimnout žádných změn dásní nebo úst.
- Sdělte svému zubaři, kdy příznaky začaly, jaká ošetření jste vyzkoušeli a co příznaky zmírňuje nebo zhoršuje.
- Sdělte svému zubnímu lékaři jakékoli zdravotní potíže a léky, které užíváte.
Krok 2. Získejte testy a diagnostiku
Pokud vás svědí dásně, váš zubař může zkontrolovat a otestovat zánět dásní, což je mírná forma onemocnění dásní s různými příčinami. Jakmile určí příčinu vašich svědivých dásní, váš zubař pro vás vypracuje nejlepší léčebný plán.
- Váš zubní lékař může být schopen diagnostikovat zánět dásní nebo příčinu vašich svědivých dásní vyšetřením zubů, dásní a ústní dutiny. Zvláště zkontroluje vaše dásně na zarudnutí, otoky a snadné krvácení, což jsou příznaky zánětu dásní.
- Váš zubní lékař vás může odkázat na jiného lékaře, jako je internista nebo alergik, aby vyloučil základní podmínky.
Krok 3. Podstupte léčbu
V závislosti na vaší diagnóze může lékař navrhnout nebo předepsat léky ke zmírnění pocitu svědění. Můžete také potřebovat léky nebo léčbu k léčbě základních orálních nebo zdravotních stavů.
Krok 4. Nechte si vyčistit zuby
V mnoha případech je svědění dásní a zánět dásní způsoben nahromaděním plaku a zubního kamene. Hluboké čištění zubů může odstranit příčinu vašich svědivých dásní a podpořit vaše celkové orální zdraví. Váš zubař vám může zuby vyčistit jedním z následujících postupů:
- Škálování, které odstraňuje zubní kámen nad a pod linií dásní
- Kořenové hoblování, při kterém zubní lékař zvětšuje kořenový povrch zubu, čímž se zbavuje bakterií a infikovaných oblastí. Tento proces zanechá leštěný povrch, aby se vaše dásně snadno znovu připojila. Je to snadný chirurgický zákrok prováděný s lokální anestezií.
- Laserování, které také odstraňuje zubní kámen, ale způsobuje menší bolest a krvácení než tvorba šupin nebo hoblování kořenů.
Krok 5. Vložte antiseptické ošetření
Pokud se váš zubař rozhodne pro hoblování nebo zmenšování zubů, může vám do kapes v ústech vložit antiseptické ošetření. Ty mohou dále léčit váš stav. Váš zubař může do ústních kapes umístit následující:
- Antiseptické chipsy s chlorhexidinem. Ty se časem uvolňují a po hoblování kořenů se vkládají do ústních kapes.
- Antibiotické mikrosféry s minocyklinem. Ty jsou umístěny do ústních kapes po odlupování nebo hoblování.
Krok 6. Získejte orální antibiotika
Váš zubař může také předepsat antibiotikum, jako je doxycyklin, po čištění nebo dokonce bez něj. Ty mohou léčit přetrvávající záněty a předcházet zubnímu kazu.
Krok 7. Vezměte perorální antihistaminika
Antihistaminikum může neutralizovat alergeny a zmírnit svědění dásní. Pokud je váš stav důsledkem alergií, vezměte si perorální antihistaminikum, kdykoli ho potřebujete. Některé perorální antihistaminika, které můžete užívat, jsou:
- Chlorfeniramin je k dispozici v 2 mg a 4 mg. Užívejte 4 mg každé čtyři až šest hodin a nepřekračujte 24 mg denně.
- Difenhydramin je k dispozici v 25 mg a 50 mg. Vezměte 25 mg každé čtyři až šest hodin a nepřekračujte 300 mg denně.
Krok 8. Použijte pastilky nebo spreje do krku
Nastříkejte nebo nasajte orální analgetikum. Pastilky nebo spreje na krk obsahují mírná analgetika, která mohou zmírnit vaše nepohodlí.
- Pastilky nebo spreje do krku používejte každé dvě až tři hodiny nebo podle obalu nebo pokynů svého zubaře.
- Nasávejte pastilku v krku, dokud nezmizí. Žvýkání nebo polykání celé může způsobit otupělost v krku a ztížení polykání.
Krok 9. Použijte ústní vodu s antibiotiky
Antiseptická ústní voda s chlorhexidinem může dezinfikovat ústa a zmírnit svědění. Otočte jeden kolem úst alespoň dvakrát denně.
Nalijte 15 ml ústní vody do šálku a poté ji 15 až 20 sekund promíchejte, než ji vyplivnete
Krok 10. Zvažte operaci parodontu
Pokud jsou vaše svědivé dásně způsobeny závažným onemocněním dásní, možná budete potřebovat operaci. Tuto možnost zvažte, pokud vás zubní lékař diagnostikuje v pozdějších fázích onemocnění parodontu. Existuje několik různých postupů, které vám mohou pomoci:
- Operace laloku, které zahrnují oddělení dásní od zubu a kosti, odstranění plaku a sešití dásní, aby těsně přiléhaly k zubu. To se provádí v celkové anestezii, takže během operace nebudete nic cítit.
- Kostní a tkáňové štěpy, které nahrazují kost ztracenou v důsledku vážného onemocnění dásní.
Tipy
- Navštěvujte zubního lékaře každých šest měsíců, abyste si udrželi zdravé zuby a dásně a snížili pravděpodobnost vážných problémů s dásněmi.
- Jezte vyváženou stravu a získejte spoustu vitamínů A a C. Tyto postupy pomohou udržet vaše orální zdraví.
